Forum Fit nosečnica/mamica: RE: PRVI avgust

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: PRVI avgust

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 1 [2] 3 4 5 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: PRVI avgust
1.8.2008 8:55:37

amaya

A tehtamo se zjutraj? Ker pri meni je razlika med jutrom in večerom skoraj 1,5 kg. polna vode sem zvečer....
No, sem se stehtala in imam hudičevo težo user posted image

66,6 kg

_____________________________

Zaljubljena sem v tri fante...

(odgovor članu pi)

Neposredna povezava do sporočila: 26

RE: PRVI avgust
1.8.2008 10:25:06

Prej sem pozabila napisati, da imam 60 kg.

(odgovor članu amaya)

Neposredna povezava do sporočila: 27

RE: PRVI avgust
1.8.2008 10:30:43

tinkatonka

Pozdravljene!

Evo se vam pridružim na ločevalni dieti.

Imam težave s ščitnico in v zadnjem letu sem se ornk poredila. Rada bi se znebila vsaj 10 kg. Začetne teže pa raje ne bi zaupala user posted image

, pa upam, da mi ne zamerite zaradi tega. user posted image

Danes je torej moj 1. dan (B).

Z: pojedla jabolko, spila kavo brez sladkorja in brez mleka,
K: sem že zdele lačna za umret user posted image

: zeljnata solata + meso ali riba (ne vem kaj bo ponujala naša menza) + manjši kos kruha + kava brez sladkorja in mleka
V: probiotični jogurt.

Pa punce ne pozabit veliko veliko pit. S to dieto se da res lepo shujšat. Sem že hujšala po porodu z njo in sem bila lepa kot pušeljc user posted image

, potem pa sem se začela redit kot pujsek, zdaj smo HB ugotovili kaj je bil razlog.

Priv teden je najtežje potem je pa vsak dan lažje. Dajmo punce, skupaj nam bo uspelo. Pa čimmanj grešit.

LP Tina

_____________________________

Ponosna mamica Aneju in Jakobu.
--------
Vsaka mama je prava mama, dana za srečo in veselje. Prava. In ena sama. Za vse življenje.
(T. Pavček)

(odgovor članu pi)

Neposredna povezava do sporočila: 28

RE: PRVI avgust
1.8.2008 10:41:30

RAKICA1

tinkatonka veš dobro došla med nas sam nitreba ti bit narodn čisto nič jaz sem jih imela pred hujšanjem 89,60pa sem prilezla na 71,20kg tako da res ne boš počas tudi ti zgubila boš vidla sam velik volje in veselja tako če hočeš lahko sporočiš brez problemu koliko maš stanje kg

(odgovor članu tinkatonka)

Neposredna povezava do sporočila: 29

RE: PRVI avgust
1.8.2008 10:56:47

RAKICA1

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 30

[Brisano sporočilo]
1.8.2008 11:04:43

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 31

RE: PRVI avgust
1.8.2008 12:19:36

Zanica

danes je petek 1.8. in zjutraj sem tehtala 93 kg user posted image

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 32

RE: PRVI avgust
1.8.2008 14:06:07

tinkatonka

Evo punce, jaz grem domov. Nič grešit med vikendom!!!!

Jaz bom že jutri navsezgodaj skuhala rižotko (mnjami), ki jo bom jedla tako za kosilo kot za večerjo. Šibam pa zdele še po sadje in solatko v trgovino. user posted image

Če mi bo zdravje oz. počutje dopuščalo, pa sem bo ta vikend naokoli podila s kolesom ali rolerji in lovila svojega 2,5 letnika user posted image

. To bo moja telovadba. user posted image

Daj povejte še ve svoj jedilnik, da si damo kakšne ideje druga drugi. Jaz ne kuham po Rinii knjigi o Ločevalni dieti, ampak samo prilagodim jedilnik sebi. Npr na B dan jem le meso in solato, možu in sinu pa dam zraven še krompir, svaljke ipd. Na Š dan pa ravno obratno. Jaz jem riž ali krompir, ostali zraven tega še meso. Na OH dan, skuham testenine za vse, samo omakce imam ločeno zase in za druge. Na S dan, pa na račun prideta moja dva fanta, saj jima bom takrat naredila pohanje, pomfri,...., pico (jaz je ne maram), jaz pa bom zraven jedla pečene babane, kompote,..... user posted image

Lp Tina

_____________________________

Ponosna mamica Aneju in Jakobu.
--------
Vsaka mama je prava mama, dana za srečo in veselje. Prava. In ena sama. Za vse življenje.
(T. Pavček)

(odgovor članu Zanica)

Neposredna povezava do sporočila: 33

RE: PRVI avgust
1.8.2008 14:44:51

annnna

še jaz šej še jazz... ne bom seravno žal ločeva se bom papotrula sam malo ločit user posted image

trenuta teža 62,5kg
željena prednosečniška - 53g torej 9kg dol

joojoj papa čokoladica user posted image

_____________________________

Moj mali princ Mai - 30.5.08.

(odgovor članu tinkatonka)

Neposredna povezava do sporočila: 34

RE: PRVI avgust
1.8.2008 14:46:13

annnna

ojoj tipke niso prijele bom še enkrat napisala.

ne bom se ravno držala ločevalne, bom se pa potrudla malo ločevat user posted image

_____________________________

Moj mali princ Mai - 30.5.08.

(odgovor članu annnna)

Neposredna povezava do sporočila: 35

[Brisano sporočilo]
2.8.2008 15:58:20

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu annnna)

Neposredna povezava do sporočila: 36

RE: PRVI avgust
2.8.2008 22:04:18

petrinja

evo jaz sem nekaj začela, ampak sem tudi že grešila user posted image

. je pa res da sem šla na en fajn 5km tek. bom pa jutri malo bolj resno vse skupaj zastavila.
pa še septembra imam obletnico, ko bom videla malo bivše sošolke/ce, in se moram pa res v najlepši luči pokazat, ne? user posted image

_____________________________

ko me Matevžek pogleda v oči in se nasmeje, se moje srce stopi...

27.4.2007

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 37

RE: PRVI avgust
2.8.2008 22:49:44

Anonimen

Alo punce!

Vidim, da se pridno zbirate. No upam, da mi ne zamerite bom kar vam postavila vrašanje in po možnosti se vam pridružim.
No, 9.6. sem končala z ločevalno dieto in sedaj bi naj imela vzdrževanje, ki pa ga nimam. user posted image

žal sem izgubila voljo. Zanima me ali lahko kar nadaljujem z dieto ali mora res miniti 90dni? Sicer se nisem strašno zredila mislim da za kake 3-4kg od zadnega dne diete. Sem se pa diete strogo držala sedaj ko pa je nimam več pa nimam več kontrole koliko pojem user posted image

. Sem kar jezna sama na sebe

(odgovor članu petrinja)

Neposredna povezava do sporočila: 38

RE: PRVI avgust
3.8.2008 12:14:39

tinkatonka

Hoj!

Včeraj sem imela 2. dan loč. diete (Š):

zajtrk:2 nektarini + kava
Kosilo: rižota (brez mesa)
večrja: rdeča pesa

Danes je 3. dan OH dan
zajtrk: 2 nektarini
kosilo. testenine z paradižnikovo polivko

Grem na RD, tako, da bo padla tortica user posted image

Lp Tina

_____________________________

Ponosna mamica Aneju in Jakobu.
--------
Vsaka mama je prava mama, dana za srečo in veselje. Prava. In ena sama. Za vse življenje.
(T. Pavček)

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 39

RE: PRVI avgust
3.8.2008 14:55:01

vetrnica

pozdravljene punce

še jst bi se vam pridružila. Z ločevalno d. sem začela danes. Imam približno 61 kg (neki mi vaga nagaja in kaže v nekih čudnih enotah z ":" ). Željena teža pa je 55kg ali manj, torej vsaj 6 kg dol.

_____________________________

"Sreča ni v glavi in ne v daljavi, niti v žepu ali pod palcem zaklad. Sreča je, če se delo dobro opravi in če imaš koga rad." (Tone Pavček)

(odgovor članu tinkatonka)

Neposredna povezava do sporočila: 40

RE: PRVI avgust
3.8.2008 22:25:29

tinkatonka

Kje ste punce? Upam, da boste med tednom kaj bolj pridno pisale, da se bomo spodbujale med sabo. user posted image

Jaz sem bila danes ful pridna. Na pikniku sem se branila čevapčičev, klobas, mesa na tak in drugačen način, sladkarij, no potem na koncu sem pojedla samo en manjši kos torte in cca 10 domačica piškotov user posted image

. Ampak danes itak lahko sladko. user posted image

Tehtala se še nisem user posted image

. Jutri bo S dan. Si bom v službo nesla sadje (nektarine, grozdje,....) in upala da zdržim skozi dan samo na sadju. Upam da bo šlo. No pa bo prvi ciklus menjavanja dnevov za mano in potem gre res lažje.

Ker sem v pričakovanju M, otečene joške, trebuh,...., bom tehtanje izpustila tudi v tem tednu, oziroma se bom "nagradila" z vaganjem v soboto zjutraj.

Želim vam lep začetek tedna in Lp

Tina

_____________________________

Ponosna mamica Aneju in Jakobu.
--------
Vsaka mama je prava mama, dana za srečo in veselje. Prava. In ena sama. Za vse življenje.
(T. Pavček)

(odgovor članu vetrnica)

Neposredna povezava do sporočila: 41

RE: PRVI avgust
4.8.2008 8:02:35

tinkatonka

Dobro jutro punce!

Očitno imam jaz tukaj kar samogovore. user posted image

No danes sem imela za zajtrk "zarečeni kruh" user posted image

. Ne vem zakaj, me je premamila tehtnica, ki je počivala pod kopalniškim blokom, pa še tako dobro je skrita, da se vsaj ne bi tehtala, no privlekla sem jo ven in se stehtala ter bila presenečena nad kilažo, ker sem bila zihr, da sem šla preko 80 kg. No pokazalo je 77,7kg in mi prosim vpišite to težo v tabelco.

Danes je 4 dan loč.diete S dan:
Sadje, sadje, voda, voda, kava, kava user posted image

Pojedla sem že 2 nektarini, spila že eno kavo, zdaj se bom počasi začela nalivat z vodo potem čez kaki dve uri pa napadem grozdje, ki sem si ga prinesla s seboj. user posted image

_____________________________

Ponosna mamica Aneju in Jakobu.
--------
Vsaka mama je prava mama, dana za srečo in veselje. Prava. In ena sama. Za vse življenje.
(T. Pavček)

(odgovor članu tinkatonka)

Neposredna povezava do sporočila: 42

RE: PRVI avgust
4.8.2008 8:08:32

RAKICA1

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

TABELA

ime   žel.iz.teža izgubljena teža

31.7                   1.8

rakica1 10kg   -1kg
71,90kg      71,20kg

amaya 10kg -0,40kg
67.00kg      66,60kg

zanica    30kg  -1kg
94,00kg      93,00kg

db          10kg

nena m    8kg
74kg

kiki

sergeja  20kg

minabo 10kg
70kg

petinja   14kg
74kg

pi            7kg
60kg

tinkatonka 10kg

morak    7kg      -0,30
62,5                   62,20

annnnna 9kg      0,00
62,50kg             62,50

rebeca 10kg      0,00
67,50kg             67,50

veternica 7kg    0,00
61,00kg             61,00

DEJTE PREGLEDAT TO TABELO,PA ČE KAJ NI VREDU PA SPOROČITE

IZVIRNO SPOROČILO

LEPO PROSIM DA ŠE OSTALE SPOROČITE KOLIKO IMATE KG DA LAHKO DOPIŠEM

solzica če bi rada bila v tabeli prosim da sporočiš jutri stanje in te bom vpisala v tabelo

JUTRI SE VAGAMO TAKO DA PROSIM ZA STANJE DA SPOROČITE SVOJE LEP POZDRAV

VELIKO SREČE PRI HUJŠANJU IN VOLJE

marrak sporoči stanje koliko bi rada zgubila in koliko imaš težo da te lahko vpišem

deja 777 sporoči stanje koliko imaš in koliko bi rada zgubila da te lahko vpišemo v razpredilnico

NO UPAM DA VAM JE RAZPREDILNICA VŠEČ

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 43

RE: PRVI avgust
4.8.2008 9:00:50

pikalonica

Dobro jutro punce!!!

Upam, da ne bo nič narobe, če se vam pri hujšanju pridružim še jaz. Začela sem danes po ločevalni dieti in upam, da bom zdržala cele tri mesece. Ampak s skupno podporo sem prepričana, da bomo vse uspele user posted image

Moja začetna teža se mi zdi kar malce astronomska v primerjevi z nekaterimi, ampak jo bom kar povedala 84,00 kg. Ja... prav ste prebrale user posted image

Pa sem že pridno izgubila vso poporodno težo (20 kg), ampak se mi je v zadnjem letu tolk dogajalo (zamenjava službe, dokončanje hiše itd.), da sem se vse prevečkrat zatekla k slastnim prigrizkom in "pridelala" vse nazaj user posted image

Prejšnji teden pa sem si ogledovala slike z letošnjega dopusta in me je skoraj kap. Tako da sem rekla - ZDEJ PA DOSTI... VZEMI SE V ROKE PUNCA! in evo me.

Ne bom vam več težila že na vse zgodaj, skratka rada bi izgubila 20 kg, tako da me prosim vpišite v vašo razpredelnico, od zdaj naprej pa se bom tehtala vsak petek tako kot ve in poročala o napredku.

Lep začetek tedna vsem skupaj in se še beremo. Zdaj pa moram iti, ker bo vsak čas prišel moj šef user posted image

(odgovor članu amaya)

Neposredna povezava do sporočila: 44

RE: PRVI avgust
4.8.2008 9:09:10

Pozdravljene,

kdaj se tehtate zjutraj ali zvečer? Pri meni je velika razlika kdaj se tehtam.
No v glavnem danes zjutraj sem tehtala 58,5 kg.

Lp

(odgovor članu pikalonica)

Neposredna povezava do sporočila: 45

RE: PRVI avgust
4.8.2008 9:48:50

Anonimen

JA sem se odločila, da bom začela z dieto ker itak drugo nič ne pomaga. Ja trenutno jih imam 64,5kg in bi rada izgubila 5kg.

(odgovor članu pi)

Neposredna povezava do sporočila: 46

RE: PRVI avgust
4.8.2008 10:11:32

pikalonica

Dobrodošla Deja77! No, potem sva že dve, ki sta današnji ponedeljek izbrali za začetek diete.

Kar se pa tehtanja tiče pi pa mislim, da je najbolj smiselno tehtanje zjutraj, ker je takrat tvoja realna telesna teža, pa še tehtnica takrat manj kaže user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 47

RE: PRVI avgust
4.8.2008 13:21:43

Po kateri dieti hujšate ? Se držite samo diete ali se ukvarjate zraven še s kakšnim športom ?
Jaz upam, da ne bom spet obupala, pa komaj čakam da bo sezona piknikov mimo ker me bodo drugače ti pikniki ubili. user posted image

(odgovor članu pikalonica)

Neposredna povezava do sporočila: 48

RE: PRVI avgust
4.8.2008 13:42:26

Zanica

ŽIVJO PUNCE!!

No, jaz ne morem verjet user posted image

da sem prišla do drugega sadnega dneva (8 dni na dieti). Zgrešila le enkrat dva dni nazaj ko sam res zelo lačna ratala in sem morala malo kruha pojest user posted image

. Ampak to je bilo edino, kile še vedno padaaaaaajooooooo!!!!! Jaz se kontroliram vsak dan zjutraj.

Danes je sadni dan, pojedla 1 jabolko in spila 3 kozarca juice-a.

Imam super recept za ŠKROBNI DAN-
DŽUVEČ z STROČNIM FIŽOLOM (rumenim)

čebulo, stročni fižol (cca 300 g) in papriko popražite na žlički olja, 2 paradižnika olupite in narežite na koščke in dodajte v ponev, in še 200 g POLNOZRNATEGA riža. Polijte z dvojno porcijo vode (če ste dali eno skodelico riža, pol dajte 2 skodelici vode - mogoče še mal več) in kuhajte cca 30 min. Solite, poprajte (nič vegete) in uživajte!!

Jaz

(odgovor članu pi)

Neposredna povezava do sporočila: 49

RE: PRVI avgust
4.8.2008 13:45:04

Zanica

.... poslal je preden sam končala...

uglavnem, če danes ta sadni dan zdržim pol sem na KONJU!!!

Moram priznati da se zbudim brez kakršnegakoli pritiska v želodcu (kar je bilo vsak dan do diete), boljše spim, ma superca!! In imam več energije!

Dejmo punce, WE CAN DO IT!!!!
user posted image

(odgovor članu Zanica)

Neposredna povezava do sporočila: 50

Stran: << < Prejšnja stran 1 [2] 3 4 5 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 1 [2] 3 4 5 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Motnje menstrualnega ciklusa so precej pog...

Vsaka ženska obdobje pred menstruacijo in med njo doživlja drugače. Motnje menstrualnega ciklusa so različne in pogoste....

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...

Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...

Prehlad, gripa ali angina?

Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

Sebastijana ob 11:50

RE: listerioza

Nosečnost

avareed ob 14:34

RE: Hitro in enostavno do hrane za doj...

Dojenček

alexandercole ob 09:34

RE: Hemoroidi po porodu

Dojenček

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

nakup plenic
nada56

Bi kupili plenice preko spleta?

DA, ker bi prihranili čas (25%)

DA, če bi bili še drugi artikli za dojenčke (8%)

DA, če bi bila dostava še isti dan (11%)

NE, grem raje v trgovino (36%)

NE, ne maram nakupov preko spleta (19%)

Število vseh glasov: 208

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: