|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: hujšanje na dolgi rok 2012
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  37 38 [39] 40 41   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
6.3.2012 8:21:39   
KSIA
No, da še jaz javim moj rezultat; 61,5 kg, torej -0,5 kg user posted image . No, hvala bogu ni plus. Sedaj pa dalje, do poletja bo treba priti na 57 kg user posted image

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 951
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
6.3.2012 22:25:11   
ana ana
Yenny in Rakica1 a se bomo postile ob polni luni? A še katera?user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu HuAnita)
Neposredna povezava do sporočila: 952
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
7.3.2012 8:23:16   
KSIA
Jaz sem tudi za post ob polni luni. Kdaj se pa začne?

(odgovor članu KSIA)
Neposredna povezava do sporočila: 953
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
7.3.2012 12:08:51   
yenny
Stvar je taka-jaz sem 100 % odločena da imam jutri post!user posted image
Začne se jutri 10.40 in traja 24 ur!
Tega nisem še nikoli probala,tako,da skrajni čas.
Če bo šlo bo,če ne pa ...
Najboljše,da vzamem dopust v službi in prespim teh 24 ur!user posted image user posted image
Tako,da javite se prostovoljke,ki ste za ta podvig-bolelo ne bo,zna pa krulit po želodcu!user posted image

(odgovor članu KSIA)
Neposredna povezava do sporočila: 954
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
7.3.2012 13:30:37   
KSIA
no, bomo pa do 10.40 jedli ko norci user posted image . Jaz sem absolutno za user posted image

(odgovor članu yenny)
Neposredna povezava do sporočila: 955
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
7.3.2012 13:52:46   
maychi
Pozdrav vsem.

Uf, pridne ste, da se držite posta. Meni ne bi uspelo, čeprav sem tudi kdaj v preteklosti tudi to že dala čez.

Dolžna sem še kratko poročilo za prejšnji teden. Kot sem napisala, je teža ostala na istem. Ugotavljam, da med tednom še gre, samo vikendi-katastrofa. Se bomo morali dogovoriti, da se tehtamo ob petkihuser posted image user posted image .
Rekreacija mi je tudi uspevala (odvisno od časa).
Malo razmišljam, da bi vsaj za 1 teden poskusila ločevalno npr. in da vidim, če bo kakšna sprememba na tehtnici. Samo mi niso všeč zajtrki, sem ful navajena na kakšen PZ kruh in jogurt, ali kosmiče itd.

Ta teden, pa za enkrat gre, samo se pa približuje vikenduser posted image .

Vsi, ki ste na postu, držim pesti, da vam uspe.
Lep dan še naprej,

(odgovor članu KSIA)
Neposredna povezava do sporočila: 956
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
7.3.2012 14:09:44   
end1
sem mal pozna vem, gužva vsepovsod. No moje stanje na 6.3. je bilo za 0,6 kg lažje in sicer 75,6 kguser posted image user posted image , sem spet tam kjer sem bila pred 14 dnevi. Je pa vse posledica športanja, ker skoz sem lačna in jem, ajoj preveč. Bo treba klikrje v možganih poštimat.

Vsem za - čestitamuser posted image , tako naprej, lune se ne morm držat, ker je ta prehuda zame, 24 ur brez hrane. user posted image user posted image

(odgovor članu maychi)
Neposredna povezava do sporočila: 957
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
7.3.2012 18:20:41   
ana ana
TOREJ SMO JUTRI ZAuser posted image user posted image user posted image user posted image

OB 10.40. ZAČNEMO, PRED TEM KAJ MALO LAŽJEGA, JAZ BOM JEDLA KOS PIRINEGA KRUHA IN TUNE....

Pa sej mislim da je fajna ura....

Zdaj smo:
jaz, Rakica1, Yenny, Ksia, še kateraaaa?user posted image

Tinkolina kako je pa tebi s tvojim ciljem uspelo?



(odgovor članu end1)
Neposredna povezava do sporočila: 958
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
7.3.2012 19:06:15   
tinkolina
Uf ste pridne user posted image . ana ana post pa ni zame, preveč dobro se poznam, da če cel dan ne bi nič jedla, da bi hotla drug dan vse nadoknadit user posted image , tko da se raje ne lotim tega. Tudi s tehtnico se vsak dan lažje pogledava user posted image , bom pa sporočila jutri, da potegnemo črto in ugotovimo koliko smo bile pridne user posted image user posted image user posted image
Tiste, ki se jutri postite vam želim veliko poguma user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu ana ana)
Neposredna povezava do sporočila: 959
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
7.3.2012 19:35:24   
yenny
Potem smo dogovorjene za jutri!user posted image
Tiste,ki se niste odločile pa držite pesti,da nas ne bo pobralo!user posted image
Jaz se bom v vsakem primeru tehtala šele v ponedeljek.
Nočem vedeti kaj se dogaja vmes od enega do drugega ponedeljka.user posted image



(odgovor članu tinkolina)
Neposredna povezava do sporočila: 960
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
7.3.2012 19:45:45   
Lorna4
hej. se ful mal javljam, nekak mi ne znese. moj je brez službe trenutno in se jaz na vse pretege trudim da čim več oddelam...in mi potem seveda časa zmanjka, ker ko pridem domov me čaka tamala, ki ima mimogrede ravno norice...tko da dela na polno. sem mal grešila te dni.
tko da se vam jutri pri postu pridružim, upam da mi uspe user posted image

(odgovor članu yenny)
Neposredna povezava do sporočila: 961
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
7.3.2012 19:55:46   
womanpolice
joj, punce, dobre ste.. po polni luni... to ni zame... že pri ločevalni sem - sicer nenamerno - spustila vodni dan (29. dan). Včeraj sem se tehtala in imam 65,3 kg - torej minus 0,3 dag od zadnjega tehtanja. Torej, če povzamem minus 3,5 kg v enem mesecu. ampak zdajle pa sem v tistem "obdobju" ločevalne, ko kile stagnirajo tako da ravno sedaj ne smem obupat...

Dobrodošle nove članice!

kak sem jezna nase... vsak dan si rečem "danes bom pa res začela s telovadbo, vsaj trebušnjaki (od nosečnosti trebušček ni več tak kot je bil :-)  )" pa sem vsak dan zvečer takooooooooo utrujena, da se mi enostavno ne da... Še na računalnik se mi komaj da. Tamala je do sedaj full pridno spala (dve uri dopoldan, dve popoldan), zdaj pa ne več.. zdaj pa slabo urco dopoldan in slabo urco popoldan, tako da sem kar neki kronično utrujena. Pa še spomladanska utrujenost se bliža... :-) Kak pa se vi prepričate v telovadbo po napornem dnevu?

(odgovor članu KSIA)
Neposredna povezava do sporočila: 962
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
7.3.2012 20:04:57   
miška17
Dobre ste če zmorete 24 ur brez hrane. Jaz ne zmorem. Mi organizem pove, da treba jest pogosto in pomalo.

Bom držala pesti za vas, ki se boste postile.user posted image Ampak tista ki ugotovi, da ne zmore je bolšje da prekine 24 urni post. Poslušajte svoj organizem kaj vam bo povedal.user posted image

< Sporočilo je popravil miška17 -- 7.3.2012 20:15:02 >

(odgovor članu Lorna4)
Neposredna povezava do sporočila: 963
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
8.3.2012 7:00:05   
happy85
no pa je 8.3. in cilj je uspešno zaključen user posted image zdaj pa malo za premisliti in narediti nove načrte za naprej.

Je pa tudi našega malčka napadla bolezen tako da sem trenutno zelo utrujena, je rabil veliko več pozornosti kot ponavadi in sem prav vesela, da gre na bolje. Se pa vidi tudi to, da bo treba kmalu nazaj iti delat - je kar naenkrat polno stvari, ki jih moram še opraviti preden se vrnem nazaj...

Post ob luni - bom samo vam stala ob strani user posted image user posted image user posted image se zavedam, da nisem tega sposobna, verjetno bi do večera zdržala potem bi pa kar vola pojedla...



(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 964
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
8.3.2012 7:15:11   
ronja1a
IZVIRNO SPOROČILO: S*


IZVIRNO SPOROČILO: ronja1a

Po planu sem sicer imela -8kg v dveh mesecih, ma tudi to bo o.k. Upam, da mi v naslednjih 2 mesecih uspe dat dol vsaj 4Kg, ker vem da se padanje upočasni.
Še migat moram začet, pa sem zmagala user posted image .


S*, saj si shujšala 7,4, to je zelo zelo lep rezultat, čestitke user posted image user posted image user posted image

migat pa ja, kar začni, jaz bom tut kmal spet začela, malo zgleda da prihajam k sebi, ker me je že zamikal hrib, čeprav se mi še malo vrti....



Hvala za vspodbudne besede. Kar se pa gibanja tiče, na žalost vedno najdem neke izgovore. Dokler sem bila na porodniškem sem lepo tekla in uspla prisopihat na 10km. Potem sem šla v službo, žabica v vrtec. Posledično, jaz izčrpana mala skozi bolana... Ma spet izgovori vem user posted image . Upam da bo s prihodom bolje, manj bolna žabica in mami z več energije user posted image



S*, čist razumem, pri meni je bilo isto ko sem šla prvič v službo, držim pesti za čimmanj bolezni in čimveč energije



(odgovor članu S*)
Neposredna povezava do sporočila: 965
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
8.3.2012 7:19:12   
suzy85
post ob polni luni Če ne bi bila user posted image , bibila takoj z vami. Tako pa včasih 3 ure nič ne jem, pa mi je že slabo in mi gre na bruhanje user posted image Drugače pa je ura super. Kakšno uro prej nekaj lahkega pojeste, jutri bo pa tudi ura hitro minila do 11ih. Je pa vsekakor lažje zdržati post ob polni kot ob prazni luni. Pa priporočljivo je, da ste čim več na zraku in se gibate. Se vam bo še bolj poznalo. Držim pesti za vas, da vam uspe! user posted image

Komaj čakam, da bo hčerka zdrava, da bova končno lahko šle ven. Sva od sobote že noter. V ponedeljek je bila boljše, v torek sva pa obe zboleli - zgleda da naju je gripa obiskala. Ampak že gre na boljše. user posted image

Lp!

_____________________________

Pameten človek ne naredi vseh napak sam. Možnost da tudi drugim. (W. Churchill)

(odgovor članu KSIA)
Neposredna povezava do sporočila: 966
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
8.3.2012 9:50:43   
Alenčicaa
   


< Sporočilo je popravil Alenčicaa -- 8.3.2012 9:53:16 >

(odgovor članu suzy85)
Neposredna povezava do sporočila: 967
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
8.3.2012 9:52:24   
Alenčicaa
bravo punce, da lahko zdrzite cel dan brez hrane . pri meni ne gre, tudi med locevalno dieto sem vodni dan kar izpustila, saj sem imela tezave ze pri sadnem dnevu.

(odgovor članu suzy85)
Neposredna povezava do sporočila: 968
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
8.3.2012 10:09:27   
RAKICA1
user posted image  
Za vse punce za 8 marec ena rožica user posted image user posted image user posted image

Evo pa sem pojedla in še malo kasneje pojem eno jabolko in potem do jutri nič več upam da zdržimuser posted image user posted image user posted image user posted image zato punce veliko sreče vsem katere bomo na luninem postu bileuser posted image user posted image user posted image

(odgovor članu Alenčicaa)
Neposredna povezava do sporočila: 969
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
8.3.2012 12:11:47   
yenny
Rakica-moja prva čestitka danes je ravno tvoja!Hvala enako tudi tebi!user posted image
Držim pesti zase in za vse vas ostale,da preguramo teh 24 ur!user posted image
Po moje mora biti lep občutek,ma kaj lep fenomenalen občutek po tem,ko ti uspe!


(odgovor članu RAKICA1)
Neposredna povezava do sporočila: 970
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
8.3.2012 13:19:20   
Julija08
Evo, se javljam po 14 dneh...

s hujšanjem do 8. marca ni bilo nič. Najprej sem zbolela jaz, potem pa še sin, tko da sem bila dober teden na bolniški. Sedaj je sin dobil še peto bolezenuser posted image user posted image user posted image user posted image

No, sem pa vsaj kg. obdržala...tako da še vedno imam 83,5kg user posted image

Zdaj pa naprej....sem pa Polar nesla na servis, so mi zamenjali baterijo in pas...tako da drug teden začnem s 13 tedenskim programom teka...potem bo pa zihr šlo dol.....

(odgovor članu yenny)
Neposredna povezava do sporočila: 971
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
8.3.2012 16:46:47   
ana ana
Hej torej se nam je pridružila še Lorna4user posted image .

Mene kar malo matra, pa bo že....

VSEM ŽELIM LEP DAN ŽENA user posted image !!!

(odgovor članu Julija08)
Neposredna povezava do sporočila: 972
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
8.3.2012 21:23:51   
ana ana
LAČNAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAuser posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu ana ana)
Neposredna povezava do sporočila: 973
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
9.3.2012 7:58:49   
happy85
in kako vam gre? če pravilno razumem pravila hujšanja ob luni, morate potrpeti še slabe tri urce pa bo bolje?

jaz pa gledam sončka in si želim, da bi moj sonček bil zdrav, da bi lahko šla malo ven...

(odgovor članu ana ana)
Neposredna povezava do sporočila: 974
   RE: hujšanje na dolgi rok 2012
9.3.2012 11:57:44   
yenny
Happy-ja pravilno si razumela pravila!user posted image
Evo še sem živa,preživela sem!user posted image
Z lakoto nisem imela nobenih problemov,niti najmanjših.user posted image
Je pa tudi res,da ravno iz tega razloga včeraj doma nisem nič kuhala.Vsak se je znašel po svoje-in so tudi vsi preživeli!user posted image
Če bi mogla kuhat in vse tiste vonjave pa ne vem kako bi se končalo.
Še en večer prej si je moj naredil kokice zvečer-jih je moral pojesti na balkonu!user posted image
Me je pa zvečer začela boleti glava in še vedno me boli,vmes malo neha pa spet!user posted image user posted image
to pa je zelo moteče-pila sem dovolj!
No pa zjutraj sem bila sitna-to je moteče za druge!user posted image
Me zanima kaj bo rekla tehtnica v ponedeljek!?user posted image

(odgovor članu happy85)
Neposredna povezava do sporočila: 975
Stran:   <<   < Prejšnja stran  37 38 [39] 40 41   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  37 38 [39] 40 41   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Motnje menstrualnega ciklusa so precej pog...
Vsaka ženska obdobje pred menstruacijo in med njo doživlja drugače. Motnje menstrualnega ciklusa so različne in pogoste....
Koliko se lahko zredim med nosečnostjo?
Telesna teža med nosečnostjo ne narašča enkomerno. Koliko kilogramov je ravno prav, koliko preveč in koliko premalo?
Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...
Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...
Pesmi o mami in za mamo
Mama je nekaj posebnega, je popolna in ena sama. Ko ne najdemo besed, kako bi se ji zahvalili za vse, kar nam je dala, z...
Kam na smučanje z otroki – domov ali čez m...
Smučanje z otroki zahteva več kot le izbiro lepih prog. Pomembni so cena vozovnic, starost otrok, brezplačne karte in le...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Kofein med nosečnostjo.
пеперутка16

Ali je zdravo piti veliko kofeina med nosečnostjo, ali to vpliva na zdravje otroka? Koliko kave je po vašem mnenju "dovoljeno" popiti na dan med nosečnostjo?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno