:darilo:Kako ženska zanosi?
Za zanositev so potrebni ovulacija in oploditev jajčeca s semenčico ob plodnih dnevih ter ugnezdenje oplojenega jajčeca v endometriju. Do oploditve pride, ko semenska tekočina, ki je med ovulacijo prisotna v jajcevodih pride v stik z jajčecem, ki se sprosti iz jajčnikov. Jajčece živi po sprostitvi iz jajčnika približno 18 do 24 ur, semenska tekočina pa približno tri do pet dni. Za oploditev je zelo pomembno, da ima ženska spolni odnos v plodnih dneh, in sicer na dva do tri dni v času ovulacije.
Ohranitev nosečnosti je odvisna od rednega izločanja hormonov progesteron in humanega horionskega gonadotropina.
:darilo:Koliko plodnih dni je v enem ciklusu?
V vsakem ciklusu so samo trije do štirje plodni dnevi, pred ovulacijo in po njej. Jajčece živi približno 18 do 24 ur, semenčice pa približno tri dni. Če imate spolni odnos pred ovulacijo, lahko semenčica jajčece oplodi takoj, ko se sprosti.
:darilo:Ali so plodni dnevi vedno isti dnevi v ciklusu?
Pri ženskah z rednim ciklusom nastopi ovulacija približno 14 dni pred naslednjo mesečno krvavitvijo, vendar plodnih dni ne moremo natančno določiti, ker prihaja v ciklusih do različnih sprememb. Ocenjujejo, da ovulacije ni v enem do trinajstih ciklusov. Spremembe ciklusa lahko povzročijo številni dejavniki, kot so prehlad, stres ali nepričakovana depresivnost.
:darilo:Ali je res, da ženska zanosi samo takrat, ko doživi orgazem?
Ne. Orgazem pri ženski ni povezan s plodnostjo. Če ima ženska v telesu za oploditev pripravljeno jajčece, lahko med spolnim odnosom zanosi ne glede na to, ali doživi orgazem ali ne.
:darilo:Kdaj nastopi nosečnost?
Nosečnost se začne z uspešnim ugnezdenjem oplojenega jajčeca v endometriju. Prve mesece so najpogostejši znaki: izostanek mesečne krvavitve, spremembe dojk, pogosta slabost, bruhanje in pogostejše mokrenje zaradi povečanega delovanja ledvic. Nosečnost lahko potrdimo s preiskavo seča in krvi tisti dan, ko mesečna krvavitev izostane. Z nosečnostnim testom za domačo uporabo ( preberi več ) lahko hitro in natančno določimo povečano količino horionskega gonadotropina (nosečnostnega hormona) v seču in s tem nosečnost.
:darilo:Kaj sproži LH ali luteinizirajoči hormon?
Nenadno povečanje in zmanjšanje tega hormona sproži ovulacijo. Ob plodnih dneh doseže vrh in ga je zato lažje določiti.
:darilo:Kaj je betahorionski gonadotropin?
Betahorionski gonadotropin je nosečnostni hormon. V seču se pojavi približno DVA TEDNA PO OPLODITVI jajčeca in njegovim ugnezdenjem v endometriju. Količina betahorionskega gonadotropina se do sedmega oz. osmega tedna nosečnosti približno vsakih 48 ur poveča. Če se nosečnost ne razvije, ostaja količina hormona nespremenjena.
:darilo:Kako lahko ugotovite, kdaj imate plodne dni?
Ugotavljanje plodnih dni je zelo pomembno tako za zanositev kot tudi za naravno preprečitev nosečnosti. Če želite zanositi, pa vam že dlje časa ne uspe, načrtujte spolne odnose tako, da jih boste imeli dva ali tri najplodnejše dni v ciklusu, in sicer pred ovulacijo, med njo in po njej. Najbolj zanesljiva in natančna metoda določanja plodnih dni je spremljanje nenadnega povečanja količine luteinizirajočega hormona pred ovulacijo. Količino tega hormona lahko izmerijo v mikrobiološkem laboratoriju, lahko pa jo izmerite tudi doma z ovulacijskim testom Clearplan. Clearplan je več kot 98-odstotno zanesljiv, kupite pa ga lahko v tujini. Njegova uporaba in odčitanje rezultata meritve sta zelo enostavna.
:darilo:Želite si otroka, pa še niste zanosili. Kaj lahko storite?
Če ste poskušali le nekaj mesecev, ne skrbite. Če s partnerjem nimata težav s plodnostjo, je možnost, da bi zanosili že pri prvem spolnem odnosu, ena proti tri. V Evropi čaka eden od šestih parov na zanositev več kot eno leto. Vzrok je lahko slaba časovna porazdelitev spolnih odnosov. Plodna sta dva do trije dnevi na mesec. Določite plodne dni in načrtujte spolne odnose. Če po enem letu ne boste zanosili, čeprav imate spolne odnose na plodne dni, se posvetujte z zdravnikom.
:darilo:Kako lahko izboljšate plodnost?
Na zanositev vplivata tudi splošno zdravstveno stanje in življenjski slog, tako vaša kot partnerjeva. Pijte čim manj alkoholnih pijač in opustite kajenje, ki najmanj za tretjino zmanjša možnost, da boste zanosili, in poveča nevarnost za splav in krvavitev med nosečnostjo. Če ste telesno preveč aktivni, se odločite za zmanjšanje telesne obremenitve. Stres lahko učinkuje negativno na oba partnerja, odloži namreč ovulacijo in nastajanje semenske tekočine.
:darilo:Kdo je "kriv", da ne morete zanositi?
Večina ljudi, tudi ženske, je prepričana, da je za zaplete pri zanositvi "kriva" ženska. To prepričanje je povsem napačno! Tudi svetovna statistika potrjuje, da lahko težave z zanositvijo v 35 % pripišemo ženski, v 35 % moškim, preostalih 30 % pa skupnim vzrokom pri paru.
:darilo:Kakšen je vpliv starosti na plodnost?
Ženska je najbolj plodna pri 24 letih, prav tako moški.
Po 35. letu starosti se plodnost ženske zelo hitro manjša, vse do menopavze, ko sposobnost za zanositev usahne.
