writing-img

RE: Montignac

  
clock-img

02.11.2007, 09:48

clock-img

dulcinea

pencil-img

4144

Veš kaj mavrica. Mislim, da se mora še vnest tale moj forum. Če bo sploh zalavfal. Bi morala kako reklamo naredit. Sicer pa so zdaj še vso dopustniški. Mogoče bo pa v ponedeljek še kdo nas našel.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

clock-img

02.11.2007, 12:47

clock-img

rainbow

pencil-img

2869

Ja, seveda. Mi je jasno. te občudujem, da si se spravila to ustvarit user posted image user posted image user posted image

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

clock-img

02.11.2007, 12:55

clock-img

al1*

pencil-img

2246

Hej!Jaz se pa ne morem prijavit v tvoj forum, pravi, da ta uporabnik ne obstaja.user posted image




_____________________________

lp

clock-img

02.11.2007, 13:30

clock-img

Brisani uporabnik

pencil-img

5637

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

clock-img

02.11.2007, 13:47

clock-img

dulcinea

pencil-img

4144

IZVIRNO SPOROČILO: al1*

Hej!Jaz se pa ne morem prijavit v tvoj forum, pravi, da ta uporabnik ne obstaja.user posted image



Jaz sem pa vidla, da si bla prva, ko si se prijavila še tisti dan, ko sem nardila toti forum. Ampak zdaj te pa ni več med prijavljenimi. Probaj še enkrat. Čene pa ne vem, kako bomo nardili - mogoče z drugim up.imenom? Sporoči mi.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

clock-img

02.11.2007, 13:48

clock-img

dulcinea

pencil-img

4144

Al1* probaj se še enkrat registrirat.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

clock-img

03.11.2007, 10:38

clock-img

dulcinea

pencil-img

4144

Ena Naty (Naty-taja?) se je prijavila na moj forum, sam ni še aktivirala svojega imena. Tko da naj to čimprej naredi, ker drugače se bo zgodilo tko k z Al1*.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

clock-img

04.11.2007, 07:56

clock-img

Naty*Taja

pencil-img

2696

Hoj, Dulči - jaz sem to ja. Kok se pa tega vraga aktivira? user posted image  Sem se takoj za registracijo hotla prijavit, pa tudi ni šlo. Bom še probala.

_____________________________

MONTIGNAC

clock-img

04.11.2007, 08:05

clock-img

Naty*Taja

pencil-img

2696

Evo, zdej mi je pa ratalo. Sem noter. user posted image  user posted image
Drugače pa jaz se trudim...

_____________________________

MONTIGNAC

clock-img

05.11.2007, 10:21

clock-img

Naty*Taja

pencil-img

2696

A ste vse na onem forumu?

_____________________________

MONTIGNAC

clock-img

05.11.2007, 11:08

clock-img

talika81

pencil-img

2233

oj!

sem ugotovila, da ste ustanovile nov forum.

sem se že prijavila na njega.

_____________________________

14.1.2011 sva te prvič stisnila k sebi ... dobrodošla med nami, najina draga Brina. :-)

Zmagovalec ni tisti, ki je brez poraza, ampak tisti, ki po vsakem porazu vstane in nadaljuje!

clock-img

05.11.2007, 11:15

clock-img

Anonimen

Morda bo tu katera opazila mojo dilemo:

No takole.

Včer sem potem jedla ob pol poldne en jogurt, pa PZ toast-štiri kose. Kasneje PZ makarone pa paradajz omako in proti večeru še ne kos sira pa pet mandarin. Tako je naneslo.

Danes pa sem ob 6.00 pol jogurta in dva kosa PZ toasta. Zdaj sem pa že lačna. Kako naj premostim čas do 16. ure ko je moč priti do kosila? No, to so meni take logističen ovire pri tej dieti, saj lahko, da se bom unesla in da mi ne bo panike, samo zaenkrat mi tile časovni razmaki resno predstavljajo težave.

Kako imate ve časovno razporejene obroke?

clock-img

05.11.2007, 14:21

clock-img

rainbow

pencil-img

2869

Ojla!

Sploh ne vem, kje bomo zdaj klepetale, tu, ali na Dulcinem forumuuser posted image user posted image user posted image

Al bina, po moje bi morala imeti malo bolj obilen zajtrk, če ti znese s časom. Ker toast je tak, nič kaj konkretnega. Morda bolje potem kruh. Jaz ponavadi jem na 3-4 ure, no 4 že poredkouser posted image

kaj pa kakšni oreški, arašidi, ali pa kar Študentenfutter??? To je meni pribljubljen snack. Ali pa kakno sadje si zjutraj pripraviš za službo. Ali pa kakšno solatko z testeninami, hladno.

Jaz sem si pred parimi dnevi spekla melancane (koščke) in sem jih pol 2 dni imela za večerjo v solati z raznoraznimi zadevami. Fuuulll dobrouser posted image

Lep danuser posted image

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

clock-img

05.11.2007, 16:24

clock-img

dulcinea

pencil-img

4144

IZVIRNO SPOROČILO: al bina
Včer sem potem jedla ob pol poldne en jogurt, pa PZ toast-štiri kose. Kasneje PZ makarone pa paradajz omako in proti večeru še ne kos sira pa pet mandarin. Tako je naneslo.

Danes pa sem ob 6.00 pol jogurta in dva kosa PZ toasta. Zdaj sem pa že lačna. Kako naj premostim čas do 16. ure ko je moč priti do kosila? No, to so meni take logističen ovire pri tej dieti, saj lahko, da se bom unesla in da mi ne bo panike, samo zaenkrat mi tile časovni razmaki resno predstavljajo težave.

Kako imate ve časovno razporejene obroke?



Se mi zdi, da si premal pojedla za zajtrk. Pa če hočeš po prvi stopnji, potem pri obroku ne smeš mešat OH in beljakovin. Kosilo OK. Sadje po obroku menda povzroči vrenje in se zato vseskupaj počasneje prebavlja.

Drugače pa zjutraj močen zajtrk (predlagam OH), potem pa za malico kake arašide, mogoče kako solatko vzameš s sabo al kaj podobnega.

Jaz jem zjutraj ob 6h, potem včasih med malico (9.30) kako jabolko, kosilo ko pridem domov (delam v šoli in je to čisto odvisno, včasih že ob enih, drugič ob petih ali kasneje), večerja pa okrog 7h.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

clock-img

05.11.2007, 16:25

clock-img

dulcinea

pencil-img

4144

.

IZVIRNO SPOROČILO: rainbow


Sploh ne vem, kje bomo zdaj klepetale, tu, ali na Dulcinem forumuuser posted image user posted image user posted image

Lep danuser posted image



Tud tukaj seveda. Drugače se mi pa zdi tam mal bolj razdelano pa se lažje znajdem.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

clock-img

06.11.2007, 07:50

clock-img

puncica

pencil-img

9847

Al bina pa dej kakšno sadje še vmes pojej, zdej so mandarine na vrhuncu al pa kakšne oreščke, pa te bo tole nasitilo. Pa valda bol obilen zajtrk.

_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

clock-img

06.11.2007, 08:36

clock-img

Anonimen

Jza bi z veseljem bolj obilen zajtrk, pa ob šestih zjutraj še ne morem jest. Sem še tisto komaj dol spravila.

no, danes sem imela takole:

buđenje ob 5.15
sok grenivke z vodo in dva kivija
čez 20 minut kavo in čik (kavo kar tapravo, ker imam brekofeisnko samo tule v službi)
potem pa ob 7-ih, ko sem prišla v službo, dva kosa kruha in en jogurt
 
A bi bilo takole v redu, malo obrnjeno, pa vseeno?
 
Tako mi kar gre zajtrk po grlu.

No, potem bom morala jest enkrat okoli 12. ure - ne vem kaj, sadje? Morda.
Za naprej pa itak ne vem kaj bom. Kar se mi bo dalo, morda piščanjčja prsa pa solato.

clock-img

06.11.2007, 12:09

clock-img

Brisani uporabnik

pencil-img

5637

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

clock-img

06.11.2007, 12:26

clock-img

Brisani uporabnik

pencil-img

5637

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

clock-img

06.11.2007, 12:31

clock-img

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: auroraa

IZVIRNO SPOROČILO: al bina

Jza bi z veseljem bolj obilen zajtrk, pa ob šestih zjutraj še ne morem jest. Sem še tisto komaj dol spravila.



montignac pravi, če je večerja bolj skromna, bomo zjutraj bolj občutili lakoto. kot da se zvečer napokamo do konca, potem pa valda zjutraj še nismo lačni, ker ponoči pač ne porabimo tolko.

boš vidla, ko boš bolj skromno večerjala, se bo tud jutranja lakota pojavila.



Hja no, mogoče pa res. Čeprav jaz sem pa zdaj lačna. O.K., tak čas sem bila tudi prej lačna, samo najbrž ne tako zelo. Pa sem potem ob enih pol enajstih pojedla 10 suhih fig. Kosilo bo šele ob štirih. A naj še enkrat vmes mandarine pa malo sira? Se sme tole skupaj?

clock-img

06.11.2007, 13:04

clock-img

Anonimen

No, saj vam ne bom več težila, samo tole še povem:

da sem do zdaj pojedla že:

ob sedmih kruh pa jogurt
ob pol enajstih 10 suhih fig
ob enih tuno pa sir
ob štirih bom kosilo: zelenjavno juho, pišč. prsa, radič
zvečer pa tudi kašno malenkost. A lahko malo pršuta pa sira pa olive? Verjetno lahko.

clock-img

06.11.2007, 13:12

clock-img

dulcinea

pencil-img

4144

IZVIRNO SPOROČILO: al bina

No, saj vam ne bom več težila, samo tole še povem:

da sem do zdaj pojedla že:

ob sedmih kruh pa jogurt
ob pol enajstih 10 suhih fig
ob enih tuno pa sir
ob štirih bom kosilo: zelenjavno juho, pišč. prsa, radič
zvečer pa tudi kašno malenkost. A lahko malo pršuta pa sira pa olive? Verjetno lahko.



Albina, to je pa vredu. Kar tako naprej user posted image

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

clock-img

06.11.2007, 13:14

clock-img

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: dulcinea

IZVIRNO SPOROČILO: al bina

No, saj vam ne bom več težila, samo tole še povem:

da sem do zdaj pojedla že:

ob sedmih kruh pa jogurt
ob pol enajstih 10 suhih fig
ob enih tuno pa sir
ob štirih bom kosilo: zelenjavno juho, pišč. prsa, radič
zvečer pa tudi kašno malenkost. A lahko malo pršuta pa sira pa olive? Verjetno lahko.



Albina, to je pa vredu. Kar tako naprej user posted image



O, danke gospa profesorica, mi je takoj lažje. Mislim, da ne bom kr neki v temo brcala user posted image

clock-img

06.11.2007, 18:16

clock-img

rainbow

pencil-img

2869

Al bina, super ti tole greuser posted image

jaz tudi gruntam, da bi malček sira+klobase+kumarce danes za večerjo.

sem se pa danes spet tehtala in sem že malce lažjauser posted image user posted image  tako da dobivam motivacijo za daljeuser posted image

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

clock-img

07.11.2007, 07:37

clock-img

Anonimen

Spet jaz:

ob 5.15. sok grenivke, dva kivija
ob 5.45 kava, čik
ob 7.00 dva kosa Pz kruha, jogurt

za naprej pa ne vem. Imam tukaj še nekaj suhih fig, samo danes imam pa šiht do štirih, težka bo user posted image  Morda še kar kakšne kosmiče tam okoli 10-11 user posted image

Zadnji članki

article-img

DARILNI PAKETI

article-img

Vsak mesec podarjamo bogata darila nosečkam, družinam z novorojenčki, malčki in otroki, parom, ki si želijo otroka in ženskam, ki bi se razvajale.

Klikni in izberi svoj darilni paket!

Darilni paketi - Prijava Nosečka
Darilni paketi - Prijava Novorojenček, dojenček
Darilni paketi - Malček (od 1 do 3 let)
Darilni
Darilni paketi - Želiva si otroka
Darilni paketi - Ženska sem