Forum Fit nosečnica/mamica: RE: nova skupina za 90D

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: nova skupina za 90D

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 1 [2] 3 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: nova skupina za 90D
24.3.2007 8:40:48

t_t_y

ja, res je očitno malo stranskih učinkov - pri nas ima ta stranski učinek zdaj 3 mesece in sem prav zadovoljna da se je zgodil oz. natančneje zgodila. No, ne vem, če se pa to še enkrat ponovi.... user posted image

. Se malo hecam, ampak je pa res, da nas je takrat ko smo bile skupinica precej postalo user posted image

. Mogoče je pa to povezano z dobrim počutjem user posted image

.

lp

(odgovor članu sončnica13)

Neposredna povezava do sporočila: 26

RE: nova skupina za 90D
24.3.2007 15:36:17

bianka

moram še jaz napisat da sem tudi takrat hujšala z odločnimi in tudi jaz sem nato zanosila in rodila dvojčka,sedaj sta stara tri mesece.

Sedaj bom šla pa spet na dieto,ampak zanosit pa nesmem. user posted image

Mamo tri pobe in bo kar dovolj. user posted image

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 27

RE: nova skupina za 90D
24.3.2007 15:54:56

t_t_y

no, zgleda, da smo bile odločne zelo produktivne....ja, zdaj more bit pa tudi pri nas mal pavze - za nekaj časa sta dva dovolj, vsaj tolk, da naredimo hišo do konca, ha, ha

lp

(odgovor članu bianka)

Neposredna povezava do sporočila: 28

RE: nova skupina za 90D
24.3.2007 17:45:58

Naja30

Punce, tudi jaz bi se vam pridružila, čeprav še dojim, ampak se bom poskusila držati. Sem se hola že 1.3. pridružit eni skupini, pa mi ni zneslo user posted image

Upam, da ne bo nič narobe, ker dojim. Pa tudi oglašat se zaenkrat n bom mogla vsak dan, ker doma še nimam interneta, ga telekom nekaj serje user posted image

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 29

RE: nova skupina za 90D
24.3.2007 21:32:47

t_t_y

Evo, tole je zaenkrat seznamček nas USPEŠNIH, ki začnemo z 90 d 1.4 - počasi odštevamo......

Zap.št. VZDEVEK CILJ(kg v -)

1. t_t_y 15 kg

2. maca24 6-7 kg

3. AKŠ 10 kg

4. monika30

5. SOncIca 10 kg

6. bianka 8-10 kg

7. Sofi

8. sončnica13 10 kg

9. Naja3

(odgovor članu Naja30)

Neposredna povezava do sporočila: 30

RE: nova skupina za 90D
25.3.2007 1:45:26

stuhica

Stranski učinki!! Aha no pol nisem edina sem tudi začela z 90 d pa smo kmalu potem ko sem shujšala 5kg zanosila pol pa nismo več hujšali!
Se mi je pa ful prebava uredila z to dieto tkoa da problem je le ko začenm in pol kr nakrat neham!

Sem žće prejšnjič začela pa nisme zadevo speljala le 3 tedne pol me je pa zaneslo na stara pota in sem se zredila še dodatno za 3 kg user posted image

!

Ne upam si rečt da se vam bom pridružla ker nisem iskrena ion vem da me bo spet zamedlo!
no ja kdaj pa začnete 1.4?

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 31

RE: nova skupina za 90D
25.3.2007 19:58:38

monika30

MOJ CILJ -15 KG.
Punce, še 1 teden...

Lp

(odgovor članu stuhica)

Neposredna povezava do sporočila: 32

RE: nova skupina za 90D
25.3.2007 20:27:33

Anonimen

Tudi jaz razmišljam, da bi se lotila te diete, ampak me skrbi zaradi prebave (enkrat sem si jo že pokvarla za par mesecev s to dieto).
Drugače je pa to zame edina sprjemljiva oblika diete. ;-)

Bom še premislila.

< Sporočilo je popravil matovilcica -- 25.3.2007 20:28:52 >

(odgovor članu monika30)

Neposredna povezava do sporočila: 33

RE: nova skupina za 90D
26.3.2007 10:02:11

CAPA

Se vam pridružim.. upam, da mi tokrat uspe...

Sem že enkrat začela z Bejbami 2007, shujšala 3,5 kg, od tega sem obdržala samo -1 kg! user posted image

Moj cilj je 10 kg.

Tudi pri meni je bil NAJBOLJŠI "stranski učinek" te diete (konec leta 2005), da smo naročili user posted image

. Z mojim sva bla zlo vesela, saj sva si zelo želela še enega user posted image

. No sedaj pa je naša punčka stara že 6 mesecev user posted image

Verjamem, da je res veliko na tem, kako se počutimo... moramo delat na tem!
Upam, da mi tokrat rata..

lp user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 34

RE: nova skupina za 90D
26.3.2007 12:28:37

nina166

Pozdravljene USPEŠNE!

Jaz pa se vam pridružim malce kasneje. Danes sem začela z 14-dnevno dieto, potem pa se pridružim še vam z tedensko zamudo, da spravim dol še tisto, kar v teh 14-ih dneh ne bo šlo. Moj cilj pa je -10kg...tudi z -8 bi bila že zelo zadovoljna. Potem pa bo treba še malo potelovadit, da si do poletja še mal oblikujem telo, ker samo s hujšanjem se ne bo.

Se beremo čez en teden.

(odgovor članu CAPA)

Neposredna povezava do sporočila: 35

RE: nova skupina za 90D
26.3.2007 16:09:11

t_t_y

Ojla, seznamček bom posodobila dan preden se lotimo diete, da dodam še ta nove. Potem pa če ste za, bi tko 1x tedensko sporočile kolk kilc je šlo dol, da se bomo malo motivirale med sabo....

pozdravček

(odgovor članu nina166)

Neposredna povezava do sporočila: 36

RE: nova skupina za 90D
26.3.2007 16:27:12

monika30

Ej, groza.
Jaz bi najrajši kar začela.

Zdej, ko vem, da od 1.4. ne bom smela več tolk jest, se kr neki nažiram cele dneve user posted image

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 37

RE: nova skupina za 90D
26.3.2007 16:34:30

sončnica13

no, sej nekaj nas pa bo user posted image

.
Tud jaz še kar jem sladkarije, pa si mislim-zdaj še lahko pol pa 90 dni ne user posted image

(odgovor članu monika30)

Neposredna povezava do sporočila: 38

RE: nova skupina za 90D
26.3.2007 17:35:30

Anonimen

Enkrat se je treba odločiti...in upam,da mi spet volja ne pade v želodec...

Tud jaz se prijavljam!

Da se konno rešim te nezdrave hrane,napihnjenosti,slabosti,sladkarij,slanega,skrbi s kg...

Tokrat si želim vsaj -10 kg,natančno povem po tehtanju v nedeljo!In da jih obdržim vsaj do septembra,ko grem na absolventa.

Se tipkamo...

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 39

RE: nova skupina za 90D
26.3.2007 21:08:20

t_t_y

Ja, tudi jaz zgledam tako, kot bi si nabirala zaloge - sem kot hrček.....ampak 1.4. se to neha, to pa je na srečo kmalu.

lp

< Sporočilo je popravil t_t_y -- 26.3.2007 21:10:53 >

_____________________________

Naša dva sončka Luka (29.04.05) in Alja (18.12.06) nas presenečata vsak dan znova.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 40

[Brisano sporočilo]
26.3.2007 22:07:37

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 41

RE: nova skupina za 90D
27.3.2007 11:25:13

Anonimen

Še samo 5.dni do začetka...JuPi! user posted image

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 42

RE: nova skupina za 90D
28.3.2007 11:57:53

SašaL

Pozdravljene!

Tudi jaz se vam bom pridružila 1.4. Sicer sem lani dva meseca vztrajala z eno skupino in sem bila zelo zadovoljna z rezultatom, ampak, ker potem nisem spremenila načina prehranjevanja in sem se basala s sladkarijami, je kr nekaj kg prišlo nazaj, ne sicer toliko kot sem jih izgubila, ampak....torej želim si izgubiti cca 5 kg.

LP

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 43

RE: nova skupina za 90D
28.3.2007 13:18:34

Pajaca

2x sem hujšala s to dieto in 2x so se mi pojavili stranski učinki, tako da sem se raje odločila za drug način, ki nima takih stranskih učinkov.... pa je zaenkrat ful učinkovit, je pa to bolj to kar je kitka al katka opisovala... zdrava prehrana in več miganja.

Tko da veselo hujšanje, pa pazite na stranske učinke tele diete, ker očitno so zelo pogosti.

(odgovor članu SašaL)

Neposredna povezava do sporočila: 44

RE: nova skupina za 90D
28.3.2007 19:33:59

t_t_y

Ja, samo da smo bili mi stranskega učinka zelo veseli user posted image

_____________________________

Naša dva sončka Luka (29.04.05) in Alja (18.12.06) nas presenečata vsak dan znova.

(odgovor članu Pajaca)

Neposredna povezava do sporočila: 45

RE: nova skupina za 90D
29.3.2007 9:58:02

daysi

Punce, jaz bi šla tudi zraven, če smem. Sem že enkrat letos začela s to dieto, vendar sem po tridesetem dnevu obupala, ker sem bila preveč izmučena od neprespanih noči, ker hčerki rastejo zobje in smo imali pravo zmešnjavo. Pustimo to.
Mislim, da moraš imeti za to dieto ful motivacije, volje ter da ne smeš takoj obupati. Zadnjič sem izgubila že pet kg, tako, da mi sedaj ostane še 15 kg.

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 46

RE: nova skupina za 90D
29.3.2007 17:23:15

t_t_y

No lepo, saj se nas bo kar nekaj nabralo....
V soboto bom pripravila nov seznamček, potem pa AKCIJA.....

_____________________________

Naša dva sončka Luka (29.04.05) in Alja (18.12.06) nas presenečata vsak dan znova.

(odgovor članu daysi)

Neposredna povezava do sporočila: 47

RE: nova skupina za 90D
29.3.2007 17:39:19

maca24

Komaj že čakam to nedeljo. Skrbi me le, če me med prazniki ne bo zamikala kaka šunka ali pa potica,....mmmm user posted image

Kaj pa boste kaj skuhale za prvi dan? Prvi je beljakovinski? Jaz nimam pojma. user posted image

Dajte mi pomagat, prosim.

_____________________________

Ko se lestev prevrne, vsak ve, kako ne bi smela biti postavljena.

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 48

RE: nova skupina za 90D
29.3.2007 18:56:35

t_t_y

Puranji zrezek pa velikooo zelenjave zraven, ali pa zelenjavno omleto, ...

lp

_____________________________

Naša dva sončka Luka (29.04.05) in Alja (18.12.06) nas presenečata vsak dan znova.

(odgovor članu maca24)

Neposredna povezava do sporočila: 49

RE: nova skupina za 90D
29.3.2007 19:17:21

zanika

IZVIRNO SPOROČILO: kitka1

ENostavno gre za to, da ti je hrana manj dobra ali da malo bolj kalkuliraš, kaj in koliko poješ... Posledica je manjši vnos kalorij in mogoče zato kakšna kilca manj. Kaj pa potem, ko je te 90-dnevne diete konec?

Nebi se čisto strinjala s tem komentarjem. user posted image

Sem na tej 90-dnevni dieti in lahko iskreno povem, da nisem še nikoli toliko pojedla. Na začetku sem brala recepte in bila v velikih skrbeh koliko res lahko pojem, saj se mi je zahotelo pojesti več mesa kot je pisalo; kako se bo poznalo če pojem dva kosa kruha namesto enega; kaj bo če pojem na dan, ko imam OH kar vse (pico, tortico, sladoled in čokolado). Pa sem poizkusila. Tudi vsaj enkrat na teden se pregrešim. Danes imam vitaminski dan. Ker pa sem trenutno na študijskem, sem se odločila sadje zamenjati za paradižnikovo solato in kos kruha, čeprav kruha danes nebi smela jesti.

Res pa je, da se striktno držim in zjutraj popijem kozarec mlačne vode. Pol ure za tem kavo brez kofeina in mleka (sladkor mora obvezno biti - jaz žal ne znam brez njega user posted image

). Dopoldan pojem sadje. Po 12. uri pa začnem razmišljati o hrani. Na začetku je težko za vse tiste, ki so navajeni zjutraj zajtrkovati, potem pa se preprosto navadiš, da zajtrka ni. user posted image

Ta dieta ni samo 90-dnevna. Obstaja še naslednjih 90 dni, kjer je večja svoboda kombiniranja. Paziti je potrebno le, da se ne kombinira meso s krompirjem in beljakovine z beljakovinami. Ta dieta postane sčasoma način življenja. Zato pa je tudi učinkovita.

Trenutno sem v zadnjem mesecu te diete. Izgubila sem 7 kg (brez telovadbe) in počutim se zelo dobro. Prej sta me mučili nenehna utrujenost in zaspanost, tako da sem po prihodu iz službe oblečena obležala in zaspala na kavču. Sedaj tega ni več. Tudi zbranost pri delu in učenju je veliko boljša. Skratka deluje. Najbolj pa mi je všeč to, da lahko jem prav vso hrano (tako meso, kot kruh in peciva). Le na kombinacije je potrebno paziti.

Veliko uspeha in potrpežljivosti vsem tistim, ki ste na začetku. user posted image

(odgovor članu kitka1)

Neposredna povezava do sporočila: 50

Stran: << < Prejšnja stran 1 [2] 3 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 1 [2] 3 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

December: Najbolj ploden mesec v letu

Če si želite otroka, je december zagotovo pravi mesec za več akcije. Statistični podatki namreč razkrivajo, da je tega m...

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...

Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...

Prehlad, gripa ali angina?

Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

ŠeenaSanja ob 05:43

RE: Čakanje na plusek😊

Zanositev

Neučakana2 ob 22:01

RE: Čakanje na plusek😊

Zanositev

Pomaranca0 ob 08:45

RE: JULIJKE 2026❤️

Nosečnost

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Testiranje na živalih
hmm...

Ali kopujete kozmetiko, ki je testirana na živalih?

da (39%)

ne (61%)

Število vseh glasov: 168

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: