|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > hoja, orbitrek....
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   hoja, orbitrek....
5.1.2010 12:57:41   
legenda_m
živjo!
po sprehodu al pa hoji recimo tam okrog 5 min, me začne neprijetno tiščat v trebuhu k da bi mi hotu dol past al kaj jst vem, kko nj to opišem pa tak trd rata. tko da sm pol probala orbitrek pa je isto, in grem sam mal za pet min da se mal pretegnem. a ma kera podobne izkušnje in kaj nj bi to pomenil.
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: hoja, orbitrek....
6.1.2010 9:45:35   
norge
Mogoce je problem v pomankanju kondicije... samo ugibam??user posted image V soli nas je tud tako bolelo v trebuhu oz. pri strani, ce smo mogle npr. veliko tect... samo to mi je prislo na misel. Poskusi postopoma, vsak dan malo vec pa bos videla, ce bo kaj popustilo.

(odgovor članu legenda_m)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: hoja, orbitrek....
29.3.2010 8:10:28   
Lajči
IZVIRNO SPOROČILO: legenda_m

živjo!
po sprehodu al pa hoji recimo tam okrog 5 min, me začne neprijetno tiščat v trebuhu k da bi mi hotu dol past al kaj jst vem, kko nj to opišem pa tak trd rata. tko da sm pol probala orbitrek pa je isto, in grem sam mal za pet min da se mal pretegnem. a ma kera podobne izkušnje in kaj nj bi to pomenil.


Zelo pomembno je dihanje. Kadar tišči, tam kjer praviš, je vedno pretiravanje, ker ni kondicije. Pri vadbi, sprehodu, kjerkoli že, je pomembno dihanje. Ob naporu izdih, nasprotno vdih.

Punce ne pozabite dihati, karkoli že delate.

_____________________________

...

(odgovor članu legenda_m)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: hoja, orbitrek....
13.4.2010 23:33:50   
missMac
js mam podoben problem. ne vem v katerem mescu si, js sm v 8. in na sprehodu mi res otrok vso tezo potiska dol in mam skos obcutek da morm na wc. in potem sred gozda tud grem in je bols. user posted image
doma na orbitreku pa nimam tezav, res da gonim bolj pocas in to samo 10 minut, sam ni tistga obcutka.


_____________________________

You only see what your eyes want to see, how can life be what you want it to be...

(odgovor članu Lajči)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: hoja, orbitrek....
20.7.2010 10:59:13   
Slavi83
Legenda_m to bo nepravilno dihanje, to so bile moje osnovnošolske težave (pri telovadbi) user posted image

(odgovor članu legenda_m)
Neposredna povezava do sporočila: 5
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
Nisem na vrsti za spanje ali romantiko
Na vrsti so prvi koraki, prve besede in prvi šolski dnevi. Jaz sem na vrsti za crkljanje in uspavanje. Da zdravim s polj...
Ali vi in vaši otroci zaužijete dovolj bel...
Zdrav življenjski slog - večina ljudi najprej pomisli na gibanje in dovolj spanja. Pogosto pozabimo na uravnoteženo preh...
Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...
Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

novo leto
che guevara

Kje pričakat novo leto?

doma z družino (80%)

v tujini (1%)

v mestnem središču (3%)

na privat zabavi (10%)

sam pred tv (2%)

drugo (4%)


Število vseh glasov: 269

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno