Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Montignac

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Montignac

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 94 95 [96] 97 98 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Montignac
7.11.2007 7:55:32

puncica

Ja albina tistle včerja je bil super jedilnik. Jst sem pa pogruntala da če jem PZ makarone in zelenjavno omako čez da sem po pol ure ful zaspana user posted image

, če pa jem mlečni gris pa ne user posted image

Pa mi tole nekako ne gre v glavo.
Pa če se ful najem tam okol 12 sem pol ful zaspana. Pa zdanje cajte neki narobe delam ker me nonstop glava boli, no mogoče je pa vreme krivo.

_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2376

RE: Montignac
7.11.2007 10:25:50

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: puncica

Ja albina tistle včerja je bil super jedilnik. Jst sem pa pogruntala da če jem PZ makarone in zelenjavno omako čez da sem po pol ure ful zaspana , če pa jem mlečni gris pa ne Pa mi tole nekako ne gre v glavo.
Pa če se ful najem tam okol 12 sem pol ful zaspana. Pa zdanje cajte neki narobe delam ker me nonstop glava boli, no mogoče je pa vreme krivo.

A jemlješ pivski kvas? Morda pa si zaradi tega utrujena in te glava boli user posted image

No, saj jaz ga zaenkrat tudi ne, ker pozabim, ga pa imam doma, samo mi je takooooooo nagravžen, pa se vseeno pomatram. Nimam pa tablet kvasa, teh pa še nisem videla v štacunah, čeprav pravite, da jih prodajajo.

(odgovor članu puncica)

Neposredna povezava do sporočila: 2377

RE: Montignac
7.11.2007 12:58:34

Naty*Taja

OJ punce ste pridne.
Al bina tele kvasove tablete ziher dobiš v DM. v taki plastični steklenički zelene barve z modrim pokrovom.
Jaz sem tudi pridna že tretji dan brez grehov. Punčica tebe sem pa kr malo pogrešala. Drugače pa tudi mene glava boli, še posebej, če zjutraj ne spijem kofeina! A veste, da meni za glavobol pomagajo samo ene tablete - cofalgin in kaj je v njih? - poleg substanc proti bolečini tudi kofein! Torej iz vsega tega sklepam, da mene glava boli izključno zaradi pomanjkanja kofeina. A sem že odvisnik? user posted image

Jedilnik mi je pa kr brezveze pisat, ker je vedno eno in isto! Se mi enostavno ne da kej novega pacat.
Se pišemo...

_____________________________

MONTIGNAC

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2378

RE: Montignac
7.11.2007 13:41:59

puncica

IZVIRNO SPOROČILO: al bina

IZVIRNO SPOROČILO: puncica

Ja albina tistle včerja je bil super jedilnik. Jst sem pa pogruntala da če jem PZ makarone in zelenjavno omako čez da sem po pol ure ful zaspana , če pa jem mlečni gris pa ne Pa mi tole nekako ne gre v glavo.
Pa če se ful najem tam okol 12 sem pol ful zaspana. Pa zdanje cajte neki narobe delam ker me nonstop glava boli, no mogoče je pa vreme krivo.

A jemlješ pivski kvas? Morda pa si zaradi tega utrujena in te glava boli No, saj jaz ga zaenkrat tudi ne, ker pozabim, ga pa imam doma, samo mi je takooooooo nagravžen, pa se vseeno pomatram. Nimam pa tablet kvasa, teh pa še nisem videla v štacunah, čeprav pravite, da jih prodajajo.

Ja sem ga pa sem ga zdaj ukinila ker poleg tega še algeo jem, pa sumim da mi tale vitamin B nekaj nagaja user posted image

A misliš da je res možno da bi me od tega glava bolela user posted image

Jaz jem pa takole dam si na taveliko žlico mal vode pa potem gor pol male žličke tega nagravžnega kvasa in potem to pojem in hitr popijem s kozarcem vode, tako naredim 2× zjutraj pa 2× zvečer, no to je potem vse skup 2 male žličke kvasa. je pa res nagravžen za umret, une tabletke mi pa niso bile všeč, ker me je po njih bolel trebuh po moje zarad kapsul. user posted image

_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2379

RE: Montignac
8.11.2007 13:55:34

Anonimen

Ja, po moje te lahko boli glava zaradi pom,anjkanja B vitamina. Probaj spet s kvasom, je nagravžen, sam kaj čmo.

Jaz sem pa danes:

grenivka + dva kivija
kava čik
7.00 dva kosa pz kruha, jogurt
10.00 tuna+sir
13.00 pet suhih fig
a je preveč do tukaj ???

Za naprej pa rabim nasvet: imam svinjske zrezke, tastarmu ga bom spanirala, meni ni prida za meso. Kaj naj naredim zraven kot prilogo, da jo jem s solato?

(odgovor članu puncica)

Neposredna povezava do sporočila: 2380

RE: Montignac
8.11.2007 15:38:41

dulcinea

Kaj pa če bi si tist zrezek zrezala na trakove oz. majhne koščke, jih popekla na olivcu pa stresla na solatko. Pa mogoče solatko z jogurtom nardila?

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2381

RE: Montignac
8.11.2007 15:46:46

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: dulcinea

Kaj pa če bi si tist zrezek zrezala na trakove oz. majhne koščke, jih popekla na olivcu pa stresla na solatko. Pa mogoče solatko z jogurtom nardila?

A-a, mi ne potegne meso na solati. Bom videla zdaj kaj in kako se bom odločila.

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 2382

RE: Montignac
8.11.2007 20:10:14

puncica

Ej albina jaz kvečjemu vnesem preveč vitamina B in sumim da je tole krivo, bom zdej neki poskusla pa da vidim če mi tale Algea ne sede user posted image

Glede priloge pa si zdej verjetno že pojedla a vseeno za drugič user posted image

kaj pa kak riž, no če boš jedla zrezke potem tole ne pali al pa mogoče zelenjava zamrznjena in al pa stročji fižol, mah kaj pa vem...

_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2383

RE: Montignac
9.11.2007 7:36:21

Anonimen

Algea ponavadi dobro dene člvoeku. Ne vem, jaz sem jo tudi enkrat jedla, pa še vedela nisem, da jo.

Drugače sem pa potem včeraj kar dva jajca pa eno tuno pa malo sira, vse skupaj pečeno pojedla, pa tri kisle kumare. Za večerjo pa par koščkov pršuta.

Danes pa klasika do kosila, potem pa? Kako ve pripravite tofu, če ga sploh? In kaj poleg mesa še jeste kot beljakovaine za kosilo? Ribice? Kako jih skuhate?

(odgovor članu puncica)

Neposredna povezava do sporočila: 2384

RE: Montignac
11.11.2007 14:17:17

Naty*Taja

A ste vse pobegnil? Jaz pa tako lepo vztrajam, da sem kr ponosna nase. Me je spet orng prijelo!
Dejte no kej povedat....

_____________________________

MONTIGNAC

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2385

RE: Montignac
11.11.2007 14:35:56

Putka

IZVIRNO SPOROČILO: al bina
Ribice? Kako jih skuhate?

Najraje imam kar počene, malo moke oz ne user posted image

in v olje vržem. Zraven pa zelenjavo spečem. Tudi zmrznjeni fileji so uporabni.
Ribja juha - riba, zelenjava,vodo, kuhaš dobre pol ure. Pri nas otroci radi jedo. Kuhano ribo očistim in spasiram.

Tofu pa na kocke v voku prepražim, ala po kitajsko z veliko zelenjave, čebule in česna.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2386

RE: Montignac
11.11.2007 15:44:59

dulcinea

Jst pa ribico sam očistim in nasolim. Potem pa dam ponev na ogenj, da postane zelo vroča (to ej zato, da potem cela kuhinja ne smrdi), šele potem dam gor malo oljčnega olja in ko je še olje vroče, potem še ribico. In pečem ene 10 min na eno stran, nato pa še malo na drugo (da se zapeče). Pa ponev imam pokrito s pokrovko, da se v bistvu riba skor kuha v lastnem soku. zraven si pa nardim solatko (zeleno, radič). Na ribico pa obvezno limonin sok in česenpeteršiljoljčnooljevarianta. Njami ribice...

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu Putka)

Neposredna povezava do sporočila: 2387

RE: Montignac
11.11.2007 19:53:31

Anonimen

Aha, no, saj pri ribah smo potem na priližno na istem načinu. Zdaj pa še nekaj: za večerjo sem imela malo pršuta, malo sira in kisle kumare. Za lsadico pa tri zmiksane klementine zamešane v navaden jogurt. To se mi zdi, da pa ni bilo v redu, glede na to, da naj sadja ne bi jedli po obroku user posted image

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 2388

RE: Montignac
12.11.2007 7:10:10

Anonimen

U, jaz imam pa debelo kilo manj user posted image

Se mi tako dobro zdi user posted image

Zdajle ravnokar jem jogurt pa kruh, za kosilo sem dala odmrznit tunine kotlete. Upam, da bodo v redu, glede na to, da jih še nisem jedla user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2389

RE: Montignac
12.11.2007 7:31:03

puncica

kJE SI PA tunine kotlete našla a to si sama naredila user posted image

_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2390

RE: Montignac
12.11.2007 9:37:17

NevenkaP

Uf, tunini kotleti bodo krasni. Ampak pazi, da jih ne boš preveč spekla. Če jih prepečeš so kot žaganje. Vrzi jih na zelo vročo ponev in samo cca 2 minuti na vsako stran.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2391

RE: Montignac
12.11.2007 12:24:28

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: NevenkaP

Uf, tunini kotleti bodo krasni. Ampak pazi, da jih ne boš preveč spekla. Če jih prepečeš so kot žaganje. Vrzi jih na zelo vročo ponev in samo cca 2 minuti na vsako stran.

Hvala za navodila,. sem res bolj aberveznik, kar se rib tiče.

Puncica, v mesariji, ampak mislim, da jih imajo v vsaki večji štacuni, tako zmrznjene, kot frišne.

(odgovor članu NevenkaP)

Neposredna povezava do sporočila: 2392

RE: Montignac
12.11.2007 16:07:26

puncica

mater sem butasta to pa res nisem vedla user posted image

bom počekirala. Hvala

_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2393

RE: Montignac
12.11.2007 18:40:35

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: puncica

mater sem butasta to pa res nisem vedla bom počekirala. Hvala

Bi ti rekla, da ne kupuj, ker so zanič, vsaj meni. Jaz jih ne bom več. Nek tak priokus imajo user posted image

pa imam sicer zelo rada ribe.

(odgovor članu puncica)

Neposredna povezava do sporočila: 2394

RE: Montignac
12.11.2007 19:31:28

dulcinea

Moja tašča je pa zadnjič celo tuno spekla. Ji je en ribič iz HR dal. Jo je zavila v alufolijo pa notr je dala korenčke in začimbe user posted image

. Ribica je bila kar vredu, čeprav ima res mal drugačen okus. Kar je ostalo, je pa dala v kozarec pa z olivnim zalila. Zdaj imamo pa domač riomare user posted image

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 2395

RE: Montignac
13.11.2007 11:24:04

daysi

Ker že ka nekaj časa spremljam to rubriko in ker sem že tudi jaz nekaj časa na montignacu, lahko tudi jaz prispevam kak jedilnik. Zjutraj obvezno sadje, nato polnozrnati kruh , zraven ječmenovo belo kavo s kančkom mleka, dopoldne me vedno prememi da bi malo pogrešila, vendar se že kar obvladam in namesto čokoladic pojem jabolko ali kako drugo sadje. Tudi meso sem se naučila jesti brez kruha ali krompirja, obvezno z veliko zelenjave, kar ni bila ravno moja navada. Meso je v vseh oblikah s čim manj maščobe, tudi kuhano meso mi že kar paše in gre po grlu. Špageti so redko, sojini, brez sira in raznih mesnih polivk , spet z veliko zelenjave. Omislila sem si tudi razne oreščke, ki jih zobam namesto čipsa ali podobnega.
Vendar imam tudi krizne dneve, ko ne morem iz tistega transa, ki me prime in pojem vse kar mi prekriža pot user posted image

.

_____________________________

LOČEVALNA + MANJ ŽRI
začetek: 88 , željeni cilj:73
2.3.-84 kg

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 2396

RE: Montignac
14.11.2007 13:30:43

Naty*Taja

Pa kaj je zdej z nami? Kr nič novega ni? Jaz sem pridna ravno sem od kosila za katerega sem imela segedinar. Njami.

_____________________________

MONTIGNAC

(odgovor članu daysi)

Neposredna povezava do sporočila: 2397

[Brisano sporočilo]
14.11.2007 14:15:00

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu Naty*Taja)

Neposredna povezava do sporočila: 2398

[Brisano sporočilo]
14.11.2007 14:16:24

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 2399

RE: Montignac
14.11.2007 15:35:15

Anonimen

Mene je zdaj moj klical, da gre k mami na golaž, pa da mi ga bo domov prinesel. Samo, kaj pa naj z njim? Mislim, s čim ga lahko jem? Z ničemer user posted image

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 2400

Stran: << < Prejšnja stran 94 95 [96] 97 98 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 94 95 [96] 97 98 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Nisem na vrsti za spanje ali romantiko

Na vrsti so prvi koraki, prve besede in prvi šolski dnevi. Jaz sem na vrsti za crkljanje in uspavanje. Da zdravim s polj...

Ali vi in vaši otroci zaužijete dovolj bel...

Zdrav življenjski slog - večina ljudi najprej pomisli na gibanje in dovolj spanja. Pogosto pozabimo na uravnoteženo preh...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

mischievousshtet ob 09:24

RE: Prošnja za sodelovanje-anketa

Zanositev

mischievousshtet ob 09:23

RE: Maca- pomooooc

Zanositev

AlbaMesser ob 09:10

RE: Upam da sem noseca

Zanositev

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Vzgoiteljice v vrtcu
Admin

Ali ste zadovoljni z vašo vzgojiteljico v vrtcu

da, nimam nobenih propomb (71%)

ne (8%)

pričakovala bi boljšo (12%)

boljše ne bi mogla pričakovati (9%)

Število vseh glasov: 182

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: