Mene pa zanima, če veliko zamujam, če ne hodim k telovadbi za nosečnice ?

lp dana

Mislim,da ne zamujaš prav veliko.Seveda se lahko tudi sama doma malo razgibavaš, obstajajo knjige, kjer so prikazane vaje za nosečnice.Mislim pa, da je dobro, če veliko hodiš na sprehode in se giblješ na svežem zraku.

Lepo nosečnost ti želim!:sloncek:
lp,:rozica:

Zdej da bi kej zamujala tisto ne..je pa fino, ko se tkole malo natelovadis...tako zate kot za tamalega..je tudi dovolj, ce se redno sprehajas :)..ce ti ne bo koristilo pri porodu, ti bo zagotovo pri okrevanju po porodu :)

Živijo.

Mene pa zanima, do katerega tedna nosečnosti je pripopročljivo, da se udeležuješ vodene telovadbe. Jaz sem v 35. tednu, pa še vedno hodim, saj se odlično počutim, tudi po telovadbi.

Teja

Dokler se odlicno pocutis in ti ginekologinja ne svetuje drugace, potem nadaljuj...to je samo plus zate in malega :)