Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati? Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.
Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.
Konec meseca septembra sem pisala o tem kako bi hčerka samo jedla. Dobila sem kar nekaj vaših nasvetov. Hvala vsem.
No, stvar smo vzeli v roke in deklico stehtali in izmerili. Posvetovala sem se še z njeno pedaitrinjo, ki je rekla da je punčka res pretežka in bi bilo fino če bi kakšen kg izgubila.
Skratka: - ukinili smo vse sokove, pijemo samo vodo - ukinili smo vse sladkarije, občasno samo dietna čokolada ali piškot - je samo polnozrnat kruh, makarone, rjavi riž nič več belega - 1x na teden hodi na telovadbo - veliko sadja
Zdi se mi prav neverjetno, kako je disciplinirana glede hrane.
Rezultat: včeraj zvečer sva se stehtali in je shujšala 4 kg. Prav pozna se ji že. Trebuščka že zdavnaj ni več in tudi sama pravi, da se veliko bolje počuti.
Sploh ker ji je njen "sanjski moški" rekel, da je tako luštna da bi jo kar pojedel.
Skratka, res se da če se hoče. Za našo punco pa trikrat !
čestitke najprej mamici ,ki je stvar pravočasno vzela v svoje roke.Itak pa mala princeska posluša svojo mamico,ker ona je za njo Bog .Tako da obema čestitke
Ja, res si lahko ponosna nanjo. Samo če se spomnim moje volje do shujševalnih diet. Pa nase si tudi lahko ponosna. Da si jo uspela (očitno s pravim pristopom) zmotivirat, da se odreka tistemu, kar je nabrž imela rada.
Pridne, pridne!!
Ker res so to leta, ko se lahko začnejo nabirat kg, ki kasneje pripeljejo v debelost.
Ne vem no. Saj je prav,da zdravo živi, vendar,da bi že pri teh letih morala biti obremenjena s kalorijami Videla sem veliko primerov, ko so že male otroke začeli učiti kaj redi, in česa ni dobro jesti. To je velikokrat pripeljalo do bolezni. Saj vemo katere. Pa ne mislim nič slabega, samo post me je spomnil na nekatere primere.Tudi mojega,žal.
Veš marsikdo mi je rekel, naj se ne obremenjujemo z njeno težo, ker bo pač zrasla pa bo.
Samo jaz in mož sva točno videla, da jo to teži ker: - je prihajala domov v solzah, da jo zmerjajo z pujsem in bajsko - ni mogla telovadit tako kot je želela, ker ji je nagajal bušek - rada je lepo oblečena, pa je bila dostikrat jezna sama nase, ker ravno tisto kar si je želela ni pristajalo ali pa je bilo premajhno
Nikakor ji ne mislim težit, pa tudi zdaj ji ne, da mora biti Barbika. Pomembno mi je, da jo naučim osnov zdrave prehrane, da se vsaj kolikor toliko zdravo prehranjuje.
Prej pa.....čokoladico po kosilu, čokoladico med obroki... Teža ji je res kar rasla in če bi šlo tako naprej
Sva pa oba z možem pridno sodelovala z njo in se tudi midva odrekla vsemu temu, kar se je odrekla ona. Ne moreš otroku nekaj težit, midva bi se pa basala.
Se pravi, da ste vsi skupaj spremenili prehranjevalne navade in prav je tako. Koliko pa je imela kg tvoja punčka? ker če je zdaj 4 kg shujšala, je morala imeti kar veliko, se mi zdi no, če gledam tako, recimo mojega, bi se mu že ena kila ful poznala.
jst bi rekla da super, zdaj ko še raste, se da lepo regulirat težo, važno je da se ne redi vzporedno z rastjo ali celo bolj. in s pravo, zdravo prehrano se da ogromno naredit.
me je pa tole zmotlo :
IZVIRNO SPOROČILO: karinka
- ukinili smo vse sladkarije, občasno samo dietna čokolada ali piškot
če je to občasno, privošči ji normalno čokolado, normalen piškot, polnomasten jogurt itd.
od ene vrstice čokolade tu in tam še noben ni bil debel. in tele dietne zadeve, ne samo da so navzgravžne, dodana imajo ta razna umetna sladila itd, kar je velik slabš kt cukr.
in tudi ni potrebno da zdaj deklica vsak mesec shujša **** kg. važno je res, da ji teža ne narašča vzporedno (ali še bolj) z rastjo. vso srečo.
Sva pa oba z možem pridno sodelovala z njo in se tudi midva odrekla vsemu temu, kar se je odrekla ona. Ne moreš otroku nekaj težit, midva bi se pa basala.
pohvalno.
_____________________________
Žan 4.10.2009:50 cm, 3050 g 6.11.2009:55 cm, 4320 g (1 mesec) 30.11.2009:58 cm,5080 g (2 mesec) 11.1.2010:63,5 cm,6140 g(3 mesec)
in koliko je visoka? mislim da je to preveč za tako punčko. a vidva z možem pa sta normalne postave? no še enkrat lepo da imate bolj zdravo prehrano in se je vsi skupaj držite. zdaj je treba paziti da ni to samo začasno, torej zdaj bo shujšala potem pa nazaj po starem-čokoladka zdaj, pol, prej. to velikokrat ljudje naredijo napako.
_____________________________
Žan 4.10.2009:50 cm, 3050 g 6.11.2009:55 cm, 4320 g (1 mesec) 30.11.2009:58 cm,5080 g (2 mesec) 11.1.2010:63,5 cm,6140 g(3 mesec)
Ne vem no. Saj je prav,da zdravo živi, vendar,da bi že pri teh letih morala biti obremenjena s kalorijami
Jaz pa mislim, da je naredila popolnoma prav. Ukinila je samo tisto nezdravo, saj otroku ni treba biti zato lačen. Pa deklica bo kmalu prehajala v puberteto in mislim, da bo mamici za takšen ukrep hvaležna.
Z možem pazita, da se res pravilno in redno prehranjuje in da se zaveda, da je zdrava hrana pomembna za njen organizem. IN seveda, šport, gibanje, čez poletje mogoče rolanje, kolesarjenje, skiro...
To pišem zato, ker poznam podobna primera: v prvem je fantek, moj bratranec, že v otroštvu dobil kompleks da je debel in ko je enkrat shujšal se je potem non-stop tehtal. Tudi če bi pojedel samo šalico čokolina, ali cornflakes-a, se je šel tehtat. Potem pa je imel fazo ko je že zjutraj ob 6ih šel na fitness... da se mu ja tisto kar je dan prej pojedel ne bi primilo.
Pri drugem primeru pa je najstnica, tudi sorodnica, po kosilu odbijala vsako hrano. Tako da do naslednjega jutra ni nič več jedla in je vsak večer šla lačna spat. In to vse zato, da obdrži linijo, ker je pred tem bila bolj bucka.
Nočem te strašit, samo ti pravim, da jo pazita in navade zdrave in redne prehrane obdržita. Pa še enkrat
Nea
_____________________________
Moji sončki 24.1.2004 Ema 06.8.2006 Lara 31.1.2009 Erik
super, te prav občodujem da ste se tako disciplinirali. Sploh na to da je cela družina spremenila prehranske navade.
drugače pa je ena spraševala, pa povem za primerjavo naš skoraj 8 etnik ima 26 kg in je velik 134 cm. Pa ni med ta "suhimi" tako da še enkrat pohavala, le tako naprej
< Sporočilo je popravil mala maja -- 20.11.2008 9:24:24 >
Upam samo, da se vsi tako prehranjujete, ker če bo že zdaj dobila občutek hujšanja in diete, bo to samo rastlo z njo. Drugače pa vsaka čast, da se malo bolj zdravo prehranjuje.
Se strinjam z vsemi, da je pohvale vredno, da ste se lotili tega kot družina. Bi pa samo povdarila nekaj, zame zelo pomembnega. Hujšanje bi moralo vedno biti najprej zaradi zdravja! In šele nato zaradi izgleda. Ker če hujšaš samo ali pa pretežno zaradi izgleda, se kaj rado lahko zgodi, da postaneš s tem obseden. Ker hujšaš iz napačnega razloga-zaradi drugih. Če pa hujšaš zaradi zdravja pa hujšaš zaradi sebe in motnje prehranjevanja so po moje lahko veliko redkejše.... Govorim iz lastnih izkušenj:dokler sem bila najstnica, sem hujšala non stop, nikol nisem bila zadovoljna s svojo težo in izgledom in bila sem prav obseden z kilažo. Imela sem celo bulimijo. Potem pa mi je enkkrat naredilo klik in sem začela bolj gledat na svoje zdravje. In v bistvu se od takrat naprej počutim veliko manj obremenjeno s svojo težo. Prav v glavi in v čustvovanju se je naredil premik. Tudi če pojem kaj takšnega, nimam nekih blaznih občutkov krivde...
Tako da nasvet nekaterih, da jo malo čuvaj, da ne bo preraslo vse skupaj v kako motnjo, je po moje čisto na mestu. Pa povdarjat začni, da je to pomembno za njeno zdravje in ne tolk zarad izgleda. Enkrat je Gina pisala, da ne gleda ljudi skozi njihova telesa, ampak skozi to, kakšen človek je. To moraš naučit svojo hčerko-tudi če ima 10 kg preveč, je še vedno ok punca in da njena kilaža ne določa njene osebne vrednosti (za moje pojme se itak skor vse ženske premalo zavedamo tega)!
Sploh ker ji je njen "sanjski moški" rekel, da je tako luštna da bi jo kar pojedel.
lepo! zdaj se bo še bolj trudila
_____________________________
kako je če imaš v življenju 2 moška: enega neizmerno ljubiš in se mu z užitkom cela predaš, drugega imaš neizmerno rada, vsak njegov napredek je zate ponos in vsak njegov nasmeh ti polepša dan! oba pa mi pomenita VSE na tem svetu! ¦ ¦
Natisni
.Tako da obema čestitke
Saj je prav,da zdravo živi, vendar,da bi že pri teh letih morala biti obremenjena s kalorijami
lepo! zdaj se bo še bolj trudila 
