Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Montignac

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Montignac

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 121 122 [123] 124 125 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Montignac
12.6.2008 11:08:22

snorlax

Ojla!

Samo pozdravim vas in drvim naprej.

Lep dan! user posted image

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu puncica)

Neposredna povezava do sporočila: 3051

RE: Montignac
12.6.2008 16:27:42

dulcinea

Tud jst sam pozdravim. Se mi je pa danes zapasala vegi pica, sam škoda, k je bila iz picerije iz bele moke. Sem se ji uprla in jedla solatko pa sir.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 3052

RE: Montignac
12.6.2008 19:19:58

maja1488

Pridna dulci user posted image

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 3053

RE: Montignac
12.6.2008 21:36:30

rainbow

Ojla!

tudi jav vas pozdravim, grem kar v horizontalo.Danes sem bila kar ok. za kosilo od včeraj, za večerjo ovsene kosmiče z mlekom.

good night user posted image

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

(odgovor članu maja1488)

Neposredna povezava do sporočila: 3054

RE: Montignac
13.6.2008 7:32:03

puncica

mene pa zanima kam spadajo pinjole pod sadje, oreščke, zelenjavo in katera ve kolk bi imel GI.

(odgovor članu rainbow)

Neposredna povezava do sporočila: 3055

RE: Montignac
13.6.2008 8:31:30

snorlax

Pinjole, kaj je že to? user posted image

Sem šla malo brskat in našla tole:

PREHRANA

Pinjole – Pinus pinea
Poznate pinjole? Če ne, Vas morda prispevek navduši, da poskusite ta slasten prigrizek.

Če se boste kdaj pozno jeseni odpravili v obmorske kraje, le pobrskajte pod pinijo, iglavcem, ki nas razveseljuje s prav posebnimi oreški – pinjolami. Seveda se boste morali malo potruditi, kajti semena skriva trda lupina, ki jo boste morali razbiti, v kolikor si boste želeli privoščiti ta po smoli dišeč prigrizek.

Pinjole vsebujejo skoraj dve tretjini maščob, preostanek pa so beljakovine in precej sladkorjev, kajti so najslajša jedrca takoj za indijskimi oreški. Imajo tudi veliko železa, fosforja, nekatere vitamine skupine B in vitamin E. Zaradi svoje sestave pinjole dobro vplivajo na prebavo in dihalne poti, kar so vedeli že nekateri Indijanci, ki so si z zdrobljenimi semeni lajšali težave s kašljem in prehladi.

Pinjole so primerne za zobanje, dodajamo jih lahko solatam, pripravljamo polivke ali uporabimo v pecivu. Zagotovo pa je najbolj znana njena uporaba v omaki pesto, ki jo poleg pinjol sestavlja še oljčno olje, parmezan in zmleta bazilika.

Po moje spada pod semena, tako kot orehi, lešniki, bučnice... user posted image

< Sporočilo je popravil snorlax -- 13.6.2008 8:32:53 >

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu puncica)

Neposredna povezava do sporočila: 3056

RE: Montignac
13.6.2008 8:49:32

soncka

Hvala vam za mnenja. Verjetno so res grehi krivi. Dol bi šla rada še 5 kg. Pa saj eno imam sigurno na račun jošk in dojenja. Ravno zaradi dojenja nočem bit prestroga (no, ma skledica arašidov je pa res le pest arašidov - tistih za olupit, ne slanih).
Bo treba vztrajat user posted image

.
lp

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 3057

RE: Montignac
13.6.2008 17:32:30

sonjah

Ja, po moje so oreški. So pa pregrešno drage, če jih kupiš user posted image

in božansko dobre user posted image

(odgovor članu soncka)

Neposredna povezava do sporočila: 3058

RE: Montignac
13.6.2008 17:33:31

sonjah

IZVIRNO SPOROČILO: soncka

Hvala vam za mnenja. Verjetno so res grehi krivi. Dol bi šla rada še 5 kg. Pa saj eno imam sigurno na račun jošk in dojenja. Ravno zaradi dojenja nočem bit prestroga (no, ma skledica arašidov je pa res le pest arašidov - tistih za olupit, ne slanih).
Bo treba vztrajat .
lp

arašidov itak ne smeš. če dojiš user posted image

(odgovor članu soncka)

Neposredna povezava do sporočila: 3059

RE: Montignac
14.6.2008 19:05:33

snorlax

Juhu!

Samo javim se. Sinoči sem pojedla ene tri mufine. Sicer so bili s črno čokolado, a s sladkorjem in moko. Danes gremo normalno naprej. Moram se malo v roke vzet in nehat grešit, da spravim še te odvečne kile dol.

Lep vikend. user posted image

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu sonjah)

Neposredna povezava do sporočila: 3060

RE: Montignac
15.6.2008 12:38:50

Špelca21

Hoj punce.

Jaz še vztrajam samo tehtam se zdj ne, ker se bliža user posted image

pa bom samo jezna ko bom stopila na vago user posted image

.

Imam pa vprašanje: A govejo juho z rezanci se lahko je? Ker mi je tok zapasala domača juhca.

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 3061

RE: Montignac
15.6.2008 12:44:53

snorlax

Goveja juhca ja, rezanci pa ne. user posted image

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu Špelca21)

Neposredna povezava do sporočila: 3062

RE: Montignac
15.6.2008 14:11:40

sonjah

Jaz si samo razžvrkljan jajček not zakuham, pa je njamsi user posted image

. Pa še kakšen korenček plava zraven user posted image

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 3063

RE: Montignac
15.6.2008 17:17:16

rainbow

Ja, jaz tudi ponavadi kar čisto ali pa s korenjem.

meni tudi stojijo kile, moram bolj ojštro user posted image

nastopit, pa tudi možu ne bi škodila prva stopnja.

ste našle še kakšno dobro hrano/recepte/ideje user posted image

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

(odgovor članu sonjah)

Neposredna povezava do sporočila: 3064

RE: Montignac
15.6.2008 18:33:57

maja1488

Kuhan korenček ima zelo visok GI, tako da pol lahko date zraven tudi rezence user posted image

(odgovor članu rainbow)

Neposredna povezava do sporočila: 3065

RE: Montignac
15.6.2008 18:50:08

sonjah

To pa ne bo držalo user posted image

. Kuhan ima enak GI kot surov po najnovejših raziskavah user posted image

(odgovor članu maja1488)

Neposredna povezava do sporočila: 3066

RE: Montignac
15.6.2008 20:14:20

maja1488

A res!? To pa nisem vedela. Jaz se držim po knjigi in tam mi ga ne pusti jest. Sem že bolj srečna. obožujem kuhan korenček. Škoda da nisem tega vedela že danes, ko sta prilogo jedla samo mojadva, jaz pa nič user posted image

Kje pa slediš te nove raziskave? A ostali GI so po knjigi še OK?

(odgovor članu sonjah)

Neposredna povezava do sporočila: 3067

RE: Montignac
16.6.2008 16:56:18

dulcinea

Jaz juho jem zmeraj brez vsega. Tole z jajčkom mi pa ni padlo na pamet. Korenčet tud včasih dam not, odkar je dovoljen.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu maja1488)

Neposredna povezava do sporočila: 3068

RE: Montignac
16.6.2008 18:50:13

snorlax

Jaz sem pa dobila 2 kg nazaj. user posted image

Ena kila bo verjetno zaradi prihajajoče M. user posted image

, takrat vedno dobim gor, pa potem, ko se ulije, takoj spet dol. Ampak ena kila je pa od nočnih prigrizkov, arašidov, sladoleda, mufinov.... V dobrem tednu sem kar precejkrat prevarala Montija z g. Sladkorjem in zdaj je rezultat tu. user posted image

Problem mi je pa zdaj spet zbrat voljo nazaj. Punce, lepo vas prosim, ne se šparat, dajte me zbrcat v rit in to konkretno, če ne, mi bo šel ves trud v franže. Pa ravno zdaj, ko sem že na drugi polovici do cilja. Tako sem žalostna. Počutim se kot en slabič, ki se ne more upret tem prekletim sladkarijam.

Pa zadnji čas, da grem nazaj na šiht, tole posedanje doma me ubija. Pol pa samo nekaj iščem za grickat. user posted image

Pomagajte mi, proooooooooooooooooooosiiiiiiiiiiiiiiiiiimmmmmmmmmmm. user posted image

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 3069

RE: Montignac
16.6.2008 19:14:53

maja1488

Snorči pridi k meni, bomo skupaj posedale doma. Tamala je hvalabogu boljša tako da jo jutr peljem v vrtec.

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 3070

RE: Montignac
17.6.2008 7:57:35

puncica

snorči ne obupat, valda ima vsaka kdaj slab dan, glej naprej, ne nazaj, kar je bilo je bilo, pusti sladkarije za sabo, kar si zbasala in pojedla je itak že mim, zdej glej naprej. Poglej koliko si dosegla, koliko si shujšala in vse pohvale user posted image

, tako da zdrži naprej, tudi zate bo enkrat prišel cilj in pol bo žurka.

Vse tele prigrizke vrzi stran al naj jih tvoj poje ali otroci, skratka ne jih imet na dosegu, se mi zdi bolje, da poješ kakšno banano pa čeprav ima visok GI, kot pa da si privoščiš mufine, sladoled, slane arašide in vso to svinjarijo.

Zaposli se s čim, mogoče kak nov hobi al pa kej podobnega al pa če te premami, pejt na sprehod in premišljuj o čem drugem.

Res zdrži user posted image

, ne obupat in nikar ne bodi žalostna, punce s(m)o s tabo in držimo pesti da ti uspe. Lahko si marsikateri za vzgled, pa lep dan ti želim.

Danes je nov dan user posted image

(odgovor članu maja1488)

Neposredna povezava do sporočila: 3071

RE: Montignac
17.6.2008 8:20:46

Špelca21

Snorči, snorči, snorči go,go,go.

Don't give up. user posted image

Jst pa zdj dva dni že ful mal jem, ker sem mal pod stresom pa mi pol sploh ne paše nič jest tko da se pol kr silim da kej pojem.

(odgovor članu puncica)

Neposredna povezava do sporočila: 3072

RE: Montignac
17.6.2008 8:29:26

snorlax

Saj vem, da imate prav. Danes sem že malo boljše volje. Tako kot si rekla, Punčica, sladoleda ni več, arašidov tudi ne, drugega pa se mi itak ni luštalo.

Samo zdaj sem videla, kaj ta cuker dela z mano. Ko pojem nekaj, kar ima sladkor, mi misli sploh ne delujejo več jasno. Volja mi pade in postanem fuuuul depresivna. Kot bi bila kak narkoman, hudiča. user posted image

Zdajle zgleda, da imam neko krizo, ampak MORAM jo premagat. Saj bo šlo. Hvala, da ste tu! user posted image

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu Špelca21)

Neposredna povezava do sporočila: 3073

RE: Montignac
17.6.2008 8:30:27

snorlax

Špelca, ti imaš srečo. Moj je tak, če je kaj živčen, sploh ne more jest. Jaz pa sem glih kontra, takrat samo nekaj iščem.

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 3074

RE: Montignac
17.6.2008 8:55:10

maja1488

Tudi jaz ful jem ko sem živčna. Pa pred kakimi izpiti da ne govorim.
Snorči drži se!

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 3075

Stran: << < Prejšnja stran 121 122 [123] 124 125 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 121 122 [123] 124 125 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

December: Najbolj ploden mesec v letu

Če si želite otroka, je december zagotovo pravi mesec za več akcije. Statistični podatki namreč razkrivajo, da je tega m...

Kaj vzeti s seboj v porodnišnico?

Da česa ne bi pozabili, smo vam pripravili spisek stvari, ki jih vzemite s seboj v porodnišnico.

Prvi portal za samohranilke – Besedula.si

Kar deset odstotkov vseh Slovenk se vsakodnevno sooča s številnimi izzivi samohranilskega življenja. Odslej jih bodo lah...

Pozabite na "6-7", prišel je nov s...

Uporabiti ga je mogoče kadarkoli in kjerkoli.

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

zalujka ob 15:55

Sestavljene družine-vprašalnik

Partnerstvo

jordanpalli ob 08:09

RE: vaje za usmerjanje pozornosti

Otrok

mot69600 ob 04:34

RE: Menjava ginekologa v nosecnosti

Nosečnost

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Ali ste imele pri dojenčku pomoč partnerja
endrina

ne, ker nimam partnerja (6%)

ne, ker ni hotel pomagati (4%)

da, pomagal je ko sem mu rekla (40%)

da, pomagal mi je brez da bi mu rekla (50%)

Število vseh glasov: 313

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: