Forum Fit nosečnica/mamica: RE: a bi katera začela na novo?

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: a bi katera začela na novo?

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 [3] 4 5 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: a bi katera začela na novo?
9.3.2008 21:12:45

mala maja

177 cm

(odgovor članu sani1)

Neposredna povezava do sporočila: 51

RE: a bi katera začela na novo?
9.3.2008 21:24:28

bibyzan

pripravljene user posted image

jst sem že dans neki probala, pa kr i šlo
ne vem, kaj bo z mano
dopoldan še gre, pol pa tašča speče tako potico, da je človek ne more gledat user posted image

in bolš da ne povem, kolk sem jo pojedla user posted image

sm pa hodla prodno skor eno uro po ne glih ravnem terenu user posted image

Tako, da jutri začnemo!!!! user posted image

(odgovor članu mala maja)

Neposredna povezava do sporočila: 52

RE: a bi katera začela na novo?
9.3.2008 21:47:37

DEBELUŠKA30

Mala moja, hvala za sprejem, se bomo skupaj borile novim zmagam na proti user posted image

!
Jest dam kar hitro kakšno kilo dol (tudi do 5 kil), sam jih še hitreje nazaj dobim user posted image

! Mene nesejo sladkarije! Jest če dam košček čokolade v usta, potem pojem celo 300 gramsko user posted image

! Tko da jest res ne smem niti koščka !!!!

Sani 1 kakšni trakci user posted image

(odgovor članu sani1)

Neposredna povezava do sporočila: 53

RE: a bi katera začela na novo?
9.3.2008 21:57:32

petrcamg

Tudi mene zanima kakšni trakci? user posted image

(odgovor članu DEBELUŠKA30)

Neposredna povezava do sporočila: 54

RE: a bi katera začela na novo?
9.3.2008 22:41:23

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: decembrka

Se pridružujem. Odkar je svak rekel moževi sestri (ker je noseča), da naj ne je preveč, da ne bo potem taka kot jaz (160/70), sem jezna ko in bi mu rada dala kajlo. Ona se bo širila jaz pa... Moj cilj -8 kg ali vsaj -5 kg za začetek. Po kateri shujševalni pa kaj hujšate? Lp

Ah, zmotila sem se, ponavadi na tešče zjutraj imam 72,5, jutri bo verjetno 73, saj sem se ravnokar napapcala user posted image

In kako se bomo zmenile; da se tehtamo vsak teden in sporočimo v ta čvek, Mala Maja (ker sem videla, da je že naredila razpredelnico bi pa zraven napisala naš uspeh? Ali imate kaj drugega v mislih? LP

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 55

RE: a bi katera začela na novo?
9.3.2008 23:01:23

majra

Mala maja, sem videla v razpredelnici, da sem napisala da bi bilo idealno zgubiti 25 kg, napaka 20. Ampak 15 je moj cilj, tako da če boš kaj še vpisovala, bi te prosila, če lahko popraviš na 15, ker mi je v trenutku postalo slabo in me je minila volja do hujšanja, ko sem zagledala 25. Nedosegljivo! No, slabo mi je verjetno od vseh sladkarij, ki sem jih zmetala vase user posted image

Se beremo jutri. Pa srečen začetek in še bolj srečen konec

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 56

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 8:11:03

barba

Dobro jutro!

Jst predlagam, da se tehtamo vsak ponedeljek, sej smo na ta dan tud začele hujšat. Pa da pol ena seznam naredi in se vidi uspeh. user posted image

Štartm s stanjem 66,6 kg pri 164 cm višine.

_____________________________

LP, barba
9.4.2006 - moja punčka Meta
27.1.2009 - moj fantek Tine

(odgovor članu majra)

Neposredna povezava do sporočila: 57

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 8:25:54

snorlax

Jutro!

Se opravičujem, ker sem se uštulila tule noter. Sem pa pri hujšaricah na "Bomo zmogle? Bomo, ja!!!".

Prvič hujšam po Montignacu in sem ful zadovoljna. Od 1.1. letos sem oklestila 18 kg brez lakote. Tako da zelo priporočam ta način prehranjevanja.

Seveda upam, da ne bo zgledalo, kot da vsiljujem komu Montignaca, samo za premislek, če katera ne ve, po kateri metodi bi hujšala.

Prepovedana je bela moka in izdelki iz nje (torej samo polnozrnat kruh, testenine..), krompir, riž (lahko jeste neoluščenega), sladkor (lahko fruktozo - sadni sladkor), banane, koruza...

Dovoljeno: suho sadje, arašidi (neslani), semena, oreščki...

Če katero zanima več:

http://montignac.mojforum.si/

http://www.viva.si/clanek.asp?id=3306

http://www.ringaraja.net/forum/tm.asp?m=821209

Pa brez zamere. Če vas ne zanima, me ignorirajte.

Veliko uspeha pri hujšanju vsem!!! user posted image

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu barba)

Neposredna povezava do sporočila: 58

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 8:52:00

srursa

Dobro jutro.

Tudi jaz bi se vam želela pridružit. V januarju sem že shujšala 7 kg. Potem sem prekilna in sedaj bi spet rada začela. Me sprejmete???

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 59

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 8:59:54

SašaL

Zajtrk je za mano, meni pa se zdi, da sem še kr lačna. Pojedla sem kosmiče z jogurtom, pa bi še kej sladkega user posted image

. Čez kakšni dve uri pojem še eno veliko jabolko, pa upam, da bom zdržala do kosila.
Dobro, da je danes lepo vreme, ker grem lahko malo ven. Skoz razmišljam o hrani, ampak vem, da ne smem jesti. Pa saj bo boljše, vsaj tri dni morem zdržati, potem pa se bo telo že navadilo na manj hrane. UPAM!
LP

(odgovor članu srursa)

Neposredna povezava do sporočila: 60

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 9:03:48

mojamura

tudi jaz sem se malo prištulila in se pridružujem snorlax....tudi jaz hujšam po montiju (je v bistvu zdrav način prehranjevanja. v dveh mesecih sem shujšala 9 kg, tako da vam vlijem še več volje.

pa še en nasvet, ne se tehtat vsak teden, raje se tehtajte dvakrat na mesec (recimo 1. in 3. ponedeljek v mesecu), ker v dveh tednih se bo cifra na tehtnici bolj premaknila kot v enem tednu, da vam pač ne bi vzelo volje.

pa držim pesti za vse, ki se podajate v nove boje user posted image

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 61

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 9:43:50

mala maja

ojla punce. Evo jaz že grešim s kavico user posted image

, do sadja še nisem prišla. Sem zdejle sodelavcu naročila en jabček k je šel po pošto user posted image

Ostali sodelavci se pa s torto bašejo. user posted image

Sem jo raje na šiht prinesla kot pa da se bašem doma z njo user posted image

Majra oprosti, bom popravila, pa tudi ostale bom dala na seznam user posted image

, decemberka pa tud tole mi je všeč da zabeležimo uspeh user posted image

, če se strinjate punce user posted image

. aja danes pa jutri se javim bolj pordeko, grem zdejle slikat hrbtenico, pol grem na teren jutri mam tud teren... user posted image

pa dež pada user posted image

bom upam seznam še danes popravila če mi uspe user posted image

Drgač pa priden bodite, pa ne grešit.

(odgovor članu mojamura)

Neposredna povezava do sporočila: 62

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 10:00:47

luka jan

Punce všeraj sem vas brala, danes pa sem se odločla da se vam pridružim.
Za Montignaka še nimam volje, bom pa poskusla z ločevalno. Rada bi dala dol enih 5-10 kg, tako da verjetno ne bom z vami 3 mesece.
Aha, velika170, težka 77 kg. Pravkar stehtana. user posted image

(odgovor članu mala maja)

Neposredna povezava do sporočila: 63

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 10:07:37

sončki

Pozdravljene punce user posted image

Z dieto sem začela v petek. Danes se že bolje počutim user posted image

, čeprav je bil vikend naporen user posted image

Komaj sem zdržala hujšam po dieti KC ni slaba malo sem jo po svoje preuredila pa bo. Čeprav mojo sončico še vedno polno dojim mi kar uspeva, ko mam krizo grem kar na sprehod .
Skupaj bomo zmogle user posted image

MOJI SONČKI: GREGA, LANA, SARA

(odgovor članu mala maja)

Neposredna povezava do sporočila: 64

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 10:10:22

tačkica

Jutro!
No tko za zajtrk sm pojedla hruško ma komej user posted image

, ker meni sadje ni vlih najboljše ma se bo treba potrudit, če čjo it kilce dol. Za kosilo pa se že peče pečenka, ki je našpikana sz korenčkom njami user posted image

pa solatka bo zraven seveda, ki brez nje pa nebi preživela hihi. No večerja bo pol kosila tko, da mislim da se bo dalo preživet. Kako gre pa kej ostalim?? Jst najbolj pogrešam topel kakav zjutraj user posted image

(odgovor članu luka jan)

Neposredna povezava do sporočila: 65

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 11:00:22

sani1

No pa je napočila dan D!!!

snorax- hvala za linke o Montignacu. Jaz se bom držala njegovih načel. Pa bomo videli kako mi bo šlo...

debeluška30-nikar čokolade v usta! Strogo prepovedano... Čeprav se moj dragi skoz z njo baše se ne dam!!!

No trakci so pa za določotev ketonov v urinu. Ko se izločajo ketoni se topijo maščobe. Dobijo se v lekarni brez recepta za ceno žal ne vem... So kot en test za samokontrolo. Ampak se obarvajo vijolično šele po dobrem tednu seveda če se držimo pravilne prehrane in smo pridne! Zato imam jaz najraje vijolično barvo... user posted image

Če pa vas še kaj zanima pa vprašajte!

Jaz imam pa danes sadni dan!

(odgovor članu tačkica)

Neposredna povezava do sporočila: 66

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 11:01:43

sani1

tačkica- sej čez kakšen teden si lahko privoščiš tudi skodelico kakava...

(odgovor članu sani1)

Neposredna povezava do sporočila: 67

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 11:18:02

DEBELUŠKA30

Sani 1, hvala za informacije glede trakcev user posted image

. Dej povej še kako se jim reče, da bom znala v lekarni iskat!

Mala moja, ker vidim, da si v službi, in imaš gotovo manj časa, kot jest, ki sem na porodniški, se lahko ponudim, da naredim razpredelnico in jo vodim!

Jest bi najraj vidla, da se tehtamo vsak ponedeljek zjutraj user posted image

. Mislim, da imamo skoraj vse digitalne tehtnice, na katerih se vidi izguba teže tudi do -100 gramov!
To je moje mnenje, kaj pa pravite druge?

... nekako se izogibam, da povem kolk mam pa jest kil user posted image

, najraj kar nebi povedala, al pa bi se mal zlagala, sam mislim, da to ni namen te teme, ampak da se zavemo, da je pa treba naresti črto in rečt, zdaj je pa dost! No, ja, jest mam pa 109,10 kg user posted image

, res mi je .....

(odgovor članu sani1)

Neposredna povezava do sporočila: 68

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 11:41:34

*erika*

evo js vam sporocam da sem dve debeli kili izgubila,na locevalni sem pa od petka....mislim ne morem vrjet,upam da bo slo zmerj tko hitr,danes imam sadni dan.zelim vsem veliko srece in upam da bomo vse dosegle svoj cilj

_____________________________

stefanio pejić 5.3.2006 nadja pejić 3.11.2007

http://stefanio-nadja.moj-album.com/

(odgovor članu DEBELUŠKA30)

Neposredna povezava do sporočila: 69

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 12:52:40

sani1

Tudi jaz se strinjam, da se tehtamo vsak ponedeljek zjutraj...

Debeluška30- tudi jaz sem na porodniški in je nam sigurno lažje...
Trakcem se pa reče Keto-Distalis ali pa reči samo za ketone... Bodo vedeli... To je za sladkore bolnike, ker se z njimi meri tudi glukozo. Te ne bodo nič čudno gledali. Če te pa slučajno poznajo pa bodo kaj komentirali pa reči, da jih rabiš zaradi sladkorja... malo bodi prefrigana... Pa nič hudega za težo- bo ti 100% uspelo. Držim pesti... Tudi jaz sem imela že 110kg in sem shujšala...

(odgovor članu *erika*)

Neposredna povezava do sporočila: 70

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 12:55:20

sani1

Erika- tudi jaz imam sadni dan danes... Seveda nam bo uspelo...

(odgovor članu sani1)

Neposredna povezava do sporočila: 71

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 13:01:10

DEBELUŠKA30

Sani hvala za vzpodbudo user posted image

!

Sam kaj pa ko pride kriza user posted image

....

(odgovor članu sani1)

Neposredna povezava do sporočila: 72

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 13:17:24

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: DEBELUŠKA30

Jest bi najraj vidla, da se tehtamo vsak ponedeljek zjutraj . Mislim, da imamo skoraj vse digitalne tehtnice, na katerih se vidi izguba teže tudi do -100 gramov!
To je moje mnenje, kaj pa pravite druge?

Se v celoti strinjam. Jaz imam še mehansko tehtnico (na skalo), kaže 2 kg manj kot na digitalni, ki jo ima svakinja user posted image

ampak nič ne de. Dovolj bo zame že, da bom nepredovala s - kg, pa četudi samo pol kg. Mogoče pa še kupim digitalno, kakšno pa kaj priporočate.
Sem pa do sedaj eno jabolko pojedla, peče se piščančja prsa, pa zraven zelenjava. Še solatka. (ločevalna)
Ampak zjutraj brez kapučina pa ne gre (brez sladkorja).
Sem kar prepričana, da bo šlo. Ste mi dale voljo.
Pa tudi jaz sem na porodniški.
Lp

< Sporočilo je popravil decembrka -- 10.3.2008 13:20:21 >

(odgovor članu DEBELUŠKA30)

Neposredna povezava do sporočila: 73

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 13:45:16

tačkica

Vidm da se dogovarjate kdaj se boste tehtale, tko da meni tudi odgovarja vsak ponedeljek.Tehtala se bom pa zaenkrat kar na navadni tehtnici.
Debeluška 30- da te potolažim pred 6 meseci ko sm šla rodit sm jst mela 106 kg no pa so šle z dojenjem nekak dol user posted image

Ma kaj ko moram zdaj dol spravt še kile ki sm jih pridno pridobila pred nosečnostjo user posted image

Ma mislim da če si bomo ena drugi dajale vzpodbudo da bo šlo...
Glede krize pa ne vem jst pijem ogromno vode user posted image

ma sej ne vem če kej pomaga ma upam da bo čez par dni bolje in da ne bom mislila sam na hrano user posted image

LP

_____________________________

26.08.2007-moj sinček Matevž

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 74

RE: a bi katera začela na novo?
10.3.2008 13:50:08

DEBELUŠKA30

Tačkica, Decembrka, Sani in vse ostale... res nam lahko skupaj uspe user posted image

!

Glavo gor pa "gasa" naprej user posted image

mislim brez hrane user posted image

(odgovor članu tačkica)

Neposredna povezava do sporočila: 75

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 [3] 4 5 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 [3] 4 5 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Pet nepriporočljivih praks pri hranjenju s...

Hranjenje s stekleničko že od nekdaj velja za lažji način hranjenja. Verjetno je to razlog, zakaj v preteklosti nihče ni...

Trmast otrok

Čeprav ste šokirani, na otrokovo trmo nikakor ne odgovarjajte z jezo in kričanjem. Najbolje je, da otroku poskušate mirn...

Brezplačno do 12. leta v Hotelu Andrija

V Amadria Park Hotelu Andrija otroke februarja čaka čarobna ponudba ponudbe Stay & Play, v okviru katere se bo izvajal t...

Zadnje s foruma

cherybomb ob 03:43

RE: IVF uspešnost

Zanositev

bookingher ob 12:45

RE: Moški, prosim za pomoč - kratka an...

Partnerstvo

yqmyxusss ob 18:21

RE: Hazardesrtvo

Partnerstvo

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

.Če ugotovite..
пеперутка16

..da nosite trojčke, kaj bi naredili?

Splav. (0%)

Veselili se. (65%)

Bili bi v strahu. (35%)

Število vseh glasov: 17

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: