Forum Fit nosečnica/mamica: Mini bikini (15) vitaminski dan-18.1.07

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > Mini bikini (15) vitaminski dan-18.1.07

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

Mini bikini (15) vitaminski dan-18.1.07
18.1.2007 6:20:30

Anonimen

Spet za nekatere najljubši dan user posted image

Z;kivi
M:jabolko
K:brokolijeva juha
M;sadje
V;paradižnikova solata
voda,voda,voda

Lep vitaminski dan!

< Sporočilo je popravil petka -- 11.2.2007 19:56:29 >

Neposredna povezava do sporočila: 1

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 6:24:00

Anonimen

Z:jabolko
M:kivi
K:pečeno papriko
V:pečeno papriko

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 7:30:38

njelci

dobro jutro...kako ste kaj hujšarice mini bikini? user posted image

že od začetka vas mal spremljam, vidm da ste uspešne, čestitam za vse izgubljene kg user posted image

pridne ste...no zdej pa eno vprašanje user posted image

a se vam lahko pridružim...sicer sm jst že stara hujšarica, če ste že kaj prej spremljale ta forum sm hujšala že z bombami pa potem še z mačkami, no kokrkoli v ponedeljek sm se ponovno lotila hujšanja in bi se rada pridružila vaši skupini če lahko?
lp

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 3

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 7:31:49

Anonimen

(odgovor članu njelci)

Neposredna povezava do sporočila: 4

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 7:34:38

Anonimen

Ne vem katera je pri nas šefica user posted image

,ampak mislim,da si dobrodošla.
Oprosti za zgornje sporočilo,zgleda da je krivo pomankanje hrane. user posted image

Če boš začela danes,kar korajžno!

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 5

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 7:37:30

Anonimen

Njelci dobrodošla, vsaj jas sem zelo vesela, če se nam še katera pridruži, da nas bo čim več in da ena drugo vspodbujamo, tako da nam bo uspelo. user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 6

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 7:53:14

Saša27

Jutro borke!

Vse nove članice so seveda dobrodošle. Danes pa vitamini, jaz bom celi dan preživela kar na jabolkah si ne bom nič pripravljala (verjetno), pa vode bom veliko spila. Včerja sem pa v vsej gužvi pozabila zvečer pojesti rebro čokolade user posted image

, pa tako rada jo imam.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 7

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 8:55:27

Anonimen

Dobrodošli vsi, kdorkoli se nam pridruži.

Danes si bom za kosilo naredila pražene šampinjone z veliko čebule in zraven skledo radiča. Sicer pa sadje, kaj čem. Od zadnjič imam še ananas v kompotu, pa nektarine sem kupila, tule v službi pa itak jabolka natepavam do nezavesti.

(odgovor članu Saša27)

Neposredna povezava do sporočila: 8

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 9:11:25

Julija08

Evo še mene,

Z: jabolko
M: jabolko
K: solata (še ne vem kakšna, v službi iz solatnega bara)
V: juice (iz sokovnika)

Mi je prav fajn ker me hlače ne tiščijo več toliko. Še 10 kg pa bo uredu, no če bo 15 bo idealno! Bomo videli. user posted image

Gremo mini bikini! user posted image

Ko pa shujšam, pa avgusta začnemo delati na user posted image

. Juhu, komaj čakam

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 9

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 9:13:03

Anonimen

Pozdravljene,

jaz sem za zajtrk pojedla banano, za kosilo si bom skuhala mal zelenjavne juhce, za večerjo pa kako pomarančo.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 10

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 10:52:08

cmokec

Jaz danes že drugič jem. Za Z sem 2 mala jabolka in kavo. Sedaj sem napadla eno veliko hruško. Za kosilo bo solata, potem pa sadje in sadje, za poobedek pa sadje. user posted image

Sem pa že čisto v jutrišnjem dnevu, ker se tako veselim ene velike postrvi. user posted image

_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 11

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 12:15:25

Urška//

Ojla

Jaz sem danes pojedla pol jabolke in pol kompota ananasovega, za kosilo pa bom naredila mešano salato, pol pa spet sadje jasno user posted image

No da vam še to povem, ker pač tudi veliko pijem, sem si vceraj kupla v lekarni čaj za hujšanje, sem misla sej tak vseeno kaj pijem, mogoče pa bo kaj pomagalo in kaj se zgodi, sem spila eno šalčko (v navodilih piše tri) in sem celo večer hodla na stranišče kakat seveda user posted image

, tak me je pognalo da je blo joj, si zamislite, da bi spila tri x, adijo user posted image

no rezultat je bil 1.5 kg manj od vceraj zjutraj user posted image

_____________________________

Urška in Lara(10.05.2005) in Nejc(17.10.2008)

(odgovor članu cmokec)

Neposredna povezava do sporočila: 12

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 12:46:47

Pingvinčica

Da se vam še jaz malo oglasim.
Celi dan sadje, kaj pa čemo drugo. Nisem vedela da kompot tudi lahko. Kg mi zaenkrat stojijo. Jutri pa spet meso user posted image

(odgovor članu Urška//)

Neposredna povezava do sporočila: 13

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 12:52:31

Saša27

No ko je Tia2005 omenila jutrišnji dan, bi nekja vprašala. A povojeno meso se lahko je na B dan, kuhano seveda.

(odgovor članu Pingvinčica)

Neposredna povezava do sporočila: 14

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 12:55:25

Anonimen

Povojeno meso,ne razumem,kakšno meso je to.

(odgovor članu Saša27)

Neposredna povezava do sporočila: 15

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 13:05:00

kepa*

Helou še od mene!

Njelci, dobrodošla med nami. Povej, si prejšnji dve rundi zdržala do konca? koliko si pa shujšala?

Saša, verjetno lahko ješ prekajeno meso, čeprav v nobenem primeru ni preveč zdravo.

Ja, danes pa sadje. Zdaj pa že meni mal preseda. user posted image

Včeri sem morda zvečer mal pretiravala, sem sama spekla pecivo, pa sem ga preveč pojedla. user posted image

Joj, pa še ta vikend bo naporen. Mož ima RD in bomo imeli obiske, jaz bom seveda pripravljala pojedino, ob tem pa bom lahko samo gledala. user posted image

_____________________________

Letos pa bo!

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 16

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 13:18:54

tosja

IZVIRNO SPOROČILO: kepa*

Joj, pa še ta vikend bo naporen. Mož ima RD in bomo imeli obiske, jaz bom seveda pripravljala pojedino, ob tem pa bom lahko samo gledala.

Kepa, če boš imela en dan obiske se prekrši in jejjjjjjjjjjjjjj
MI2 že komaj čakava, da bo prijatelj praznoval rojstni dan -jedla bova vse, brez občutka krivde , nalednji dan pa se tako ne bova počutila vredu
Bo že minilo , občutek mislim
Ti kar nič ne glej ampak z možekom jejjjjjjjjj

Jaz sem danes že pomarančo, za kosilo pa bom skuhala jabolčni kompot - jabolka na malce drugačen način
Potem pa še malo ananasa

Vse nove članice:

D O B R O D O Š L E

< Sporočilo je popravil tosja -- 18.1.2007 13:19:59 >

_____________________________

Ko hodiš, pojdi zmeraj do konca...

(odgovor članu kepa*)

Neposredna povezava do sporočila: 17

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 14:20:59

Saša27

Povojeno

, prekajeno meso, kepa* hvala, ker si me popravila, jaz kar po domače

(odgovor članu tosja)

Neposredna povezava do sporočila: 18

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 17:02:34

tosja

IZVIRNO SPOROČILO: Saša27

Povojeno user posted image

saj te zastopimo
In ti o takih dobrotah na sadni dan

Kako ste kaj bikinke? S čim se zamotite?
Jaz sem že vsaj tri jedilnike za jutri naštudirala
Samo da je mesek

_____________________________

Ko hodiš, pojdi zmeraj do konca...

(odgovor članu Saša27)

Neposredna povezava do sporočila: 19

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 18:06:37

njelci

najprej hvala da ste me sprejele medse...meni ful pomeni to da si tu kaj povemo, mal pojamramo...kot sm že omenila sm že 2x hujšala s skupinami tu iz foruma in če sm mela kakšno krizico sm skočila mal na forum po vzpodbudo user posted image

to rundo smo se jo sicer lotili vsi v družini (tata, mama in obe sestri) tako da je še lažje, ker ni skušnjav user posted image

jst sm začela v ponedeljek tako da smo se v dnevih že ujele user posted image

danes sm si privoščila:
Z: 2 madarina
K: 3 mandarini
M: banana
V: verjetno še kakšno sadje ne vem še, k sploh nism lačna tako da....ful mi pomaga tudi to da spijem kar precej tekočine, do treh (v službi) spijem 2 l čaja popoldan pa vsaj še liter tekočine

jutri pa je moj najljubši dan, sicer ne vem še kaj bom jedla, ma na ta dan nism mela nikoli problemov za izbirat user posted image

kepa* - ja obe rundi sm zdržala do konca in pri obeh je bil rezultat približno enak in sicer sm v prvi rundi pri bombah (marec-maj 2006) shujšala 8 kg, potem sm mela 3 mesece pavze in se potem s 1. septembrom nazaj lotila z mačkami in shujšala še 7 kg, tako da je končni rezultat -15 kg user posted image

in te kg tudi obdržala...jst sm si hujšanje zastavila kot bolj dolgoročni cilj, saj imam kar nekaj kg preveč in zato tudi ne mislim pretiravat v izgubi kg, raje počasneje in bolj gvišno user posted image

zaenkrat sm z rezultati fulll zadovoljna... če te pa zanima sprememba v videzu imam na RR album, kjer so slike pred in po hujšanju user posted image

če hočeš ti lahko pošljem geslo po zasebnem sporočilu za dostop, mislm da je nekaj razlike le videti user posted image

zadost sm nakladala, moram nehat da se me ne naveličate user posted image

pozdravček

(odgovor članu tosja)

Neposredna povezava do sporočila: 20

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 18:38:32

Anonimen

A še katero danes tako matra lakota? Zgleda,da je kriva luna ali krajc, ki prihaja. Noben dan me ni tako močno zvilo kot danes.Prav sanjam o pohanem piščancu ali dobri pečenki. user posted image

Kako je pa z vami Bikinke?

(odgovor članu njelci)

Neposredna povezava do sporočila: 21

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 18:45:05

Anonimen

Pri meni danes še kar gre, zaenkrat. Res pa, da sem jedla tenstane gobe s čebulo in radič. Ful dobro. Zdaj sem pa še malo indijskih oreškov.
Jutri bom naredila pa piščanca s papriko in mandeljni. Nisem še nikoli. Bom kar malo improvizirala, me prav zanima, kako bo.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 22

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 19:22:43

tosja

[IZVIRNO SPOROČILO: Splišni

Jutri bom naredila pa piščanca s papriko in mandeljni.
user posted image

njamiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Splišni, dala si mi novo idejo za jutrišnji dan!
Kaj bo že konec tega sadnega dne???

_____________________________

Ko hodiš, pojdi zmeraj do konca...

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 23

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 19:27:15

kepa*

Njelci, ful dobro, da si si zastavila dolgoročno. Jaz imm tudi veliko preveč kg in bom tudi dlje časa hujšala. Ja, bi bila vesela gesla za tvoj album. Če si tako prijazna, mi lahko pošlješ geslo na ZS. Drugače pa sem jaz tudi že večkrat začela s to dieto, a nisem zdržala do konca. No, tokrat je moj namen, da vztrajam. Vem, da bo še kriza, a verjamem, da bom zmogla in mi je ful fajn, da tko na forumu hujšamo skupaj, da človek dobi malo spodbude.

Tosja, če bo lešlo, se bom čez vikend držala, ker pri meni je tako, da če se enkrat prekršim, mi vsa motivacija dol pade. Tako da moram zdržat!

Drugače pa tud mene včeraj in danes malo bolj matra, a ni še prehude krize. danes sem pojedla:

Z: dve pomaranči
K: jabolko in 2 mandarini
M: banana
V: liči

_____________________________

Letos pa bo!

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 24

RE: MINI BIKINI(15) VITAMINSKI DAN-18.1.07
18.1.2007 19:38:31

triša

Jaz sem bla danes samo na sadju,vodi in malo študentn futra sem si prvošla. Zdaj me pa svinsko glava boli in to se mi dogaja na vsak sadni dan.

Splišni a gobe samo na čebuli potenstaš ali daš še kaj drugega zraven npr. malček smetane?

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 25

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Motnje menstrualnega ciklusa so precej pog...

Vsaka ženska obdobje pred menstruacijo in med njo doživlja drugače. Motnje menstrualnega ciklusa so različne in pogoste....

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...

Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...

Prehlad, gripa ali angina?

Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

Sebastijana ob 11:50

RE: listerioza

Nosečnost

avareed ob 14:34

RE: Hitro in enostavno do hrane za doj...

Dojenček

alexandercole ob 09:34

RE: Hemoroidi po porodu

Dojenček

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Berete knjige o vzgoji?
honey

ja in upoštevam nasvete (48%)

ja, a jih ne upoštevam (5%)

vem, da obstajajo, pa jih ne berem (33%)

me ne zanimajo (13%)

Število vseh glasov: 209

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: