|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
  
Pozabljeno partnerstvo
Oznake: partnerstvo,partnerstvo po otroku,starševstvo
3.11.2021

Pozdravljeni,
Z možem imava 3 otroke, najmlajši je star leto in pol. Zadnjih 5 let so bili najina glavna tema otroci, malo sva pozabila na naju. Zdaj sem ugotovila, da sva se precej odtujila. Kako naj zopet zaženeva partnerstvo?




ODGOVOR:
Dr. Petja Kovačevič, dr. zakonske in družinske terapije | 3.11.2021

Pozdravljeni,

Obdobje, ko iz partnerstva zraste družina, je običajno čas lovljenja novega tempa, zadovoljevanja otrokovih potreb in pozabljanja skrbi zase ter za partnerstvo. Zato je veliko vredno, da sta se ustavila in ugotovila, da sta se odtujila. Prepoznala sta, da se pogrešata in vama ni všeč, kakšen je postal partnerski odnos. Predvidevam, da to pomeni tudi, da poleg tega, da nimata časa za vaju, tudi nimata več toliko tem za pogovor kot sta jih imela prej. Tem, ki ne vključujejo otrok in skrbi zanje.

Zmenek v dnevni sobi

Prvi korak k temu, da se ustavita in vprašata, kako naprej, sta že osvojila. Potem pa predlagam, da izhajata iz trenutnih zmožnostih. Kar pomeni, da daljšega (vikend) zmenka si verjetno še ne moreta privoščiti, zato gresta s tem, kar lahko (morda večer, ura v popoldnevu, zjutraj). Vzemita si čas za vaju. Bodita kar se da redna. Morda se za začetek vnaprej dogovorita, da se bosta tri krat na teden – torek, četrtek in soboto, usedla skupaj in se pogovarjala, se (na novo) spoznala, si delila dnevne doživljaje – skratka, vzpostavila stik. Stik pomeni, da vemo, kaj se z osebo, ki jo imamo radi dogaja, kako preživlja dneve, kaj jo veseli, žalosti, jezi ...

Kako si? Kako sva?

Preprosta dnevna vprašanja, kako si, kako si preživel/a dan, kaj se ti je danes zanimivega zgodilo, izražajo zanimanje za drugega. Občutek, da je nekomu mar, da vpraša, da posluša in je tam zame.

Iskreno se pogovorita tudi o tem, kakšen odnos bi si želela, katere vrednote so vama pomembne in kaj bi s svojim zgledom odnosa želela naučiti otroke. Otroci vsrkavajo okolje, ki jih obdaja, saj se njihovi možgani razvijajo z izjemno hitrostjo. Zapisi, ki jih v otroštvu ustvarijo, pomenijo njihovo odskočno desko v svet, najstništvo in odrasle odnose. Zato je pomembno, da znamo, ob skrbi za njih, poskrbeti tudi zase in za partnerstvo.

Kadar si vzamemo čas za odnos, ugasnimo telefone (računalnike, televizijo). Naj bo pozornost resnično usmerjena v naju. Iz spoštovanja do sebe, odnosa in drugega. Da si lahko zaupamo, da nekaj minut dnevno, ko smo skupaj, ne potrebujemo ničesar drugega. Tako tudi dejanja izražajo, kako smo si pomembni.

Telesna intima

Poleg čustvene intime pa je pomembna tudi telesna, kot so dotiki, objemi, poljubi, spolni odnosi. Žensko telo se po porodih spremeni, telo je ustvarilo življenje, ga nosilo in rodilo, zato se v ženski prebujajo novi občutki o svojem telesu, drugačni od tistih, ki jih je doživljala pred družino.

Telo je lahko tudi utrujeno, izčrpano, morda ima sedaj drugačne potrebe. Izmenjajte si svoje poglede, občutke o tem. Morda je lahko priložnost, da odkrijeta nekaj novega o sebi, nekaj novega o tem, kako se dotikati, kako prepoznati, kaj si telesa želita. Naj bo čim več občutkov ubesedenih, saj lahko partner le tako ve, kaj si drug od njega želi ali pričakuje.

 

Morda bodo začetki nerodni, negotovi, morda vaju bodo spomnili na prve dneve, ko sta se spoznala. Vzemita jih kot priložnost in bodita vztrajna. Odnos med partnerjema je obojestransko delo, zaupanje, medsebojno razumevanje in spoštovanje, ki rodi ljubezen.

 

Vse dobro.

Dr. Petja Kovačevič

Zavod Igrivi svet

Pogoji uporabe
Odgovori strokovnjakov so informativnega značaja in ne morejo nadomestiti obiska pri zdravniku in osebnega posveta z njim. Ne gre za strokovno diagnozo, temveč le za odgovor, ki je podan na podlagi vprašanja in navedenih informacij uporabnika. Določene informacije s področja zdravstva lahko zastarajo, kar upoštevajte pri prebiranju starejših odgovorov. Pri zastavljanju vprašanja je zagotovljena tajnost osebnih podatkov, ki jih posredujete ob registraciji. Strokovnjaki si pridržujejo pravico, da na določeno vprašanje ne odgovorijo. Pridržujemo si pravico do lektoriranja vprašanja.


Dr. Petja Kovačevič odgovarja:
Težave z obnašanjem petletnice
Domače naloge
Jokava šestmesečnica
Vzgojni ukrep "stol" v vrtcu


Zastavi vprašanje strokovnjaku
Nazaj na SEZNAM STROKOVNJAKOV


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:






sadje
Lelly28 RR

v kakšni obliki vašim otrokom najrajši ponudite sadje