IZVIRNO SPOROČILO: nefretiti

Aja, to me še zanima: se katera od vas kaj ukvarja s pilatesom? Me malo zanima , kako to zgleda?

Jaz sem delala kar po videih iz interneta.
Meni se super dopade ta vadba, ker ni preveč intenzivna (odvisno, katero delaš, jaz delam 20 minute workout Winsor pilates), ampak moraš še kaj zraven počet.....tako, kar bolj kuri kalorije. to je bolj za oblikovanje telesa. Pa moam reči, da sem 14 dni delala vsak 2. dan, pa se mi je poznalo. Prav nekeko se prerazporedi....trebuh začneš avtomatsko bolj not držat.
Če bo Nežika šla pravi čas spat bom zvečer pilatala.

IZVIRNO SPOROČILO: urju

ojla
tudi jaz vas spremljam že od rojstva mojega malčka in sem od vas dobila veliko koristnih nasvetov. danes me je sestra končno prepričala da naj tudi sama kaj napišem, saj lahko komu koristi.
moj zakladek je na svet prijokal 13.9 v kranjski porodnišnici. ob rojstvu je tehtal 4390g in bil 53cm velik. danes pa imamo že celih 8600g in smo veliki 70cm.  8.2 pa nam je zrasel tudi prvi zobek, sedaj pa nestrpno pričakujemo drugega.
en lep pozdravček vsem skupaj, pa si pišemo ;)

IZVIRNO SPOROČILO: ga.Srček

Lina31, hvala da si mi vzela skrb iz ramen.

Ve se skirate za mere??? Pa poglejte moje!!!!!! Da vam bo lažje .

trenutna teža: 100kg
željena:60kg
za izgubit: 40kg (v dveh delih)
trebuh:126cm
boki:122cm
noga:72cm
prsa:117cm

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!

Lahko me daste že ta teden da seznam, ali pa naslednji ponedeljek, meni je vseeno. Pridružim pa se vam naslednji teden in HB ne pijem kave, tako da ne bo bljak jutro .
Pa v knjigici sem našla da če nimam rada sladkarij lahko tisti dan ko so OH jem pol kosila, tako da bodo le špagetki 2x na dan. Da bo naslednji sadni dan lažji .

IZVIRNO SPOROČILO: jst86

urj dobrodošla!!!zdej nas je pa že kar nekaj gorenk.

joj kok piha zunaj.sva bila 2 uri na sprehodu in sem domov prišla čist premražena .

lina  za 4ko na lotu.a si šla že po €?jst še ne in niti ne vem kolk je vredna.

lumpa js že tooooliko časa nisem igrala taroka, da mi gre res kr slabo, ko igram na uni strani
pozabila sem, kaj je klop, berač, .............