kasija, problem pri meni v  je to, da nisem lačna, ampak mi je samo slabo - namesto, da bi lačna ratala, mi rata slabo in kislina se mi dviguje in me zgaga peče. zato je par dni bit lačna hudo težko, ker bo to pomenilo bruanje... Ki se navadno zacilkla in smo tam...

če ti povem, kako je lubi komentiral tvoj jedilnik: "kako pa preživiš s temle? Mislim, tole je ok, če si nekje v vojni, samo tako normalno pa ni vzdržno..." Pa bi se kar strinjala z njim... Jaz pojem lih ene 5x toliko kot ti...


_____________________________

http://vecna-optimistka.blogspot.com/

 hvala za razumevanje mučenja ta sladkih . ne vem, po nekaj dneh diete nisi več lačen. če veš, da je začasno. ne predstavljam si imeti sladkorne zares - na to raje ne mislim. saj boš  videla, mogoče je pa sploh nimaš in so skrbi odveč...

Vsem želim čimmanj težav tako ali drugače povezanih z nosečnostjo.

Ste mi pa dale misliti...Si bom za vsak slučaj sama preverila sladkor kar doma, saj imam aparat. Od mojega testa je že 2 meseca. Mala pa se pridno redi zadnji mesec... Jaz vseeno pravim, da me uboga.

Ronja počakaj na svetovanje. Sicer je res nek okvir itd, samo je včasih res individualno. Enim nekaj res visoko digne sladkor, drugim ne. Jaz  oz MM imam bolj izkušnje z inzulinom in  vodenjem sladkorne. Tisti,ki jo imajo dolgo lahko že na uč zračunajo koliko OH je na krožniku in si tudi če jejo zunaj zračunajo koliko enot inzulina to pride. Sam za to je treba čas...Sicer si tehtajo. Hb je  le dolga toliko kot je in si potem odrešen...
Drugače pa se MM izogiba grozdja, lubenice, tudi melone (čeprav manj), tudi zelo zrelim agrumom... Dostikrat pa je jabolka, naši, hruške so že tako... Ostalo si prebere na vsakem izdelku koliko OH je na 100 g. In izračuna.
In ja tiste recimo stisnjene riževe zadeve (ala za hujšat - ko jih ženske kupujejo) so glede OH katastrofa- Mislim da preko 80 g na 100 g. Ena čokolada pa recimo 55. Tko da MM ko se mu zalušta raje poje kos črne čokolade. Nikoli si ne bi mislila, če mi ne bi pokazal etikete...

Jaz bi na tvojem mestu probala z Rupurutom, Rutacidom... Ker ti opisuješ težave s kislino. Zaradi katerih očitno posledično ješ... Samo to ne bo vedno šlo pri SB.

Oddala papirje na CSD, morajo mi v službi še izpolnit, je rekla da naj samo prinesem do konca decembra. Naslednji mesec pa še dobim nakazan denar (namesto paketov).

zares socustvujem z vsemi ki morte tole dieto furat...jst si sebe ne predstavljam sploh...bi umrla od lakote(sm kr zbercna kar se tice hrane) in res loh recem samo hvala bogu da mi ni treba prakticirat kj tazga...

lih uceri me je sestra uprasala ce bom zarad dioptrije mogoce mela CR..me je kr mau ustrasla, ampak ker nimam tok visoke (-4,5) sm rekla da dvomm..in sm pol tut tuki zasledila komentarje o tem in potrdila to kar sm sama misnla

drugac pa nc posebno novga..jutr grem verjetno do sestre po oblekice, kosek za spat in ostalo, tko da usaj kj zacnem pripravljat..k nimam kj druzga za pocet zdj k sm doma, da se usaj mau zaposlim
pocas bom mogla tut nabavt kar se manjka od higienskih stvari, k ze zdj me mau zdela ce predolg hodm okol..kaj sele bo..

sm pa dons zacela 33.teden, tko da se mal pa bo ...pa se 5.tednov pa bo ocka tuki komi ga ze cakam

Punce ... včerj sm bla u Leclercku ... če katera še nima kupljenih flašk ima Leclerk 7 delni komplet flašk in dudk za 14€ in so res super ... so pa za uporabo otroka do 1 leta

Najlepša hvala.

Lej, če ti je boljše v bolnišnici, pa pejdi pojamrat h ginekologu, da se slabo počutiš in te bodo dali v bolnišnico. A si bila v PO?

Jaz pa komot preživim s temle. Samo ne v nosečnosti, ko mi polno stvari ne paše.

Ronja-ti pošljem ZS, kot včeraj matkurji...in če ti karkoli ne bo jasno me prašaj...
definitivno pa se ti ni treba odpovedat jogurtom! Ker če je napisana enota mleka to pomeni ali 2dl mleka ali 2 dl jogurta je pa res da ne sme bit sadni!

lp

p.s. Matkurja mislim da sem ti še 1x poslala isti tekst, ker sem samo skopirala in poslala, namesto da bi ga poslala Ronji...zmedena jst :)


< Sporočilo je popravil miami10 -- 22.11.2011 9:17:38 >

miami10 zvedla sem, da danes žal ne bom mogla pridt, ker ne bomo v nedeljo delali ampak bomo danes pa jutri mal podaljšali .... tko da si kr lepo pridno zapiši in mi pol poročej
Kaj pa srečanje? Ti prideš?

Janchek bom poslušala s 4 ušesi  in ti seveda javim, močno upam da ne bomo predolgi ker sicer ne bom mogla bit do konca k mam še dr. popoldan...
srečanje načeloma pridem če mi kaj ne vskoči...pa mislim da mi ne bi smelo...

miami10 no nima ti kej vskočit  Petek 25.11. ob 17h Kolosej .... sej se midve lahko dobiva k se že poznava pa greva pogledat kakšne so te naše nove so  .. če bojo pa grozne greva pa same2 mal po šopingu  *heeeecam*
Ja dons pa le pridno poslušej ... pa čim manj klepetat .. no sej dons nimaš s kom k včerej je una pred nama že začela mal z očmi zavijat pa kr neki se je hotla usajat

Ko vas takole prebiram res sočustvujem z vsemi, ki imate težave s sladkorjem si sploh ne predstavljam, da bi morala tako pazit, saj že tako mi polovica stvari še vedno smrdi in jih ne jem.....PAZITE NASE so

Glede materničnega vratu in meritev trebuha....meni ni to še nikoli nič pomeril  tudi prvič mi ni nikoli izmeril trebuha in tudi UZ sem imela samo na začetku, 20 teden in tam nekje v 36 tednu enkrat. Pri tej nosečnosti sem imela še enega dodatnega sedaj v 30 tedni, ker je imel prvorojenec samo 2600g.
Je pa res da me v prvi nosečnosti tudi ni dal na cukr test in tudi sedaj me ne bi, če ne bi vprašala oz. rekla.....

Drugače sem OK - "odštevam sitno dneve" - še dva tedna in 3 dni službe.....komaj že čakam.
Iz podstrehe sem zvlekla že cunje, da jih bom potem začela počasi prat in likat, voziček je ready, posteljica tudi, samo oblečem jo še!
Za prvega sina iščem kakega dojenčka za sposodit ali pa bom sedaj kakega kupila (ne preveč dragega), da bova skupaj previjala.


Tudi sama bi se vam pridružila na FB....a mi lahko ena pošlje - Tina Zupančič LJ - ta pofarbana na blond
 
 

Jaz sem te dodala, sam zdj pa ne vem a si taprava al ne, k sta dve pofarbane blond Tine Zunačič iz LJ

Sicer se nočem vmešavat v temo o kateri nimam izkušenj, a bi vseeno rada nekaj vprašala, ker me je zadnjič nekdo malo zmedel (mogoče upravičeno). Sem pa poznavalec Montignacijeve metode in živil z nizkim GI. Mučijo me NAVADNI jogurti in sladkor oz. OH v njih. Pred sabo imam SPAR-ov LCA probiotični tekoči jogurt, kjer je navedeno, da 100g vsebuje 3,8g OH, od tega 3,8g sladkorja. Kaj recimo to pomeni za "sladkorno dieto"- je to polno sladkorja ali ne? Pogovarjate se tudi o smetani (predpostavljam, da kisli) in sem šla preveriti tudi SPAR kislo smetano, ki ima skoraj čisto isti podatek o OH kot zgoraj navedeni LCA jogurt, in sicer 100g vsebuje 3,9g OH, od tega 3,8g sladkorja. Torej če je jogurt ok, je potem tudi smetana? Seveda pa je ogromno OH v sadnih jogurtih - SPAR sadni jogurt ima npr. 13,8g OH v 100g jogurta, tako da tu je jasno, da je prepovedan.
Tema me namreč zanima, čeprav upam in kot kaže mi ne bo potrebno it na kak dodatni odvzem krvi za sladkor.
Vsekakor pa vse pohvale puncam, ki se držite diete

aja pa vedno pozabim vprašat - otroški dodatek - kako do njega?
Sedaj nismo bili upravičeni, saj smo za nekaj malega presegali znesek.....sedaj ko bomo 4 pa verjetno bomo opravičeni.

Pa za tiste iz LJ - kako je z znižanim plačilom vrtca? - 4 član se rodi januarja in vloge se oddajo do decembra???? a katera to ve??

Hvala za pomoč

Sem ta prava in sem potrdila....Hvala

Janchek...ma una tm spredi nej se briga zase...mi je od štarta antipatična...
sicer pa srečanje bomo uskladil...sicer pa ne bomo do 20h, tko da pridem...morm pol v Celje...
Evo ravnokar dobila nov aparat za pikanje...sej ne vem a nej bom vesela al ne

Mistica-navadni jogurt lahko jemo...ker če boš pogledala na mleko 4,6 OH in vsi so sladkorji...tudi kislo smetano lahko dodajamo ampak kisla smetana paše pod maščobe...ker ima veliko vsebnost maščobe...ker je tudi tako-vsaj nam so rekli če zjutraj piješ jogurt/mleko 3,2 potem ti 1e maščobe ne pripada, če pa imaš mleko/jogrt 1,6 ti pripada enota maščobe..seveda to ni žlica olja...lahko je maslo ali tudi kisla smetana-ki sta sicer manj priporočljiva od npr lešnikov in mandljev...
Je pa tako 5g sladkorja je 1 žlica oz. 1 vrečka ki jo dobiš pri kavi...malo za orientacijo...zato tudi ne smemo pit vode z okusom ker ima noro sladkorja...tudi v kruhu je sladkor, ampak ponavadi ni navedeno nikjer koliko OH in koliko sladkorjev...upam da sem ti malo pomagala razumet...
lp


< Sporočilo je popravil miami10 -- 22.11.2011 10:41:32 >

Kristyz no lepo da sm pravo kliknla in dodala v skupino Januarčki 2012

Odvisn ane .. a je ta kej lepši, kej manj boli, je kj bolši?  praktičn pa res ne ve več človek a bi se smeju al joku
No u petk pol maš da prideš  

Nič ni lepši..isti je...sam da dela

Meni je na CSD rekla, da se otroški ureja po porodu