Forum Fit nosečnica/mamica: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 0:24:13

t_t_y

No, spet jaz odpiram novo temo. Moji dnevi se nekako daljšajo - vsak dan sem dlje pokonci user posted image

.

No, včeraj sem bila pridna: 1 kivi, 1 grenivka, 2 banani.

Kaj bom jedla danes se pa še nisem odločila.

Punce, a gre vam tudi tko hitro čas? Meni kar leti mimo, tko da mi sploh ni težko bit na dieti. Zdaj si sploh ne predstavljam kako bi bilo če bi z dieto odnehala, bi mi kar nekaj manjkalo. Ne, ne, saj ne mislim odnehat, sam tko mi je zanimivo, k pri drugih dietah ma človek občutek, da se tkooo vleče pa nobenga napredka, tuki so pa rezultati fajn vzpodbudni, pa še fino je k se tkole javljamo.

pozdravček

Neposredna povezava do sporočila: 1

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 7:55:22

Anonimen

Dobro jutro!

Se strinjam, tty, tudi meni hitro mineva...

Včeraj sem bila pridna, brez greha, upam, da bo tudi danes tako.

Sicer pa bom morala danes jest poli salamo, ker sem šele včeraj zvečer videla, da je z vrtninami, moj pa ne sme jest paprike, ker je alergičen na njo. Blek... nimam rada! Vsaj grešila ne bom, kar se količine tiče.

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 2

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 7:56:31

hanita

Dobro jutro.
Hitro, dokler ta mala še spi. Tudi meni dnevi kar šibajo, po eni strani je to fajn, da hitro shujšam, po drugi pa gre tudi porodniška h koncu. No sej je še skorej 6 mesecev , a vseeno.

Včeraj skoraj nič grešila, pojedla pa sem enih 6 al 7 jabolk in jih za zdaj ne morem videt.

Danes pa klasika, zrezki, zelenjava in solata. Kruha pa jaz nikoli ne jem zraven,ker sem že sita. Vaga se nekaj premika, a zelo počasi, bomo videli do jutri kaj bo.

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 3

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 8:05:18

lelaval

Dobro jutro še od mene.
Ja, tudi meni dnevi hitro minevajo (kile pa ne) user posted image

, in tudi jaz sem kar žalostna, ko pomislim, da se porodniška bliža koncu (konec maja).
Ne, nič ne grešim, (razen za sladico sem se kar nažrla palačink - ne samo eno ali dve - ker sem jezna, da mi tehtnica ne kaže manj. Pa samo teh par kilc bi se rada znebila user posted image

.
Včeraj sem navdušila kolegico za dieto, tako, da je že včeraj imela sadni dan, danes pa nadaljuje z nami. user posted image

Hanita, tudi jaz kruha ne jem, jem pa pizzo ob OH dnevih (včeraj so moji za večerjo naročili pizzo. Pa takšne robeke, ki jih imam tako rada sta maladva pustila, jaz pa sem jih................dala psičku). user posted image

Ne, nisem jih pojedla, sem pa jih sskoraj. user posted image

(odgovor članu hanita)

Neposredna povezava do sporočila: 4

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 8:18:21

*pepelka*

Dobrojutro vsem

Tudi pri meni dnevi hitro minevajo. Saj ne morem verjeti, da je danes že 21. dan naše skupne diete. Čas res hitro teče, še malo pa bo navrsti naš prvi vodni dan, danes pa spet beljakovine. S skupnimi močmi gre seveda laže.

(odgovor članu lelaval)

Neposredna povezava do sporočila: 5

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 8:18:34

CUKRČEK

Ola, bejbe!

En predlog za beljakovinski dan:

Skuhaš stročji fižol in 3 jajca. Potem daš v pekač eno plast fižola, zatem čez narežeš trdo kuhana jajca, spet plast fižola, plast pražene čebule in spet fižol. Vse to potem zaliješ z mešanico mleka, kisle smetane in enega jajca. In potem vse to za pol ure v pečico.

Sem v petek si to 1. naredila in je bilo super.

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

(odgovor članu lelaval)

Neposredna povezava do sporočila: 6

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 8:31:38

Moyca_

punce
in tudi jaz sem pridna user posted image

_____________________________

Lp, Mojca
*****************************************
"Življenje nam vrača samo tisto, kar dajemo drugim"
*****************************************
Plačano oglasno sporočilo:
www.atrium-nep.si

(odgovor članu CUKRČEK)

Neposredna povezava do sporočila: 7

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 8:35:01

t_t_y

CUKRČEK - sej ne da bi bila ideja slaba, ampak jajca in mlečni izdelki, kakor je meni jasno se jih skupaj NE SME. No, ti lahko, ko si dala 90D že čez, ampak na nas mislim, me tega ne bi smele

pozdravček

(odgovor članu CUKRČEK)

Neposredna povezava do sporočila: 8

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 8:37:27

CUKRČEK

IZVIRNO SPOROČILO: t_t_y

CUKRČEK - sej ne da bi bila ideja slaba, ampak jajca in mlečni izdelki, kakor je meni jasno se jih skupaj NE SME. No, ti lahko, ko si dala 90D že čez, ampak na nas mislim, me tega ne bi smele

pozdravček

Čimmanj komplicirajte!!! V joti je tud krompir+ fižol. PA v ričetu je tudi krompir+ fižol.........

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 9

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 8:46:55

Grascakinja

Moje herojstvo včerajšnjega dne si lahko preberete na včerajšnji temi, še vedno kar žarim od ponosa.
Danes pečena svinjina pa zelenjava pa solata.
Za zajtrk sem pa spila 2 skodelici mleka, ker se mi zdi, da mi kalcija primanjkuje, pa sadje mi iz ušes gleda od včeraj. Bom čist na beljakovinah.

Še samo 69 dni!!!!!!!!!!!!!!!!!!

(odgovor članu CUKRČEK)

Neposredna povezava do sporočila: 10

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 8:55:39

t_t_y

CUKRČEK, sej gotovo ti bolje veš od nas, ker si po tej dieti zgubila toliko kg, pa kljub temu, kaj ni tako, da se škrob lahko meša (no jaz osebno tudi tega ne delam), beljakovin pa naj se nebi?

lp

(odgovor članu Grascakinja)

Neposredna povezava do sporočila: 11

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 9:01:17

CUKRČEK

Nekaj sem res slišala o nemešanju živil. Samo mislim da ni panike, če kdaj kaj pomešaš. Jaz sem tudi velikokrat pohanje jedla ( ki se ga kako ne sme), pa nisem čisto vedno isto jedla za kosilo in večerjo... No, mogoče sem zaradi tega kako kilo manj zgubila ampak jaz sem vseeno več kot zadovoljna.

Če ste pa tako pridne, da se boste čisto po "reglcih" držale pa tud prav. Svaka vam čast user posted image

Jaz pravim tako: bolje mali grehi, kot veliki. čE se fuul odpoveduješ imaš veliko več šans, da se vam prej "sfuzla" in se prej začnete nepravilno dietkat.

lp

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 12

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 9:09:01

paris

Dobro jutro Odločne punce!
Evo, ena bananca je že v želodčku, pa kafe tudi. Za kosilo bodo danes polpeti, zelenjava in solata.

Se strinjam s Cukrčkom, da ni dobro preveč komplicirat. Jaz naprimer na sadni dan vedno jem tudi zelenjavo in oreščke- pa mi gre super dol teža. Ali pa včasih malo kombinirano- krompir+fižol, sem že jedla, pa mi ni nič manjkalo. V rinini knjigici celo piše, da je včasih dovoljeno malo grešit- porkaš saj nismo robotki!

_____________________________

Ljubezen sta prostor in čas, merjena s srcem.
(M. Prust)

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 13

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 9:41:52

KIKI*

no, jaz sem pa včeraj res grešila. Praznovala sem rojstni dan in na mozi je priromala domača kremšnita-pa sem jo pol kr pojedla...slabo.
No, tehtnica ni pokazala nič preveč, bom pa zato morala malce več ne eleptiku stat user posted image

Danes zjutraj sem 2 prepečenca in 40g hrenovke-piščančje.
za malico kivi, za kosilo ričet brez mesa in fižola.
za malico popoldan mandarino, za večerjo pa ne smem nič, ker sem včeraj grešila.
Shujšala sem skupaj 4,5 kg.
upam da bo jutri že kaj manj.
lp
Adela

_____________________________

Ničesar nikoli ne naredimo tako dobro, da ne bi mogli naslednji dan storiti še boljše.

(odgovor članu paris)

Neposredna povezava do sporočila: 14

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 9:44:11

bianka

oj punce.

pa kje se kupi to rinino knjižico?jaz bi jo rudi imela.

Včerajčnje kosilo:dva jabolka nadevana z mletimi oregi in banano,čez dan pa še kaka mandarinca.
Za danes pa še neven točno kaj bi.

lepo se imejte,jutri pa spet rezultati.

(odgovor članu paris)

Neposredna povezava do sporočila: 15

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 10:39:14

lelaval

Cukrček, če si ti občasno grešila in v 90 dneh shujšala 19 kg, jaz pa v 20 dneh 2 kg, ne vem, kdaj bom še preostalih 6 kg. user posted image

PA ŠE GREŠIM NE.

(odgovor članu bianka)

Neposredna povezava do sporočila: 16

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 11:23:52

paris

Bianka, rinina knjižica se kupi v trafiki ali se jo naroči preko revije Rina.

Lelaval, tudi jaz moram shujšati 8kg, pa sem jih že več kot pol- pa se mi ne zdi, da se kaj blazno mučim!
Mogoče premalo piješ?

< Sporočilo je popravil paris -- 23.1.2006 11:27:10 >

_____________________________

Ljubezen sta prostor in čas, merjena s srcem.
(M. Prust)

(odgovor članu lelaval)

Neposredna povezava do sporočila: 17

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 11:28:21

Anonimen

Lelaval, saj veš, če imaš več za zgubit, gre hitrje dol, kot če imaš manj.

(odgovor članu paris)

Neposredna povezava do sporočila: 18

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 11:39:36

ANDREJA*

en lep sončen pozdrav!!

zelo sem žalostna, ker ne gre nič dol. user posted image

sadne dneve kar sovražim....danes bo laže zdržati, ker bo na krožniku pečena kurica user posted image

pa zelenjavni dodatki.

za vse ta pridne!!!

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 19

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 12:29:39

lelaval

Albina, hvala za "vzpodbudo" - ki mi je itak že znana.
A če gledam Paris, ki ji lepo gre dol ... user posted image

V 2 mesecih pa bom ja uspela dol dobit še teh 6 kil. user posted image

Saj na hlačah se mi pa že pozna. user posted image

Bom mojemu rekla, naj tehtnico skrije in mi jo da le ob torkih. user posted image

(odgovor članu ANDREJA*)

Neposredna povezava do sporočila: 20

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 12:33:08

tejčica

Jaz sem se odločila, da bom danes zaradi grešnega vikenda imela kar sadni dan. Se moram malo sčistit. Že tako me je groza pred jutrišnjim vaganjem. user posted image

(odgovor članu lelaval)

Neposredna povezava do sporočila: 21

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 12:39:13

t_t_y

tejčica - kaj ne bi bilo bolje normalno nadaljevati dieto? Kakšna bo šele kriza, če si boš povečevala število sadnih dni? to te lahko še prej privede do grešenja. No, sicer naredi kakor se ti zdi, ampak glede na to, da so šli kg doslej normalno dol, bi jaz na tvojem mestu raje nadaljevala in imela kljub grehom danes B dan.

pozdravček

(odgovor članu tejčica)

Neposredna povezava do sporočila: 22

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 12:47:37

Grascakinja

Pečena svinjska ribica in dušen por in rdeča pesa pa pol koščka kruha. Super kombinacija. Sita sem ko boben.

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 23

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 12:48:01

cmokec

Meni tudi vaga nič manj ne pokaže. Se 5 dni vagam na novi, pa se tudi za 100g ni premaknilo. user posted image

Danes sem pa jaz na skuti, ker so se mi resnično nohti začeli lomit. Notri bom dala malo rozin, pa bo. Sladkala pa ne bom. Za večerjo in kosilo bo tako 0.5 kg skute.

Jutri bo pa "spet" ričet brez meseka.

_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 24

RE: ODLOČNE_21.DAN(beljakovine)
23.1.2006 12:54:51

Anonimen

Se strinjam s t_t_y, imej danes normalno beljakovinski dan in nič ne greši, Tejčica. Drugače bo jutri fuuuul kriza, pa si boš spet želela grešit - nima smisla. Boš že preživela, pa na kilah se ti tudi ne bo tako zelo poznalo!

Zajtrk sem morala preskočit, ker sem šla z malim k zdravniku in sem čakala 3 ure, da sva prišla na vrsto. Zraven nisem imela čisto nič, zdaj pa bom raje kosilo začela delat. Verjetno bo to danes kar poli salama, samo ne vem, na kakšen način naj jo pripravim... Treba jo je pojest, moj

je pa ne sme, ker je notri paprika.

Imate kaj idej? Samo ne mi je omenjat v solati, ker danes rabim nekaj konkretnega in toplega!

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 25

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nova pravila bolniške v 2026

Z novim zakonom, ki velja od konca leta 2025, se jasneje določajo pravila ravnanja med bolniško odsotnostjo. Uvaja se ob...

6 lepih imen za fantke z le tremi črkami

Kratka imena so zelo priljubljena, zato smo izbrali pet lepih imen za fantke s samo tremi črkami in poiskali njihov pome...

Datumi izplačil socialnih transferjev za l...

Povezavo na tale članek si shranite med priljubljene, da boste imeli pomembne datume izplačil socialnih transferjev za p...

Otroški dodatek v letu 2026: izplačila in ...

Otroški dodatek je dopolnilni prejemek za preživljanje, vzgojo in izobraževanje otroka. Pravico do dodatka imajo družine...

Zadnje s foruma

Josef2 ob 10:26

Potrebujete nujno denar?

Partnerstvo

Benjamreen ob 02:26

RE: JULIJKE 2026❤️

Nosečnost

Benjamreen ob 02:43

RE: JULIJKE 2026❤️

Nosečnost

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

NAj ime
klepetka

Nika (14%)

MAja (7%)

Sara (17%)

Lana (25%)

Brina (19%)

Ana (19%)

Število vseh glasov: 272

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

1.	2.	3.	4.	5.	6.
7.	8.	9.	10.	11.	12.
13.

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: