Forum: Nosečnost

Nosečnost in porod

prebava

1

01.05.2010, 15:02

Anonimen

sem v četrtem mesecu in imam bolj slabo prebavo.
na blato ne grem vsaki dan (časih tudi po nekaj dni)...
zanima me s čim jo pospešim...
pred nosečnostjo mi je to uspevalo s kavo in cigareti user posted image

01.05.2010, 17:47

Jessy

6727

Kupi si jogurt, po možnosti probiotični ali kefir, ter otrobe, tiste v rjavi škatli. Nato si vsak dan pripravi za zajtrk ali malico otrobe v jogurtu. Daš si 2 žlički v cel lonček, premešaš in pustiš cca 10 minut ali več, da nabreknejo, nato premešaš in poješ. Za boljši okus si lahko narežeš tudi nekaj svežega sadja. Po enem mesecu boš šla na prebavo normalno, ampak moraš pa res biti vztrajna in to jesti vsak dan.

Drgač je pa Donat tisti, ki zadevo hitro pospeši. Baje tudi namočene suhe slive.

< Sporočilo je popravil Jessy -- 1.5.2010 17:48:28 >

_____________________________

http://www.mojalbum.com/taia/moje-torte

01.05.2010, 19:18

novakatja

130

Meni je pomagal Lactecon sirup iz lekarne.

03.05.2010, 07:27

natasarobi

1391

Jaz do 4. -5 meseca nise pila kave in tudi pri meni se je pojavila zaprtost. Jedla sem jogurte, pila čez vodo in podobne kombinacije.

Potem je postalo tako hudo, da sem spet začela piti kavo in še donat. Moram rečt, da nekako 10 dni po ponovnem pitju kave se je stanje izboljšalo.