|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
  
Prehrana - 9 mesecev
Oznake: prehrana,devet,mesečnika,dojenje,gosta,hrana,uvajanje,obrok,teža,razvoj,dojenčka
30.7.2012

Pozdravljeni,
imam hčerko staro 9 mesecev. Do sedaj sva imeli tako prehrano: zjutraj dojenje, potem zajtrk - jogurt in sadje, potem dojenje, potem kosilo - zelenjava z ali brez mesa, potem dojenje, večerja - žitnosadna kašica in zopet dojenje. Hrana je vsa zmečkana ali zmiksana. Sedaj bi ukinila dopoldansko dojenje. Zanima me, kako naprej. Zobk še nima nobenega. S kakšno hrano lahko nadaljujem? Kolikokrat na dan naj še dojim in koliko časa? Če omejim dojenje čez kakšen mesec na 2x dnevno, ji moram dodajati kakšno mleko?
Poskusili sva pa večino zelenjave in sadja, od mesa perutnino in teletino. Je tudi bele ribe in lososa. Jajčka še ne in tudi kravjega mleka še ne. Jogurt in skuto je vsak dan. Je zdrava.
Kako torej naprej, da ne bi imela problemov s prehrano v vrtcu? Imate mogoče še kakšen nasvet?
Hvala in lepo pozdravljeni...




ODGOVOR:
Mojca Kurent, svetovalka o zdravem načinu življenja | 3.8.2012

Spoštovani, ne vidim razloga, da bi 9 mesečni hčerkici, ki še nima zobkov, ukinjali dojenje in ji želeli dati mleko od krave, ki je v prvi vrsti namenjeno prehrani telička. Narava je nam, ženskam podarila velik dar dojenja, torej hranjenja z najbolj kvalitetnim mlekom, ki ga lahko naš "mladiček" dobi. Žal mame želimo marsikdaj prezgodaj ukiniti in zmanjšati najbolj kvalitetno druženje, preko tesnega telesnega stika in varnega naročja za otroka. Vsi pozitivni občutki, ki jih vaša hčerkica ob dojenju doživlja, dobro deluje na njen imunski sistem in tudi zato je zdrava. Če je željna dojenja, ji lahko mirno ponudite dojko in ne skrbite, kako bo v vrtcu, saj še ne hodi tja. V novem okolju bo takoj začutila, da to ni mesto za dojenje in si bo zaželela le-tega šele, ko bo zagledala vas. Dobro je ohraniti dojenje tudi po prvem letu, kolikor ga otrok želi, saj v primeru prvih infektov veliko lažje preboli (in vi tudi) vse težave, ki jih bolezen prinese. Ker vas dober del dneva otrok ne bo videl, dojenje tako ali tako ne bo možno. Če pa se bo mala popoldne in/ali zvečer stisnila k vam in dojila, bo veliko lažje prenesla nov življenjski ritem, ki se bo začel ob vašem odhodu v službo. Kar se uvajanja goste hrane tiče, vam svetujem, da ne hitite, saj še nima zobkov. Nadaljujte z ritmom, kot ste ga začeli, vam pa priporočam, da dodajate namesto jogurta tudi kuhano proseno kašo ali riž ali amarant, od jeseni tudi ajdovo kašo, kvinojo. Če ni alergije, ji lahko dodajate v kašice tudi mlete mandlje ali lešnike ali sončnična semena, bučna semena. Naj bodo ekološki. Pri kosilu lahko dodate polento z žličko olivnega olja, tudi proseno, ajdovo kašo, hokaido bučo...tako da bodo obroki bolj nasitni. Ko kuhate zelenjavo, dodajte tudi košček čebule, česen in ko vse zmiksate, dodajte tudi svež peteršilj ali baziliko ali timijan ali nekaj listkov sveže koprive, tako da bodo okusi novi, raznoliki in sveži zeleni okusi vsebujejo veliko klorofila, ki je zelo zdrav.

Pogoji uporabe
Odgovori strokovnjakov so informativnega značaja in ne morejo nadomestiti obiska pri zdravniku in osebnega posveta z njim. Ne gre za strokovno diagnozo, temveč le za odgovor, ki je podan na podlagi vprašanja in navedenih informacij uporabnika. Določene informacije s področja zdravstva lahko zastarajo, kar upoštevajte pri prebiranju starejših odgovorov. Pri zastavljanju vprašanja je zagotovljena tajnost osebnih podatkov, ki jih posredujete ob registraciji. Strokovnjaki si pridržujejo pravico, da na določeno vprašanje ne odgovorijo. Pridržujemo si pravico do lektoriranja vprašanja.


Mojca Kurent odgovarja:
Kostanj in dojenje
Prehranski dodatek z omega-3 za otroka - da ali ne?
Morski sadeži
alergija na kravje mleko in uvjanja GH


Zastavi vprašanje strokovnjaku
Nazaj na SEZNAM STROKOVNJAKOV


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:






Nos.
пеперутка16

Kako majhnim otrokom čistite nos?