|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Varna vadba v nosečnosti > Aerobika
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Aerobika
21.1.2007 17:23:48   
sevenka
Pozdravljene!
Se opravičujem, če je tema že bila odprta, vendar sem brskala in nikjer zasledila.
Do zdaj sem 2x tedensko hodila na intenzivno aerobiko. Sedaj sem izvedela, da sem noseča. Je primerno, da jo še obiskujem ali je kaj nevarno zaradi ss?
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: Aerobika
21.1.2007 18:12:34   
Anonimen
Če nimaš nobenih problemov lahko obiskuješ aerobiko, vendar ti priporočam kakšno LO aerobiko - nižjo intenzivnost. Saj se boš kmalu zelo hitro utrudila, pa tudi izčrpana boš bolj. Izogibaj se tudi poskokov in pilatesa oz. vaj, kjer moraš precej zadrževati napetost mišic v enem kosu. Drugače pa veselo vadbo in čim več vode med vadbo piti, in če čutiš kakšne omedlevice ali slabosti, takoj prenehaj z vadbo.

(odgovor članu sevenka)
  Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: Aerobika
21.1.2007 19:16:49   
sevenka
Najlepša hvala za odgovor. Cenim to.
Si bom našla kaj drugega.

LP

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: Aerobika
21.1.2007 20:49:40   
TONČI.
V kar nekaj mestih po Slo. imajo telovadbo za nosečnice. Pozanimaj se

(odgovor članu sevenka)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: Aerobika
21.1.2007 20:53:23   
eya
Jaz sem bila tudi preden sem zanosila pogosto na aerobiki-3-4x tedensko. Ko sem zanosila, sem kak mesec še hodila, potem me je pa malo postalo strah, da ne bi bilo kaj narobe (pač nisem vedela, ali bo moja nosečnost rizična ali bo vse ok) in sem prekinila. Sem pa šla po 3. mesecu na aerobiko za nosečnice, sicer je bila bolj telovadba kot aerobika, ampak malo si se le razmigal.

< Sporočilo je popravil eya -- 21.1.2007 20:54:24 >

_____________________________

Razvajeni otroci vedno kaj zahtevajo, ustvarjalni vedno kaj ušpičijo.

(odgovor članu sevenka)
Neposredna povezava do sporočila: 5
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nova pravila bolniške v 2026
Z novim zakonom, ki velja od konca leta 2025, se jasneje določajo pravila ravnanja med bolniško odsotnostjo. Uvaja se ob...
6 lepih imen za fantke z le tremi črkami
Kratka imena so zelo priljubljena, zato smo izbrali pet lepih imen za fantke s samo tremi črkami in poiskali njihov pome...
Datumi izplačil socialnih transferjev za l...
Povezavo na tale članek si shranite med priljubljene, da boste imeli pomembne datume izplačil socialnih transferjev za p...
Otroški dodatek v letu 2026: izplačila in ...
Otroški dodatek je dopolnilni prejemek za preživljanje, vzgojo in izobraževanje otroka. Pravico do dodatka imajo družine...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

organizator zabav


Ali bi najele organizatorja za kakršno koli zabavo, poroko,...?

da (29%)

ne (71%)


Število vseh glasov: 245

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno