Ja, res.
Sploh če pomislim na bolj kot ne mirovanje ene 4 mesece,...
Adijo mišice, adijo vsa kondicija, vse nekam mehko,....brrrrrrr

Zato pa. Komaj čakam na avgust(ko mine začetniško obdobje), da spet začnemo normalno živet ,....

kje je še to

Živjo,
eno vprašanje - a se vam je otroček že kaj spustil? Ene vem, da ste o tem že pisala, samo mene je zdaj malo začelo skrbeti, ker se kar noče spustit v medenico. Kako je potem - recimo, če bi šla kmalu rodit - s tem v porodni sobi? Ti dajo kake "tablete" za spust ali kako?

   JAAAAAAAAAAA jest tudi

Cv3 meni se nič ne spušča, ker je že od začetka z glavico v medenici, so pa pisale o tem n strani nazaj ja

Bojda se pa lahko trebuh spusti tudi en mesec pred dejanskim porodom, tako da ... ni nekega pravila  Naj bi se malce lažje zadihalo (pa lažje jedlo )  takrat to je pa vse kar vem...

Saj jaz tudi nisem pristaš tega, da se nosečnice ful zredijo. Ampak kar se pa tiče debelosti, se pa tu ne strinjam s tabo - v moji družini so vsi prekomerno težki, pa verjemi, da so tudi koristni, je pa res, da se vsi borijo s kilogrami, ki pa ne gredo vedno tako lahko dol.
Ne misli, da te napadam, ker to ni moj namen - morda se kdaj srečava, pa ti razložim situacijo

Ojla, punce!

Še enkrat hvala hvala vsem za vse vzpodbudne besede, res ste zlate .

Špelin@ - iskrene čestitke za Gregorja, veliko zdravja in užitkov ob cartanju!

Kar se tiče kilogramov - prejšnji mesec sem se zredila 0,5 kg, zdaj pa v dveh tednih 2 kg - kje je tu logika  Tako da me čaka najbrž danes na pregledu graja . Eh, bom že preživela. Sem bila pa tudi jaz pred nosečnostjo bolj športni tip, vsak dan sem laufala, tako da mi je zdaj res kriza, sploh pa od aprila dalje, ker imam popolno mirovanje in ne smem nič migat. No, danes grem še na pregled in če bo vse ok, začnem migat, ker sem čisto na psu s kondicijo, pa še za  moram vse oprat, zlikat, pripravit.

Čestitke tudi vsem, ki začenjate s porodniško , ste si jo zaslužile.

Glede velikosti na UZ pa ne skrbite - dojenčki so različno veliki in težki, pa to ne pomeni, da z njimi ni vse ok. Tiste, ki boste (bomo) imele manjše dojenčke, boste (bomo) pač lažje rodile . sicer je pa povprečna teža novorojenčka 3200 - 3400g. če pa rodite še kaj prej, pa še toliko manj. Tako da res ne skrbite!!!!

pridne bodite, grem na pregled, pa malo v šoping, se popoldne javim....

dijo 

_____________________________

Kar te ne ubije, te naredi močnejšo!

NYA - saj ne govorim o tem da debeli, oz. močnejši niso koristni. So samo sigurno bolj počasni, z manj energije za vse zadeve v življenju. Bolezen jih večkrat napade, ker se seveda zaradi manj energije manj gibljejo na svežem zraku, jejo sigurno bolj nezdravo hrano.

Mi je včasih res smešno, ko mi kaka kolegica mojih let, oz. še mlajša pojamra kako jo boli križ, pa noge, da je zvečer čist hin. Itak, če ma pa 10 kg preveč. Sej ni čudno? Potem pa k dohtarju, pa na fizjoterapijo, pa ne vem kaj še vse. Doma pa poln hladilnik nezdrave prehrane.

DEBELOST NI DEDNA, NAČIN PRAHREVANJA SE DEDUJE IN NAČIN ŽIVLJENJA (KAJ DELAŠ V PROSEM ČASU), ČEMU DAJEŠ PREDNOST V ŽVLJENJU.......VSE JE V VZGOJI!!!!

Moje skromno mnenje, pa ne napadam ne tebe ne nikogar ki je prekomerno težak, samo to pač opažam okoli sebe, v službi in družbi,......

lonapo- kliči na to št. 522 60 48. To je št. na katero lahko pokličemo za nasvete- dobili v MŠ

A sem bla lep buši

Spelin za korenjaka. Kolk je lepo vsak dan slišat kaj novega :-) o novem članu seveda...

Teeaa 

Kleopatra še mal pa boš mela svojega sončka jjjjjjjeeeeeeeeeeeeeeeeee...................

Full lepa postelnina, lepo da se ti v teh tednih pred koncem še da šivat, pa sedet na stolu v tako neudobnem položaju....jst mam pa mami zato....šiva košek....bom poslala slikco, ko bo narejen.....

I.Daysy )ROK)  končno mal novic, smo ble vse prepričane da je že v treh delih...Lepo jo pozdravi pa še kaj se nam javi....

Ninazwerina držim pesti da te obdržijo notri in da bo jutri na seznamu nov član RR-ja....

D.anna 76 se popolnoma strinjam s tabo.... Jst sem tut prej full sportala vsako jutro hodila tečt, popoldne na kolo mela vsako leto vsaj 3000 km na kolesu, od tega dve tretini gorskih. Pred nosečnostjo sem si ravno kupila nov kolo scoot mc10 carbon sem bla vsa ponosna na ...zdej ga pa ne rabim vsaj dve leti....Potem mi je full zgodi začel trebuh otrdevat, sem pristala sam na sprehodih, plavanje je odpadlo zaradi nožničnih vnetji....No nakoncu sem 13t pred koncem fasala še nosečniški išias in zdej vegitiram na kavču. moj me heca da bi lahko napisala knjigo življenje na kavču I del....Pa nimaš kaj naredit.
In v takem primeru vrjemi da telo ni navajeno nič migat in da še hitreje dela zaloge. Pa če bi se zredila 20 kg bi se pa ...A mi jih bo ginekolog pomagu dol skinit. A bo on stradov namest mene, a mi bo dal napotnico za hujšanje po d neadzorom...NE NE BO...sama bom za vse....Sicer se mi je ratal zredit za +9 tko da upam da teh problemov ne bom mela, sam se pa počutim čist gnilo, brez moči, brez kondicije...Inj bom rabla kar kake tri-6 mesecev da bom spet kolikortoliko uredu....

Tko da punce nič se sekirat zaradi teže in smotanih ginekologov...Če se dobr počutite, kri uredu, pritisk uredu , bebice super-sam uživite še naprej!!!!

Uf, čveke.  

Vas grem najprej mal prebrat, pa potem kaj pametnega povem.

Sam da se pohvalim: sem končno zlikala tista 2 stroja cunj, o katerih že 2 dni tle gor razlagam. Sem čakala, da se bo katera prostovoljno javila, pa nič.  

Me veseli, še ena kolesarka. Meni je od športov bil na prvem nestu MTB, in pa cestni vzponi Vršič, Mangrt, Celjska koča,...... Skratka poleti skoraj vsak dan na kolesu, tako da upam da bom po ravnem oz po cesti, na kakih lažjih turah že jeseni kej pobrcala, tko na izi za kako urco, ke bo dragi merkal bebiko. Ne mislim pa pretiravati z športom že na začetku, se pa še sedaj, danes sem vstopila v 39 teden še vedno spravim za kake pol ure na sobno kolo, pa se pol počutim kot prerojena.

Sem pa pred nosečnostjo tudi jaz dobila novo cestno sponzorsko kolo Scooot Conteso, saj sem bila ena izmed Poletovih angelčkov,vendar sem ga zaradi nosečnosti vrnila. Sem se odločiča za svojega angelčka v obliki .

To pa ne bo držalo....Jst sem bila debela od otroka naprej od dojenčka.... Ko me je mami prvič nesla v posvetovalnico sem bila še enkrat težja kot bi morala biti. Pa jo je zdravnica full resno pogledala in vprašala kaj mi daje jesti...Pa mami reče nič dojim jo na vsake tri ure...In je potem zdravnica rekla da če bi mi flašo dajala bi jo ss hlač stresla. Mleko se tako ali tako tvori samo, otrok pa več kot toliko ne more popit, tako da mi je dala kri pregledat in je rekla da imam tako ohrno telo, da samo sebe zažira in minimalno porabi ostalo vse spravlja v zaloge in itak sem mela kri porazno....

No to s težo se je potem nadaljevalo v otroštvu, mladosti...Itak da sem zaradi okolice potem že v 2 razredu prvič hujšala, ko otrok niti ne ve zakaj to dela, razen tega da mu ne bo nerodno....pa potem jojo efekti... pa huda življenska izkušnja....No in nakoncu smo prišli do ogromnih 130 kg pri svojih 173 cm.... 

Ni mi treba posebej povdarjat da sem z ogromno truda in odrekanja težo skinla na 76 kg, ( katerih mi itak nebi nihče pripisal, še danes nihče ne vrjame kolk vagam ko mu povem- bi mi dal vsak 10-15 kg manj). Ko gremo s klapo na športni dopust(kolesarjenje v Gardo, smučanje...Jst pojem 1/3 hrane ki jo zaužijejo oni) pa pridem z dopust 2 kg težja, on pa 5 lažji. Moj je reku da če bi mogu on take ture delat( 2900  višinskih,54 km) na tolk mal goriva ko jst bi sred poti umru. Tko da sam repliko na to kako debelost ni dedna in ni v genih...JE!!!

Pri nas smo tudi vsi malo bolj buckasti, ne debeli ampak malo bolj pri sebi. In točno vem koliko truda je potrebno da se počutiš dobro. Strinjam se z d.anno da je treba migat in vzdrževat kondicijo. In ja, debelost je dedna, se pa marsikaj da naredit...

_____________________________

Follow your dreams and keep on trying...

Luka, 24.6.2008
Sara, 26.12.2009

ej, a ve tudi imate nagon pospravljanja? Jaz sam nekaj po omarah prelagam, pa iščem še boljše variante kot so zdej, pa sem ugotovila, da bi še lahko nekaj dodala v predale v kuhinji in sem že pri schashermayerju nekaj dodatno naročila in mojega bo kap ko pride domov

A to kaj pomeni?

men pa ni jasno od kod zdej pridobivam ful na teži, raznih prigrizkov kot je čips se izogibm že celo nosečnost, včeri sem jedla čokolado po 2mes. Je pa res da sem prej za zajtrk jedla kosmiče in jogurt zdej mi pa ful kruh pa marmelada paše. Sladoled sem tud zreducirala na minimum. Ugotavlam sam da pojem več kruha kot prej, pa do jabolk se tud nebi smela fu redit.
Močno pogrešam dolge dolge sprehode pa plavanje komej čakam na avgust oz. september

alea, jaz imam ta 'nagon' - pa sem mislila, da je normalno, ker sva se pač selila in ne ker sem      Sicer pa sem si nedavno v službi pisarno ful pospravila, pa so mi tudi vsi govorili, da to običajno delajo nosečke, ker so v tem počutju priprav... Kdo bi vedel.

< Sporočilo je popravil slovenka -- 20.5.2008 12:01:24 >

Alea, a še kar nisi spletla tega gnezda al kaj? Moje je že udobno, sam še poležavam po njemu in pripravljam zaloge - hrane, da se razume. Pa kar vase jih shranjujem, da jih kdo ne ukrade.  

Jaz sem pa včeraj zvečer spet dala prat - vse kar je v zadnjem tednu  samo pogledal, sem vrgla v stroj. In ko me je mal čudno gledal, sem mu rekla, da mu ja moram čim več oprat, da bo imel kaj za obleč. Pa mi pravi ja pa saj je čisto! Jaz pa ne, si oblekel pred pol ure, ko sva bila na sprehodu.  

Mislim, da imamo enostavno preveč časa.  

Teža - jaz ogromno pojem in se mi zdi, da bi mogla imet še 10 kil več, kot jih imam - pa še tako jih imam (v normalnem stanju) vsaj 5 preveč. Se pa pozna miganje - od vedno veliko pojem, sam v šoli smo imeli še redno telovadbo in to. Na faksu sem se pa kar polenila, šport samo še 1-2 krat na teden in rezultat je tu. Lani sva z  končno ugotovila, da tako pa ne bo šlo in sva začela mal bl migat - kolesarit, pa badbington pa kak tek pa to. Saj kile niso šle dol, ampak počuti se pa človek precej bolje!

Ojla slovenka! Ti se pa že en čas nisi javila. Kako gre?

ojla

sem vas tako dolgo brala za nazaj, da ko sem prišla do konca in hotela odgovorit, ste mi že spet ušle .sem imela veliko stvari za napisat pa sem zdaj vse pozabla .

seveda najprej vse čestitke za nove .zdaj se je pa res začelo.mi je tko hecno en dan še tu na forumu, drugi dan pa že z v naročju .kako se hitro obrne, ni res?

Držim pesti tudi za vse tiste ki ste tik pred zdajci L.daisi (Rok zelo pohvalno da si nas obvestil  kar nadaljuj v tem slogu) in ninazwerina in kleopatra.
tudi ti polly si nekam sumljiva z nakazujočimi popadki.tudi tebi .

sicer pa tudi mene na vsake toliko že malo špikne, poleg tega sem danes celo noč hodila na wc-po moje sem šla ene 5x .a še kateri tako na mehur pritisne včasih?ali to že kaj nakazuje?
tweetek ali bruhanje in redkejše blato in to špikanje nakazuje da se približuje dan D?
 
anja ph po moje ti je ginekologinja favš ker tako dobro izgledaš, potem ti pa mora z nečim malo zatežit.ti se zarad svoje teže ne sekiraj ker si prav seksi .pri moji ginekologinji je pa ena sestra, ki je bolj debelušna in potem rada  malo jezi.nas pa tehta s škornji in vsemi cunjami vred in potem niti ne odšteje teže.mislim no comment.

cv3rklic4 enim se spusti, enim ne.mi je ravno včeraj kolegica pravila da še ni mislila it rodit, je imela trebuh še zelo visoko, tudi nič popadkov, večer prej bila še zunaj, potem ji je pa ponoči odtekla voda in so morali v P.tam je dobila umetne popadke in se je mali spustil pa so rodili.tako da očitno ni pravil.vsaka porodna zgodba je drugačna.

Glede zgornje trditve sem našla naslednje:"znanstveno je dokazano da tako kot na telesno višino tudi na težo vplivajo trije faktorji:dednost, okolje in samodejavnost.res je sicer, da se teža deduje v nižjem odstotku kot višina, a deduje se. predvsem pri bazalnem metabolizmu ima »glavno besedo« dedni zapis. Nekateri ljudje so rojeni s počasnejšim, drugi s hitrejšim metabolizmom."

Ker ste že ravno pri kilaži, sem morala vskočiti... Jaz sem se do 7. meseca zredila le 6kg, potem pa do konca še +10kg zaradi zatekanja, se pravi skupno +16kg. Otrok je imel 3,5kg + posteljica+voda, ki mi je zastajala... sem mislila, da bom iz porodnišnice prišla s kilažo skoraj takšno kot pred nosečnostjo, pa drugi dan, ko sem bila doma stopim na vago, pa pokaže samo -3kg! Halooo! Pa saj je samo otrok imel 3,5kg! Samo tolk sem hotela napisat, da ne boste preveč šokirane, če po odhodu domov ne boste imela preveč minusa. Važno, da bodo otroci zdravi! 

Ja, zaradi selitve. Ker še nimam interneta v hiši, v službi sem pa sedaj bolj redko zaradi bušija...  Danes sem prišla delat, pa imam toliko za nazaj za brat, da sploh ne morem dohajati

Sem dobro, hvala, samo ta medenična vstava me sedaj že kar skrbi Ko itak že normalen porod ni mala malca, potem pa še to...

beyba - še vedno menim da debelost ni dedna. Je pa način življenja sedaj v primerjavi z 20, 30, 50 leti nazaj čisto drugačen. Ljudje se, že zaradi službenih obveznosti manj gibamo, hrana je dostopnejša in veliko bolj nezdrava, otroci so se včasih igrali na vrtu, parku,.... sedaj pa posedajo za računalnikom in igrajo igrice.

Lahko pa je debelost posledica kake druge bolezni, to pa verjamem.

Sej veste vse o čem govorim.

Pred 100 leto noben kmet ni bil debel (razen tistih najpremožnejši, ki so imeli za delo na polju hlapce in dekle), pa tut med vojno pa v taboriščih ni bilo debelih ljudi. To nam veliko pove o dednosti in nedednosti.

Skratka zaključujem to temo in se v naprej oproščam, če sem s tem slučajno katero prizadela.

Fajn se mejte, se pišemo kasneje o kakem dobrem receptu, .... .... pregledih,....... ..... pa morda bo že katera rodila ko se vrnem nazaj - ŠIBAM ZDEJ V SLUŽBO, DA VIDIM ČE SO KEJ PRIDNI.

< Sporočilo je popravil D.anna 76 -- 20.5.2008 12:07:22 >

Ker je maščobo nadomestila mišična masa, ki je običajno težja, zato grejo včasih kile celo gor.