|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Za tiste, ki še...
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  117 118 [119] 120 121   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 9:22:17   
LuLu
Hvala Najaa user posted image
Torej PZ prepečenec je ok? Kolko se spomnim naj bi bil bolj dietni. Mi pa tudi uspe sendvič iz njega narediti, fajn paše s pišč. prsmi.
Vem, da 5 kg ne gre v enem tednu. Tudi za 5 kg gor sem rabla par mesecev. Ej, če tak nadaljujem, mislim, da bi šlo, pa tudi hrana mi odgovarja. Telovadba pa žal mora biti nujna, ker drugače ne bo nič šlo dol. To zdaj spoznavam. Ker ko sem 4 kg izgubila sem telovadla 2kg v prvi rundi, potem pa pavza in spet 2 kg in telovadba. Ko sem nehala telovadit, sem tudi istočasno več jedla in kile takoj gor. Žal mi je edino, pa čeprav mi ni bilo časovno določeno do kdaj moram shujšat, da je že toplo vreme in s tem težave pri oblačenju.
Mislim pa da je mene resnično po dveh tednih minlo... torej tretji teden. Tudi telovadla sem le 2 tedna v kosu.

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 2951
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 9:34:55   
Najaa
Vsa PZ hrana je bolj zdrava, ker nima bele moke. Ok so kakšne primesi, da kruh lažje skupaj stoji, ampak načeloma je tega malo. Pa meni paše prepečenec s salamo, sirom, namazi... ma povsod gre, zraven pa tekoči jogurt mmmmm. user posted image
Probaj migat ja... zelo pomaga. Po telovadbi pa kaj beljakovinskega ala jogurt, sir, jajca, meso... Tako nahraniš še mišice. user posted image

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 2952
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 9:54:02   
RAKICA1
Lulu čestitke za pridnost samo tako naprejuser posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image
Ja prepečenc z namazom je dober pa zraven kakšna salamca mmmmmmmmuser posted image user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 2953
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 9:58:15   
LuLu
IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

Lulu čestitke za pridnost samo tako naprejuser posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image
Ja prepečenc z namazom je dober pa zraven kakšna salamca mmmmmmmmuser posted image user posted image user posted image user posted image

user posted image  Hvala. Si ga bom kar zdaj za zajtrk pripravla. Se mi že sline cedijo, kolko se piše o njem user posted image

(odgovor članu RAKICA1)
Neposredna povezava do sporočila: 2954
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 10:22:00   
Najaa
user posted image user posted image Sam sem ti fauš za PZ prepečenec! user posted image Jaz moram pa belega glodat. user posted image Bom pa s kosilom naredila en kompromis in naredila nekaj PZ sam ko nimam nič doma. Rižota je bila dva dni nazaj, krompirja nimam, za sataraš tudi ne... no treba v trgovino, ni druge.

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 2955
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 10:30:59   
LuLu
Najaa,
Samo meni po okusu nista glih preveč različna, ta PZ in navaden prepečenec

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 2956
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 10:35:14   
Najaa
O meni pa sta. PZ je bolj dober. Mogoče zato, ker že po defoltu ne maram bele moke. Kruh vedno kupim ali PZ ali črn, testenine PZ, edino riž imamo bel... Mogoče sem se navadla al kaj.

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 2957
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 10:58:08   
RAKICA1
No jaz z kruhom nimam problemu jaz lahko živim brez kruha user posted image user posted image user posted image user posted image  nažalost brez dobre čokolade pa nemoremuser posted image user posted image user posted image . Jaz pa danes bom poskusila biti samo na sadju in zelenjavi za otroke pa še nevem kaj bom skuhala ni še nobene take ideje

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 2958
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 10:58:59   
LuLu
Zdaj sem kupone iz Tuš - najljubših 10 izrezovala... ne gre drugače, cajti se spreminjajo, šparat je treba user posted image
Pa imajo še do 13.5. Zlati prep. PZ za 35% znižan. Tak da Najaa... navali... pa še PP Pišč. prsa so 25% znižana.
Sem kateri pomagala s tem? user posted image

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 2959
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 12:07:04   
RAKICA1
Joj sedaj sem po tv gledala kako kuhajo in so naredili pohane palačinke tko se mi je zaluščala hrana da to ni reuser posted image user posted image user posted image user posted image  upam samo da bom bila danes tudi pridna kot tele dneve sedajuser posted image user posted image user posted image user posted image
Lulu hvala za informacije prov pridejouser posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 2960
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 12:22:49   
Najaa
Rakica, če misliš bit na sadju, ne glej receptov! user posted image user posted image

LuLu Zlati prepečenec je iz bele moke. user posted image

(odgovor članu RAKICA1)
Neposredna povezava do sporočila: 2961
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 12:28:18   
RAKICA1
IZVIRNO SPOROČILO: Najaa

Rakica, če misliš bit na sadju, ne glej receptov! user posted image user posted image



Ja vem da nebi smela gledat sam nažalost semuser posted image  saj sem si privoščila zeleno solato user posted image tako da vsaj mal pozabim na dobroteuser posted image user posted image

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 2962
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 13:17:50   
LuLu
IZVIRNO SPOROČILO: Najaa
LuLu Zlati prepečenec je iz bele moke. user posted image

Ha?
Kaki pa je pravi?
A niso skoraj vsi polnozrnati izdelki z belo moko?

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 2963
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 14:45:47   
Najaa
Sem ti že zgoraj napisala, da povsod dajo malo bele moke oz. dobiš tudi brez. Razlika pa je, če je sam iz bele ali je tudi PZ zraven. Na deklaraciji preberi.

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 2964
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 14:53:44   
LuLu
Najaa,
Pšenična polnozrnata moka 80% in pšenična moka... + ostalo
Priporočaš kateri drug prepečenec?

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 2965
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 15:24:22   
danyy
Bravo vse za pridnost user posted image user posted image user posted image user posted image .
Prepečenec je tudi meni dober - mora bit obvezno polnozrnat, tudi kruh imam rada tak, v bistvu mi je dobro vse polnozrnato - izgleda da ima mali to po meni, ker tudi on je samo polnozrnat kruh (belega sploh noče več).
Jaz si bom danes za večerjo naredila kremno zelenjavno juho, samo ne vem kak bo kaj "užitna" brez krompirja in smetaneuser posted image .

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 2966
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 15:27:25   
danyy

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

No jaz z kruhom nimam problemu jaz lahko živim brez kruha user posted image user posted image user posted image user posted image  nažalost brez dobre čokolade pa nemoremuser posted image user posted image user posted image . Jaz pa danes bom poskusila biti samo na sadju in zelenjavi za otroke pa še nevem kaj bom skuhala ni še nobene take ideje


Jaz sem se že čist odvadila čokolade, se mi niti lušta ne več. Zdaj bo bolj sladoled aktualen.user posted image

(odgovor članu RAKICA1)
Neposredna povezava do sporočila: 2967
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 15:40:55   
danyy

IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

Hvala Najaa user posted image
Torej PZ prepečenec je ok? Kolko se spomnim naj bi bil bolj dietni. Mi pa tudi uspe sendvič iz njega narediti, fajn paše s pišč. prsmi.
Vem, da 5 kg ne gre v enem tednu. Tudi za 5 kg gor sem rabla par mesecev. Ej, če tak nadaljujem, mislim, da bi šlo, pa tudi hrana mi odgovarja. Telovadba pa žal mora biti nujna, ker drugače ne bo nič šlo dol. To zdaj spoznavam. Ker ko sem 4 kg izgubila sem telovadla 2kg v prvi rundi, potem pa pavza in spet 2 kg in telovadba. Ko sem nehala telovadit, sem tudi istočasno več jedla in kile takoj gor. Žal mi je edino, pa čeprav mi ni bilo časovno določeno do kdaj moram shujšat, da je že toplo vreme in s tem težave pri oblačenju.
Mislim pa da je mene resnično po dveh tednih minlo... torej tretji teden. Tudi telovadla sem le 2 tedna v kosu.


Gibanje res ogromno pripomore k izgubi, ko meni 2 tedna niso šli kg nič dol (pa sem pazila pri hrani) sem podalljšala čas moje hoje (zdaj hodimo uro in pol) je potem šlo dol kar 2 kg v 10 dneh (kjub temu da smo bili na dopustu).user posted image

Glede ciljev pa je tako, jaz sem si ga določila in sicer da do sredine julija želim prit na 55 kg, mislim da mi bo to uspelo, ker te 4 kile bom pa te še že dol spravilauser posted image , me pa resno skrbi kaj bo potem? Naj jem tako kot sedaj še naprej,gibala tak vem da se bom (ker se odlično počutim) ali kaj? Ker če začnem jest spet vse povprek, bom tak vse nazaj dobila. Ima katera kak nasvet,kako potem vzdrževat težo? Mogoče se bo kateri zdelo malo neumno, ampak mene to resno skrbi. user posted image

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 2968
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 21:35:02   
Najaa

IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

Najaa,
Pšenična polnozrnata moka 80% in pšenična moka... + ostalo
Priporočaš kateri drug prepečenec?


To je to! To pomeni, da vsebuje 80% neoluščenih semen pšenice, kar je vsekakor bolj zdravo kot pa oluščena semena - to je pa čista bela moka. Super, kar to jej. user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 2969
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 21:36:25   
Najaa
danyy lahko ti predlagam samo, da spremeniš način hranjenja v bolj zdrav. Da se ne bašeš vse povprek ampak ješ zmerno. Sej kaj je zdrava prehrana ziher veš. Jej kakor ješ zdaj.

Pravkar večerjam sladoled. user posted image

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 2970
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 21:39:09   
LuLu
Najaa,
o zdravi prehrani pišeš, pa se s sladoledom filaš? user posted image
Kar me je seveda spomnilo, da ga imam... danes kupla. Hmmm.
Najaa ne mi to delat!

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 2971
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 21:43:53   
Najaa
Sej ti pravim, ni vse črno ali belo... user posted image Življenje si je treba malo posladkati, ampak ne pretiravati. Naj povem, da od kosila nisem jedla nič tak da je to dejansko moja večerja. In če je sladoled mlečen, je celo zdrav! user posted image user posted image

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 2972
   RE: Za tiste, ki še...
10.5.2012 22:04:42   
LuLu
IZVIRNO SPOROČILO: Najaa

In če je sladoled mlečen, je celo zdrav! user posted image user posted image

Katerega ješ, da je zdrav? Mogoče imam glih tega doma user posted image

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 2973
   RE: Za tiste, ki še...
11.5.2012 7:14:48   
danyy
Jutro, naspala sem se, zdaj naju hitro porihtam, ker mali že hoče it venuser posted image . Tehtala sem se, vaga je pokazala - 0,2 kg, sem zadovoljna. Danes je napovedano res super vreme, moram se še samo domisliti kaj boma počela (da ne bo preveč na sonce sililuser posted image user posted image ).

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 2974
   RE: Za tiste, ki še...
11.5.2012 7:15:40   
danyy

IZVIRNO SPOROČILO: Najaa

Sej ti pravim, ni vse črno ali belo... user posted image Življenje si je treba malo posladkati, ampak ne pretiravati. Naj povem, da od kosila nisem jedla nič tak da je to dejansko moja večerja. In če je sladoled mlečen, je celo zdrav! user posted image user posted image



Jaz imam najraje sadne sladolede.

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 2975
Stran:   <<   < Prejšnja stran  117 118 [119] 120 121   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  117 118 [119] 120 121   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Motnje menstrualnega ciklusa so precej pog...
Vsaka ženska obdobje pred menstruacijo in med njo doživlja drugače. Motnje menstrualnega ciklusa so različne in pogoste....
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Prehlad, gripa ali angina?
Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...
Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...
Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

"Pazi"
LinLin

Ali ste zanosile kjub "pazenju"?

Da (28%)

Ne (72%)


Število vseh glasov: 266

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno