Pozdravljena dekleta, mamice in bodoče mamice!

Ni ravno veliko časa preteklo, ko sem se poslovila z RR-ja, ker sem se odločila, da moram pred zanositvijo najprej shujšati (uspelo mi je):bravo:.
Zdaj sem se vrnila, da znova začnem tudi zase upati na :nosecka:. Težko sem čakala, da se vrnem, sem vas pa vsake toliko časa le brala in čakala tega dne.

Hkrati bi čestitala vsem novim nosečkam, za vse druge pa čimprej 9nebesa9nebesa9nebesa:duda::duda::duda:

Joj, kako sem vesela, da sem spet na delu :duda:

lp, Jessy

In koliko kg ti je uspelo shujšati ter v kolikem času? Jaz sem tudi ena izmed teh, ki bi mogla malo kil dol dat.9nebesa

Jessy pozdravljena!

Ja, tole je pa pohvale vredno. Upam, da vama ne bo treba dolgo delati na:duda:. Da vama čimprej rata!!!

Tinka

Uspelo mi je 8 kg v mesecu in pol. Z dieto bom sicer še nadaljevala, vendar le dokler se ne prikažeta :modri:. Če zanosim s trenutno težo, bom čisto zadovoljna, s prejšnjo bi bilo pa prehudo. Sem se pa v tem času navadila prehranjevati, kar mi bo za velik plus tudi v prihodnje. :)

Hvala Tinka.

Tudi sama upam, da bo kmalu kakšna pikica rastla v meni, čeprav sva se prej kar 4 mesece vneto trudila (čeprav tja do enega leta ni veliko), pa ni bilo nič. Se pa ne bom s tem preveč obremenjevala in bom bolj prepustila naravnemu toku, kot pa kakemu preračunavanju in nepotrebni paniki... Čas bo pokazal svoje!

lp, Jessy

Welcome back draga JESSY!

Najprej :bravo::bravo::bravo::bravo::bravo::bravo::bravo::bravo::bravo::bravo::bravo::bravo::bravo: zate. In res sem vesela, da si spet med nami!

Anitka:metulj:

Vec nas je, lepse je!!!
:bravo::bravo::bravo::bravo: za "povratnico"!
Zdaj pa hitro se kje kaj pripisi! :)-:)-:)-
:miska:

Bi bilo dobro, če nam poveš kakšno dieto si udarila, da si toliko shujšala v mesecu in pol, zato ker to je preveč.
Na mesec lahko shujšaš maksimalno 4 kg, da je še zdravo. (tako pravi moja zdravnica)
No povej, kako si shujšala.

Jessy,:bravo::bravo::bravo:

vse čestitke tudi z moje strani, vse, ki smo hujšale za našo bebiko, vemo kako je to! Jaz sem tudi ena izmed teh - imam PCOS, pa še preveč kg, ki sem jih malomarno pridelala v 4 letih! Letos mi je bilo pa dovolj, pa tudi zdravnik mi je resno svetoval, da moram shujšati - ker drgač imam bolj malo možnosti za dojenčka! In sem res - od maja letošnjega leta sem počasi začela hujšati in po slabih 6 mesecih imam kar 18 kg manj!!! Sicer moj cilj še ni dosežen, manjkajo mi še 4 kg!

Pa da bi se sedaj čimprej kaj prijelo, a ne?:sloncek::);):);):):sloncek:

Joni:metulj:

Punce jst vas res občudujem! Sploh si ne znam predstavlajti kako discipliniran moraš biti za uspeh pri hujšanju in da poleg tega ne škoduješ svojemu telesu. Sama nimam težav s težo, ampak zelo rada papam in včasih se prav zamislim koliko energije bi morala vložiti, če bi morala shujšati!

Poljubčki,

Tinka

Joni!
Pa dej povej nam kaj več...
Kako si shujšala?

Sem šele prišla domov, tako da nisem mogla prej odpisati.

Hujšam (ker še vedno) po ločevalni dieti, znani tudi kot 3MD. Vem, da je to hujšanje izredno hitro, vendar jih kar nekaj poznam, ki se po končanih 90. dneh (traja SAMO 90 dni) tudi v treh letih niso zredili nazaj za več kot 3 kg, kar pa se meni zdi sprejemljivo. Je pa dieta zasnovana tako, da če se jo res držiš in zraven tudi kaj migaš, naj bi v teh treh mesecih shujšal od 18 do 25 kg.
Najbolj mi pa ta dieta ustreza zato, ker mi ni treba biti lačna, pa še elo tortice in čokolado lahko jem. Meni ustreza.
Hkrati pa vem, da bom mogla naprej tudi paziti kaj, kako in kdaj jem, zato že zdaj razmišljam o načinu prehranjevanja po dieti.

No, to je bilo izredno na kratko. Je pa res, da sem bila izredno motivirana za hujšanje, po vsakem izgubljenem kg pa še toliko bolj, saj se res vidi napredek.

lp, Jessy