pozdravljene,

naj takoj povem,da mi ne spimo nic, veliko je mala budna-vcasih tudi ponici, dostikrat joka, pa ne vemo zakaj..no glede na to, da ima sele en mesec, se se spoznavamo..bolj me skrbi, ker sem jaz utrujena, ker tamala spi le dve ure, redkokdaj 3 ure skupaj in jaz sem ze cisto sesuta..

kaj imate kaksen recept , da uredim ta ritem vsaj na 3-4 ure?

Bodi srečan da ti toliko spi.Kaj bi rekla na to,da smo mi do cca 8 meseca se zbujali na pol urce

Spanje oz.zbujanje ponoci na 2h mi prakticiramo ze skoraj 2m ,spat pa ne grem nikoli pred polnocjo,pa sploh ni tako hudo .

Jaz ti bom pa drugače rekla: vem, da je zaje ano. Pomanjkanje spanca v solidnem kosu povzroči obupno utrujenost  
 
Nasvet: poskusi vmes "vpreči" partnerja, da ne boš vedno ti vstajala ponoči. Če dojiš, naj ti partner  prinese, da ga podojiš v polsnu, nato pa odnese crkljat, če noče zaspat. Naj ti partner pomaga vsaj ob dnevih, ko drugo jutro nima službe.

_____________________________

~ NeVeR RuN FaStEr ThAn YoUr GuArDiAn AnGeL cAn FlY ~

Navadila se boš in potem sploh ne bo več tako hudo.
Odkar imam otroke, kar bo zdaj skoraj 3 leta in pol,nisem prespala cele noči. starejši sin se še vedno zbudi vsaj 2 x na noč, zdaj pa imamo dojenčka, ki se ravno tako skoz zbuja. Če ponoči potegne 2-3 ure sem jaz že prav happy. In zdaj pri drugem otroku sem veliko manj utrujena,kot sem bila pri prvemu. V bistvu imam zelo veliko energije, glede na to, da je spanja zelo malo.

Edino zjutraj traja malo dalj da se "sestavim" potem pa je akcija cel dan. In še celo noč .