IZVIRNO SPOROČILO: muki1

Samo za meso in zelenjavo ne vem, jaz sem hujšala po dieti, ko si lahko jedel samo beljakovine in zelenjavo ( razen krompirja, koruze, korenčka in repe ).
Zajtrkovala sem izmenično jajčka,hrenovke, pa kakšne kisle kumare, mozarelo, ki si jo si edino lahko jedel od sirov.
Za kosilo pa ponavadi zrezek z zelenjavo, ribe, včasih sem si pripravila zrezke, na katere sem dala kos šunke in raztopila sir..... prav dobro se da jesti in hitro ( v dveh tednih ) sem shujšala dobre 4 kile, kar se mi je na hlačah fejst poznalo.
Ta dieta je imela potem še drugo in tretjo fazo. V drugi si se še zmeraj ogibal oglijikovih hidratov ( testenin nisi smel, pa kruha in krompirja....) malo sem že pozabila, ker je to bilo pred dvema letoma, če se nobena ne bo našla, da bi podrobneje razložila, se še kaj oglasim .