Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.
Več o tem
|
Uporabniki na tej temi: nihče
|
|
  | Stran: [1] |
| Uporabnik | |
|
 |
Odvečna koža po uspešnem hujšanju
15.3.2009 23:00:48
|
|
|
|
žvirca
|
Pozdravček!
S ščepcem volje in kančkom samodiscipline sem v zadnjem, razmeroma kratkem obdobju kar strumno stopala proti svojim, nekoč nepredstavljivim ciljem. Namreč, odštela sem ponosnih 25kg iz mojega kar zajetnega kupčka. S tem vsekakor zraven tudi k svoji osebni sreči. To mi nekako uspeva z "umerjenim" načinom prehranjevanja in kar dosti več rekreacije. Ma se mi pa vseeno vsili vmes en problemček..
Torej: index telesne mase mi našteje 23,1kg/m2 (razmerje med višino in težo), kar je v mojem primeru 'normalna teža'. Pesti me pa neenakomerna razporeditev teže po telesu, kar se pozna občutno preveč na mojem trebuščku. Zadeva pa potegne zraven tudi odvečno kožo, predvsem v predelu trebuha.
Zelo bi bila vesela kakšnih idej, kako se lotiti zoper teh dveh nevšečnosti. Hkrati pa bi rada zvedela odgovore na moja vprašanja tudi s strokovnega vidika, nekako takole:
- vse možnosti zakaj je pri ljudeh različna razporeditev teže po telesu,
- tudi čimveč možnosti kako lako težo vsaj približno pravilno uravnovesim (kakšen kilogramček še nameravam odvrečt)
- enako pa tudi za odvečno kožo, kaj vse lahko storim predem bom z njo kot ena cunjica. Iskreno hvaležna za vaš trud!
< Sporočilo je popravil Katrin RR -- 26.3.2009 11:20:20 >
|
|
|
|
| |
RE: ODVEČNA KOŽA PO USPEŠNEM HUJŠANJU
16.3.2009 16:28:04
|
|
|
|
ona
|
Najprej čestitke za toliko izgubljenih kg 
Ker ti nobena ni nič napisala,bom jaz provala
Kot prvo,kadar si hujšala,bi mogla veliko vmes telovadit...no,saj mogoče si,nisem razbrala ,ker potem po moje ne bi ostalo veliko kože....no,pa pustimo kritiko,skratka,zdej po mojem bi morala obiskat kakšnega plastičnega kirurga,da ti odvečno kožo spravi stran ali pa obisk kakšnega lepotnega salona,kjer ti bojo pomagali z aparati,saj dvomim,da boš sama spravla kožo v normalno stanje...to ti govorim vse iz izkušenj moje kolegice,ki ji je ostalo tako veliko kože po hujšanju in se je nikoli ni rešila....ne vem pozanimaj se v salonih,tam ti bodo več znali svetovati
|
|
|
|
| |
RE: ODVEČNA KOŽA PO USPEŠNEM HUJŠANJU
16.3.2009 16:37:37
|
|
|
|
water lily
|
Odvečna koža rabi čas, da "se skrči".
Pomaga redna telovadba, masaža, vlažilne kreme. Pa potrpežljivost seveda.
Zelo učinkovit je tudi LPG. Zagotovo bolj prijetna, estetsko bolj sprejemljiva, boljša rešitev kot zategovanje kože, kjer te režejo, prestavljajo popek....
|
|
|
|
| |
RE: ODVEČNA KOŽA PO USPEŠNEM HUJŠANJU
16.3.2009 17:16:41
|
|
|
|
kaya2007
|
do neke mere, ti bo verjetno šla koža še skupaj, ni pa nujno da vsa-v tem primeru ti lahko pomaga le še estetska kirurgija, nimaš kaj. kar se pa razporeditve tiče, je precej z geni določeno kam se ti bo maščoba nabirala, pa itak se ti kot ženski večinoma kopiči na zadnico, noge, trebuh...da bi zgubljala le tam kjer hočeš ni mogoče, ponavadi gre ravno na teh kritičnih mestih najtežje in nazadnje.
aja pa še to, če bi jaz nameravala shujšati tokilo kot ti, bi si definitivno preskrbela kakšna kompresijska oblačila ali kaj podobnega. tako se postava lepše oblikuje, koža se lepše krči.
|
|
|
|
| |
RE: ODVEČNA KOŽA PO USPEŠNEM HUJŠANJU
23.3.2009 20:03:05
|
|
|
|
čebelica01
|
Ne vem ali si pridobila pri odvečni teži tudi strije "rektuse" , ker potem se ti koža definitvno ne bo skrčila. Sicer pa tudi brez strij je to skoraj nemogoče . Iz kje pa si ? Če si kje iz dolenskega konca bi ti lahko nekaj svetovala in tudi mogoče kaj pomagala kar se tiče "kirurgije". Drugače pa vse čestitke za tako voljo in uspeh.
_____________________________
Life is to short for the wrong decision
|
|
|
|
| |
RE: ODVEČNA KOŽA PO USPEŠNEM HUJŠANJU
2.4.2009 13:34:27
|
|
|
|
Neža7
|
čestitke
tudi jaz sem lani izgubila 25kg med  in sedaj imam veliko odvečno kožo na prse  Tako sem vesela, da sem shujšala, vendar to mi gre pa na jok  Imam D košarico in vem, če bi imela denarja in da bi mi odstranili kožo bi imela C košarico.
_____________________________
11.07.2008 ob 10:32 se je nama pridružila najina Neža. Težka 2260g in velika 45cm
09.12.2009 ob 10:58 se je nama pridružil najini Aljaž. Težek 3400g in velik 52cm
|
|
|
|
|
| |
RE: ODVEČNA KOŽA PO USPEŠNEM HUJŠANJU
2.4.2009 16:29:10
|
|
|
|
biba14
|
Čestitam za uspešno hujšanje.
Žal je tako odvečna koža kot tudi sama porazporeditev maščobe odvisna od več dejavnikov : starejša kot si,težje je povrniti kožo v normalno stanje..ker z leti se izgubi elastičnost oz. nekatere imajo zelo neprožno kožo, ki ostane tudi,če so hujšale v mladosti.
Kje se kopiči maščoba je odvisno od genov in tudi od tega kdaj si začela dobivat kile...V otroštvu se oblikujejo in rastejo maščobne celice...če je torej nek otrok prekomerno hranjen in ima posledično več maščobnih celic, le te ne izginejo, ko shujšaš...le spraznijo se in lačne čakajo na ponovno polnjenje...žal. Pri ženskah jih je največ na trebuhu, bokih, zadnjici...pri moških trebuh.
Vem,da je estetika pomembna, ampak glavno je, da si znižala BMI in s tem naredila veliko dobrega za srce, žile...za zdravje
|
|
|
|
| | Stran: [1] |
Nos.
пеперутка16
Kako majhnim otrokom čistite nos?
Natisni
