/11 /11

Že dolgo ni več skrivnost, da poslušanje klasične glasbe ugodno vpliva na nosečnost. Bodočo mamico pomirja, hkrati pa koristi tudi otroku.

Čeprav je pričakovanje otroka izjemno lepo obdobje, bodoče mamice pogosto spremljata tudi negotovost in bojazen, da ne bi bilo z otrokom kaj narobe. Eden od najpreprostejših načinov za pomirjanje tovrstne napetosti − o tem pričajo številni dokazi − je nedvomno poslušanje klasične glasbe.

MELODIJE OMILIJO POPADKE

Pod vplivom nežnih melodij se v možganih poveča proizvodnja endorfinov, snovi, ki omilijo bolečino in hkrati tudi krčenje gladkih mišic, zlasti tistih v maternici. In kaj je najbolje poslušati? To so nedvomno nežne melodije, kakršne so denimo Mozartov Koncert za klarinet, Labodje jezero Petra Iljiča Čajkovskega in Zima iz Štirih letnih časov Antonia Vivaldija. Seveda to še zdaleč ni vse, saj je izbor odvisen od okusa vsake posameznice in od njenega trenutnega razpoloženja. Bodoča mamica seveda sama določi, koliko glasbe bo poslušala in kdaj je za to najprimernejši čas. Nekateri ginekologi svojim pacientkam svetujejo, naj to posebno terapijo začnejo izvajati že v zgodnjem obdobju nosečnosti.

Kot že rečeno, glasba ne učinkuje blagodejno samo na bodočo mamico, temveč tudi na plod. V šestem oziroma sedmem mesecu je razvoj otrokovega živčnega sistema praktično zaključen, zato lahko dobro sprejema dražljaje.

GLASBA SPROŠČA NOSEČNICO IN OTROKA

Maternica deluje kot nekakšna resonančna škatla, ki prenaša glasbo (tudi materine glasove in druge zvoke) na otroka. S pomočjo posebne naprave, tako imenovanega kardiotokografa, je mogoče spremljati otrokove gibe in hkrati tudi spreminjanje njegovega srčnega utripa glede na hrup, ki ga obdaja. Ko so spremljali otrokovo »vedenje«, so ugotovili, da ga nekatere melodije pomirjajo (to zagotovo ni rockovska glasba). Nekateri raziskovalci zatrjujejo celo, da poslušanje glasbe v tem obdobju vpliva tudi na nagnjenje do tovrstne glasbe v zreli dobi. Nekatere študije pa kažejo tudi na to, da osebe, katerih matere so med nosečnostjo poslušale glasbo, prej obvladajo govor in si zapomnijo daljše melodije kot ostale. Še nedokazan pa je pozitiven učinek glasbe na sposobnost koncentracije in razvoj logično-matematičnih sposobnosti otroka, ko ta odraste.

NAPETOST SE SPROŠČA TUDI MED PETJEM

Raziskovalci so vse bolj prepričani, da na bodoče matere ugodno vpliva tudi, če same prepevajo. Redno popevanje je eden od načinov za sproščanje psihofizične napetosti, povezane z nosečnostjo. Glasnejše prepevanje (ni nujno, da so to ravno operne arije) pa lajša dihanje, ki je v nosečnosti pogosto oteženo. Poleg tega je znano, da je plod v drugi polovici nosečnosti že sposoben poslušati. S pomočjo ultrazvoka so ugotovili celo, da se je otrok, ko je zaslišal materin glas, začel premikati. Zakaj mu torej ne bi peli nežnih uspavank, še ko je v vašem trebuhu?

Povzeto po reviji OK, september 2006, str. 36.

Članek objavljen v Otrok in družina, januar 2007