Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 [3] 4 5 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
1.1.2008 21:03:16

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: Strawberrie Cherrie

Ok, jaz sem totalni nevednež. dejte še povedat kakšna je 90dnevna dieta?

tukaj

(odgovor članu Strawberrie Cherrie)

Neposredna povezava do sporočila: 51

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
1.1.2008 21:05:24

Anonimen

nick                       želena izguba kg že izgubljeni kg
*pepelka*
Anuška79               6
AR
birdy
Dadi                       8
dory
dulcinea                  13
Erdbeere
fugeela
kaja26                    15
katjes                     7
kind lady
LARA
lelaval
lukec                      6
metkica1                12
Mič RR                   3
mojčca
natasa77                15
natasaom
neanja duo                                            17
nina166                  10
Sash
Serendipity             6
snorlax
Strawberrie Cherrie 4
Špelca21                10                          4
tatam                     20
user posted image

BOMO ZMOGLE? BOMO, JA!!!

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 52

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
1.1.2008 21:05:52

Strawberrie Cherrie

a ima katera tele vzorčne jedilnike od rine skenirane?

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 53

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
1.1.2008 21:06:43

Anonimen

A se vam zdi, da tale smeško reče: "Bomo, ja!" ? user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 54

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
1.1.2008 21:20:16

lelaval

a ima katera tele vzorčne jedilnike od rine skenirane?

Od kod si? Jaz imam knjige doma, pa ti jih lahko tudi skeniram in pošljem.

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

(odgovor članu Strawberrie Cherrie)

Neposredna povezava do sporočila: 55

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
1.1.2008 21:21:16

Strawberrie Cherrie

No, dej če se ti da slučajno skenirat, prosim, pa ti dam mail. drugače sem iz koroške

(odgovor članu lelaval)

Neposredna povezava do sporočila: 56

[Brisano sporočilo]
1.1.2008 23:47:42

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 57

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
1.1.2008 23:59:49

nejcko

Tudi jaz moram ene 7-8 kg odložiti s sebe user posted image

, ampak ne bom hijšala po nobeni nevemkakšni dieti. Štartam 3 ali 7. 1 - odvisno od volje user posted image

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 58

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 0:11:43

kovač

A že kar takoj hujšate oziroma bote začele?

Kako pa kaj telovadba?

Ali samo na prehrano pazite?

(odgovor članu nejcko)

Neposredna povezava do sporočila: 59

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 0:15:12

kovač

No jaz ne bom nič hujšala, ampak bom z decembrskega žrtja vsega kar sem videla, prešaltala na tisto prehrano, ki jo imam čez leto, to pa je veliko jogurtov lahkih in sadja najraje jabolk in sezonskega sadja in veliko vode, pa kake rižotke , makarončke in solatke. Pa še to bom gledala, da bo šesti uri zvečer ne bom več jedla.
Pa vsak dan nekaj hitre hoje in mislim, da bom do poletja kar v redu, razen če bom srečka nosečka bo pa malo drugače , pa spet ne veliko.

(odgovor članu kovač)

Neposredna povezava do sporočila: 60

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 0:20:41

lelaval

A že kar takoj hujšate oziroma bote začele?

Kako pa kaj telovadba?

Ali samo na prehrano pazite?

Malo redne telovadbe moraš vključit. user posted image

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

(odgovor članu kovač)

Neposredna povezava do sporočila: 61

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 8:59:38

snorlax

Uf, dobro, da sem vas našla. Jaz še pa kar tam nekaj čvekam na 3.1. user posted image

Smajliji definitivno kričijo, BOMO JA!!! To se vidi. user posted image

Jaz ne bi govorila o kilah, prosim. Ko bom dosegla mojo ciljno težo, vam povem. Prav? To bo pa nekje čez 1 leto, če bo še katera takrat tule. user posted image

Sem pa začela že včeraj, tako kot sem rekla in sicer z Montijem. Prvič hujšam na ta način in sem pozitivno presenečena, ker res nimaš občutka lakote. Sladkarij se mi zlušta samo, če jih vidim, ne pa da bi si jih želodec zaželel. Pa saj pravijo, da je vse samo v glavi...

Punce, zdržmo!

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu lelaval)

Neposredna povezava do sporočila: 62

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 9:04:34

neanja duo

Primer mojega jedilnika
zajtrk:jajce na oko ali umešana jajca ali sataraš ali surovo zelenjavo
kosilo:zelena solata meso na žaru(lahko je piščanec ,ribe,čevapi,pleskavica,...)
kuhana zelenjava+meso,......
zelena solata s kuhanim jajcem(v primeru,da ga zjutraj ne jem)
Večerja :tuna iz konzerve ali pa sardele ali si pa spet spečem meso

Pijem pa radensko ali pa čaj in 1 dan v tednu donat.

Toliko na kratko.

Še tole,osebam z visokim pritiskom,povišanim holesterolom in srčnim bolnikom,dieto odsvetujem.

lp

nd

(odgovor članu lelaval)

Neposredna povezava do sporočila: 63

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 9:10:12

*tajda*

Evo sotrpinke še jaz začnem 3.1.2008 z ločevalno namen je pa 20 kg manj...upam user posted image

(odgovor članu neanja duo)

Neposredna povezava do sporočila: 64

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 9:19:59

srursa

Tudi jaz, začnem 3.1.07. Minus 10kg.

(odgovor članu *tajda*)

Neposredna povezava do sporočila: 65

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 9:27:47

dory

jst morm iz sebe vržt ene 5kg...vem,da mi bo ratal, če ne bo vmesnih prenažiranj...ne bom pa striktna okol ločevalne,ker pač morm met zajtrk...ponavad si naštimam kar musli,ki ga čez noč namočim v vodo,zjutri pa dodam mleko in pogrejem...vmes bom imela sadje ( mandarine ) za kosilo pa bom ločevala...enako bom za večerjo nekaj malega,kar pač pripada tistemu dnevu,nikakor pa sadja,ker je ravno v tem finta,zakaj sadja za večerjo ne...zraven se posvečam pilatesu, prvi učiniki so že brez kake hude diete vidni..

(odgovor članu srursa)

Neposredna povezava do sporočila: 66

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 9:51:29

daysi

Ojla, še mene dajte zraven, nisem videla, da ste nekatere že štartale,ker sem bila odsotna. Z dieto začnem jutri. Shujšati moram najmanj 15 kg, če bo pa še kak kg več pa tudi ne bo slabo user posted image

.
Vidim, da imamo večina kar iste cilje, tako da se bomo lažje spodbujale.

Kateri dan se bomo pa tehtale??? V poneeljek?

lp

_____________________________

LOČEVALNA + MANJ ŽRI
začetek: 88 , željeni cilj:73
2.3.-84 kg

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 67

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 9:53:24

Anonimen

kovač, lahko te dam na seznam, če želiš user posted image

snorlax, ti si itak že na seznamu user posted image

neanja duo, sploh ni tako švoh jedilnik user posted image

nejcko, tebe je zihr tjaga napotila sem user posted image

No, jaz bom imela ločevalno dieto. Mi najbolj ustreza.

(odgovor članu dory)

Neposredna povezava do sporočila: 68

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 9:53:27

Strawberrie Cherrie

No, jaz sem si zdej par stvari prebrala, pa sem se odločila, da grem kar najprej na -30% manj hrane in 30% več gibanja. od jutri naprej user posted image

(odgovor članu daysi)

Neposredna povezava do sporočila: 69

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 9:57:20

Anonimen

Zdaj nas je 33. Kristusova cifra. user posted image

nick                       želena izguba kg že izgubljeni kg
*pepelka*
*tajda*                    20
Anuška79               6
AR
birdy
Dadi                       8
daysi                      15
dory                       5
dulcinea                  13
Erdbeere
fugeela
kaja26                    15
katjes                     7
kind lady
LARA
lelaval
lukec                      6
metkica1                12
Mič RR                   3
mojčca
natasa77                15
natasaom
neanja duo                                            17
nejcko                    8
nina166                  10
Sash
Serendipity             6
snorlax
Strawberrie Cherrie 4
sursa                      10
Špelca21                10                          4
tatam                     20
živka                      20

user posted image

BOMO ZMOGLE? BOMO, JA!!!

Tehtanje vsak ponedeljek.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 70

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 10:04:59

Blejka26

no pa dajmo še mene..jaz bom probala tako da bom spila čimveč vode na dan..kajti sladkarijam se komaj oprem..znebiti se moram pa 10kg

_____________________________

Neja 27.12.2005
Tjaša 22.10.2007
najlepši razlog zakaj živeti

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 71

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 10:12:03

natasaom

men je moj reku,da mi ne verjame,da bom shujšala!zdej bom pa trmasto stradala,da mu zaprem gobec user posted image

(odgovor članu Blejka26)

Neposredna povezava do sporočila: 72

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 10:16:08

Blejka26

ja sej men moj isto pravi..sem komaj dva meseca po porodu,pa misli da bom kot manekenka.Ja žal je ta vlak odpeljal..ne mislim pa sedaj stradat,ker dojim in hočem da ima otrok dovolj zalogice

_____________________________

Neja 27.12.2005
Tjaša 22.10.2007
najlepši razlog zakaj živeti

(odgovor članu natasaom)

Neposredna povezava do sporočila: 73

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 10:19:36

Anonimen

Punci, ne stradajta. To ni zdravo. Če že želita hujšat, potem se vsaj odločita za Montija ali pa ločevalno. user posted image

(odgovor članu Blejka26)

Neposredna povezava do sporočila: 74

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
2.1.2008 10:21:57

eva1

Jah nič se vam pa pridružim...cilj do poletja -20kg-nobene diete, samo tista manj žri +mal športat! na tak način mi je od septrembra uspelo shujšatei 20kg-sedaj sem 2 pridelala, no ubistvu imam M, pa sem polna vode, pa tudi malo več sem jedla sedaj, ampak ni panike!
A bomo delale kakšno tedensko/14 dnevno bilanco(tehtanje)?

(odgovor članu Blejka26)

Neposredna povezava do sporočila: 75

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 [3] 4 5 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 [3] 4 5 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Motnje menstrualnega ciklusa so precej pog...

Vsaka ženska obdobje pred menstruacijo in med njo doživlja drugače. Motnje menstrualnega ciklusa so različne in pogoste....

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Nisem na vrsti za spanje ali romantiko

Na vrsti so prvi koraki, prve besede in prvi šolski dnevi. Jaz sem na vrsti za crkljanje in uspavanje. Da zdravim s polj...

Prehlad, gripa ali angina?

Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

EmmaRobert ob 11:03

RE: Prebavne tezave v zgodnji nosecnosti

Nosečnost

avareed ob 10:24

RE: Hujšanje s konopljo

Fit nosečnica/mamica

LegendYang ob 07:37

RE: Hujšanje s konopljo

Fit nosečnica/mamica

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

ivf
123nina

V katerem poskusu vam je uspelo?

v prvo (64%)

v drugo (12%)

v tretje (8%)

v četrto (3%)

v peto (4%)

v šesto (9%)

Število vseh glasov: 339

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

1.	2.	3.	4.	5.	6.
7.	8.	9.	10.	11.	12.
13.

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: