Forum Fit nosečnica/mamica: RE: hujšanje na dolgi rok 2011

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: hujšanje na dolgi rok 2011

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 100 101 [102] 103 104 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.2.2011 21:02:44

RAKICA1

IZVIRNO SPOROČILO: sami0804

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

IZVIRNO SPOROČILO: sami0804

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

No jaz sem tudi na FB drugač, samo raje sem tukaj.No danes pa nisem bila preveč pridna in sem kar pregrešila se

Meni se včasih zdi,da celi teden po malem grešim...ampak zgleda,da ni take krize,če je potem vseeno minus...mam jaz tudi kazen-samo jaz prečrtam večerjo

sami jaz imam že cel mesec krizo kakor sem dala mireno notri men samo paše sladko jesti tako veliko krizo imam upamm da sedaj po mesečnem perilu da se kaj pomiri res upam , pa še tko sem napihnena da ni res

Ej,samo res
Se te spomnim lani...so ti kile kar letele dol,letos te pa konkretno zeza...mogoče je res kaj na tem...upam,da se stvar pomiri,ker...ta potreba po sladkem....

rečeno sem nazaj pridobila dobre 2,5kg in mi sedaj stoji hvala bogu,ker tok kok jaz sedaj pojem čokolade in čokoladnih bonbonu to ni res res sem vesela d ase ne zredim.Ja lansko leto sem bila res oreng pridna sej sedaj sem rekla da od 1.3 se v roke vzamem da pridem do cilja in se bor res poskusila da se držim stran od o,ar z dobrotami user posted image

(odgovor članu sami0804)

Neposredna povezava do sporočila: 2526

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.2.2011 21:07:42

tejci1981

Večer

!

Postiranje uspeva user posted image

,...je pa res da dans ni neke panike ker je bil še itak zajtrk dovoljen!
Jutri bom pa tudi z lahkim dnem nadaljevala, pa upam, da me v ponedeljek prijetno preseneti,...

Dnevno tehtanje - se ga izogibam user posted image

in se striktno vagam le v ponedeljek na tešče, po opravljenih vseh potrebah user posted image

..... tehtnica je pa tudi v omari pospravljena, tako da je niti ne vidim!

Beachgirl - te pa še prosim za strelca najdi user posted image

IZVIRNO SPOROČILO: vila

Ob mlaju (prazna luna) se čim bolj izogibajmo tekočinam, ker jih zadržujemo v telesu, tisti, ki so nagnjeni k otekanju stopal, meč in trebuha, to najbolj občutijo.

Jaz pa samo pijem ob postu,....kaj pa lahko če ne tekočine????Nič user posted image

Zato pa zadnjič ni blo minusa na vagi user posted image

IZVIRNO SPOROČILO: 2ursae

Piške, a je katera na fb?

lahko bi na FB odprle novo skupino, npr "hujšarce na dolgi rok", ki bi bila zaprta ...

Se strinjam user posted image

FB in RR - oboje, sam upam, da nebo pol tu tema zamrla user posted image

, ker bi blo prav škoda!

IZVIRNO SPOROČILO: ljupka

Jaz sem tudi da ostane ta tema,tam pa katera želi,punce spoznat tudi mal drugač.

Se podpišem pod to!!!

V Leclercu danes imeli degustacijo Oreo piškotov,....z mlekom ali brez user posted image

sem se jim ognila,.....pravzaprav so imeli danes ful dosti degustacij user posted image

, al pa sem jih sam jaz tolko vidla, ko sem postila user posted image

Otrok je spravljen v postelji, dragi se odpravlja v nočno,...jaz pa počasi spat.

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 2527

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.2.2011 21:12:09

tinaaja

Rakica - zakaj cakas na 1.3. - jutri je ravno tako super dan za zacet.. do takrat sta se 2 tedna in ce ga bos srackala, lahko se +2kg.. A ni skoda vsega truda...

Ma jaz bi se tokrat nekam brcnila, ker ko hujsas vidis, kok smo neumne,da se naziramo, ker je tok hudo tezko dol dat pol te kg user posted image

Za une trenutke uzitkov.. Res smo smesni ljudje..

A vam neki povem.. JAz sem danes zjutraj videla 6 na tehtnici user posted image

ampak nekako me je strah, da je to na racun nesportanja,da misicna masa pada.. ampak po drugi strani pa sem M dobila, torej naj bi imela rahlo vec kot dejansko imam.. ajd, se bom pustila presenenit v ponedeljek.. al 1.3. hocem imet zanesljivo 6 spredaj user posted image

a katera gleda zavca?

_____________________________

Preden si bila spočeta, sem si te želela, še preden si bila rojena, sem te ljubila in komaj si se rodila, bi zate umrla. To je čudež življenja. /Maureen Hawkins/

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 2528

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.2.2011 21:14:26

Eva19

punce, jaz grem spat ker sem zmatraaaaaaaaanaaaaaaaaaa...jutri pa obljubim da kaj več napišem user posted image

(odgovor članu tejci1981)

Neposredna povezava do sporočila: 2529

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.2.2011 21:31:41

RAKICA1

Tinaja ja odločila sem se zato takrat ,ker imajo sedaj otroci počitnice in še možek je rekel če bi šli kam mal vživat tko da morem mal počakat user posted image

takrat pa potem zares začnem ponovno

(odgovor članu Eva19)

Neposredna povezava do sporočila: 2530

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.2.2011 21:32:45

tejci1981

Men FB ne najde skupine!

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 2531

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.2.2011 21:34:42

kiara85

hojla, da se na hitro javim. spet sem prišla lačna domov in malo prej zmazala skledo solate s tuno pa eno veliko žemljo. jz ne vem kaj se dogaja z mano, men se skoz solate s tuno lušta in sm jo dans 2x jedla user posted image

sam spet tak pozn user posted image

grem mal potelovadit, pod tuš, pol pa še neki za fax nardit-mam jutr dopoldan predavanje user posted image

kaj več počvekamo jutri popoldan, uživajte user posted image

(odgovor članu Eva19)

Neposredna povezava do sporočila: 2532

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.2.2011 23:15:50

majakla

Evo spakirano. user posted image

Punce zapuščam vas do naslednje nedelje,
pridne bodite, eh, pa to itak ste skoz, te pa
malo manj pridne bodite, uživajte, čvekajte,
the greh-ov ne pozabite, ...

Pa paaaaaaaa ...

Pa LAHKO NOČ. user posted image

(odgovor članu kiara85)

Neposredna povezava do sporočila: 2533

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.2.2011 23:22:00

2ursae

jaz sembial vsa pridna, 35 min na orbiju plus vaje za noge in trebuh user posted image

Zdaj pa tuš in nočko

_____________________________

moj 3-letni otrok na morju, navdušeno in razneženo opazuje mravlje: "iii, mravljica! Nosi drugo speštano mravljico!"

(odgovor članu majakla)

Neposredna povezava do sporočila: 2534

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 7:14:49

naomy

dobro jutro punce!!

jaz sem post zdržala! user posted image

ok, saj je še 2 uri in pol, ampak nisem lačna in me nič ne skrbi, da ne bi zdržala. ni bilo tako težko, mislila sem, da bo težje. itak sem zjutraj takoj tekla na tehtnico in rezultat je kar vzpodbuden. user posted image

edino kar pa zdajle res pogrešam je pa moja jutranja kavica. user posted image

bravo vsem, ki ste tudi zdržale post!! pa bravo vsem, ki ste tako pridne pri telovadbi in pri hrani!!! samo še 2 dni zdržimo do naslednjega tehtanja....

(odgovor članu 2ursae)

Neposredna povezava do sporočila: 2535

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 7:30:29

tinaaja

Naomy

Jaz kave ne skinem iz repertoarja v NOBENEM primeru, razen ce bi bilo kaj v zvezi z zdravjem... Ker pol nisem cist ok user posted image

Sem tok navlecena nanjo ..

2ursae - ja bravo,da si si se spravila sportat user posted image

Majakla - uzivaj na dopustu user posted image

_____________________________

Preden si bila spočeta, sem si te želela, še preden si bila rojena, sem te ljubila in komaj si se rodila, bi zate umrla. To je čudež življenja. /Maureen Hawkins/

(odgovor članu naomy)

Neposredna povezava do sporočila: 2536

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 7:58:56

lija34

Dobro jutro!

Čestitke vsem, ki ste se odločile za hujšanje z luno. Jaz ne bi zdržala, morem kuhat za družino. Mi gre pa vseeno ta teden lepo dol (upam da ne zaserjem vikend), res veliko, veliko, veliko telovadim, jem pa tud velik, pa še grehi so bili.

fb jaz ga nimam, mi je kar žal da vas ne bom mogla tam gor brat (premišljujem ali naj si ga naredim samo za vas), ali je mogoče da vas me beremo, ki smo tu z vami? Drugače pa upam, da nas ne boste zapustile, men je tale forum res ful fajn in brez vas bi bilo težje.

Včeraj sem si šla kupit eno srajčko, sem se počutla kot suhica (v resnic mi še velik manjka).

(odgovor članu tinaaja)

Neposredna povezava do sporočila: 2537

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 8:28:40

vila

Dobro jutro. Zdržala sem post, oziroma bom, saj je samo še dobra ura, potem pa jabolko, se mi že kar sline cedijo Kriza mi je bila pa ponoči, sem se zbudla od lakote, ampak se nisem dala Bravo jaz user posted image

Pa čim manj pregreh še danes in jutri, kajti potem je dan D

_____________________________

SREČA JE OPOTEČA!

(odgovor članu lija34)

Neposredna povezava do sporočila: 2538

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 9:03:45

ljupka

Jaz tudi kuham za družino,ampak sem tudi zdržala.
Sam nisem mogla otpelat svoje fure na orbitreku,sem prej odnehala.Sem pa včeraj že imela v rokah piščančji ocvrti zrezek,sam sem ga takoj dala nazaj.

(odgovor članu vila)

Neposredna povezava do sporočila: 2539

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 9:08:51

ljupka

Da vam povem.Moja dvojčka ,ko je polna luna teško spita ponoč,vsaj tri dni.In ob 1:30,se je Eva zbudila pa smo šle dol v dnevno ,ker ati zutraj dela,da ga ne zbudimo.Sem šla mal na FB ,sem imela kaj brat,sem se tko nasmejala,za umret,punce so ful zakon.Morte prit še ostale poškilt.In preverla na moževi strani,noben drug ne more tega brat sam me ki smo v skupin.
Pa sedaj sem postavla eno vprašanje ,ki ni za širno javnost,rada bi da mi katera odgovori.

(odgovor članu ljupka)

Neposredna povezava do sporočila: 2540

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 9:29:31

Eva19

dobro jutro punceeee user posted image

kako ste?jaz se prav fino počutim..sem bla že po opravkih, zdele bo pa treba mal pospravlat začet, pri nas to ob sobotah počnemo bolj temeljito user posted image

še dva dni do tehtanja, punce mormo bit pridne, da bo v ponedeljek čim boljši rezultat. jaz grem zvečer spet na kolo, zvečer pa na ladies night user posted image

(odgovor članu ljupka)

Neposredna povezava do sporočila: 2541

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 9:33:54

miška17

Dobro jutro!

IZVIRNO SPOROČILO: lija34

fb jaz ga nimam, mi je kar žal da vas ne bom mogla tam gor brat (premišljujem ali naj si ga naredim samo za vas), ali je mogoče da vas me beremo, ki smo tu z vami? Drugače pa upam, da nas ne boste zapustile, men je tale forum res ful fajn in brez vas bi bilo težje.

Jaz pravtako nimam fb in tudi meni je žal da vas ne bom mogla brati. In kot je nabisala lija34 ste ta forum obogatile in marsikomu z vašo odprtostjo pomagale.

Ste se pa kar raspisale v treh dneh, ko nisem imela dostopa do interneta. Na fb pa me verjetno nebo, ker sem bol zadržana oseba in fb ne zaupam. Razmišlam pa, da morda bi prišla na vseslovensko srečanje. Tu na rr pa sem zadovolna in bom tudi ostala.

Danes sem že odtekla svojo urico rekreacije. Čestitke vsem za vaš trud. user posted image

Na tabelo bom dopisala podatke v nedeljo zvečer. user posted image

Enodnevni post bi me pobral. Nebi mogla nič delati in zaradi pomankanja hrane nebi mogla nič misliti in opravljati svoje obveznosti. Zame osebno enodnevni post ni.

Lp

< Sporočilo je popravil miška17 -- 19.2.2011 9:34:48 >

(odgovor članu Eva19)

Neposredna povezava do sporočila: 2542

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 10:18:51

kai1

ojla,

post je za mano. user posted image

Sem se že najedla zajtrka in sedaj še kavica. Sem pa še vedno tako lačna, da bi vse pojedla. Moram čimprej ven, na vozičkanje.
Aja, ponoči se mi je 2x sanjalo o hrani user posted image

, sploh pa o Majchini čokoladni peni, čeprav jo še nisem poskusila.

Čestitke vsem za uspešno opravljen post user posted image

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 2543

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 11:16:31

ljupka

Bi prosim še enkrat kaj napisale o tej čokoladni peni,sem se pozneje vklučla,tako da ne vem kaj je to.Za nazaj iskat bi bredolgo trajalo.

(odgovor članu kai1)

Neposredna povezava do sporočila: 2544

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 11:27:31

sami0804

Jutro!

Pridne vse si ste zdržale s postom user posted image

Jaz nisem za take hece-z mojo disciplino bom itak 3 leta na temi,če ne še več user posted image

Ampak v glavnem se kar držim,količine so še vedno majhne,glavnino hrane pojem do 3 ure popoldan,potem še samo kaj malega za večerjo...pa še kar uspeva zaenkrat user posted image

(odgovor članu ljupka)

Neposredna povezava do sporočila: 2545

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 11:31:24

sami0804

IZVIRNO SPOROČILO: ljupka

Bi prosim še enkrat kaj napisale o tej čokoladni peni,sem se pozneje vklučla,tako da ne vem kaj je to.Za nazaj iskat bi bredolgo trajalo.

Sama sem prejšnjikrat,ko sem pekla Sacherco za valentinovo,naredila maso za to čokoladno torto po Montiju-samo pa je je bilo res malo,pa sem jo kar v modelčke za muffine vlila....sicer so potem padli skup in so zgledali prav user posted image

....ampak okus je bil pa fantastičen user posted image

(odgovor članu ljupka)

Neposredna povezava do sporočila: 2546

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 11:33:53

sami0804

Aja...naredla sem po tem receptu user posted image

http://www.kulinarika.net/recepti/11487/sladice/cokoladna-torta-prosto-po-montignacu/

(odgovor članu sami0804)

Neposredna povezava do sporočila: 2547

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 11:43:49

miška17

Recept čokoladne pene :

Sestavine:
150g nakoščke nalomljene čokolade(70% kakavovih delcev)
1 žlica slaske smetane, ogreta na sobno temperaturo
4 velika jajca, ločimo rumenjake od beljakov
250g zmečkanih malin

1. Nalomljeno čokolado damo v posodo in to postavimo na kozico z vrelo vodo, da se dno posode ne dotika vode. Ko se čokolada stopi, jo ohladimo in vmešamo vanjo smetano.
2.Rumenjake penasto umešamo in jih vmešamo v čokoladno zmes.
3.Beljake stepemo v trd sneg in ga z lopatico postopoma- tretjinoza tretjino- narahlo vmešamo v čokoladno zmes. Pazimo, da ne mešamo preveč, sicer pena ne bo lahka in zračna.
4.Peno nalijemo v primerno posodo in jo hladimo vsaj 4 ure preden jo serviramo.

(odgovor članu ljupka)

Neposredna povezava do sporočila: 2548

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 13:49:26

ječi12

v tisti peni je samo 10 jajc in 300g temne čokolade pa nič drugega če se ne motim!

(odgovor članu miška17)

Neposredna povezava do sporočila: 2549

RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.2.2011 14:01:37

ječi12

ČOKOLADNA TORTA

SESTAVINE:
310g na koščke nalomljene temne čokolade ( 70% kakavnih delcev ),
dodatno 185g za preliv
10 velikih jajc, ki jih ubijemo in ločimo beljake od rumenjakov

POTEK
Okrogel tortni model premera 20cm obložimo s papirjem za peko. Papir, s katerim je obložen obod modla, naj sega nekaj cm čez model. Pečico segrejemo na 250'C.
Veliko suho posodo postavimo nad kozico z rahlo vrelo vodo tako, da se dno ne dotika vode. V posodo damo 310g čokolade in jo med zmernim mešanjem stopimo ( 15-20 min).
Jajčne beljake stepemo v trd sneg, tako da se delajo vršički.
Skledo s topljeno čokolado odstavimo na delovno površino, Stepemo rumenjake in jih narahlo zmešamo v čokolado. Dodamo dve žlici snega in zmešamo. Nato na hitro vmešamo še preostali sneg, da nastane rahla penasta zmes. Ne smemo mešati predolgo, saj se nam lahko zmes sesede.
Čokoladno mešanico nalijemo v model in pečemo natanko 8 minut.
Model vzamemo iz pečice in 30 minut hladimo, nato postavimo za 12ur ali za čez noč še v hladilnik.
Preden torto ponudimo jo zvrnemo na veliki pladenj ali na prozorno folijo. Preostalo čokolado stopimo in jo na tanko prelijemo po torti. Postavimo za 5min v hladilnik da se čokolada strdi in nato razrežemo z nožem, ki ga pomakamo v vročo vodo.

(odgovor članu ječi12)

Neposredna povezava do sporočila: 2550

Stran: << < Prejšnja stran 100 101 [102] 103 104 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 100 101 [102] 103 104 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

3D/4D ultrazvočni pregled obraza

Kaj lahko vidimo s 3D/4D ultrazvočnim pregledom obraza pri plodu?

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

5 tipov mam – katera si ti?

Vsaka mama se vedno sprašuje, ali je dobra mama, ter znova in znova premleva svoje metode in slog starševstva. Se morda ...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

Mariaorton ob 00:44

RE: nič več jasno

Dojenček

Munsya ob 09:33

RE: Avtosedeži Lorelli

Dojenček

lucycoffee ob 03:54

RE: Optimize Your Necromancer in Diablo 4

Družinsko življenje

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Dečkova mama.
пеперутка16

Ste fantov penis/mošnjo/kurca obrnili navzgor, preden ste jih povili? In če ste, zakaj?

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: