|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Varna vadba v nosečnosti > TELOVADBA ZA NOSEČNICE V LJUBLJANI
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   TELOVADBA ZA NOSEČNICE V LJUBLJANI
18.4.2009 19:53:46   
šimija
Lep pozdravček vsem nosečnicam!

Z mesecem MAJ-em ( 7.5.2009 ), bomo začele s telovabo tudi v Ljubljani in sicer v prostorih NAVITA - agencija za zdravo življenje, na Linhartovi 17 v Ljubljani!user posted image user posted image
Vadba je prilagojena za nosečnice, s povdarkom na raztezanju presredka, okrepitvi zgornjega dela telesa ( mišič ramenskega obroča, rok in vratu ) in krepitem mišic medeničnega dna, kar je zelo pomembno za lažji porod.user posted image
Vadba bo potekala 1x tedensko in sice ob četrtkih v popoldanskem času ( 18.00-19.00 ).
Vklučili bomo tudi Tibetanske vaje pomlajevanja, pilate in sprostilne vaje.
Pripravljale se bomo celovito na porod, poudarek bo predvsem na dihanju in izvajali masaže prilagojenje nosečnicam. user posted image
Če se kateri zdi zanimivo in bi rada naredila še kaj za svoje telo in povezavo z otrokom, mi lahko piše na e-mail:

mateja.fink@gmail.com

kjer dobite tudi vse dodatne informacije.

Prijave zberamo do vključno 6.5.2009. Če bo večje povpraševanje bomo razpisali še dodaten termin telovadbe. Ob premalo prijavljenih, bo telovadba odpadla.
Upam, da se vidimo v čimvečjem številu.user posted image

Lepo se imejte in ne pozabite se veliko se smejteuser posted image user posted image
Mateja
Neposredna povezava do sporočila: 1
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
Pet nepriporočljivih praks pri hranjenju s...
Hranjenje s stekleničko že od nekdaj velja za lažji način hranjenja. Verjetno je to razlog, zakaj v preteklosti nihče ni...
Norice ali vodene koze
photo
Norice ali vodene koze so najpogostejša nalezljiva bolezen z izpuščaji. Bolezen se pojavlja skozi vse leto, v večjem šte...
Nevarnosti v Jadranskem morju
Če se letos odpravljate na dopust na jadransko morje, preverite, katere nevarnosti prežijo na vas v našem morju.


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

vrtec ali ne
fantek712

1 leto star otrok v vrtec,varstvo starih staršev, varuška?

vrtec (51%)

stari starši (37%)

varuška (10%)

drugo (2%)


Število vseh glasov: 322

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno