|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > Mini bikini (13)beljakovine 15.1.2007
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Mini bikini (13)beljakovine 15.1.2007
15.1.2007 7:12:17   
Anonimen
Danes pa jas odpiram temo.
Učiri je bil vitaminski dan.
Danes se nam že mora poznati na tehnici.

Danes je pa ta super dan, ko se lahko je meso, a ni to fino.
Jas bom danes.
Z:sadje
K:zrezek, solato
V:pol majn


V sredo pa bomo spet poročale o izgubljenih kilogramih, če ste za to.

< Sporočilo je popravil petka -- 11.2.2007 19:58:50 >
  Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 7:21:56   
Anonimen
Jutro pupe,ste kaj lačne?user posted image

Moj današnji jedilnik:
Z:dve jabolki
K: pečeno maso,kislo zelje(spet)user posted image
V:isto-pol manj

Drži kar je ena včeraj napisala.Obroke ne smemo izpuščati.Sama se strogo držim diete,samo kruha ne jem,sem se mu odpovedala,ker ne znam pojesti samo košček,sploh če je s semeni.

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 8:13:46   
Julija08
Jutro,

jaz sem se včeraj spet pregrešilauser posted image user posted image user posted image . Zdaj se moram pa res vzet v roke.
Včeraj sem bila cel dan na pasji razstavi, pa je moj jedel pleskavico in se nisem mogla zadržat in sem jo tud jaz.user posted image

Ampak nič ne de, danes grem pa zares brez prekrškov naprej!ž

Z: jabolko
M: jabolko
K: puranji zrezek & solata
V: oslič & solata

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 8:36:40   
Saša27
Dobro jutro!

Moj današnji jedilnik pa  je:

Z: 2 jabolki
K: piščančji file v zelenjavni omakci z gobami in paradižnikova solata s kumami
V: polovico kosila


Naj vam zaupam še, kaj sem si naredila v soboto, ko smo imele OH dan.
Naredila sem polnozrnatno pizzo z veliko zelenjave in šampinjoni. Bila je res božanska pizza.

(odgovor članu Julija08)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 9:35:14   
Anonimen
Moj jedilnik danes:
Z: kava z mlekom
K: segedin
V pol manj

(odgovor članu Saša27)
  Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 10:33:20   
cmokec
Moj jedilnik:

Z: hruška + kava
K: čevapčiči + solata + kava
V: 2 navadna jogurta ali sir ali pol manj (še ne vem)

Punce, ali je še katero ta dieta čist zaprla. Jaz nisem šla že user posted image 5 dni. Tako se bom naslednjič tehtala, ko bom user posted image , da bo več pokazalo.


_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 10:36:30   
Julija08
Jaz sem bila tudi ful zaprta, ampak sem pojedla mal zelja, pa donat, pa je šlo.
Probajuser posted image user posted image user posted image

(odgovor članu cmokec)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 11:04:54   
ema79
dober dan!
No moj jedilnik :
Z: banane + kava
K:dve jajčki na oko, rezino kruha
V sirček(a lahko?, al moram spet jajčka!)


_____________________________

Življenje je lepo....

(odgovor članu Julija08)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 11:19:29   
kepa*
Ojla!

Danes sem pa žalostna. Namreč, nisem si mogla kaj, da ne bi zjutraj stopila na tehtnico. n kaj mi pokaže? po sadnem dnevu komaj 100g manj.user posted image user posted image user posted image

Seveda pa vztrajam.
Danes bom jedla.

Z: klementine
K: mocarela + paradižnik + juha brez zakuhe
V: pol manj

Ema, pri beljakovinskem dnevu moraš pri večerji jesti enako kot pri kosilu. Torej, če si za K meso, mora biti to tudi pri V, ali če si jajca, potem tudi zvečer jajca.

_____________________________

Letos pa bo!

(odgovor članu ema79)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 11:39:33   
Anonimen
Ema, jaz prejšnjič nisem  mešala beljakovin (kosila - večerja), zdaj pa jih. Drugače se mi zdi prehuda, tako lahko vsaj več različnih stvari pojem. Tudi pri receptih 90-dnevne shujšelavne diete na Zdravniških nasvetih je mešano, tako da to ne smatram kot prekršek.

Jaz bom danes jedla za kosilo svinjsko pečenko in solato. Mmmm, pečenka se že peče, ta čas, ko sem v službi. Za večerjo pa še ne vem. Najbrž kar vsakega malo. Malo sira, malo jogurta, pa še malo ribic.

Kile mi pa stojijo že kar precej časa. Me prav zanima, kako bo šlo naprej. Če bo šlo. Moglo bi.

Aja, še kakanje. Meni gre prav fino, nič nisem zaprta.

< Sporočilo je popravil Splišni -- 15.1.2007 11:40:37 >

(odgovor članu kepa*)
  Neposredna povezava do sporočila: 10
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 11:52:18   
Urška//
Ojla

Meni tudi tehtnica danes ni nič manj pokazalauser posted image , no ja držim se, tak da že bouser posted image

Z- jabolko
K- jajčka z zelenjavo
V- jajačka na oko


mene je pa ta dieta odprla, sedaj hodim vsak dan kakat, ko sem prej šla na tri-štiri dniuser posted image

aja še to

sem se vceraj vagala pri mami in pri tašči in mi tehtnica kaže tri kg manj kot domauser posted image , sem bla prav vesela, danes pa grem po novo tehtnico in.user posted image

_____________________________

Urška in Lara(10.05.2005) in Nejc(17.10.2008)

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 11
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 13:34:40   
gamini
Ojla, punceuser posted image ,

jaz pa sem se odločila, da se vam od danes pridružim, če lahkouser posted image ...

Danes bo moj jedilnik tak:
Z: jabolko
K: pišč.meso+paradižnik
V: pol manj.

Lp vsem Mini bikinkamuser posted image

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 12
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 14:06:48   
triša
Gamini dobrodošla med nami bodočimi suhicami.

Z:kava
K:zrezek,cvetača,solata
V:pol manj zrezka in ?

Glede kakanja...nisem šla že en teden.

(odgovor članu gamini)
Neposredna povezava do sporočila: 13
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 14:11:34   
kepa*
Punce, tiste, ki imate težave z veliko potrebo:
na tešče popojte kake 3dcl mlačnega donata,
ali pa zvečer namočite suhe slive v vodo, zjutraj to vodo spijte in pojejte slive,
ali pa na tešče pojejte kivi,
ali pa pojejte zeleno frutabelo;

_____________________________

Letos pa bo!

(odgovor članu triša)
Neposredna povezava do sporočila: 14
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 14:15:37   
cmokec
kepa*, jaz sem že po naravi bolj zaprta. Danes mi je sicer uspelo user posted image user posted image user posted image , ampak s pomočjo sirupa. Sem si pa kupila 1kg kislega zelja in ga bom jedla namesto sadja zjutraj. Če pa še potem ne bo šlo, potem pa ....

_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

(odgovor članu kepa*)
Neposredna povezava do sporočila: 15
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 14:22:52   
cmokec
Drugače pa bolj da nehamo, ker to ni tema pod tem naslovom. user posted image

_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

(odgovor članu cmokec)
Neposredna povezava do sporočila: 16
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 14:28:45   
kepa*
Cmokec, mislim, da nobene ne moti, če se pogovarjamo tudi o čem takem, saj to tudi sodi k hujšanju, a ne? Drugače pa rada klepetam, upam, da to ne moti koga...user posted image

Če pa že, pa naj mu bo v tolažbo, da se bom od srede verjetno redkeje oglašala, ker se mi namreč konča bolniška in grem v službo.

_____________________________

Letos pa bo!

(odgovor članu cmokec)
Neposredna povezava do sporočila: 17
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 15:29:13   
dory
hoj:)

no jst sem mal zabluzla, vcer sem mela itak beljakovine, za dones mi je pa od sobote ostalo kosilo, makaroni:) torej imam oh :)

z: kava z mlekom+banana
do kosila se mal tolazim s krhlji ( do treh brez zajtrka je kar dolga )
k: makaroni z zelenjavo
v: cokolesnik


jutri bom pa uzgala krompirjev dan, da pridem na stara pota :)

(odgovor članu kepa*)
Neposredna povezava do sporočila: 18
   RE: MINI BIKINI(13)BELJAKOVINE 15.1.2007
15.1.2007 20:36:41   
tosja
IZVIRNO SPOROČILO: Splišni

Aja, še kakanje. Meni gre prav fino, nič nisem zaprta.
user posted image  user posted image  user posted image  
Hvala enako! user posted image  user posted image  user posted image
 
Moj jedilnik danes:
dopoldan - 1 kivi
kosilo - piščančje prsi s šampinjoni user posted image , kosilo pa pripravljauser posted image  user posted image
večerja -  koprivov čaj user posted image  user posted image
 
... se že veselim jutri user posted image , pa pojutrišnjem user posted image user posted image user posted image
 
              .... se ne veselim četrtka user posted image  
 
 
 
                                                                  ...saj bo user posted image
 
Gamini DOBRODOŠLA user posted image  user posted image  user posted image  med bikinkami

< Sporočilo je popravil tosja -- 15.1.2007 20:38:33 >

_____________________________

Ko hodiš, pojdi zmeraj do konca...

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 19
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nova pravila bolniške v 2026
Z novim zakonom, ki velja od konca leta 2025, se jasneje določajo pravila ravnanja med bolniško odsotnostjo. Uvaja se ob...
6 lepih imen za fantke z le tremi črkami
Kratka imena so zelo priljubljena, zato smo izbrali pet lepih imen za fantke s samo tremi črkami in poiskali njihov pome...
Datumi izplačil socialnih transferjev za l...
Povezavo na tale članek si shranite med priljubljene, da boste imeli pomembne datume izplačil socialnih transferjev za p...
Otroški dodatek v letu 2026: izplačila in ...
Otroški dodatek je dopolnilni prejemek za preživljanje, vzgojo in izobraževanje otroka. Pravico do dodatka imajo družine...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Nosečnost
xtinchy

Ali ste čutili, da ste noseči že pred izgubo menstruacije?

da (52%)

ne (48%)


Število vseh glasov: 239

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno