Pozdravljene punce,

zanima me katere jedi že "niso dovoljene" v času nosečnosti?

< Sporočilo je popravil Wahoo RR -- 27.1.2008 9:05:16 >

Kolikor vem jaz, je dovoljeno vse, ampak le v zmerni količini.

Govori pa se, da ne bi smele jesti slabo pečenega mesa, suhih salam, paštet, ...

Fajn je, da se izogibaš "surovemu mesu" kot je bitek, suhosušeni izdelki in pa kakšne vanilijeve kreme, francoske solate, ki niso narejene doma zaradi salmonele. Možnosti, da bi zbolela so majhne, obstajajo pa.

_____________________________

Nobody is perfect and I'm nobody!

ja torej prepovedane stvari naj bi bile:
- biftek,
- suhosušeni izdelki - salame, pršut
- francoske solate,
- stvari doma narejene, kjer se uporablja jajca, katera se ne skuha/speče dovolj (npr. tiramisu ...)
- jetrca (lahko občasno, ker vsebujejo železo, samo raje ne, ker vsebujejo preveč vitamina A in to lahko škoduje otročku)
- pašteto lahko - kupljeno v trgovini, vendar npr. ko jo odpreš, ostanek ne daj v hladilnik, vendar to vrži stran
- načeloma vse kar je kupljeno v trgovini je ok, domače stvari so bolj vprašljive (mleko, skuta, sir ...)
- napol srovo oz. slabo pečeno meso
- preveč začinjenih stvari
To bi bilo nekako vse.

Perp je zelo lepo napisala, meni pa so odsvetovali še:
- školjke, ker se mimo grede zastrupiš in so poleg tega filter vseh svinjarij, ki so v morju;
- sladoled pri sladoledarjih, ker obstaja možnost, da fašeš salmonelo, tako da lahko samo kupljen sladoled;
- sire z žlahtno plesnijo in nasploh mlade sire, brie itd., ker lahko dobiš listeriozo, ki je za mamice in odrasle ne nevarna. Bolezen se kaže kot prehlad ali gripa, vendar pa je velika verjetnost da plod umre ali pa da umre otroček takoj ob rojstvu. Tako da se jaz listerioze najbolj bojim in se nisem prekršila niti 1x, pa čeprav že komaj čakam, da bom končno lahko gorgonzolo jedla...
Vendar mislim, da si bom po porodu najprej privoščila en zvrhan krožnih praženih jetrc. Mnjami!

Te, kot so ti že predhodnice napisale. Meni te stvari v  sploh niso dišale pred in po  pa sem prav oboževala biftek in plesnive sire. Njam.

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

ajoj, prav vse to sem že jedla.
čeprav vam pa takole povem, jaz sama zaupam svojemu telesu, če mi paše že telo ve zakaj. par dni nazaj sem vztrajala, da gremo na pico samo zato ker se mi je neizmerno luštalo morskih sadežev..
kaj pa včasih, ko ni bilo nobene folne kisline, doma pa so po večini jedli ocvirke pa fižol.

še ena zgodba..
ženska, ki jo poznam je zelo predana zdravemu načinu življenja, ne je ne mesa ne umetnih svari, večinoma se prehranjuje z oreščki. z možem imata celo hišo zgrajeno iz naravnih materialov ( niti lakirano ni nič, vse so nadomestili z naravno smolo)  par let nazaj se jima je rodila luškana, krasna deklica, ki pa je zelo alergičena na zelo veliko stvari.

upam, da bom rodila zdravega otroka, sem pa takšna da se ne obremenjujem preveč s "prepovedanimi stvarmi"
tašča je rekla da je treba nosečnici dat vse kar se ji zalušta za pojest..takšno prepričanje imajo, no tega se spet ne držim, ker če bi se bi imela že okrog 300 kg.

vsem vam želim zdravo nosečnost in zdravege otročičke!!!!

Jaz se popolnoma strinjam z niko!

Ko sem na začetku nosečnosti vprašala svojo G. kakj zdaj, kaj smem, kaj ne, vsi mi neki govorijo, pa tega ne smeš, pa pazi na to, pa na ono, pa ne tega....  Pa je rekla: gospa saj ste samo noseča, ne na smrt bolana.... Nadaljujte s takšnim življenjem kot ste ga živeli do sedaj.... Poslušajte in opazujte svoje telo, to vam po povedalo kaj in kako....Naj bo telo edini vodnik po nosečnosti....

In tega se držim, pa zaenkrat nisem bila niti enkrat nahodna, bolna, še vedno sem polna energije in prav nič mi ne fali...skratka uživam. Nosečniške težave pa sem vzela v zakup in se ne pritožujem, če sem kak dan bolj zmatrana, če me malo boli hrbet, če mi je bilo na začetku včasih slabo....

Srečno vsem!

Močno dvomim, da telo "ve" kaj rabi. Meni se namreč skozi lušta hrana kot je pica, lepinja, hamburgerji, in podobna navlaka. Tega sem se že pred nosečnostjo izogibala in zato se mi res ne zdi smiselno da bi se zdaj prehranjevala z takšno hrano, le kaj je v njej koristnega? Saj ne račem kakšna pregreha tu in tam, samo če bi pa to stalno jedla pa ne vem no....

Jaz bi te opozorila samo še na to, da dobro operi vso sadje in zelenjavo, sploh tisto z domačega vrta.

_____________________________

Nisem vedela
koliko ljubezni imam v srcu,
dokler me ni nekdo poklical MAMA

Glede surovega nanasa si lahko preberete tukaj. Pušenjak pravi; "Neumnost!"

Glede tega, da če se v nostečnosti izogibaš pač določenim stvarem, da bo otrok alergičen - podobno kot je napisala nika9, lahko le to napišem, da imam sorodnico, ki je alergična na pasjo in mačjo dlako, pa so vedno imeli v hiši kup mačkov, pa njena mami je bila celo nosečnost z njimi v stiku. Pač ni pravila.

Se mi zdi, da je tista z vrta takšna, da vsaj veš kaj vse je bilo na njej, une v trgovini nikoli ne veš koliko in s čim je bila škropljena. In enkrat je že bila tu gor debata, da imajo solato, ki jo potem lahko kupiš v trgovini, v rastljinjakih pa sem skor na rit padla, da ljudje v to verjamejo. Takšni nudim strokovni ogled kje raste zelenjava, ki jo jedo celo v kliničnem centru.

Normalno, da ne boš vsak dan jedla habmurger....Saj ti tudi ne bi pasal vsak dan.... Hotla sem samo rečt, da ni nekih "prepovedanih" zadev. Vsi vemo kaj je zdrava prahrana, da se je treba gibati na svežem zraku, pojesti veliko sadja in zelenjave....Ampak da pa ne smeš jest paštet, pršuta, ananasa in ne vem česa vsega še ne najdejš tukaj na forumih... Če ti zalušta si privošči v zmerni meri....Pretiravt pa itak ni dobro v ničemer. Ne z dobrimi ne s slabimi stvarmi.... Zmernost, zmernost....

 Ja, v karanteni pač ne moreš bit....  Ampak ljudje dejansko verjamejo v vse kar jim kdo reče...

Pri zelenjavi iz vrta je problem, da je lahko kaka mačka nanjo ali kje zraven kakala in je možnost okužbe s toksoplazmozo. Zato je dobro tako zelenjavo fejst oprati (pa ni treba pretiravati s kakimi praški ali toplo vodo, kot nekateri pravijo).
Je že res, da so naše mame, none jedle vse kar jim je zadišalo. Ampak to še ne pomeni, da je bilo tako prav, ker je bilo doooolgo časa nazaj, ko se npr. o toksoplaznozi še ni vedlo dosti, rojenih mnogo več mentalno prizadetih otrok, ki so bili taki ravno zaradi okužbe s toksoplazmozo. Ravno 1 teden nazaj sem na wikipediji brala o eni kraljevski družini, ki je imela ne vem koliko umsko prizadetih potomcev zaradi toksoplazmoze. Pa tudi našim prababicam je marsikateri dojenček umrl - ali kmalu po porodu ali že v trebuščku in mnogokrat je bil razlog listerioza, saj so pile domače nepasterizirano mleko.

Me živimo v 21. stoletju, kjer je velik pretok informacij, zato previdnost ni odveč. Jaz ne kompliciram, jer kar mi zapaše, tudi junk food kdaj pa kdaj, pazim le, kot sem že rekla, na sire in jetrca zaradi vitamina A (no prizna, biftekanisem jedla, se mi ga pa tudi ni še zaluštalo).
Ginekologinja mi je celo zabičala, da se moram mačka znebiti, ker sem negativna na toksoplazmo, vendar mislim, da če me ni to doletelo 29 let, ko sem skozi tesno živela z mačkami, me tudi zdaj ne bo... Vendar pa mačji wc za vsak slučaj puca mož...
Tako da...moje mnenje je: ne si komplicirati življenja, bodite zmerne pri vsem in previdnost ni nikoli odveč