|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Dojenček] > Po porodu > hujšanje po porodu
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   hujšanje po porodu
5.1.2006 21:46:54   
zita
Sem mamica tromesečnega fantka. Žal mi je po porodu ostalo 10 kg preveč in bi se jih rada znebila. Ker polno dojim, me vsi prepričujejo, da to ni čas za dieto. Kaj menite ve? Kako naj se lotim hujšanja, obenem imam pa prehrano doječe mamice?
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: hujšanje po porodu
6.1.2006 0:41:45   
lelaval
Pridruži se nam pri 90D dieti. Če misliš, da to ne bo zate, pa poskusi čez nekaj mesecev, ko boš mu že dodajala.

(odgovor članu zita)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: hujšanje po porodu
6.1.2006 6:05:11   
sand
Najprej črtaj sladkor,povsod.Mleko naj bo posneto,jej sir s 25% maščobo,vse izdelke iz bele moke zamenjaj s polnozrnatimi,pojej veliko zelenjave (kratek čas podušene na olivnem olju),sadje in pij normalno količino vode.Kilce bodo šle pa pa.

(odgovor članu lelaval)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: hujšanje po porodu
6.1.2006 10:30:45   
Anonimen
Pazi kaj ješ in kako pripraviš hrano. Predvsem, da ni nič razkuhano. Al dente!!!!!!!

Hujšanje v smislu odklanjanje hrane pa bi jaz črtala. Raje imam 10 kil več kot pa otrok manj mleka.
Meni je sicer ostalo 5 kil, vendar bo šlo z dojenjem še dol. Obvezno bom pa šla po 6 mesecih na aerobiko, da si okrepim še malo mišice. Te pa porabijo tudi več energije.user posted image

(odgovor članu sand)
  Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: hujšanje po porodu
6.1.2006 10:38:15   
Katrin
Dojenje res ni primeren čas za hujšanje!!!!

Jesti moraš pestro in raznoliko prehrano (črtaš lahko sladkor in cvrtje pa morda še kaj nezdravega), hujšala boš pa potem.

Med nosečnostjo so se ti na bokih, zadnjici in stegnih naredile zaloge za mleko, ki bodo z dojenjem izginile!

Lp user posted image

_____________________________

Be the Peace and Harmony you desire...



(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: hujšanje po porodu
11.1.2006 12:08:37   
azi
Ko sem prišla iz porodnišnice sem imela 10 kg več kot na začetku nosečnosti. Sedaj že 15 mesecov dojim in kile gredo kar dol. Po 10 mesecih sem imela že 2 kg manj kot pred nosečnostjo. Zato nič ne hujšaj, uživaj s svojim otročičkom, nič ne misli na kilograme pa bodo šli kar sami dol.
LP

(odgovor članu Katrin)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: hujšanje po porodu
11.1.2006 13:09:31   
Mateja-15
Tudi jaz sem prišla domov z 10kg preveč. Dokler sem dojila nisem izgubila niti grama!!! Mogoče sem še samo kaj pridobila. Takoj ko pa je zmanjkalo mleka(med 5 in 6 mesecem) in sem nehala dojit so kilogrami kar sami od sebe izginili in ko je bila hči stara 11 mesecev sem bila jaz na stari teži.
Tako, da se ne obremenjuj preveč!

(odgovor članu azi)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: hujšanje po porodu
12.1.2006 21:37:15   
MajaPRO
Čudno, jaz pa sem z dojenjem lepo shujšala, kljub temu, da sem veliko jedla. Baje, da telo porabi veliko kalorij s tem, ko proizvaja mleko. Vsak teden sem izgubila 1 kg in ko je bil user posted image star skoraj 3 mesece, prišla na staro težo. Zanimivo, da so se kilogrami takrat ustavili - pod staro težo pa ne gre več (čeprav ne bi bilo slabo).

(odgovor članu zita)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: hujšanje po porodu
24.1.2006 11:40:13   
pat
ob telih odgovorih se pa počutim res fajn - pa brez zamere. v porodnišnico sem šla z 10 kg več kot pred nosečnostjo in v enem tednu po porodu sem jih imela celo manj kot pred nosečnostjo. siceir je res, da je bila user posted image  težka 4040g, vendar jem normalno, celo malo več, polno dojim in kljub temu ohranjam težo. res ni pametno hujšat ko dojiš, z malo pomoči grejo kilce same dol...

(odgovor članu MajaPRO)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   [Brisano sporočilo]
24.1.2006 15:14:06   
Brisani uporabnik
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu pat)
  Neposredna povezava do sporočila: 10
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brane vsebine v rubrikiNajbolj brane vsebine v rubriki
Dojenje v javnosti – zakaj še vedno sproža...
Čeprav je dojenje naravno in ključno za zdrav razvoj otroka, še vedno sproža nelagodje, če poteka v javnosti. Zakaj je t...
Chrissy Teigen: “Starševstvo ni popolno"
Ameriška zvezdnica Chrissy Teigen odkrito govori o resničnem življenju z otroki – tudi o zmešnjavi, utrujenosti in dvomi...
links
VSE V RUBRIKI
NASLOVNA STRAN RUBIRKE
FORUMI


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

V katerem poskusu?
Matejčika

V katerem poskusu vam je uspelo prvič ´naredit´otroka?

Prvič (54%)

Drugič (10%)

Tretjič (7%)

Četrtič (4%)

Petič (1%)

Več kot Petič (24%)


Število vseh glasov: 484

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno