Pri načrtovanju nosečnosti se bodoče mamice osredotočajo predvsem na spremembe prehrane, zdravniške preglede, jemanje prehranskih dopolnil, psihološke dejavnike, nekatere mamice pa skrbi tudi obdobje, ko bodo noseče. Ena izmed njih je Tik Tok mama Deborah Wilder, ki je objavila video, v katerem razlaga, kateri mesec je po njenem mnenju najboljši za zanositev.

PREBERITE TUDI: Kako se pripraviti na zanositev?

Meni, da je poletna nosečnost polna izzivov, a zato poudarja, da je najboljše obdobje za spočetje prav mesec avgust. Tukaj je njena razlaga:

"Celo poletje si bila čudovita in uživala, izgledala si odlično v bikiniju. Vse je super. Potem zanosiš, pride prvo trimesečje, nekatere ženske dobijo jutranjo slabost. Ampak to je v redu, poletja je konec, koga briga o jutranji slabosti, lahko bruhate, ta faza bo trajala do decembra - ravno so časa praznikov. Do decembra bi morali simptomi jutranje slabosti izginiti, kar bi ženskam omogočilo, da lahko jedo malo več. Prav tako, če o tem ne želite povedati ljudem zelo zgodaj v nosečnosti, imate srečo, ker je zima in je hladno. Lahko nosite velike puloverje in skrivate svojo nosečnost, če želite," je nadaljevala.

Potem pride drugo trimesečje, zato Devora predlaga, da gresta na 'majhne otroške medene tedne'. Ker dežuje in je mokro, je to odličen izgovor za dopust. "Takrat bo januar, februar, lahko letiš in imeli se boste lepo. V tem času bi se morala počutiti dobro. Nazadnje, v tretjem trimesečju se večina žensk ne počuti dobro. Težje je dovolj spati, zato se lahko sprostite doma.

PREBERITE TUDI: Vitamin D pripomore k spočetju, zato se prepustita poletnim strastem

Aprila boš imela rok, kar bo novopečeni mamici dalo nekaj mesecev, da si opomore, preden spet pride poletje. Imate čas, da se ustalite v rutini z novorojenčkom, in potem je tu, poletje. Z novorojenčkom lahko uživate celo novo poletje, morda se celo odpravite na počitnice." - je poudarila Tik Tok mama.

Vir: Yumama