[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

jutro!

ja, res. očitno je res že konec poletja. žal ....

pri nas pa ne vem, kaj bo ...bo ziher stročnat fižol, kaj pa zraven pa še ne vem.
jaz sem zadnjič delala filane paprike, sam sem za sebe nardila brez riža in jih potem dala posebej.



_____________________________

14.1.2011 sva te prvič stisnila k sebi ... dobrodošla med nami, najina draga Brina. :-)

Zmagovalec ni tisti, ki je brez poraza, ampak tisti, ki po vsakem porazu vstane in nadaljuje!

Ojla!

Jaz pa danes za moje lupčke delam češpljeve cmoke  Pa jih ne bom jedla! Zase imam še stročji fižol v solati, pa verjetno bo kak piščančji file na žaru zraven padel.Mmmmm,tud bo fino.

Paprike sm pa jaz zadnjič samo z rižem-neprečiščenim zase nardila,pa so ble čist OK.

Hoj, Aurora to boš uživala! JE pa tam dost izbire. Sama sem bila tam na rehabilitaciji po operaciji križa in ... ko bi jaz takrat vedla za MOntija, se verjetno nebi tolk zredila. Sem pa vsak dan v solati koruzo jedla, pa ful dobre sladice imajo....
No pa zdej dol spravljam 4 leta po....
Sem pa ravno pri sataražu - sem ga skuhala po vaših receptih tule gor za v kozarce - bomo vidli, če mi je ratalo.

_____________________________

MONTIGNAC

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Kaj jeste zdaj v službi, ko je tak svinsk mrzl, jst sem cel dopoldne gruntala kaj naj jem, ko me tak v roke pa noge zebe, pa sem na konc končala z paradižnikom, papriko, mozzarelo in tuno. Zanimiv da me ne zebe več  A ve kaj toplega jeste in KAJ? Sprašujem tiste ki so v službi.

A ja pa še to a veste da je un čokoladn mlek od lumpija (mercator) iz mleka s 0,5% maščobe No pa tole še pijem, pa kupla sem si eno čoklado s 85 % kakavovih delcev, to pa zato, ker ima sladkor šele na 4 mestu, tako da predvidevam da je noter kej manj sladkorja


< Sporočilo je popravil puncica -- 6.9.2007 13:02:14 >

_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

jaz tud ponavadi ne jem toplega v službi. no, mogoče bom pozimi šla v menzo pojest kakšno juhico.

ponavadi jem solato (testeninsko, z ješprenom, ajdovo kašo al pa sama zelenjava s tuno/sardelami).



_____________________________

14.1.2011 sva te prvič stisnila k sebi ... dobrodošla med nami, najina draga Brina. :-)

Zmagovalec ni tisti, ki je brez poraza, ampak tisti, ki po vsakem porazu vstane in nadaljuje!

auroraa ima 10,5 OH, 3,2 B in 0,7 maščobe, nič ni o sladkorju napisan, je pa pod čokoladni pripravek napisano (čokolada v prahu, kakav v prahu, pa nič o sladkorju.

Hudiča sem uno ta grenko čokolado probala, pa je res tu mač grenka  a za silo bo že


_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Pol morm pa tud jaz v Hofer po tatemno. Saj ne, da bi bila kaka ljubiteljica sladkega, samo, ko me zagrabi , bi pa celo pojedla. Včer sem si skuhala marmelado BS(sicer marmelade ne maram preveč,ampak se bom potrudla, ker sicer ne vem, kaj bi jedla za zajtrk, da bi blo bolj pestro). Otroci so se pačli, da je kisla (je mamina "tasladka"miljonkrat boljša ),razen tamale, ki pač poje vse,samo da je kej za "am am"-še samo limono (čist po mamici ).

Vaga mi je pokazala -1kg in sm bla ful vesela. Dons gremo na en RD, kjer bo za jest OHOHOJ in upam, da mi bo uspelo se zadržat oz. izbrat kaj ustreznega zase

Hojla! Jaz sem pa danes probala tale sirček z 0,6 maščob iz Lidla - je ful vredu v kombinaciji z marmelado bs. Pa tale polnozrnat toast iz Lidla je tudi kul. Pa dost cenejši, kot on pz kruh iz Špara. BOmo mogli kr malo na cene gledat - je včeraj en (ka ti jaz vem kateri) po tv reku, da kaj pa mislimo, da bo vedno kvalitetnejša hrana vedno bolj poceni, al kaj?  Je pa tale Monti life varianta res po moje najdražja.
Jaz imam tudi ful rada 70 % čokolado, še posebej od gorenjke, kar je pa več kakava mi pa sploh ne gre dol!


_____________________________

MONTIGNAC

jutro!

ja, mogoče je res malo dražja varijanta monti, ampak je vsekakor bolj zdrava kot pa npr. ločevačna dieta.

glede podražitev - je res hudo, da so za tolk podražli vse skup, pa še nekaj podražitev se nam obeta.
kaj čmo, bomo pa še več pekli kruh in podobne zadeve doma, in tisti, ki imamo možnost, bomo doma imeli še več zelenjave.
aja, pa na cene se bo tud vedno bolj splačalo gledat - jaz že skoz, odkar je Hofer in lidl v našem kraju, hodim tja kupovat mlečne izdelke - sploh navadne jogurte, lahke sire, skute, sire z manj maščobe ...
pa še kaj drugega dobiš včasih poceni - npr. posodice za shranjevat, kakšno pametno oblačilo, rožico ....



_____________________________

14.1.2011 sva te prvič stisnila k sebi ... dobrodošla med nami, najina draga Brina. :-)

Zmagovalec ni tisti, ki je brez poraza, ampak tisti, ki po vsakem porazu vstane in nadaljuje!

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

ja, meni se tko hitro teden obrne, da včasih sploh ne vem, kateri dan je. to pa zato, ker grem zgodaj iz službe in se vračam pozno popldne.

zdaj bo pa še slabš, ko pride jesen in zima. bo še hitrj teden in mesec okol.

ja, če maš doma vrt, lahko pridelaš marsikaj in tako prišparaš kakšen euro. Jaz osebno tudi rada vrtnarim in imam vsemogoče stvari na vrtu, pa še nimam svojega ...
kaj šele takrat, ko bom mela svoj vrt?

ampak hvalabogu, da je še tak. in da izkoristimo doborte narave, dokler še lahko.

_____________________________

14.1.2011 sva te prvič stisnila k sebi ... dobrodošla med nami, najina draga Brina. :-)

Zmagovalec ni tisti, ki je brez poraza, ampak tisti, ki po vsakem porazu vstane in nadaljuje!

Ja, pa kje ste vse? Kr mrknete za vikend! A tolk grešite, al vas ni doma?!?!?!
Jaz sem včeraj pregrešila z enim kanelonom... danes pa sem spet pridna. Jutri pa aerobika. Sem pa v četrtek spustila aerobiko, ker me je zdravje zj... Še danes sem nahodna... Jutri bom pa sigurno že sposobna. Je pa zanimivo, da sem samo jaz in ni noben prevzel pri nas doma!

_____________________________

MONTIGNAC

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Jaz sem mrknla, ker grešim   . Imam ful slabo vest, ampak zdej mi je tko težko. Upam, da jutri spet začem biti pridna. Prej sem se držala en mesec (še na morju sem zdržala) pa sem izgubila samo 1kg pa še ta ne cel in me je vse minilo...
Kar razmišljam, da bi se raje ločevalne lotila, ampak vem, da to ni pametno. Ne vem, ali je moje telo res že tako navajeno hujšanja?
Upam, da bom jutri res uresničila, moje načrte - saj vem vse je v moji glavi

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

jutro!

najprej ena   za vse.

jaz sploh nisem imela ne časa ne volje ta vikend za računalnik. cel vikend sem namreč bila na trgatvah, tako da sploh ne vem, da sem bila kaj doma.

jaz sem malo grešila samo v soboto, ko sem jedla francosko solato. drugač pa sploh nisem mogla ne vem koliko jest ta vikend, kolikor pa sem, pa sem jedla po montiju.



_____________________________

14.1.2011 sva te prvič stisnila k sebi ... dobrodošla med nami, najina draga Brina. :-)

Zmagovalec ni tisti, ki je brez poraza, ampak tisti, ki po vsakem porazu vstane in nadaljuje!

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Pozdravljene!

Kje ste vse?

Jaz se tudi že nekaj časa nisem oglasila - začetek šole in to. Je pa imela ta gužva tudi en velik +. Zlahka sem izgubila tisti dve kili, ki sem jih čez počitnice pridelala, tako bom sedaj počasi spet prešla na 2. stopnjo.

Še moj današnji jedilnik:
Z: sok grenivke, kruh s skuto, kava
K: musaka iz jajčevcev in mletega mesa, zelena solata
M: tazelena frutabela
V: malo se spogledujem z idejo o montijevi čokoladni torti, če mi je pa ne bo ratalo spečt, pol pa verjetno omleta z zelenjavo.


_____________________________

lp

Pozdravljene,
imam eno kulinarično vprašanje. Moj dragi se je lotil montignaca, zato imam sem in tja kakšno težavico pri kuhanju. Zraven rib sem vedno delala blitvo s krompirjem, zdaj pa krompir odpade. A imate lepo prosim kakšno idejo, kaj naj zdaj z blitvo? (ima kar 25 kil odveč, zato se zelo strogo drži, saj drugače ne bi komplicirala)
V zameno vam dam eno idejo za malico v službi: čičerika je super stvar. Skuham jo, odcedim, ohladim in mu jo stresem v vrečko, pol jo pa v službi gricka. Men je tut zlo dobra, pa nasitna, GI je pa 30.

še to: al1, a boš sporočila, kako je uspela montijeva čokoladna torta ?!