Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 44 45 [46] 47 48 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
16.1.2008 23:16:21

lelaval

Ločevalna

Mene pa nihče ne opazi .

Seveda te opazimo user posted image

Izpite boš pa tudi naredila. user posted image

Moram se pohvalit, da sem danes bila pridna user posted image

. Sem si naredila rižoto z jurčki (ki jo obožujem, otroci pa ne - še dobro ) in zeleno solato. Pa še juhico za povrh. IN sem se držala recepta po knjižici - toćno 12 dag riža sem uporabila (za K in V skupaj). Prejšnji Š dan sem ga preveč pojedla, pa so me besede Barbs - da naj se ne delamo norca s sebe - spomnile, da preveč tudi ne smem pojest in sem šla po knjigo. Tak, zdaj sem pa ponosna nase. user posted image

Jutri pa bom po vsej verjetnosti imela sadni dan, v petek pa OH - imava v petek obisk, pa sva "zadolžena", da morava naredit kremšnite. No - razen, će bova dopoldne šla kupit sestavine, bom jih jaz jutri naredila, pa bom normalno jedla. Ampak alkohol pa me ne premami ob teh obiskih. user posted image

Pa še to - za večerjo smo z otroci "packali" sendviče v obliki krokodilov. In sem jih samo delala, da bi jih pa poskusila, pa mi ni na kraj pameti padlo. user posted image

Morem vam slikice pokazat - so ful lepi, ampak se mi zdaj ne da. user posted image

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 1126

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
16.1.2008 23:19:44

dii

ZELENI SLAP

mene tudi zanima ali lahko dam govejo kocko za juho?
mogoče ve katera? user posted image

(odgovor članu lelaval)

Neposredna povezava do sporočila: 1127

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
16.1.2008 23:36:16

Anonimen

Helou!

Danes imam 10 dan diete, mi gre res dobro, jem kolikor moram, se ne pregrešujem.. No, s kavo. Naj omenim to, da jaz se pač kavi NE morem odpovedati, in jo tudi pijem... S cukrom seveda.. In en kozarec kave na dan ne bo škodil. Ker sem ločevalno že dala skozi in pila več kave na dan, sem vseeno uspešno shujšala. Tako, da jo zdaj pijem enkrat na dan...

No, jaz imam tako, da se zjutraj zbudim, pijem vodo, nič ne pojem, za kosilo jem kar je na ta dan, čez dan spet nič ne jem, spijem eno kavico, pa večerja.. Tako, da imam le dva obroka na dan, pa nisem niti lačna..

Je pa vidno na telesu, da ni več tiste napihnjenosti.. Da je nekaj drugačnega user posted image

No, jaz se še javim, pa čestitke vsem, ki ste šle dol s kg... user posted image

(odgovor članu dii)

Neposredna povezava do sporočila: 1128

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
16.1.2008 23:58:40

Drnula

Jaz zvečer ne morem in ne morem. Cel dan ni problem, zvečer po osmih pa bi vola pojedla. Tako da sem zvečer pojedla sir in prepečenec in banana čips, ki ga moj obožuje in nisem prenesla da sam hrusta.

user posted image

Bo treba bo treba, če ne ne bo nič iz te diete user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1129

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 5:04:46

snorlax

Jutro, čvekice! user posted image

Samo javim se, da sem tu.

Barbs, hvala. Bom povedala kolegici. Samo mislim, da ne bo preveč navdušena, ker je ta dieta še strožja kot ločevalna. user posted image

Živka, glavo pokonci. Bomo zmogli, bomo ja!!! Tako pri dieti, kot pri izpitih. user posted image

Natasa77, boš kaj naredila seznam z rezultati tehtanja? user posted image

Punce, imejte se lepo. Ne grešit, če ne, je brez smisla. Se beremo! user posted image

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu Drnula)

Neposredna povezava do sporočila: 1130

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 6:20:44

Anonimen

Dii, tud jaz ne vem ali lahko dam kocko v juho ali ne.. Včeraj sem si jo skuhala, pa je bla ful nagravžna, pa sem pol dala 1/4 kocke. Ampak okusa vseeno ni popravila.. user posted image

Dala sem pa notri korenček, cvetačo, brokoli in špinačo. To sem stenstala na čebuli, dala malo česna, začimb, pa malo paradižnikove mezge. Pol sem pa spasirala. Ampak lahko povem, da je bila juha ogabne barve in okusa. Take vojaške barve je bla z malo rjave. user posted image

Tako, da sem jo danes pojedla samo en krožnik - bom raje malo lačna.

Sicer sem bila včeraj spet pridna - za kosilo sem jedla štorovke z jajčko, zvečer sem pa eno rezino pečene šunke. Pa nardila sem vaje za trebuh - Windsor Pilates, 8 minut za trebušne mišice. Sem mislila, da bom umrla, tok me je trebuh pekel.. Ampak danes pa nič ne čutim. user posted image

Skratka, danes imam pa za malico malo kuhanega pršuta in kak korenček, za kosilo pa osliča + česen!

Sem pa kar ponosna nase ker me je moj včeraj na vsak način spravljal na pico, pa sem se uprla.. (če bi me poznale, bi vedele, da to ni možno. user posted image

) Pa še potem sva šla po trgovinih in sva šla kar domov, ne pa še na pijačko, tako kot vedno.. user posted image

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 1131

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 7:25:13

jer.za.

LOČEVALNA

Jutro!

Včerajšnji dan minil po planu, le brez večerje sem bila ker enostavno ni bilo časa.

Jedilnik za danes:
Z: kava BS, mandarina
M:mandarina
K:makaroni z drobtinami, solata
V:plavanje, user posted image

, sprehod-greva danes z možem sama v Čatež do nedelje, tako da bom pomojem malo grešila user posted image

, seveda pa bova zraven veliko plavala, pa fitnes imava vštet v ceno in bova še malo fitnisirala, pa na dolgeeeeeeee sprehode hodila.

Tako da punce vztrajajte, in se tipkamo spet v ponedeljek, takrat z - kg.

papa

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1132

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 7:57:59

Anonimen

Jutro

Evo sem drugi dan na dieti.Počutim se superca,ni tiste napihnjenosti.Jem pa vse .2 krat na dan beljakovine+ zelenjava.1 krat pa beljakovine+zelenjava + ogljikovi hidrati.Spijem pa 2 litra vode na dan.Nevem no,imam nekako več energije ,kot pa prej ko sm bila po vsakem obroku napihnjena.Upam in bo,da mi do poletja rata spravt dol 10 kg.Sicer zgleda malo ,ampak se ne grem več tisto hitro hujšanje ,ko sem shujšala pa vse nazaj dobila.

(odgovor članu jer.za.)

Neposredna povezava do sporočila: 1133

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 8:09:43

tjaga

Dobro jutro,

jaz sem tudi tukaj. Sicer na brzino, ker nimam ravno časa. Včeraj sem bila potem pridna, tista čokolada mi je dala misliti. Sem pa ugotovila, da sem po metinem čaju vedno žejna in zato pijem in pijem.
Nimam pojma kako bo danes potekal dan, bom pa pridna, to si obljubljam in se vam oglasim zvečer.
By by, grem na tlako.

Pa vsem en hujšarski pozdrav: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!

_____________________________

Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1134

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 8:13:48

Drnula

10 dni , -2kg. Zdaj se moram odpovedati samo še večernim prigrizkom.

biba - glede dovoljenja kocke jaz ne morem nič reči. Po mojem razumevanju ločevalne sem sklepala da je juha lahko prav tako iz kocke, vendar ti bodo moral povedati za zihter punce, ki se bolj spoznajo.
Sicer pa pri kuhi teh juh svetujem, da izbereš manj vrst zelenjave in ne dodajaš paradižnikove mezge. Sicer juha nima več okusa po določeni zelenjavi.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1135

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 8:15:36

valči

Dobro jutro!

Je kaka možnost,da se vam pridružim?Namreč mora, shujšat 10 kil,ker sem med tretjo user posted image

dosti dobila,oz. ne gre dol.Sem začela z 69 in bi jih rada do junjija imela 59,samo,da bo petka spredaj,bom srečna.
Imela bom pa dieto manj žri,manj bele moke,nič sladkarij in po 18.30 nič hrane.
Grem,mož rabi računalnik.

_____________________________

Sedaj pa imamo doma tri čudovite sončke,ki mi pomenijo vse na svetu.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1136

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 8:20:08

Jaz*

MONTI

Moj današnji jedilnik
Z: ovseni kosmiči+0,2l mleko 0,5%
M:2 pomaranči
K:mineštra iz mešanih stročnic
V:isto kot za kosilo, ne bo časa kuhat večerje
Miganje: 1 ura TNZ

Valči dobrodošla user posted image

, itak da se nam lahko pridružiš, več nas je, močnejše smo. user posted image

Pa pa

(odgovor članu valči)

Neposredna povezava do sporočila: 1137

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 9:10:51

mayy

Dobro jutro tud od mene!
Sem bila že pridna danes, telovadba pa cindy je mimo, spila sem 0.5l tople vode.
Kaj bo danes za kosilo še ne vem, pica ali pa makaroni.
Živka ne obupat bo pa v druge šlo. user posted image

Nataša77 nič obupavat, ti si izgubila saj neki kilogramov user posted image

, boljš kot nič.

Dobrodošle vse nove hujšarice in veliko uspeha. user posted image

_____________________________

Biti to kar smo in postati to kar smo zmožni, to je edini cilj življenja!

(odgovor članu Jaz*)

Neposredna povezava do sporočila: 1138

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 9:16:06

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: Barbs

Ti se kar tolaži Pa ne moreš tako... jaz sem začela težit za dieto s "3. 1- 2008, da začnemo hujšat" , ti si odprla novo temo na to temo , ti si naša mentorca zdaj in ne ga srat... ne se za foro tehtat, 0,5 kil ni nič.... to je eno kakanje manj ali več Ker te mam na sumu, da zadnje dni mal cagaš in se kar ne počutiš za hujšanje... Zberi se in nehaj jest kruh, ker ga ne smeš!

se beremo jutri, bejbe.... ( natasa77 me itak ne bo, ker ji nekaj ni v zvezi z mano že od začetka )

Bejba, prav nikoli te ne zastopim. user posted image

Sem pač blond, kaj morem. Ne se ti sekirat, da te kao ne maram. Jaz imam rada vse in nobenega. Lahko te na eni temi sku*cam, pa na drugi hvalim, ker si itak ne zapomnim nickov. Zapomnim si le redke (no zdaj se te bom user posted image

). Sicer sem pa dojela tisto o knjigi. Bravo jaz. user posted image

(odgovor članu Barbs)

Neposredna povezava do sporočila: 1139

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 9:22:14

dory

Evo mene...še kar sem živa,kljub temu,da sem na dieti..kar je pa najboljš pa je, da se nisem kej dost pretegnila, tud jedla sem,ko me je napadla lakota...ampak po pamet in sem ob dve kile :)...tooo :)

(odgovor članu metkica1)

Neposredna povezava do sporočila: 1140

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 9:43:23

daysi

Kakšne so to tibetanske vaje? Me ful zanima zdaj ko sem postala bolj aktivna.

Tudi včerajšnji dan je minil brez večjih pregreh, razen tega, da sem zvečer jedla šele ob 19 ih, ker sem bila prej v shoppingu. Danes pa še ne vem, nekaj mi diši pica, vendar bom gotovo kar špagetke vrgla vase, saj se mi ne ljubi delat pice.
A je katera ful utrujena? Jaz sem zadnji teden čisto ven padla, samo spi user posted image

se mi, pa kot ena cunja okrog hodim. Sem poizkusila, da bi bila vsaj po dve uri odzunaj na zraku z otroki, pa sem potem bila zvečer čisto fuč in sem videla samo še posteljo. Tudi pospravljati se mi ne da. A ima katera tudi krizo?
Lep dan vam želim, pa brez grehov(mislim pri hrani).

_____________________________

LOČEVALNA + MANJ ŽRI
začetek: 88 , željeni cilj:73
2.3.-84 kg

(odgovor članu dory)

Neposredna povezava do sporočila: 1141

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 9:44:28

Barbs

Natasa77, mal te je treba sk*****t, da si potem bolj pridna - mene moj vsak dan zjutraj za fruštek pretepe user posted image

Jutro vsem,
sporočam, da se mi je kivi rahlo zagravžal (kako nenavadno po 14 dnevih, a ne) in ne glede na mal več točk sem si danes privoščila celo grenivko user posted image

Kosilo - sarma user posted image

- dobila sem domačo kisano zeljnato glavo, ostalim bom meseka pomešala z rižem, meni pa ne - mi je pa kolegica svetovala, naj prepražim malo bučk, jih pretlačim in to vmešam med mleto meso - da bo kao bolj skup stalo user posted image

... poročam o rezultatu...

Držte se, jaz sem danes spet goljufala in sem se tehtala (ne morem, da ne bi user posted image

) in sem dobila nov zagon user posted image

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

(odgovor članu dory)

Neposredna povezava do sporočila: 1142

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 10:35:37

Anonimen

jaz sem pa prejle en malo grešila - sem spila požirek šampanjca.. user posted image

Ostalo mi je uspelo zlit stran. Je pa tko, da v službi večkrat nazdravimo in je pač treba spit tist kozarec..

(odgovor članu Barbs)

Neposredna povezava do sporočila: 1143

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 10:38:20

Katarina_Barbara

Dan!

Kako smo sotrpinke?

Moj plan za danes:
Z: kuhan jajček, jogurt
M: jabolko
M2: grenivka s skuto
K: dušena govedina, sladko zelje
V: še ne vem, telovadba pa obvezno

Včeraj sem delala kruhove cmoke in me je ža malo prijemalo, da bi maso probala, pa sem se spomnila na Barbs in njen stavek in me je prec minilo.
Tako, da Barbs, jaz te podpiram, da nas vsake toliko časa malo v red spraviš!
user posted image

(odgovor članu Barbs)

Neposredna povezava do sporočila: 1144

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 10:41:38

katjandraž

LOČEVALNA

Jaz imam danes OH dan, ki je moj najljubši. Problem je le v tem, da danes pridem iz službe šele okoli 19h, tako da bom jedla kosilo, preden grem v službo, okoli 12h. Mi ni čisto jasno, kako bom potem do večera zdržala, mislim, da si bom kaj sladkega s sabo vzela in pojedla okoli 16h, 17h, ko pridem domov pa še rebro temne čokolade in bo. Naredila si bom pa pico (s kupljenim testom, ker nimam časa delati testa), ga premazala z žličko olivnega olja, gor bom dala pa narezan paradižnik in šampnjone. Njami.

Sem pa danes tudi jaz goljufala in sem se šla tehtat zjutraj na tešče (po opravljeni veliki potrebi user posted image

) in imam -2kg od začetka diete (10 dni) user posted image

.

Zdej pa šibam hitro naprej za službo delat. Ajde! Bomo zmogle? Bomo, ja!!!! user posted image

(odgovor članu Barbs)

Neposredna povezava do sporočila: 1145

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 10:50:05

Anonimen

Dan

Na hitrco, da se oglasim.Jaz danes premišljujem, da bi šla na drugo dieto, ker po tej beljakovinski gre prehitro dol, kar ni dobro.Par dni bom še nadaljevala, potem bom šla pa na ločevalno ali manj žri. user posted image

Moj jedilnik danes:
Z. sadje
M:košček sira
K, pol kranjske, kislo zelje
M:navaden jogurt
V:solata

Pozdravljene vse nove in GO tastare user posted image

(odgovor članu katjandraž)

Neposredna povezava do sporočila: 1146

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 11:08:05

Anonimen

Kind lady, koliko ti je pa šlo dol in v koliko časa?? Pa pri kakšnih merih?

Meni npr. je šlo v 2 dneh pol kile dol. In če gledam, da tam piše, da v enem tednu shujšaš 5 kg, men to niti pod razno ne bo uspelo. Če mi bo šlo tud v naslednjih dnevih tok dol bo to konec tedna ravno - 1,5 kg do 2 kg. Kje so pa še ostale tri kg?? Moje mere so pa 168 cm in 69 kg - pred dieto. S tem, da nič ne grešim - res nič (razen tistle požirek šampanjca). Prej sem pri vsaki dieti nekaj grešila, sedaj pa nič... user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1147

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 12:14:17

Anonimen

Punce, men se pa danes tako sladko lušta.. Mi je sodelavec zdele prnesu črno lindt čokolado.. user posted image

Pa ponoč se mi je sanjal, d čips jem, pa sem vedla, da ga ne smem, ker sem na dieti, pa sem ga vseeno...

KKKKRRRRIIIIZZZZAAAAAAAAAAAAAAA user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1148

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 12:33:04

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: biba12

Punce, men se pa danes tako sladko lušta.. Mi je sodelavec zdele prnesu črno lindt čokolado.. Pa ponoč se mi je sanjal, d čips jem, pa sem vedla, da ga ne smem, ker sem na dieti, pa sem ga vseeno...

KKKKRRRRIIIIZZZZAAAAAAAAAAAAAAA

A imaš abstinenčno krizo? user posted image

Pa saj v sanjah ga lahko poješ tri vrečke. Ti ne bo nič škodil. user posted image

Ko se boš pa zbudila, boš pa že sita. A ni to fino. user posted image

Zezam se, da ne bo kakšna preveč resno vzela. user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1149

RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!!
17.1.2008 12:53:52

daysi

Jaz bi tudi v sanjah rada jedla čips, pa še veliko manj kalorično je kot v resnici. Jaz bi ga tud ene dve vrečke tko pojedla. Potem bi pojedla še dve roladici od gorenjke, pa še čokolado z lešniki, kasneje še nekaj linških piškotkov(to pomeni celo posodo), pa eno tortico, belo kavo, pa en sendvič,.... user posted image

Spet sanjam. Kako lepo je sanjati.

_____________________________

LOČEVALNA + MANJ ŽRI
začetek: 88 , željeni cilj:73
2.3.-84 kg

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1150

Stran: << < Prejšnja stran 44 45 [46] 47 48 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 44 45 [46] 47 48 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nova pravila bolniške v 2026

Z novim zakonom, ki velja od konca leta 2025, se jasneje določajo pravila ravnanja med bolniško odsotnostjo. Uvaja se ob...

6 lepih imen za fantke z le tremi črkami

Kratka imena so zelo priljubljena, zato smo izbrali pet lepih imen za fantke s samo tremi črkami in poiskali njihov pome...

Trmast otrok

Čeprav ste šokirani, na otrokovo trmo nikakor ne odgovarjajte z jezo in kričanjem. Najbolje je, da otroku poskušate mirn...

Otroški dodatek v letu 2026: izplačila in ...

Otroški dodatek je dopolnilni prejemek za preživljanje, vzgojo in izobraževanje otroka. Pravico do dodatka imajo družine...

Zadnje s foruma

heronrecord ob 11:04

RE: Vse o mlečnih formulah

Dojenček

Holldllins ob 08:02

RE: OŠ Maribor

Otrok

buy2cbonline ob 16:12

Mdphp Freebase shop 2fdck 3cmc 4mmc fr...

Nosečnost

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Dlake po prsih.
пеперутка16

Imate dlake po prsih? In kako se z njimi spopadate ... vas motijo in ali jih odstranjujete?

1.	2.	3.	4.	5.	6.
7.	8.	9.	10.	11.	12.
13.

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: