Ja nč pol bomo pa držal pesti za jutri oz. dons ponoč, da bo delavno za nas preostale avgustovke, ki še pridno čakamo.

Evo mene doma...
Sva šla z mojim na Urh... pa sšet nič...
Tam me je mal začelo tiščat navzdol ampak nič od tega naprej...

Sem lačna in si grem nekaj za jest naredit pa pridem nazaj....


_____________________________

Moja škratka:
Peter 28.08.2007
Ana 26.11.2010

Pa naj bi bilo v drugo hitreje. No jutri bo ravno 2 dni po roku. Tako sem ška prvič rodit. No še ene 28 ur imam časa, da se zgodovina ponovi.

Joj Pajac ti si pa dobra, da tkole okol hodš ej. Jst pa res še po štengah dva štuka gor komi pridm. Ampak res komi.

ma sploh mi ni bil problem... se mi zdi da sem 1 mesec nazaj težje hodila. Mogoče ker zdaj lažje diham... Je pa res, da sva z mojim veliko hodila pred nosečnostjo, pa kolesarila pa tekla... Je pa večina tega odpadla samo hoja je ostala... Pa še to popolnoma na minimumu...



_____________________________

Moja škratka:
Peter 28.08.2007
Ana 26.11.2010

Moj  je ravnokar šel laufat in moram priznat, da sem mu kar orang fouš... Danes so n Urhu laufali in me je prav nostalgija prejela... Se je moj smejal, da bi pretekla tri metre potem pa bi helikopter klicali...  , samo da imam napotnico samo za reševalno vozilo 

_____________________________

Moja škratka:
Peter 28.08.2007
Ana 26.11.2010

 Ja smo kar zakrnele.

Jaz že pomalem razmišljam česa se bom lotla tistih 6 tednov po porodu. Najrajš kakšne organizirane vadbe mamic po porodu z dojenčki. Sam, le pomislim kakšen urnik spanja je imel Beno, potem to odpade. Vsak dan je bil drugačen, potem je pa težko kakšne odhode planirat. Pa še jaz sem bila tok zmatrana, ker se je ponoli veliko zbujal, da sem potem dopoldne raje spala.
Mogoče si pa kakšen dvd nabavim pa vadim kar doma.

Za vadbo doma sem jaz prelena....
Čuj kaj smemo delati znotraj teh 6 tednih???



_____________________________

Moja škratka:
Peter 28.08.2007
Ana 26.11.2010

Keglove vaje takoj po porodu , pa vse ostalo bolj na izi. Sicer pa pride drugi ali tretji dan po porodu v sobo fizioterapevtka pa mal svetuje kako in kaj. Pa tiste trebušne mišice al vezi (boš že vedla kaj mislim ) ti pretipa. če so slučajno preveč narazen. Nam je prinesla tudi eno knjižico z opisi vaj.

No vsaj to ker se mi ne sanja...
Sem pa res zakrnela in se bo treba lotit stvari postopoma....


_____________________________

Moja škratka:
Peter 28.08.2007
Ana 26.11.2010

Jaz sem keglove vaje kar precej redno delala,čeprav sem glede vadbe bolj lene sorte.Nisem hotla,da bi vsa uscana po svet hodila

ma jaz keglove vaje ne štejem med telovadbo... mi je to bilo samoumevno... Je pa res , da kljub temu izgubim kakšno kapljico....

Mi je pa kolegica rekal, da je za trebušne mišice in mišice medeničnega dna po porodu zakon trampolin...


_____________________________

Moja škratka:
Peter 28.08.2007
Ana 26.11.2010

Hm... Jst bom pa vozičkala okol po našem koncu, pa bo čist dost za začetek .

Joj če me ne bi tok ta moja koža pekla in bolela in srbela, bi blo 100x lažje čakat na Timona.

Joj Tia, to je pa res cel hudič, če te tkole koža peče. Men gre že srbenje fejs na živce. Če so se ti hraste naredile, bi pa jaz na tvojem mestu najprej to pozdravila. Daj probaj se z bepanthenom plus namazatm da se ti hitreje zaceli.
Za preprečevanje in korekcijo strij je pa dobra afroditina krema. Jaz sem si jo prejčni teden nabavla, ker se mi je par strij naredil, pa bi rada, da bi čimprej obledele.
Kje so se ti pa naredile. A samo po trebuhu?

Moram priznat da je meni kar nekaj "delov" Afroditine kolekcije zelo pri srcu...
Uporabljam njihove šampone, pa pred leti sem se pa kar neverjetno znebila tudi nadloge ki se ji reče celulit (seveda ob dieti).. .Zdaj sem pa pridno vse pridelala nazaj... Je pa res da je nisem potem več uporabljala ker sem imela masažno olje in za to je treba vložit nekaj časa... .. Lažje je dati več denarja, namazati in pozabiti, samo učinek nikoli ni bil enak...

Kaj pa katera pozna tole novo kolekcijo od Afrodite bebica???

Sem razmišljala da bi to probala ko porabim Bubchen..


_____________________________

Moja škratka:
Peter 28.08.2007
Ana 26.11.2010

Nekaj testerčkov dobiš tudi v paketu ob odhodu iz porodnišnice. Mislim, da je bilo nekaj niveinega pa tudi od afrodite.  Tko za sprobat.
Drgač pa jaz za Bena nisem uporabljala kaj dost kozmetike, razen hladilnih mazil. Te sem pa zmeraj v lekarni kupovala. Kar pa ostalega kupim, je pa to dm-ova znamka babylove. Največ porabimo waschgela, ke je uporaben kot milo in šampon za lase. Pa izdelki imajo večinoma oznako sehr gut.

Ja strije mam samo na trebuhu (pa malo po stegnih, ampak ni omembe vredno proti temu kar imam na trebuhu). Zdej sm se namazala z ognjičevo kremo od Welede, pa je nehalo pečt in srbet, samo ne za dolgo. A katera obvlada kaj Nemško?

ma saj sem bolj na waschgel mislila... ker itak imam samo kopel od bubchena, mandljevo olje od eucerina (ki ga sicer imam za sebe - so mi pa rekli da je tudi za  ker je brez vseh dodatkov) in hladilno mazilo...

A bubchenova kopel je lahko tudi za lase??? Ali moram šampon posebej kupovat...


_____________________________

Moja škratka:
Peter 28.08.2007
Ana 26.11.2010

bomo že prevedle, ti sam napiš kaj rabiš

Ne vem, najbrž ne. Jaz kopeli nisem nikol uporabljala, ker mi nekak ni. Bolj enka marketinška finta. Rajš bi dala par kapljic mandljevega olja v vodo.
Tist čas, ko prihaja k teb patronažna, je itak najboljš imet trdo milo. Ona ga zunaj namilI, potem ga pa samo še splakne v banjici. Mi smo se potem kopali tako, da smo z milom umili samo ritko, noge, rokice, včasih tudi laske. Smo pa kar hito začeli uporabljati tale wacshgel. Kože nikoli ni imel izsušene, zato ga tudi z raznimi mleki nisem mazala.