|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Dojenček] > Po porodu > Prehranska dopolnila - kaj res pomaga?
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Prehranska dopolnila - kaj res pomaga?
5.10.2011 13:11:20   
pikica_30
Nehala sem dojiti (5 mesecev po porodu) in sedaj bi se rada malo v red spravila. user posted image Namreč počutim se čisto brez energije, ves čas sem zaspana in utrujena, poleg tega imam odpornost na nuli in lasje mi izpadajo kot nori. Ker pa je na trgu toliko vsega, prosim za priporočila, kaj je najbolje jemati za odpornost in energijo (pa da je naravno): razni multivitamini (npr. bion), matični mleček, alge, Maca, energijske zapestnice,....Prosim za vaše izkušnje, kaj res pomaga! Hvala!
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: Prehranska dopolnila - kaj res pomaga?
5.10.2011 13:47:45   
Najaa
Gibanje na svežem zraku, predvsem gibanje!, zdrava prehrana, veliko sadja... V dopolnila ne verjamem.

(odgovor članu pikica_30)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: Prehranska dopolnila - kaj res pomaga?
5.10.2011 14:02:48   
poli*
Točno to se je meni dogajalo pred dvema letoma. Z energijo sem bila na nuli, brez odpornosti, tamala ni nič spala ponoči.
Nekaj teh oglaševanih stvari sem poskusila, med drugim tudi matični mleček, pa ti lahko rečem samo, da so to brezvezna jajca (moje izkušnje, seveda).
V bistvu je potem trajalo pol leta, da sem prišla malo k sebi- ampak čisto na "naraven" način- mal več limona, pomaranč in podobnega.
Se mi zdi, da telo kar rabi čas, da si opomore... nobena stvarca ne pomaga tko čudežno, kot pišejo.

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: Prehranska dopolnila - kaj res pomaga?
5.10.2011 14:55:57   
kajajaka
IZVIRNO SPOROČILO: Najaa

Gibanje na svežem zraku, predvsem gibanje!, zdrava prehrana, veliko sadja... V dopolnila ne verjamem.


podpis

Dodala bi le še to, da je zelo pomembno tudi, da dovolj spiš.
Če otrok ne spim ponoči naj gre mamica pač spati z njim čez dan za kakšno urico... Edino popolnoma naspana ne boš utrujena...

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: Prehranska dopolnila - kaj res pomaga?
6.10.2011 15:09:18   
pikica_30
Saj vse to vem (gibanje in zdrava prehrana), ampak jaz res rabim nekaj na hitro oz. dodatno. Nekaj bom kupila v vsakem primeru. Imam 5 mesecev staro punčko, s katero se ves čas matramo zaradi zaprtja, potem pa še nenormalno živahnega triletnika, ki je letos štartal z vrtcem in je več doma kot v vrtcu, saj je že cel mesec bolan. Jaz sem od njega že 2 virozi pobrala in sem na koncu in z živci in energijo. Zato prosim, da tiste, ki ste kaj poskusile (ali poznate koga, ki je poskusil), poročate, kaj je najbolje oz. kaj je vsaj malo pomagalo (multivitamini, alge, matični mleček, aloa vera, Maca, zelena magma itd.).

Hvala!

(odgovor članu kajajaka)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: Prehranska dopolnila - kaj res pomaga?
7.10.2011 8:25:00   
comika
Sem že včeraj odgovarjala, pa mi je vrglo odgovor v napačno temouser posted image . Imaš prav. Svež zrak in zdrava prehrana ni nujno, da vedno deluje. Sama sem ogormno na svežem zraku in jem ogromno zelenjave ter sadja, pijem vodo, a se utrujenosti nisem mogla znebiti. Malo sem jo tudi prepisovala nizkemu krvnemu tlaku, a bilo je vedno slabše. Ginekologinja mi je zato vzela kri in ugotovila, da sicer imam dovolj železa, a premalo zalog železa. Odšla sem v avstrijo v lekarno, ker v naši lekarni niso imeli nič kar bi vsebovalo še ekstra železo. Dobila sem tabletke, ki vsebujejo vse vitamine za doječe matere ter še ekstra veliko železa. Moje stanje se je bistveno izboljšalo, ne takoj, ampak sedaj po mesecu dni se počutim super. Imam polno energije, nisem nič zaspana ( kljub zbujanju ponoči ) in sploh ne morem verjeti, da se lahko človek tudi tako počuti. Ti kar poišči nekaj, vsekakor telo potrebuje sedaj več in z našo obliko prehrane je zelo težko dobiti vsega dovolj.

(odgovor članu pikica_30)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: Prehranska dopolnila - kaj res pomaga?
10.10.2011 12:57:34   
pasijonka
Zdrava prehrana, gibanje in svež zrak ter seveda spanje (očka??) so predpogoj.

Sama sem sicer celo nosečnost in še sedaj, ko je mala stara 6 in se polno dojiva, jemala Algeo in moram reči, da meni pomaga skoraj čudežno. Noseča sem bila v jesensko-zimskem času in nisem staknila niti enega prehlada, še železa mi ni manjkalo, vendar sem na koncu vseeno preventivno vzela kakšno tabletko Floradixa (naravni železov preparat, dobiš v lekarni). Koža na obrazu se mi je sčistila, uredila prebava, počutim se super, nobenega izpadanja las ali kaj podobnega (pa mi ne bi nič škodilo, ker jih imam toliko, da se frizerji potijo nad mojo glavouser posted image  Včasih, če kak dan slučajno ne zaužijem dovolj svežega sadja ali zelenjave, pojem še tabletko C vitamina (spet naravno, Vogel, dobiš v lekarni). V glavnem, medve z malo sva super - tok tok! 

Morda še to - ne pričakuj rezultatov čez noč. Pri vseh teh stvareh je tako, da je treba nekaj časa jemati, da se začne poznati.

(odgovor članu comika)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: Prehranska dopolnila - kaj res pomaga?
15.10.2011 17:05:58   
Roberta69
Jaz sicer tovrstnih težav še nikoli nisem imela, že na splošno sem bolj energičen tip user posted image , se pa poleg pestre prehrane poslužujem naravnih dodatkov, in sicer redno uživam alge (Algea in ene od Sensilaba) ter ječmenovo travo (v tabletah), user posted image občasno popije tudi Maco (meni je ogabna, tako da no go). Pojem pa zelo veliko sadja, kar nekaj zelenjave, dosti testenin, tudi kar nekaj sladkarij user posted image ter bolj malo mlečnih izdelkov in mesa. Pri prehrani se skušam držati načel pravilnega kombiniranja živil (in močno verjamem in tudi na lastni koži občutim, da to zelo vpliva na raven energije - po nepravilno skombiniranih obrokih si utrujen in zabit). Prehranska dopolnila, ki so naravna (odobravam samo ta), so, po moje, edino plus, niso pa čudežna in ljudje od njih čisto preveč pričakujejo. Dopolnila imajo neke pozitivne učinke, ki v majhni meri vplivajo na splošno zdravje in so pač le pomagala, na žalost zelo draga. 

_____________________________

Dva čmrljčka in ena čebelica - brneče kot v panju :)))

(odgovor članu pasijonka)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: Prehranska dopolnila - kaj res pomaga?
16.10.2011 0:42:27   
pikica_30
Sem bila včeraj v eni zeliščni lekarni in nabavila kar nekaj stvari zase in za malega. Po predlogu prodajalke (za katero vem, da je že dooolgo v tem fohu in da obvlada stvari) sem vzela Maco (za energijo) in japonsko algo Chlorello. Mi je rekla, da je Maco najboljše popiti s pomarančnim sokom, ker je ogabnega okusa in pomaranče še najbolj to prekrijejo. Sem danes poskusila in ni bilo nobene panike. Res pa sem dala šele eno žličko (največ je 3), ker moraš začeti postopoma. Glede alg pa je rekla, da če te jemlješ ne rabiš nobenih dodatnih vitaminov ali mineralov, ker ti že ta alga vse da. Naj bi pa imela Chlorella veliko več klorofila kot Spirulina ali modro zelene alge. Pa vzela sem Chlorello firme Yaeyama, ki naj bi bila najkvalitetnejša od vseh Chlorell na našem trgu. Pomagala naj bi tudi za lase in kožo (ker sem ji pojamrala glede tega). Za odpornost (zase in za malega) pa sem vzela sirup iz bezgovih jagod (baje ful oksidantov in ful pomaga pri imunskem sistemu), sok iz rdeče pese in meda (Endovital) in Mupi Ekolostrum žvečljive tablete za malega. Sedaj bomo pa videli (oz. čez nekaj časa). Upam, da bo kul. user posted image

(odgovor članu Roberta69)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: Prehranska dopolnila - kaj res pomaga?
27.10.2011 22:13:51   
marjetica8
ko da bi brala svojo zgodbo. Jst sem bla tko brez energije skoraj dve leti. K izčrpanosti telesa se je pridružilo še konstantno nespanje ponoči, vstajanje ob 5h za v službo, pomanjkanje časa za redne obroke...skratka, na koncu sem zbolela za navadno virozo, ki se mi je vlekla en mesec. Vmes sem pustila službo in bla 3 mesce brezposelna. Ampak v tistem času sem se res dala na to da moram poskrbet zase in sem se kolkr tolk spravla k sebi. Jedla sem ogromno sadja, nardila sem kuro z ekolostrumom in hodila na dolge sprehode. Je pomagalo, ma še zmeri pa nimam tolk energije ku pred nosečnostjo.

(odgovor članu pikica_30)
Neposredna povezava do sporočila: 10
   RE: Prehranska dopolnila - kaj res pomaga?
13.11.2011 17:10:56   
Gwendolen
Algea in Elevit.

_____________________________

Pokukaj! ;-) http://www.mojalbum.com/gwendolen
-------------------------------------------------------------
We're walking in the air
We're floating in the moonlit sky
The people far below are sleeping as we fly

(odgovor članu marjetica8)
Neposredna povezava do sporočila: 11
   RE: Prehranska dopolnila - kaj res pomaga?
14.11.2011 20:45:24   
rozinca33
Pikica_30 te popolnoma razumem glede utrujenosti, sem bila sama na istem. Glede na to, da si že kupila nekaj proizvodov, te prosim, da sporočiš, če ti bodo pomagali. Sama uporabljam dodatke k prehrani od Nutrilite (www.nutrilite.com). Z njimi sem zelo zadovoljna, saj se počutim mnogo bolje. Se pa ti prehrambeni dodatki prodajajo izključno preko interneta, zato če te zanima kaj več, mi vprašanja sporoči preko ZS in ti bom odgovorila nanje. Nekaj informacij pa boš našla tudi na internetni povezavi.
Želim ti srečne in zadovoljne, predvsem pa trenutke s tvojo družino.

(odgovor članu Gwendolen)
Neposredna povezava do sporočila: 12
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brane vsebine v rubrikiNajbolj brane vsebine v rubriki
Dojenček ponoči ne spi
Je nočno hranjenje res še vedno potrebno? Do kdaj? Kako bi si lahko pomagali, da bi omejili nočne podoje?Kaj storiti, če...
Prvi portal za samohranilke – Besedula.si
Kar deset odstotkov vseh Slovenk se vsakodnevno sooča s številnimi izzivi samohranilskega življenja. Odslej jih bodo lah...
links
VSE V RUBRIKI
NASLOVNA STRAN RUBIRKE
FORUMI


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa


sindarin

Kje najpogosteje kupujete igrače?

Baby Center (32%)

Pikapolonica (8%)

preko spletnih trgovin (1%)

v specializiranih majnih trgovinicah (1%)

supermarketi in hipermarketi... (10%)

ne morem reči, zelo različno (46%)


Število vseh glasov: 277

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno