Forum Fit nosečnica/mamica: Bombe....10.dan(Š)

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > Bombe....10.dan(Š)

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 6:17:45

CUKRČEK

Ola,
spet jaz prva. Danes bom imela jabolka za zajtrk, za kosilo krompir iz pečice in cvetačko. Za večerjo pa tud kak krompir.

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

Neposredna povezava do sporočila: 1

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 6:23:30

Anonimen

Dobro jutro.
Včeraj sem imela vodni dan in se danes čutim kako sem shujšala. user posted image

Za zajtrk bom imela pomarančo, za kosilo krompir, solato, večerje 1/2 kosila.

Sedaj pa moram hitro s tamalim k zdravniku, pa,pa.

(odgovor članu CUKRČEK)

Neposredna povezava do sporočila: 2

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 6:41:41

Lumpi

Jutro!!!

Pri meni danes za zajtrk jabolka, kosilo pečen krompir in solata, večerja pa verjetno samo solata.

_____________________________

Kdor ne zapusti obale, nikoli ne spozna skrivnosti oceana.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 3

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 6:51:41

irenca

Jutro bombice!!

Moj dan se je začel s kavico (nažalost ne gre brez kapljice mleka)in enim jabolkom!
Za kosilo si privoščim zeleno solato s krompirjem. Za večerjo pa samo ponovim vajo. Upam, da se s pretežno solato odkupim telesu za včerajšnje pregrehe user posted image

!!

Lep dan bombice kljub dežku, naj pa v srčku sonček sije, že misel,da smo že bližje sexi bombicam...
Irena

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 4

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 7:48:16

Maja Z

ojla

jaz imam pa dons za zajtrk (spet) jagode. A vse zdržite samo z zajtrkom do kosila? Al vmes še kako sadje "uničite"?

Za kosilo bom mela ričet, brez meska seveda. Pridna mami, ga je včeraj skuhala user posted image

, za večerjo pa, lej ga zlomka, enako kot za kosilo, le pol manj. user posted image

Cukrček, ti k si že hujšala, kdaj so se tebi kg začeli topiti, tko opazno mislim?

Zdej počas pa s kajo šibam na FTH, tko da bo malo lažje zdržat.

Lp Maja

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

(odgovor članu irenca)

Neposredna povezava do sporočila: 5

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 8:11:42

ELENCA

Ojla,
evo še mene, nisem se še predala...

Za zajtrk bo

in banana, za kosilo krompirjev golaž ( brez mesa) in solatka, za večerjo pa isto le pol manj.
Men je Š dan še najbolj všeč, si ga bom danes privoščla.

želim vam lep dan in čim manj grehov!!! user posted image

(odgovor članu Maja Z)

Neposredna povezava do sporočila: 6

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 8:14:35

ma-ja

Danes za zajtrk naribana jabolka s cimetom. Pa kavica za povrh. Za kosilo bo kaj od krompirja s solato. Za večerjo pa isto.
Jaz vmes tudi pojem kakšno sadje, samo tehtnica kaže, da gre vseeno dol. Mislim, da mi bo tokrat uspelo priti do konca - MORA!

Komaj čakam jutri - OH!

_____________________________

(1.3.2006)ITM 23,9, Teža 65,3 kg.
(8.3.2006)ITM 23,2; teža 63,5 kg.

(odgovor članu ELENCA)

Neposredna povezava do sporočila: 7

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 8:23:44

CUKRČEK

IZVIRNO SPOROČILO: Maja Z

Cukrček, ti k si že hujšala, kdaj so se tebi kg začeli topiti, tko opazno mislim?

Kaj pa jaz vem...meni so kar takoj začele dol letet, ker sem res imela fuuuuuuul kil preveč.
Sicer pa vidim, da sva medve dost blizu doma user posted image

Očitno smo na našem koncu vse malo bolj rejene user posted image

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

(odgovor članu Maja Z)

Neposredna povezava do sporočila: 8

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 8:35:12

NRMM

Juuutro!

No pa je tudi zajtrk za mano in sicer dve jabolki, kavica bo za malico, za kosilo in večerjo segedinova juha.

Tudi jaz komaj čakam jutrišnji OH vsaj večerjo user posted image

.

Tudi jaz pojem kdaj vmes kakšno sadje vsaj dopoldne, popoldne malokdaj ozr.si stisnem kakšen sok iz sadja in grejo kg vseeno dol.

Lep dan, čeprav deževen user posted image

.

_____________________________

Moji dve nagajivki :-):

Maruša 24.12.2005
Maša 26.6.2007

(odgovor članu CUKRČEK)

Neposredna povezava do sporočila: 9

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 9:03:36

katis

Jutro bombice,

vidim, da teče debata o malicah. Jaz jih običajno nimam. Čeprav vstajam ob 6ih zjutraj, jem šele okrog 11:00 tisti dvojni paketek sadja. Kosilo imam okrog 16:00 ter večerjo okrog 19:00. user posted image

Včasih se mi večerja zavleče malo po 20:00 uri, a se ne sekiram.

Le ob vitaminskih dnevih, si privoščim tudi malice. Le da v tem primeru začnem jesti že okrog 8:00.

Tako da sem danes že zmazala eno jabolko, eno še šparam za ob 11:00. Za kosilo bom imela en kozarec pesinega soka (nisem navdušena, a je treba nekaj naredit za večjo odpornost, pa mal za kri) ter verjetno eno bananco.
Potem pa še ne vem user posted image

. Verjetno še kakšno naribano jabolko z malo cimeta in kokosove moke (sem našla v Rinini knjižici, da tudi to lahko ob sadnih dnevih). Torej, bi moralo danes kar lepo it tole taljenje mojega plaščka user posted image

. Čeprav se mi zdi, da se mi tako konkretno še ne pozna ravno, pa že čutim, da se mi je telo malo začelo preoblikovati. Verjetno skupni vpliv telovadbe in diete. Komaj čakam vidnejše napredke. Ve verjetno tudi.

GO GIRLS! Da bomo skupaj lahko fino migale na tisto SEX BOMB SEX BOMB.... user posted image

_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

(odgovor članu NRMM)

Neposredna povezava do sporočila: 10

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 9:04:16

janjja

Evo še mene, zajtrk za mano, (ena banana), za kosilo pa bo omaka iz kumaric ali po štajersko Murkov zos, s krompirjem.
Meni kg dol letijo s polno paro in sem full srečna user posted image

. Imam manj že 2-3 kg. Sem čisto not padla(v dieto mislim) in prav uživam v njej, mi niti na misel ne pride da bi odnehala, žal je lahko tistim ki so takoj na začetku obupale user posted image

(odgovor članu NRMM)

Neposredna povezava do sporočila: 11

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 9:36:16

Anonimen

Ta dan je pa danes.(nič novega, ampak vseeno)
http://www.mojplanet.si/index.php?page=Skrobni_dan

(odgovor članu janjja)

Neposredna povezava do sporočila: 12

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 9:39:06

buni1

Dobro jutro še od mene.

Včeraj sem lih mal grešila. user posted image

Sem popoldne na RD pojedla malo tatarskega in nekaj koščkov pršuta. Ampak to so vse beljakovine!!!! user posted image

Danes pa za zajtrk ena stisnjena pomaranča in seveda greh

. Malicam pa jaz dopoldan nikoli. Sploh nisem lačna. Popoldan pa kakšno sadje tam ob 5, ko mi začne po želodčku kruliti. Danes pa za kosilo fižolova juha pa cvetača. Aja, hlače pa že malo lažje zapnem!!! JEEEEEEEEEE!! user posted image

GO GIRLS GO

(odgovor članu janjja)

Neposredna povezava do sporočila: 13

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 9:52:03

Jessy

Pozdravljene!

Jaz sem za zajtrk jedla jagode, za kosilo in večerjo bom pa fižolovo mineštrco (s krompirjem, korenjem in rižem).

(odgovor članu buni1)

Neposredna povezava do sporočila: 14

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 10:45:53

TINALAN

tudi jaz se še vedno držim diete. Včeraj sem res bolj pozno jedla kosilo (ob 19.00) sem zmazala dva piščančja zreska in solatko, ker me prej ni bilo domov, ampak sem bila cel dan samo na sadju.
Mene pa najbolj matrajo večeri. Bi kar nekaj grickala ob tv. Ampak se ne dam. Hladilnik je prazen, tako da lahk začnem edino pohištvo glodat. Ampak v kateri dan že spada? user posted image

Gremo punce. Skupaj bomo uspele. Jaz prvič z vami skupaj na dieti in morm povedat da mi kar gre. K telovadbi se še ne morm spravit, kao ni časa, ampak, ko se bojo začeli kilogramčki topiti, bom tudi to zmogla. Komaj čakam da bomo suhice!!!! user posted image

(odgovor članu Jessy)

Neposredna povezava do sporočila: 15

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 10:47:31

TINALAN

aja, kaj bom jedla
zajtrk: 2 jabolka (mi grejo že pošteno na živce)
kosilo: prvo sem mislila da bom riž, ampak ste mi s krompirjem naredile lušt
večerja: verjetno isto kot kosilo

lp

(odgovor članu TINALAN)

Neposredna povezava do sporočila: 16

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 11:32:34

petri85

Živjo!

Za zajtrk sem imela 2 manjši banani za kosilo krompirjev golaž, pa še pol za večerjo!

Čai, čau!

(odgovor članu TINALAN)

Neposredna povezava do sporočila: 17

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 11:34:44

pozdravljene, ali se vam lahko pridruzim ceprav mam sele 4 dan-sadni.dol pa bi rada dala 10-13kg.

(odgovor članu TINALAN)

Neposredna povezava do sporočila: 18

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 11:50:45

NRMM

TC ti le, več nas je boljše je vsaj, kar se spodbude tiče.

Jaz pa laaaaaačna, moja segedinova župa je končana, čeprav ne zgleda tako, ker je večinoma vode povrelo, ampak komaj čakam uro 12, da prasnem v pisker. Potem bo pa dolgo do večerje user posted image

,pa še dež je in z user posted image

ne moreva nikamor, ampak bo že nekak imam tudi jaz prav veselje do te diete, ker je tehtnica prav usmiljena user posted image

.

_____________________________

Moji dve nagajivki :-):

Maruša 24.12.2005
Maša 26.6.2007

(odgovor članu tc)

Neposredna povezava do sporočila: 19

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 12:10:48

janjja

E moj murkov zos je gotov in si ga že hladim, sem že hudoooooooooo lačna. Kosilo je postalo vsak dan pravo veselje. user posted image

(odgovor članu NRMM)

Neposredna povezava do sporočila: 20

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 14:43:00

ELENCA

No bombe...
moj delovni teden se končuje user posted image

, moje kosilo me že čaka, res sem že lačna.
Čez vikend bodite pridne, jst se bom potrudila da ne grešim, jutri imamo OH dan in ravno prav, grem jutri na rojstni dan tako da komi čakam TORTO user posted image

!!!
V nedeljo pa sadje...sej bo no...

Želim vam lep vikend!!!

(odgovor članu janjja)

Neposredna povezava do sporočila: 21

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 14:51:47

Anonimen

Živjo,bombice...danes pa mam apetit(tako kot vedno pred menstruacijo) in če ne bi bila na dieti,bi popapcala še vola.Zdaj me pa dieta rešuje.Ena je spraševala,če jemo sadje tudi med obroki-jaz ga načeloma ne jem(zato si ga privoščim ponavadi za večerjo),če pa je res huda sila(kot včeraj),pa si privoščim kakšno jabolko,ki je najlažje prebavljivo.

In kaj sem papcala danes?
*čez cel dopoldan:6 jagod
*M ob 12.00:2 kisli kumarici
*K ob 13.00:krožnik rizi-bizija+solata

Zdaj bom spila veliko vode,potem pa bodo za večerjo "žitni polpeti"(to pa spada pod škrob,kajne?).

Aja,pa včeraj sem seštela kalorije-in jaz nisem zaužila niti 850 kcal,na mojo težo pa bi bilo priporočenih vsaj 1600 kcal.In zato hujšamo,punce...

(odgovor članu CUKRČEK)

Neposredna povezava do sporočila: 22

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 14:58:56

Kofi

Joj, punce...meni se je pa zgodlo to, da sem današnji in jutrijšnji dan zamenjala...
Danes sem za kosilo jedla graham špagete..!!! A mislite da bo kej fejst narobe? BOm imela jutri škrobni dan ali? Najboljše kajne? Upam da mi to ne bo pokvarilo ritma... user posted image

(odgovor članu ELENCA)

Neposredna povezava do sporočila: 23

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 15:49:20

meki

Ola. Mene pa zanima ali lahko za večerjo jemo drugo vrsto hrane npr.za kosilo riž ,zvečer pa krompir?Res mi ni da bi pol večer isto jedla kot za kosilo.Končno je vse škrob ali ne?

_____________________________

NAJLEPŠE STVARI SO TISTE,KI JIH NE MOREŠ NE VIDETI NE PRIJETI. LAHKO JIH LE ČUTIŠ.ŽELIM TI ČIM VEČ TAKIH STVARI.

(odgovor članu CUKRČEK)

Neposredna povezava do sporočila: 24

RE: Bombe....10.dan(Š)
10.3.2006 15:57:43

Kofi

zdej mi je sestra rekla, da morem za večerjo jest škrob...jutri pa nadaljevat kot da se ni nič zgodlo, torej OH....upam da bo ok...kaj ve pravite?

(odgovor članu meki)

Neposredna povezava do sporočila: 25

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Motnje menstrualnega ciklusa so precej pog...

Vsaka ženska obdobje pred menstruacijo in med njo doživlja drugače. Motnje menstrualnega ciklusa so različne in pogoste....

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...

Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...

Prehlad, gripa ali angina?

Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

avareed ob 14:34

RE: Hitro in enostavno do hrane za doj...

Dojenček

alexandercole ob 09:34

RE: Hemoroidi po porodu

Dojenček

LegendYang ob 09:24

RE: trebušnjaki in bolečine v križu

Fit nosečnica/mamica

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Ali gredo v Astro karavana 3 avtosedežki??
OliveOyl

a. DA (76%)

b. NE (24%)

Število vseh glasov: 225

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: