Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 84 85 [86] 87 88 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
6.2.2008 22:46:16

Lianna

Natasa77 hvala, ker si me dodala na seznam. Koliko kg želim izgubiti še sporočim, ker mi tehtnica ne dela (prazna baterija).

Sem bila pa danes pridna in nič grešila. Sem glihkar s pilatesa prišla, kjer sem 1h telovadila. Je kar naporno, čeprav se ne sliši tako. Sedaj pa učenje.

Lp

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2126

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
6.2.2008 23:10:42

december06

Hojla punce. Ja vidim, da ste pridne in vstrajne. Jaz sem se takoj po novem letu lotila ločevalne in mi je ratovalao 4 tedne. Sem shujšala za 4 kg. Vendar smo potem šli na dopust in še pust je bil. Sem se tolažila, da ne smem preveč na hiter shujšat user posted image

, sam kaj ko sem potem pojedla vse za nazaj. Sem se mislila ponovno lotit že danes, pa so še krofi od včeraj ostali... Hudiča, jutri pa zopet in to zares. Bom začela kar z škrobnim dnevom, ker smo danes itak imeli ribe. Vas bom zdaj redno brala in upam, da bom imela več motivacije. Glede kg, pa bi se morala znebiti kar precej, da bi prišla na idelano težo, glede na višino. Mislim, da če jih do poletja zgubim 16 kg bom full zadovoljna. Da bom pridobila na samozavesti in seveda, še boljše se bom počutla.

Torej, dobile ste še eno kandidatko, za to da bomo zmogle. Vse, ki ste že dosegle svoje želene rezultate, pa vsaka čast.

(odgovor članu Lianna)

Neposredna povezava do sporočila: 2127

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 6:51:13

Anonimen

Tinkatonka: puran v kakšni omaki?? Ne vem če je ravno pametno.. Sploh kakšna moka. user posted image

Jaz bom pa danes poskusila bit spet pridna. user posted image

Z: jabolko, kava z mlekom
M: mandarine
K: hrenovka, senf, ajvar

Držte se punce, ful ste pridne!!!!!!!!!!!! user posted image

(odgovor članu december06)

Neposredna povezava do sporočila: 2128

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 7:23:17

jer.za.

LOČEVALNA

Jutro!

Vidim, da se stanje počasi normalizira in da je spet nekaj več zagona za lepe poletne postavce user posted image

, samo reševalci iz vode bodo imeli letos ogromno dela ker bo primanjkovalo šlavfkov, da bi nas držali na površju user posted image

.

Vse nove dobrodošle user posted image

.

Biba12:ne pravit, da boš poskusila ampak da BOŠ jedla po načrtu!! Drugače te čaka kazen user posted image

.

Pri meni gre vse lepo po planu, hrana, vsakodnevno miganje, pitje veliko tekočin. Sem se že čisto navadila na kavo BS, nesladkan čaj in tako tudi če kam grem je vse nesladkano.

Še jedilnik za danes:
Z: kava BS, jabolko
M: jabolko
K: makaroni z drobtinami
V: še ne vem ker gremo ven še z nekaj čvekami user posted image

Še še kaj kasneje javim, grem pogledat kaj je zdaj s tankerjem, če je bilo čez noč kaj novega.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2129

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 8:04:28

Anonimen

Jutro-dan

Bravo vsem za izgubljene kilograme user posted image

in pa seveda kapo dol za tiste ,ki so svoj cilj že dosegle user posted image

Pupe dejte mi povedat če se česen lahko je(v solati)ali mora biti brez.Jaz česen obožujem,samo me je včeraj pekla zgaga,(me ni od poroda)pa sm mislila da me bo pobrala.Tako močno še nikoli user posted image

(odgovor članu jer.za.)

Neposredna povezava do sporočila: 2130

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 8:05:36

oktavija

Jutro babe žabe! user posted image

Jaz se pokorno javljam in sporočam, da je še en dan mimil brez grehov in prekrškov, pa še to vam povem da mi ni čist nič hudo, prav fajn se počutim.. user posted image

1.) dan Ponedeljek:
Z: Nič, razen kavice in čaja BS, samo natren
K: Kuhano sl.zelje, korenček in čebula + teletina
V: Kuhano sl.zelje, korenje in čebula + teletina

2.) dan Torek:
Z: Pečena jajčka
K: Kuhan brokoli, bučke, čebula, cvetača, gobice + piščančji file
V: Puranji file + zelena solata

3.) dan Sreda:
Z: Kuhana jačka + kuhana šunka
K: Zelena solata
V: Gobice z jajčko + zelena solata

4.dan Četrtek:
Z: Gobice z jajčko
K: Zelena solata
V: Ribji file + zelena solata

Vsak dan spijem vsaj 1,5 L vode in ogromno čaja BS ali z natrenom.

Nataša77 mene popravi da hujšam do -25 kg, sem pa na Zelenem Slapu...

Dorči imaš z.s. Jaz bi tudi imela tako rit!! user posted image

_____________________________

Tukaj lahko glasujete za našo princesko: http://www.maminajdi.si/index.php?option=com_joomgallery&func=detail&id=420&Itemid=220

(odgovor članu oktavija)

Neposredna povezava do sporočila: 2131

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 8:14:51

Anonimen

Naj vam bo moja ritica ,
za motivacijo user posted image

ps.oktavija imaš zs. user posted image

(odgovor članu oktavija)

Neposredna povezava do sporočila: 2132

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 8:18:56

tinkatonka

Tinkatonka: puran v kakšni omaki?? Ne vem če je ravno pametno.. Sploh kakšna moka.

Ja sej ni blo dost izbire v menzi. Ampak sem pojedla samo meso in nič omake. No razen tega, kar je meso vpilo.

_____________________________

Ponosna mamica Aneju in Jakobu.
--------
Vsaka mama je prava mama, dana za srečo in veselje. Prava. In ena sama. Za vse življenje.
(T. Pavček)

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2133

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 8:25:24

tjaga

IZVIRNO SPOROČILO: Dorči

Naj vam bo moja ritica ,
za motivacijo

Hehe, jaz pa imam tako, samo kaj ko na vsaki strani še čez rob gleda. user posted image

Dobro jutro sicer,
pupe, vzela sem si dan zase. Koristim ure in sedaj razmišljam, da bi šla v savno. Otroci so šli, možek tudi, tuš je za mano, žetev (beri depilacija) tudi. Se moram samo še iz kopalnega plašča v kaj drugega nametat, pa gasa.
Kar se hrane tiče sem pridna (z izjemo torka, ko sem požrla tri krofe). Kilce sicer stojijo, ne grejo ne gor ne dol. Včeraj sem šla spet na fitnes po dolgem času in je prav pasalo. Samo odpravit se je treba, pa je.

Današnji jedilnik mi še ni znan, imam pa v mislih ribo v sopari z zelenjavo in solato.

Kar se tiče vmesnih obrokov, pa kar me tisti trenutek piči (v mejah dovoljenega).

Grem zdaj, se beremo kasneje.

_____________________________

Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2134

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 8:32:36

tinkatonka

Hoj punce!

Jaz sem včeraj spet pretekla 5 km. Danes bom ciljala spet na več. Sem bila pa kr utrujena, ker imam kronično pomanjkanje spanje. To je pa tko če že 2 leti ne spim vso noč, ker se moj dragi sinko še vedno prebuja. user posted image

Tiste, ki hoditev v službo in niste doma pred 16-17h. Kako si organizirate kosilo? Jaz v službi ne jem prav veliko in potem doma bi pa "vola" pojedla, pa bi moralo biti ravno obratno in bi mogla za večerjo pol manj pojest user posted image

. Zjutraj vsako jutro v službi popijem kavo, pojem zajtrk (sadje), potem, ko mi okrog 12-13h ornk kruli po želodcu grem pa na kosilo. Ampak je tud ponudba v menzi katastrofalna :( Potem doma imam pa okrog 17h-18h večerjo. Prosim napište mi, kako si ve to čez dan organizirate.

Danes imam Š dan. Kaj bom jedla pa ne vem, kaj menza ponuja in kaj bom jedla zvečer, ker gremo (med drugim tudi z jer.zo) čvekat na večerjo.

LP Tina

Lp Tina

_____________________________

Ponosna mamica Aneju in Jakobu.
--------
Vsaka mama je prava mama, dana za srečo in veselje. Prava. In ena sama. Za vse življenje.
(T. Pavček)

(odgovor članu tjaga)

Neposredna povezava do sporočila: 2135

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 8:37:09

paris

Dobro jutro punce!
Danes imam na jedilniku sadje, mi bo kar pasalo po včerajšnjih krofih- ja krofih, ker ni bil samo eden user posted image

.
vsem hujšaricam želim uspešen dan brez grehov.

Tjaga, blagor tebi za frej dan, saj sama si ga tudi kdaj vzamem.

_____________________________

Ljubezen sta prostor in čas, merjena s srcem.
(M. Prust)

(odgovor članu tjaga)

Neposredna povezava do sporočila: 2136

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 8:47:51

jer.za.

Koristim ure in sedaj razmišljam, da bi šla v savno.

Jest bi tut.....a prideš še pome pa greva skupaj user posted image

? Mam še čez glavo ur za koristit, samo ta teden sem jih že 10 naklepala. No šalo na stran, si ne morem ta teden tega privoščit ker je gužva v službi. Imam pa tudi že v mislih dan zase(savna), samo prej moram še na depilacijo.
Kam pa hodiš v savno če ni skrivnost?

(odgovor članu tjaga)

Neposredna povezava do sporočila: 2137

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 8:50:24

tjaga

Kar povej kam te pridem iskat? Lahko tudi na ZS.
Hodim v en center v Kranju in tudi na fitnes hodim tja (ne smem reklame delat).

_____________________________

Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!

(odgovor članu jer.za.)

Neposredna povezava do sporočila: 2138

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 8:57:15

jer.za.

Kar povej kam te pridem iskat? Lahko tudi na ZS.
Hodim v en center v Kranju in tudi na fitnes hodim tja (ne smem reklame delat).

Uf, bo mal predolga, bi mogla v Lj pome pridt.

Drgač sm pa jest tut iz okolice Kranja, sam v savno hodm pa sam v LJ-po kometarjih v Kranju niso ne vem kaj zadovolji s čistočo user posted image

(odgovor članu tjaga)

Neposredna povezava do sporočila: 2139

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 8:58:56

daysi

Živjo punce, sem danes ful dobre volje. Sem se zjutraj tehtala in mi je pokazala še -1 kg manj kot v ponedeljek, kljub temu, da sem se v torek nažrla krofov in flancatov, včeraj pa sem furala vodni dan. In sedaj novim zmagam naproti ,jee...
Od zastavljenih 15 kg jih je sedaj že 4 kg manj. Res sem vesela, kaj morem.

(odgovor članu tjaga)

Neposredna povezava do sporočila: 2140

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 9:00:51

jer.za.

Tiste, ki hoditev v službo in niste doma pred 16-17h

Jest nimam nobene pametne rešitve. Ponavadi jem prvič šele ob 16.00, ko pridem domov, saj zadnje čase sploh nimam časa da bi šla med službo na malico. Imam pa srečo, ker ko pridem domov imam že kuhano(skuha tašča ali pa mož user posted image

), potem pa pripravim še večerjo, ki jo pojeva malo pred osmo zvečer.
Moram pa priznati, da mi sploh ni problema zdržat do štirih samo ob dveh kosih sadja.

(odgovor članu tinkatonka)

Neposredna povezava do sporočila: 2141

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 9:03:48

babajči

OKTAVIJA mislim, da moje diete ni na netu. Drugače pa je mlečna dieta. Po njej sem že pred 9 leti shujšala 18 kg v enem poletju, s tem, da sem imela še body wrapping. Je pa to to, kar sem napisala. Spomnim se, da so bili zraven napisani še neki grami, koliko česa lahko poješ. Ampak tudi takrat se teh gramov nisem držala, ampak sem si samo omejila obrok toliko, da se nisem nažrla, ampak da sem bila potešena. Drugače pa so baje to dieto uporabljali v kliničnem centru, če ti je to v pomoč.

LP

(odgovor članu daysi)

Neposredna povezava do sporočila: 2142

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 9:30:47

smrka

Jutro!
Danes mam sadni dan, pa bom rozine mlela, pa verjetno kako banano k je bl nasitna, pa jabolka...uf... Mrbit pa sekako pistacijo.

(odgovor članu babajči)

Neposredna povezava do sporočila: 2143

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 9:35:04

Natyy

No še ena, ki se vam pridružuje. Hujšati sem pričela po 90 dnevni ločevalni dieti in sicer 02.02.2008. Do danes uspešno. Moj cilj -15 kg.

Konec je še daleč, a v slogi je moč in več nas zmore bolje in kvalitetnejše.

Naj povem, da sem tudi jaz ena izmed tistih, ki neprestano hujša. A prvič in res prvič hujšam ob pomoči vse družine, kajti sedaj me podpirajo in ne kritizirajo, kot so me do sedaj in priznam lažje mi je....

(odgovor članu babajči)

Neposredna povezava do sporočila: 2144

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 9:48:00

škorpion

Ojla dekline

Jaz sem prav dobre volje,kajti moram vam povedat da je šlo v 37 dneh kaj 7kg dol tako da sem ful vesela. Še 4kg od poroda potem pa še 7 kar tako moram spraviti dol. Pol bom pa super. Upam da mi bo uspelo.

(odgovor članu Natyy)

Neposredna povezava do sporočila: 2145

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 10:35:12

mojamura

IZVIRNO SPOROČILO: živka

mojamura, tudi jaz sem imela Cr. A so tebi v drugo naredili v naprej določeno ali si se lahko sama odločila? Koliko pa je razmika med enim in drugim otročkom? Kaj pa tretji otrok, kaj razmišljaš o tem, ali so ti prepovedali?
Joj, koliko sprašujem, upam, da ni preveč osebno.
Tudi jaz bi še imela, a me je malo strah.

v drugo so mi CR naredili zato ker se je G tako odločila, bi bil rizik če bi rodila po naravni poti. razlika med enim in drugim otrokom je 8 let (menjava partnerja

)

ja tudi 3. CR dovolijo, ampak ga pa odsvetujejo, ker je večji riziko. sta pa bile takrat ko sem drugič rodila že dve v šoksobi, ki sta meli 3. CR.

pa ti kar vprašaj če te kaj zanima, saj smo zato tu, da si povemo in pomagamo

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 2146

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 10:40:53

mojamura

aja pa še to včeraj sem šla na orbitrek, pa še malo dodatnega razmigovanja doma

danes mam v načrtu en daljši sprehod.

včeraj sem jedla:
Z: 2 jajci pa jogurt z mm
K: velika skleda solate (zelena solata, gobice, zelje, čičerika, paradižnik, mozzarela)
V: zelenjava z ajdovo kašo

danes sem mela za zajtrk dva kosa PZ kruha s sadnim namazom in lahko kislo mleko
kosilo bo verjetno kakšno sadje ali pa zelenjava...
večerja pa še ne vem

pa mejte se lepo na Prešerna pa čez vikend, ker jaz grem na obisk k mojim staršem v prekmurje

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

(odgovor članu škorpion)

Neposredna povezava do sporočila: 2147

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 11:15:03

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura

ej Dorči vsaka ti čast.....tudi jaz sem vedno sanjala o 5-ih otrocih pa žal ne bo šlo, ker mam že 2 CR za sabo.

Mojamura ne sekiraj se.Sej je lepo pogledat pet otrok user posted image

,ampak ko ti enkrat začne vseh 5 po glavi skakat user posted image

.bi pa takoj menjala s teboj.
Jaz že prav kronično potrebujem malo miru user posted image

.
Cr pa jaz nisem imela tako da nimam pojma kako to zgleda,so pa punce govorile ,da je kr kriza ja. user posted image

(odgovor članu mojamura)

Neposredna povezava do sporočila: 2148

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 11:25:53

oktavija

Dorči...

svaka ti čast za pet otrok in celo berz enega CR!!!! Jaz bi jih imela vasj 3, pa mi niti do prvega ne uspe priti user posted image

... No sej enkart bom tudi jaz in moji trije malčki prišli na vrsto... user posted image

No vsaj upam!!!!! user posted image

_____________________________

Tukaj lahko glasujete za našo princesko: http://www.maminajdi.si/index.php?option=com_joomgallery&func=detail&id=420&Itemid=220

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2149

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
7.2.2008 11:39:43

Anonimen

Boš brez skrbi,samo v pozitivo vse usmeri user posted image

(odgovor članu oktavija)

Neposredna povezava do sporočila: 2150

Stran: << < Prejšnja stran 84 85 [86] 87 88 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 84 85 [86] 87 88 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nova pravila bolniške v 2026

Z novim zakonom, ki velja od konca leta 2025, se jasneje določajo pravila ravnanja med bolniško odsotnostjo. Uvaja se ob...

6 lepih imen za fantke z le tremi črkami

Kratka imena so zelo priljubljena, zato smo izbrali pet lepih imen za fantke s samo tremi črkami in poiskali njihov pome...

Trmast otrok

Čeprav ste šokirani, na otrokovo trmo nikakor ne odgovarjajte z jezo in kričanjem. Najbolje je, da otroku poskušate mirn...

Otroški dodatek v letu 2026: izplačila in ...

Otroški dodatek je dopolnilni prejemek za preživljanje, vzgojo in izobraževanje otroka. Pravico do dodatka imajo družine...

Zadnje s foruma

buy2cbonline ob 16:12

Mdphp Freebase shop 2fdck 3cmc 4mmc fr...

Nosečnost

buy2cbonline ob 16:08

RE: Mali Lošinj - priporočilo

Izleti in počitnice

lumvo ob 15:53

RE: Žalost in solze

Zanositev

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Vrtec
Ela123

Ali vasi otroci obiskujejo vrtec?

Da (68%)

Ne (32%)

Število vseh glasov: 98

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: