Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 30 31 [32] 33 34 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
22.1.2010 21:48:36

koala.cek

IZVIRNO SPOROČILO: blaža

Enim sem itak že tako ok.

Čer.

Kako ste kaj? Jutri mam pa sadnega. Bo treba v Ikeo nest sadno malico.

ta je dobra. mi se bomo tudi potepali, bom nosila pomaranče s seboj.

(odgovor članu blaža)

Neposredna povezava do sporočila: 776

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
22.1.2010 23:30:51

Pigy

Na hitro da se javim.
Današnji dan je za mano, bila je pica, sicer je nisem mogla pojest, pa tko majhno sem naredila user posted image

.
Moj me je peljal na večerjo, on je jedel tiramisu, jaz pa sladoled user posted image

.
Jutri pa sadni dan, bom preživela samo ne vem kako bo zvečer, ko sem povabljena na obisk, pomoje se bom pregrešila pa spila kako pivo user posted image

.

BY

(odgovor članu koala.cek)

Neposredna povezava do sporočila: 777

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
23.1.2010 7:58:55

srecna_zvezda

dobro jutro vsem!

moram vam priznati; gresila sem... user posted image

vceraj sem imela rojstni dan...in enostavno NI slo brez pregreh...to je bilo moje darile meni...(ceprav v skodo). zakaj? Ravno sem stopila s tehtnice in in pokazalo je................................................69,0!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! user posted image

lahko si predstavljate kako mi je zbilo moralo dol! user posted image

No, sedaj sem se pa odlocila...trdno...za razliko od prejsnjic....DOVOLJ PREGREH, z vampom se namrec ne morem gledati in pika! Danes zacnem kar s sadnim dnevom da to nesnago iz sebe spravim, potem pa s polno paro naprej. CILJ: v enem tednu DOL 2KG! Upam da mi bo uspelo.... user posted image

Za vas sem vas pridno prebrala pa....SUPER za vse, ki vam uspeva obdrzati trdno voljo in se vam to pozna tudi na kilogramih... user posted image

No, se se beremo, namrec slisim svojo pikico kako se ze prebuja in jo moram nahranit. pa lep dan vam zelim...brez pregreh seveda! user posted image

(odgovor članu Pigy)

Neposredna povezava do sporočila: 778

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
23.1.2010 10:37:10

tikatonka

srečna_zvezda vse najboljše! Mislim da za rd si lahko dovološ majhno pregreho.

No moj sadni dan je za mano into brez greha

. Danes pa pleskavica in ogromno solate.
Lep vikend vsem!

_____________________________

"Odločitev imeti otroka je pomembna. To pomeni odločiti se za vedno, da bo naše srce hodilo naokoli zunaj našega telesa."

Prijatelji so kot baloni: če jih spustiš, jih morda nikoli več ne ujameš.

(odgovor članu srecna_zvezda)

Neposredna povezava do sporočila: 779

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
23.1.2010 11:00:18

majar.

moje mnenje je, da med dieto ne smeš trpeti in se mučiti z neko hrano, ki ti ne odgovarja. če si imela rojstni dan pa ma da si privoščiš!!! se pa res ne bo poznalo, če se drugače lepo držiš diete. kak pa to zgleda, rojstni dan brez uživanja!?
brez slabe vesti si lahko privoščiš, ampak naslednje dni pa lepo naprej po načrtih:)
jaz sem mela tud včeraj OH in sem jedla pico, za večerjo sem pa spustila tortico in raje pojedla kos sadja. mi ni da bi se nekaj silila z njo, čemi ne paše;) danes pa sadni dan, že v naprej povem, da brez petriganja!!!

nič, lepo se držte, brez muke;)

(odgovor članu tikatonka)

Neposredna povezava do sporočila: 780

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
23.1.2010 12:51:43

srecna_zvezda

IZVIRNO SPOROČILO: majar.

moje mnenje je, da med dieto ne smeš trpeti in se mučiti z neko hrano, ki ti ne odgovarja. če si imela rojstni dan pa ma da si privoščiš!!! se pa res ne bo poznalo, če se drugače lepo držiš diete. kak pa to zgleda, rojstni dan brez uživanja!?
brez slabe vesti si lahko privoščiš, ampak naslednje dni pa lepo naprej po načrtih:)
jaz sem mela tud včeraj OH in sem jedla pico, za večerjo sem pa spustila tortico in raje pojedla kos sadja. mi ni da bi se nekaj silila z njo, čemi ne paše;) danes pa sadni dan, že v naprej povem, da brez petriganja!!!

nič, lepo se držte, brez muke;)

Joj punce podpora pomeni zeeelooo veliko! Saj vem da za RD, ma ni ga vraga da bi pazila na to kaj jem, a sej veste tudi to, da po toci zvonit je prepozno in to je pokazala danasnja tehtnica.. user posted image

Ma nic, sedaj se lepo drzim zacrtanega cilja, za zajtrk sem pojedla suhe slive namocene v vodi in vodo sem spila. Je bila pri meni kolegica in sem ji ponudila tofiffe in...sem se skor pregresila sem hitro pozabila svoj cilj a sem se hvala bogu zavedla nazaj spet hitro in je bilo brez pregrehe.. user posted image

upam da zdrzim do konca...

(odgovor članu majar.)

Neposredna povezava do sporočila: 781

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
23.1.2010 16:47:31

4pikice

Spet sadni dan oz. vitaminski user posted image

Moja mami je naredila francosko, ki ne gre v noben dan, sucks...! In ne to kar ene francoske, ampak najboljšo na svetu in jutri jo bodo vsi jedli , razen mene seveda. Kaj čem, evo, to je ena izmed stvari, ki jih bom pogrešala user posted image

.

Za kosilo sem pojedla kuhano cvetačo in svežo papriko v solati, za zajtrk pa jabolko in suhe slive namočene v vodi.

Ma sem jest bogaaaaa, francoskaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!! user posted image

_____________________________

2+1=4pikice

(odgovor članu srecna_zvezda)

Neposredna povezava do sporočila: 782

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
23.1.2010 16:51:41

4pikice

srecna z.- vse naj, naj, ti želimo pikice na 4, pa trdno voljo pri hujšanju , pa da ne boš skoz hujša user posted image

_____________________________

2+1=4pikice

(odgovor članu srecna_zvezda)

Neposredna povezava do sporočila: 783

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
23.1.2010 16:56:39

4pikice

IZVIRNO SPOROČILO: Pigy

Na hitro da se javim.
Današnji dan je za mano, bila je pica, sicer je nisem mogla pojest, pa tko majhno sem naredila .
Moj me je peljal na večerjo, on je jedel tiramisu, jaz pa sladoled .
Jutri pa sadni dan, bom preživela samo ne vem kako bo zvečer, ko sem povabljena na obisk, pomoje se bom pregrešila pa spila kako pivo .

BY

Jest sem tudi včeraj jedla tiramisu, bilo je fantastično!

Ne pij piva!!! Raje vino, če že moraš. Zakaj ne piva? Lačna boš!

_____________________________

2+1=4pikice

(odgovor članu Pigy)

Neposredna povezava do sporočila: 784

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
23.1.2010 16:57:48

4pikice

IZVIRNO SPOROČILO: tikatonka

No moj sadni dan je za mano into brez greha . Danes pa pleskavica in ogromno solate.
Lep vikend vsem!

Jest bi tud!!!!!!!!!!

_____________________________

2+1=4pikice

(odgovor članu tikatonka)

Neposredna povezava do sporočila: 785

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
23.1.2010 17:55:01

Pigy

IZVIRNO SPOROČILO: 4pikice

Ne pij piva!!! Raje vino, če že moraš. Zakaj ne piva? Lačna boš!

Sej ne pijem piva, kr ga ne maram, to se samo tko reče. user posted image

Mam pa rada jagono vino, ampak je full sladko in full dobro.
Uglavnem rekla sem da lahko pridem, ampak naj me ne silijo s hrano, kr hujšam, pa se kolegica smeji in pravi da danes pa ja lahko pozabim na dieto user posted image

. Sej vem da je mal čudno, grem prvič k njim, ampak kaj čem, bom raje kak aperativček ruknla, pa kak čaj. user posted image

Sicer bom pa vidla kako me prime.

Jaz zjutri in pol za kosilo sem jedla namočene slive, malprej pa suhe marelice, preden grem bom pa še kako jabolko. user posted image

Komaj čakam jutri, ko me moj pelje na najboljše čevapčiče v Ljubljani user posted image

.

srečna_zvezda tudi jaz ti želim vse najboljše ob rojstnem dnevu.

No lepo se mejte v preostanku dneva,

čao

(odgovor članu 4pikice)

Neposredna povezava do sporočila: 786

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
23.1.2010 18:03:38

Sunny Morning

IZVIRNO SPOROČILO: blaža
Kako ste kaj? Jutri mam pa sadnega. Bo treba v Ikeo nest sadno malico.

Mi smo tudi mislili v Ikeo pa je vmes prišel pogreb. user posted image

_____________________________

06.01.2008 se nama je rodila princeska Neja!

(odgovor članu blaža)

Neposredna povezava do sporočila: 787

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
24.1.2010 8:16:33

koala.cek

dobro jutro,

sadni dan preživeli. malo sicer grešili, ampak smo se velikooooo gibali. nimam slabe vesti. verjetno je bolje da sem se malo pregrešila, kakor da bi padla v cel krožnik skušnjave.

sebi skoz pravim, manj žri, tudi če se tu pa tam pregrešim, ampak kakšna kila bo šla pa kljub temu dol. bolje kakor gor kajne ?

(odgovor članu Sunny Morning)

Neposredna povezava do sporočila: 788

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
24.1.2010 8:19:13

srecna_zvezda

jutro punce!

Najprej vsem hvala na cestitkah... user posted image

in naj se pohvalim...vceraj sem sadni dan zvozila brez napak.... user posted image

Danes tehtnica kaze eno kilo manj...VCERAJ: 69,0, DANES: 68,0!!! user posted image

Sej bo, le volje ne sme zmanjkati...
Lep dan vam vsem zelim in cim manj pregreh (najbolje NIC.... user posted image

)

(odgovor članu Sunny Morning)

Neposredna povezava do sporočila: 789

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
24.1.2010 11:02:58

tea

IZVIRNO SPOROČILO: srecna_zvezda

vceraj sem sadni dan zvozila brez napak....

Jaz tudi

Za zajtrk je bila banana, ob 12 ena vitaminska bomba - kivi, pomaranča, jabolko, hruška in rdeča pesa (dam v power juicer in mam supe sok).Moram pa priznat, da sem bila zvečer kar lačna. Sem šla raje kar spat, da me ne bi kaj prijelo

Danes bo pa že bolje. Bom spekla svinjsko ribico, pa dušeno rdeče zelje, fantje dobijo zraven še cmoke. Juhca je pa tko že kuhana od včeraj.
Za zajtrk sem pa danes pojedla eno banano, prejle sem pa 2 dl pesinega soka spila

ampak je treba tudi za zdravje poskrbet.
Moji ta veliki fantje so se šli sankat, Miha ima pa oči vnete

in sva raje ostala doma. Pa še zlikat je treba celo goro

Likanje pa res sovražim, mi je najbolj zoprno gospodinjsko oravilo.
Bodite pridne, jutri imamo tehtanje!

(odgovor članu srecna_zvezda)

Neposredna povezava do sporočila: 790

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
24.1.2010 11:06:16

blaža

dan.

danes pa mesko, mam goveje zrezke z šampinjoni. Nimam kej dosti zelenjave, mogoče bom še eno rdečo papriko zraven dala, pa bo kar ok.

_____________________________

Tvoj čas je omejen, zato ga ne zapravljaj tako, da živiš življenje nekoga drugega!
Naj hrup drugih mnenj ne utiša tvojega notranjega glasu!

Steve Jobs

(odgovor članu tea)

Neposredna povezava do sporočila: 791

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
24.1.2010 15:13:49

jer.za.

Pozdravček!

Tudi moj včerajšni dan je minil brez grehov user posted image

in brez kakršnih koli problemov, tudi lačna nisem bila nič kaj preveč.

Danes pa je kosilo tudi že za mano: jaz sem jedla dušeno zelje, zraven pa polnjen zrezek z korenčkom+bučko. Ker mi je masa za filat še vstala, sem spekla zraven iz ostana še en zelenjavni zrezek. Pa solata zraven.Sem se pa tako zelooooooooo najedla, je bilo res odlično. Mož je pa jedel kar dunajca +solato.

Sicer pa opažam zanje par dni, da ne zmorem več ne vem koliko pojest. user posted image

. Danes za zjtrk sem npr. pojedla četrt pomela, pa sem imela čez glavo.

Jutri pa tehtanje, komaj čakam.....aja, ne jaz sem bom tehtala v torek zjutraj, ker jutri sem popoldan v službi in potem pridem že s polnim želodcem v službo, pa se najbrž takoj na tehtnici to pozna. Tako da sporočim v torek dopoldan rezultat.

Zdej grem pa še mal ven...najprej z malima se sankat...jih vlečt po dvorišču, potem pa še na en hiter sprehod za eno urco.

Lepo bodite!

(odgovor članu blaža)

Neposredna povezava do sporočila: 792

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
24.1.2010 15:40:26

tea

Pojedla kosilo, zlikala celo goro, zdaj mam pa mal časa zase. Ta velikih fantov še ni domov s sankanja

mali pa spi. Tudi jaz opažam, da mi ni treba več toliko pojest, da sem sita in sem zelo vesela, da je tako. Mislim, da zdaj jem normalno, prej sem se pa prenajdala.
Aha, zdaj so pa fantje prišli.

(odgovor članu jer.za.)

Neposredna povezava do sporočila: 793

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
25.1.2010 8:06:02

Lilita

Dobro jutro,

mislim, da se s tehnico čedalje bolj razumeva. user posted image

Pravi, da imam 71 kg, kar je že 5,6 kg manj. user posted image

Pa novim izgubljenim g naproti.

Uspešen in lep začetek tedna vam želim, Lilita

(odgovor članu tea)

Neposredna povezava do sporočila: 794

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
25.1.2010 8:45:33

koala.cek

ooooo Lilita - čestitam ! user posted image

(odgovor članu Lilita)

Neposredna povezava do sporočila: 795

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
25.1.2010 9:17:32

tea

IZVIRNO SPOROČILO: Lilita

Dobro jutro,

mislim, da se s tehnico čedalje bolj razumeva

jaz tudi. Sem vesela, da je že 6 spredaj - torej moja današnja teža 68,5 kg kar pomeni 1,5 kg manj kot prejšnji teden

kar pomeni 3,8 kg skupaj. Sem vesela, da bi šlo le tako naprej, pa bom spomladi oblekla moje cunje

No, pa kaj novega si bom tudi privoščila.
Danes pa nimam ideje za kosilo, bo po moje kar mineštra iz skrinje - za fante imam od včeraj. So se dolgo sankali, potem so šli pa k mojim na kosilo

meni pa nič povedali - jaz pa doma kuhala. Bodo pa za kazen danes ostanke jedli

Grem pečt piškote za prijateljico. Imejte se!

(odgovor članu Lilita)

Neposredna povezava do sporočila: 796

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
25.1.2010 9:18:11

nincika

dobro jutro,

huh, kakšen vikend je za mano...najhuje je bil sadni dan user posted image

smo se dobili bratranci in sestrične, pa je najprej stric na žaru pekel perutničke in pleskavice, potem je pa še moja mami prinesla 3 pekače pice user posted image

Ampak se nisem dala user posted image

Sem imela usta polna sline, pa sem sama sebe prepričevala, da se mi ne lušta user posted image

In rezultat se je danes pokazal na tehtnici - 2kg, torej skupaj že točno 6 kg manj user posted image

Uspešno tehtanje vsem. Začenja se nov teden borbe, gremo novim zmagam naproti user posted image

(odgovor članu koala.cek)

Neposredna povezava do sporočila: 797

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
25.1.2010 9:35:29

nemrak

,
dober dan!!

Sem žalostna user posted image

, tehtnica je pokazala +0,5 kg več kot prejšnji ponedeljek.
Grešila sem res v soboto, Na polno user posted image

. Imeli smo inventuro in je pač tako bilo. Imam slabo vest.
Ampak gremo naprej. user posted image

Imam pa problem, ker cel teden nisem mogla iti na wc. Sem se počutila težja za 10 kg.
Poskusila sem vse, kar se da. Pa ni nič pomagalo. Sem si pa sedaj nabavila odvajalni sirup lactecon.
Malo je že boljše . Sem šla danes že na wc in se že počutim boljše.

Sem pa jaz tudi ugotovila, da sedaj manj pojem in sem hitreje sita. user posted image

Krompir je skuhan. Imela bom krompirjevo solato. Se že veselim.

Pridne bodite!!

(odgovor članu koala.cek)

Neposredna povezava do sporočila: 798

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
25.1.2010 10:22:21

ajna12

Lep pozdrav!
Jaz sem pa včeraj na sadni dan proti večeru malo grešila, tako, da imam danes za kazen še 1x sadni dan. Grem pa tako počasi v službo, tako da niti ne bo časa danes kaj petrigati. user posted image

Teža je šla od prejšnjega ponedeljka dol še za 1.5 kg user posted image

, skupaj pa za 7.5 kg user posted image

.
Bravo vsem inše naprej držimo pesti za čim več izgubljenih kg in vztrajnost. user posted image

(odgovor članu nemrak)

Neposredna povezava do sporočila: 799

RE: Ločevalna od 4. 1. 2010 ;)
25.1.2010 10:32:13

2violina

IZVIRNO SPOROČILO: nemrak

,
dober dan!!

Sem žalostna , tehtnica je pokazala +0,5 kg več kot prejšnji ponedeljek.
Grešila sem res v soboto, Na polno . Imeli smo inventuro in je pač tako bilo. Imam slabo vest. Saj bo drugi teden bolje. Veliko je kriva tvoja ne- prebava.
Ampak gremo naprej.
Imam pa problem, ker cel teden nisem mogla iti na wc. Sem se počutila težja za 10 kg.
Poskusila sem vse, kar se da. Pa ni nič pomagalo. Sem si pa sedaj nabavila odvajalni sirup lactecon.
Malo je že boljše . Sem šla danes že na wc in se že počutim boljše. Tudi moja prebava je na psu. Ne gre in ne gre. Že od četrtka. Sem napeta ko struna. Pijem donat in vsako jutro pojem namočene slive a ne pomaga.

Pridne bodite!!

Evo da javim še svoje grame v -. Nisem grešila a sem zaprta zato mi ni šlo dol nič več kot -0,2 kg. Torej je moje novo stanje kg - 3,9 kg. teža 76,1.
Nekaj manj izgube pripisujem tudi vsakodnevni fizični aktivnosti (steper in vikandaški pohodi čez drn in strm). Če med tednim striktno delam na steperju v območju kurjenja maščob, so vikendaški pohodi krepko nad tem območju.
gremo naprej puške še nisem vrgla v koruzo. gram po gram važno, da je minus.

Ste pa nekatere tako dobre izganjalke odvečnih kg, da sem Vam kar fouš, a sem kljub temu zelo, zelo vesela za vas.

_____________________________

Drobec ljubezni je lahko kot kaplja vode, ki podari roži moč, da se ponovno dvigne. Verjamem v moč ljubezni. Ljubezen je edini ključ, ki odpira rajska vrata." Phil Bosmans

(odgovor članu nemrak)

Neposredna povezava do sporočila: 800

Stran: << < Prejšnja stran 30 31 [32] 33 34 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 30 31 [32] 33 34 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Motnje menstrualnega ciklusa so precej pog...

Vsaka ženska obdobje pred menstruacijo in med njo doživlja drugače. Motnje menstrualnega ciklusa so različne in pogoste....

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

Prehlad, gripa ali angina?

Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

Mikhael0 ob 22:22

RE: under armour fitnes superge

Otrok

LegendYang ob 09:24

RE: trebušnjaki in bolečine v križu

Fit nosečnica/mamica

samrina245 ob 08:40

RE: domača mlečna formula

Dojenček

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Nogomet.
пеперутка16

Kdo bo zmagal EURO 2024?

Slovenija. (0%)

Francija. (0%)

Nizozemska. (0%)

Anglija. (0%)

Španija. (100%)

Število vseh glasov: 8

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: