Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Kdo začne s 1.10.?

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Kdo začne s 1.10.?

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 3 4 [5] 6 7 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Kdo začne s 1.10.?
2.11.2009 21:57:33

n€na

SEZNAMČEK BORK S KILOGRAMI

ime:             - kg začetni kg:      trenutni kg:         želeni kg

tojeto1        - 2,5 kg         76kg            73,5kg               61kg

jenii              -2,1kg          72kg            69,9kg               62kg

bibyzan        -2,9 kg       100kg           97,1kg

zarja28       - 0.8kg         70kg             70,0kg               58-60kg

GB                -1,8 kg                                                       -30kg

nena             -1,9kg       72,8kg           70,9kg                57-60kg

kolumbo                         83kg                                        65kg

iskanje                           96kg                                        65kg

vasbo

naslednje tehtanje 9.11.2009

(odgovor članu n€na)

Neposredna povezava do sporočila: 101

[Brisano sporočilo]
3.11.2009 9:07:23

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu n€na)

Neposredna povezava do sporočila: 102

RE: Kdo začne s 1.10.?
3.11.2009 10:53:47

tojeto1

Vauuu! Smo vse ful pridne. user posted image

Bravo punce.
Ko bomo pa prišle do željenih kil, pa se dobimo na enem drinku. A drži??

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 103

RE: Kdo začne s 1.10.?
3.11.2009 11:02:20

n€na

IZVIRNO SPOROČILO: tojeto1

Vauuu! Smo vse ful pridne. Bravo punce.
Ko bomo pa prišle do željenih kil, pa se dobimo na enem drinku. A drži??

itak

......

(odgovor članu tojeto1)

Neposredna povezava do sporočila: 104

RE: Kdo začne s 1.10.?
3.11.2009 13:33:50

bibyzan

Pohvalno, kak ste pridne. No, jst sem ga mal zasrala. No, na vagi je vseeno 97 gg, torej -0,1 kg. Nekaj pa je, glede na praznike in potico.
Zdejle sem pa itak je zna na sebe. Sem zmazala 2 orng kosa potratne potice.............ja je bla dobra. Samo vest me pa tudi ubija zdejle. Bo pa za kosilo sama solatka, itak bo čez pol ure. Ma, ga zaserjem tud..................
Ja pijem pa absolutno premalo. Dva kozarca na dan. Včasih sem pa spila po tri litre vode........no, nekaj let nazaj. Ko sem bla še bolj suha.

(odgovor članu n€na)

Neposredna povezava do sporočila: 105

RE: Kdo začne s 1.10.?
4.11.2009 7:13:10

n€na

jutro,

Jaz sem se pa včeraj pregrešila user posted image

..sem pekla palačinke za moja dva user posted image

in se mi jih je tok zluštal da sem si namazala dve z marmelado in zvečer še dve z nutelo...so ble full okusne in tako pregrešno dobre user posted image

bibyzan-vak izgubljen gram je veselje, ko tehtnica manj kaže... user posted image

(odgovor članu bibyzan)

Neposredna povezava do sporočila: 106

RE: Kdo začne s 1.10.?
4.11.2009 7:16:19

n€na

SEZNAMČEK BORK S KILOGRAMI

ime:             - kg začetni kg:      trenutni kg:         želeni kg

tojeto1        - 2,5 kg         76kg            73,5kg               61kg

jenii              -2,1kg          72kg            69,9kg               62kg

bibyzan        -3kg            100kg           97kg

zarja28       - 0.8kg         70kg             70,0kg               58-60kg

GB                -1,8 kg                                                       -30kg

nena             -1,9kg       72,8kg           70,9kg                57-60kg

kolumbo       -1,3kg        83kg               81,7kg               65kg

iskanje                           96kg                                        65kg

vasbo

naslednje tehtanje 9.11.2009

(odgovor članu n€na)

Neposredna povezava do sporočila: 107

RE: Kdo začne s 1.10.?
4.11.2009 8:28:32

bibyzan

Napište še meni želene kilograme 75. Da ne bom edina brez (težko dosegljivega) cilja.

(odgovor članu n€na)

Neposredna povezava do sporočila: 108

RE: Kdo začne s 1.10.?
4.11.2009 8:50:37

n€na

SEZNAMČEK BORK S KILOGRAMI

ime:             - kg začetni kg:      trenutni kg:         želeni kg

tojeto1        - 2,5 kg         76kg            73,5kg               61kg

jenii              -2,1kg          72kg            69,9kg               62kg

bibyzan        -3kg            100kg           97kg                  75kg

zarja28       - 0.8kg         70kg             70,0kg               58-60kg

GB                -1,8 kg                                                       -30kg

nena             -1,9kg       72,8kg           70,9kg                57-60kg

kolumbo       -1,3kg        83kg               81,7kg               65kg

iskanje                           96kg                                        65kg

vasbo

naslednje tehtanje 9.11.2009

< Sporočilo je popravil n€na -- 4.11.2009 8:51:09 >

(odgovor članu n€na)

Neposredna povezava do sporočila: 109

RE: Kdo začne s 1.10.?
4.11.2009 9:42:23

tojeto1

Kako naj se popoldne in zvečer zadržim, da ne jem in jem, no bl bi rkla žrem...??
Zjutraj laufam user posted image

, mini zajtrk user posted image

, normalno kosilo user posted image

, pol pa..... user posted image

skoz neki čmažim user posted image

, pa skoz sem neki lačna user posted image

, zvečer ko otroci zaspijo pa futr here I come user posted image

!. Pol pa preden grem spat - slaba volja user posted image

, ker sem cel popoldan neki žrla. Jaooo meni!

(odgovor članu n€na)

Neposredna povezava do sporočila: 110

RE: Kdo začne s 1.10.?
4.11.2009 10:58:17

jenii

IZVIRNO SPOROČILO: tojeto1

Kako naj se popoldne in zvečer zadržim, da ne jem in jem, no bl bi rkla žrem...??
Zjutraj laufam , mini zajtrk , normalno kosilo , pol pa..... skoz neki čmažim , pa skoz sem neki lačna , zvečer ko otroci zaspijo pa futr here I come !. Pol pa preden grem spat - slaba volja , ker sem cel popoldan neki žrla. Jaooo meni!

oj.
jest sem že 5 mesecev na dieti pa mam popadke, razn kadar zvečer telovadim alpa če gerem na flybox mi je pa škoda vse narejeno izničit. sam to je bl malkrat. ful moreš sam pr seb poštimat, če bi kdo v mojo glavo zdejle med dieto mel vpogled bi ziher mislil da sem nore, ker tok pregovarjanja kakor ga je pa zdej v moji glavi je pa noro. sama s sabo se kregam da ne jem user posted image

noro. sam drugač se pa ne morem prpravt, so pa določeni dnevi k pač ne gre. user posted image

(odgovor članu tojeto1)

Neposredna povezava do sporočila: 111

RE: Kdo začne s 1.10.?
4.11.2009 15:12:31

birdy

IZVIRNO SPOROČILO: tojeto1

Kako naj se popoldne in zvečer zadržim, da ne jem in jem, no bl bi rkla žrem...??
Zjutraj laufam , mini zajtrk , normalno kosilo , pol pa..... skoz neki čmažim , pa skoz sem neki lačna , zvečer ko otroci zaspijo pa futr here I come !. Pol pa preden grem spat - slaba volja , ker sem cel popoldan neki žrla. Jaooo meni!

Jst priporočam en fejst zajtrk, normalno kosilo in mini večerjo. Skoz pa neki grickaš verjetn zato, ker od dopoldneva not prinašaš. Vsaj jst vem da morm met konkreten zajtrk, da pol zvečer ne požrem vsega kar vidm. Sej mi paše, ampak ne tok da se ne bi mogla zadržat. Pa zvečer si eno dejavnost najdi, jst grem na orbitrek, no zdele par dni se moram pa učit pa itak ni časa za hrano.
Aja, pa še to... Zavedi se da kar zjutraj poješ velik manj redi kot kar zvečer (ne glede na to kar ločevalna pravi). Tko da če maš kako željo po piškotih, čipsu,... pojej to dopoldne ali zgodi popoldne, ne pa zvečer. To pa iz konkretnih izkušenj lahko povem user posted image

Si privoščim kdaj tud kej, ampak skor vedno dopoldne.

< Sporočilo je popravil birdy -- 4.11.2009 15:16:15 >

_____________________________

Moji otroci - moja sreča
Neli- 4.8.2007
Kristi- 8.2.2009
Lev- 3.12.2010

(odgovor članu tojeto1)

Neposredna povezava do sporočila: 112

RE: Kdo začne s 1.10.?
4.11.2009 22:27:56

jenii

evo mene fulll pridna pojedla ful kruha z margarino in medom za povrhu pa še čokoladne piškote, to čist v dieto paše user posted image

.
ne meorem zdej že podnevi hodim spat ker sem totalno sesuta, je mali končno začel k sebi hodit samo na inhalacije še zmer hodiva enkrat na dan. upa da bom kmal normalno spala k me ubija tole.

(odgovor članu birdy)

Neposredna povezava do sporočila: 113

RE: Kdo začne s 1.10.?
5.11.2009 7:57:49

n€na

jutro...

Lep sonček se kaže zunaj user posted image

upam da bo tako tudi ko pridem domov user posted image

ja tudi zjutraj pojem oz. popijem zajtrk in vmes kar naprej nekaj grickam...sveže sadje, suho sadje, lešnike, oreščke in tako...potem doma kosilo ali pa že prej v službi odvisno kdaj sem lačna user posted image

...po kosilu spet kar naprej nekaj grickam in za večerjo spet popijem...Zraven pa spije sigurno dva litra in več tekočine na dan....spijem pa preveč kave user posted image

do sedaj sem spila že dve...

če se mi pa zlušta koščka čokolade ali kaj drugega pa tudi to pojem sem pa omejila...včasih sem pojedla celo tablico čokolade sedaj pojem pa res samo košček toliko, da si potešim lušte user posted image

< Sporočilo je popravil n€na -- 5.11.2009 8:01:39 >

(odgovor članu jenii)

Neposredna povezava do sporočila: 114

RE: Kdo začne s 1.10.?
5.11.2009 9:18:22

tojeto1

Hvala, sj vse to vem, ampak je fajn, če mi to kdo še enkrat pove. Sm pol bl močna, da se probam zadržat.
Včeraj popoldne sm bila še kar pridna. Bomo vidl kva bo dons. Trda volja, ja pa zvečer moram biti nekaj zaposlena... dobro, pol pa mal trebušnakov nardila user posted image

(odgovor članu n€na)

Neposredna povezava do sporočila: 115

RE: Kdo začne s 1.10.?
6.11.2009 9:05:46

jenii

jutro.
danes bom razen dveh kavic cel dan na vodi( če mi bo zneslo) ker je blo ta teden preveč vsega.
malemu so zamenjal antibiotik, pumpice jemljeva 3 ali 4krat na dan, do včer sva hodila na inhalacije, je slabše kot je blo in se komej pripravim da sem pridna telovadim pa kr dost pridno, samo hranaaaa me muči! user posted image

(odgovor članu tojeto1)

Neposredna povezava do sporočila: 116

RE: Kdo začne s 1.10.?
6.11.2009 10:19:26

tojeto1

jenii, čimprej se pozdravite user posted image

! pa prste stran od hrane user posted image

(odgovor članu jenii)

Neposredna povezava do sporočila: 117

RE: Kdo začne s 1.10.?
6.11.2009 11:03:04

jenii

IZVIRNO SPOROČILO: tojeto1

jenii, čimprej se pozdravite ! pa prste stran od hrane

hvala.
mislim da bi si jih mogla kar porezat če bi to hotela user posted image

(odgovor članu tojeto1)

Neposredna povezava do sporočila: 118

RE: Kdo začne s 1.10.?
9.11.2009 9:29:28

tojeto1

Moje stanje 74,0 kg (+0,5kg v primerjavi s prejšnjim tednom) user posted image

.
Čist preveč sem žrla. Hate myself!!

(odgovor članu jenii)

Neposredna povezava do sporočila: 119

RE: Kdo začne s 1.10.?
9.11.2009 10:07:49

jenii

oj.
evo stanje 70 kg- začuda rker ta teden sem pa zabluzila s hrano, samo telovadla pa sem.
to se prav + 0,1 kg. Bo za preživet. user posted image

(odgovor članu tojeto1)

Neposredna povezava do sporočila: 120

RE: Kdo začne s 1.10.?
9.11.2009 14:14:38

bibyzan

Ojla!!!

Ta teden sem pa bila najbolj pridna. Jedla zdravo s parimi grehi in hodila na sprehod, pa še trebušnjaki vsako jutro. Tako, da so moje kile 96. Torej -1.1 kg. Sem vesela!

(odgovor članu jenii)

Neposredna povezava do sporočila: 121

RE: Kdo začne s 1.10.?
9.11.2009 15:56:25

n€na

ojla,

ma kaj je že ponedeljek user posted image

mi je hitro minilo..jaz niti na vago ne upam stopit ker smo imeli fešto in smo jedli in pili in jaz se nisem mogla zadržat user posted image

...zjutaj sem se pa itak pozabla vagat, ker kot vsak ponedeljek prepozno vstanem in po mi ne znese še na vago stopit...se vagam jutri zjutraj...

bibyzan...ti si pa itak rekorderka in z največ volje user posted image

(odgovor članu bibyzan)

Neposredna povezava do sporočila: 122

RE: Kdo začne s 1.10.?
10.11.2009 10:33:05

tojeto1

SEZNAMČEK ZMAGOVALK S KILOGRAMI

ime:             - kg      začetni kg:   trenutni kg:   želeni kg:

tojeto1         - 2,0 kg       76kg          74,0kg           61kg
jenii             - 2,0kg         72kg          70,0kg           62kg
bibyzan        - 4,0kg       100kg          96,0kg           75kg
nena             - 1,9kg       72,8kg         70,9kg        57-60kg
GB                - 1,8 kg                                               - 30kg
kolumbo       - 1,3kg        83kg           81,7kg            65kg
zarja28       - 0,8kg        70kg           70,0kg         58-60kg
iskanje                           96kg                                  65kg
vasbo

naslednje tehtanje 16.11.2009
bibyzan je carica user posted image

!!!!

(odgovor članu n€na)

Neposredna povezava do sporočila: 123

RE: Kdo začne s 1.10.?
10.11.2009 14:46:13

bibyzan

Ja, mam jake izkušnje ker hujšam že celo moje življenje user posted image

. Sam bog ve, koliko sem že shujšala vsega skupaj. Sem hujšala takrat, ko sem jih imela 60, pa hujšam sedaj ko jih imam 100.
No, sedaj mi še voljo dajejo vsi ostali z pripombami: si se pa mal zredila, zgledaš tak ko ta pa ta (ki zgleda res grozno)............. Taki mi dajo zalet. Ja, pa tašča, ki je zadnjič rekla moji sestri (BTW sama jih ima 100 in je kot user posted image

), da bom mogla zgori zalimat. Ja, bom, pa še njej nekaj.............. No, tole me je najbolj podkrepilo.
Tak da srčno upam, da bom enkrat na 75 kg in pred njo pomigala s sexi ritjo (takrat bom ziher na smrt bolana, ker bom presuha, bleda, izčrpana in še kaj).
Evo, to mi daje zalet.
Hodim pa z mamo na sprehod-kr hitra hoja, da se mal zadihaš 45 minut. Prejšnji teden 3x, pač čim večkrat v tednu.
Tudi vsem ostalim veliko volje, pa minus kilce!!

(odgovor članu tojeto1)

Neposredna povezava do sporočila: 124

RE: Kdo začne s 1.10.?
10.11.2009 16:37:26

jenii

oj.
se morem pohvalit ker sem zdej tri dni res pridna sem v trgovini vse police z light produkti prečesala pa polnozrnate zadeve pa to. mam željo do novega leta 65 kil met, sam to pa pomeni da ni prostora za nikakoršnje prekrške. user posted image

včer sem bla spet na flybox-u so me res zmatral. user posted image

pridne bodite, pa se tipkamo.
čao

(odgovor članu bibyzan)

Neposredna povezava do sporočila: 125

Stran: << < Prejšnja stran 3 4 [5] 6 7 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 3 4 [5] 6 7 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Motnje menstrualnega ciklusa so precej pog...

Vsaka ženska obdobje pred menstruacijo in med njo doživlja drugače. Motnje menstrualnega ciklusa so različne in pogoste....

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...

Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...

Prehlad, gripa ali angina?

Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

Sebastijana ob 11:50

RE: listerioza

Nosečnost

avareed ob 14:34

RE: Hitro in enostavno do hrane za doj...

Dojenček

alexandercole ob 09:34

RE: Hemoroidi po porodu

Dojenček

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Vrtec.
пеперутка16

Hodi/jo vaš/i otrok/ci v vrtec? V kateri?

Ne hodi v vrtec, imam ga doma. (38%)

Javni. (50%)

Zasebni. (0%)

Montessori. (0%)

Waldorfski. (12%)

Število vseh glasov: 8

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: