punce ste mi ze svetovale da je vaja mačka primerna za boleč hrbet, pa me zanima ali imate tudi kakšen nasvet za boleče boke?
najhuje je ponoči ko me že prav pečejo, premetavam se iz levega na desni bok, kolki pa bolijo, spanje je seveda obupno.

koristi več gibanja ali mirovanje?
tiste, ki ste že bolj proti koncu povejte mi, ali je to samo obdobje določenih tednov, da boki tako bolijo ali se vam je to dogajalo do konca?

lp

Boki so tudi mene boleli na koncu za pop. Daj si blazino med noge, bo malo boljše.
Gibaje? Če se boš preveč, bo bolelo, če se ne boš nič, bo bolelo