vitamini
1
21.09.2005, 00:05
artista7
816
ne vem akm bi tole sicer najbolj sodilo.. zanima pa me, koliko časa pred zanositvijo (ko se planira) naj bi se bodoča nosečka dodatno 'oborožila' z vitamini, jemala folno kislino.. in kar je še tekega ter kaj vse je dobro jemti že pred nosečnostjo ter koliko prej? zanima me tudi če omega3 kaj koristi.. 
21.09.2005, 10:44
tinkamiška
6099
Folno kislino lahko ješ tudi samo med O do M, ni je treba jemati toliko časa prej, ker je najbolj važna za plod v prvih tednih nosečnosti. Če pride do zanositve, se to tako zgodi v času O in potem jemlješ folno kislino vsaj prve tri mesece.
LP in hitro II želim 
Tinka
