Ja, res je! Lotila se me je prva nosečniška težava. Ti :hudicek: KRČI! To bo pa verjetno zato, ker je do zdaj bilo vse prelepo in seveda ne more biti vse tako v rožicah celo nosečnost. Nekaj mora "posrati" to lepoto.... Ahhhh....

Me je pa že dve noči grabil. Prejšnjo noč v desno meče, danes ponoči pa še v levega. Takoj zjutraj sem spila Magnezijevo šumečo tableto v upanju, da mi kaj pomaga.

Bo treba v torek ginekologa povprašati, če je to sploh pametno piti, saj mi je zadnjič odsvetoval vse dodatke. Bom videla kaj reče.

Kako ste se ostale spopadale s to nadlogo???

Pa držim pesti za vse :nosecka:, da jih ta nadloga obide.

lp, Jessy (21T 0/7)

Ojla,

jaz sem jemala magnezije šumeče tablete Magnesol, niso škodljive za nosečnice.

LP

jessy, delaj vaje za raztezanje meč- pokažejo ti jih na vsaki telovadbi za nosečke. pa srečno!

Saj te vaje poznam in ko me zagrabi jo dobro raztegnem, samo problem je, da se mi ne da vstati sredi noči, da bi šla to narediti na kako stopnico, zato me pa potem čez dan vedno opominjajo mišice, da se je ponoči nekaj zgodilo.

na hitro stegni stopalo noge tako, da boš prste proti sebi dala-čim bolj proti kolenu...

Nekje sem brala da pri tem pomaga tudi večji vnos kalcija v telo, in da do krčev lahko pride tudi zato ker ga je premalo......:zmeden::zmeden::zmeden:.....to je seveda samo teorija:zmeden:

Jaz vem pa za varianto, da naj bi primanjkovalo Magnezija.

Ma, saj bom prav vprašala G za njegovo mnenje.