Najstništvo spremeni družinsko dinamiko. Otrok, ki je še pred nekaj leti večino prostega časa preživel doma, ima zdaj svoj svet. Vedno pomembnejši postajajo prijatelji, dejavnosti, druženje in samostojnost, starši pa lahko dobijo občutek, da se najstnik počasi oddaljuje.

To je normalen del odraščanja. Toda hkrati lahko starši veliko naredimo za to, da dom ostane njegova varna točka. Ne tako, da ga skušamo zadržati doma, ampak da ustvarimo okolje, v katerem se počuti sprejetega, spoštovanega in dovolj sproščenega, da se vanj želi vračati.

 

1. Dom naj bo prostor, kjer lahko odloži težak dan

Po napornem šolskem dnevu, treningu ali drugih obveznostih najstnik pogosto potrebuje predvsem nekaj miru. Seveda nobena družina ne živi brez prepirov, slabe volje in kaosa, vendar veliko pomeni že občutek, da je doma mogoče zadihati.

Če najstnika ob prihodu vedno pričakajo očitki, vprašanja, zahteve in napetost, bo dom težko doživljal kot prostor počitka. Včasih potrebuje samo čas zase, preden je pripravljen govoriti.

 

2. Bodite starš, ki ga v tem obdobju potrebuje

Najstništvo je lahko precej naporno obdobje. Mladi iščejo svoje mesto, se primerjajo z drugimi, doživljajo prve večje neuspehe in razočaranja ter hkrati poskušajo ugotoviti, kdo sploh so.

Zato potrebujejo odraslega, ki ostaja stabilen tudi takrat, ko sami niso. Nekoga, ki zna poslušati, ne da bi takoj ponudil rešitev, ki jih spodbuja in jim jasno pokaže, da ljubezen ni odvisna od ocen, uspehov ali njihovega trenutnega razpoloženja.

In ni treba, da je odnos ves čas resen. Smeh, skupne šale in trenutki, ko se preprosto zabavate, so lahko prav tako pomembni kot veliki pogovori.

 

3. Naj bo njegova soba res njegov prostor

Najstniška soba že dolgo ni samo prostor za spanje. V njej se uči, posluša glasbo, klepeta s prijatelji, razmišlja, počiva in se umakne, kadar potrebuje nekaj zase.

Če je mogoče, mu zato dovolite, da jo uredi po svoje. Morda vam barva sten, plakati ali način razporeditve stvari ne bodo všeč, vendar je pomembneje, da se v prostoru dobro počuti on.

Seveda lahko določite razumne meje, toda znotraj njih naj ima čim več svobode.

 

4. Manj zasliševanja, več prostora za pogovor

»Kako je bilo?«
»Kaj si dobil pri matematiki?«
»Zakaj še nisi pospravil sobe?«
»Si naredil domačo nalogo?«

Vsa ta vprašanja so razumljiva. Težava nastane, ko najstnika pričakajo že na vratih in se vsak njegov prihod domov spremeni v preverjanje obveznosti.

Če zmanjšamo količino pridig, nerganja in zasliševanja, je več možnosti, da nam bo otrok stvari povedal sam. Včasih se najpomembnejši pogovori zgodijo ravno takrat, ko jih ne načrtujemo – v avtu, med pripravljanjem večerje ali pozno zvečer v kuhinji.

 

5. Odprite vrata tudi njegovim prijateljem

Hiša, polna najstnikov, običajno pomeni več hrupa, več nereda in precej hitreje prazen hladilnik. Toda ima tudi velike prednosti.

Če se prijatelji vašega otroka radi zbirajo pri vas, veste, s kom se druži, in vsaj približno veste, kaj počnejo. Poleg tega dobite priložnost, da njegov svet spoznate precej bolj naravno, kot če bi ga o njem nenehno spraševali.

Ni treba, da ves čas sodelujete v njihovem druženju. Pravzaprav je bolje, da jim pustite dovolj zasebnosti.

 

6. Njegovi prijatelji so zanj pomembni – pokažite, da to razumete

Najstniku veliko pomeni, kako starši sprejemajo njegove prijatelje. Pozdravite jih, ko pridejo, zapomnite si njihova imena in pokažite zanimanje zanje, ne da bi jih zasliševali.

S tem ne gradite odnosa samo z njimi. Otroku sporočate tudi, da spoštujete ljudi, ki so pomemben del njegovega življenja.

 

7. Z najstnikom ravnajte kot z mladim človekom, ki odrašča

Najstniki si želijo vedno več samostojnosti, čeprav še niso odrasli in še vedno potrebujejo meje. Ravnotežje med obojim je lahko za starše eden najtežjih delov tega obdobja.

Pomaga, če imajo besedo pri stvareh, ki se jih neposredno tičejo. Pogovorite se o uri prihoda domov, družinskih pravilih, opravilih ali načrtih za počitnice.

To ne pomeni, da otrok odloča o vsem. Pomeni pa, da njegovo mnenje nekaj šteje.

 

8. Hrana ima večjo moč, kot si mislimo

Morda se sliši banalno, toda najstniki in njihovi prijatelji se zelo radi zadržujejo tam, kjer lahko mimogrede kaj pojedo.

Ni treba pripravljati velikih pogostitev. Sadje, pokovka, sendviči, jogurti, mafini ali kakšen njihov najljubši prigrizek so povsem dovolj.

Poln hladilnik sicer ni skrivnost dobrega odnosa z najstnikom, lahko pa precej pripomore k temu, da bo vaš dom postal priljubljena postaja njegove družbe.

 

9. Ustvarite prostor za sproščeno druženje

Če imate možnost, naj bo doma ali na vrtu kotiček, kjer se lahko najstniki družijo brez občutka, da jim odrasli ves čas gledajo čez ramo.

To je lahko kavč pred televizijo, igralna konzola, namizni nogomet, terasa, viseča mreža ali preprosto prostor, kjer lahko sedijo, poslušajo glasbo in se pogovarjajo.

Starši lahko občasno preverimo, ali je vse v redu, vendar jim moramo pustiti tudi občutek zasebnosti.

 

10. Ni vsaka bitka vredna boja

Nogavice na tleh. Nahrbtnik sredi hodnika. Kozarec na mizi. Soba, ki je videti, kot da je skozi njo šel tornado.

Seveda najstnik potrebuje odgovornost in hišna pravila. Toda če se vsakodnevno življenje spremeni v neskončno opozarjanje na vsako malenkost, hitro zmanjka prostora za prijetnejše stvari.

Včasih se je dobro vprašati: je to res tako pomembno, da se moramo zaradi tega spreti?

 

11. Doma ni treba, da je vse popolno

Najstnikov praviloma ne moti, če stanovanje ni videti kot iz kataloga. Veliko pomembneje jim je, ali se lahko v njem sprostijo.

Domači večer na kavču, prigrizek pozno zvečer, spontani pogovori v kuhinji in druženje s prijatelji imajo lahko večjo vrednost kot popolnoma pospravljena dnevna soba.

Dom, v katerem se ljudje dobro počutijo, ni nujno popoln dom.

 

12. Ne poskušajte biti »kul starš«

Najstnik ne potrebuje še enega prijatelja. Potrebuje odraslega, na katerega se lahko zanese.

To pomeni, da postavljamo meje, držimo besedo, prevzamemo odgovornost in s svojim vedenjem kažemo tisto, kar pričakujemo od njih. Hkrati pa ostajamo dostopni, sočutni in pripravljeni poslušati.

Morda se bodo ob naših besedah kdaj prijeli za glavo ali zavili z očmi. To še ne pomeni, da nas ne potrebujejo.

 

13. Ne pozabite, da bo tudi to obdobje minilo

Najstniška leta so lahko intenzivna. Veliko je sprememb, razpoloženj, pogajanj, voženj, odprtih hladilnikov, razmetanih sob in vzdihovanja.

Toda minejo presenetljivo hitro.

Otrok, ki ga danes čakate pozno zvečer, bo čez nekaj let morda živel drugje in domov prihajal le še na obisk. Zato ni treba, da je vsaka drobtina na tleh razlog za slabo voljo in vsak zavitek z očmi povod za prepir.

Najpomembnejše je nekaj drugega: da najstnik tudi v obdobju, ko se vse bolj obrača proti svetu zunaj družine, ve, da obstaja kraj, kjer je dobrodošel.

Kraj, kjer mu ni treba biti popoln.

Kraj, kjer lahko zapre vrata svoje sobe, poje polovico hladilnika, pripelje prijatelje in se po slabem dnevu preprosto zlekne na kavč.

In predvsem kraj, za katerega ve, da se lahko vanj vedno vrne.

Vir: Povzeto in prirejeno po Raising Teens Today.