|  Pšemek   
   | Ena zadevica za popestritev deževnega popoldneva, jaz sem se, kljub splošni žalosti, od srca nasmejala... 
 Preveč sedite? Po službi ni časa za telovadbo in ostale fizične
 aktivnosti? Se vam maščoba kar zažira pod kožo in so vse diete, ki ste
 jih že kdaj probali drage, neučinkovite ali pa slabo vplivajo na vaše
 počutje?
 
 Idealna rešitev je dieta dvoletnikov.
 
 Otroci, starosti okrog dveh let, so vsi po vrsti fit. Nabiti so z
 energijo, njihova hrana je polnovredna, dobro spijo in se ne redijo.
 Taka dieta je zdrava, koristila pa bo tudi vsakemu starejšemu.
 
 Ponedeljek
 a... Zajtrk: Zmešan jajček, košček toasta z marmelado. S pomočjo prstov
 pojej dva grižljaja jajčka, ostalo vrži na tla. Grizljaj toast, potem pa
 razmaži marmelado po obrazu in obleki.
 b.. Kosilo: štiri voščenke (barva ni pomembna), pest čipsa in kozarec
 mleka. Popij tri požirke, ostalo polij.
 c.. Malica: Bobi plačka, dva kovanca, štiri požirke postanega piva.
 d.. Večerja: Popeci toast in ga vrzi po tleh.
 
 Torek
 a.. Zajtrk: Poberi toast od prejšnjega dne s tal in ga pojej. Popij pol
 steklenice arome vanilije in zavitek zeliščne paste.
 b.. Kosilo: Pol pasirane šminke in ogorek cigareta, ki ga je nujno
 pojesti. Kocka ledu po izbiri.
 c.. Malica: Liži liziko, dokler ne postane lepljiva. Pojdi iz hiše in
 jo vrzi v prah. Poberi jo in znova liži, dokler ni čista. Potem jo
 prinesi v hišo in vrži na tepih.
 d.. Večerja: Kinder jajček. Čokolado stopiš v rokah in jo razmažeš po
 steni. Igračko poješ košček za koščkom.
 
 Sreda
 a.. Zajtrk: Sendvič s Poli salamo in sirom. Sir vržeš na tla, salamo
 poješ, kruh zdrobiš in si ga zatlačiš v uho.
 b.. Kosilo: Liziko od včeraj pobereš s tepiha, poližeš vse dlačice in
 jo vržeš v školjko. Pobereš ven in jo odneseš v najbližji čevelj. Zraven
 poliješ sok.
 c.. Malica: Plastelin in jabolko, ki ga zribaš na radiatorju.
 d.. Večerja: Krožnik čokolešnika zvrneš na mizo in ga poližeš. Kar
 ostane, probaš spravit med lase.
 
 Četrtek
 a.. Zajtrk: Kos pizze in par požirkov vina. Kar je pačostalo na mizi od
 včeraj.
 b.. Kosilo: Drob tine s kuhinjskih tal in lizika iz čevlja.
 c.. Malica: Pomaranča. Najprej tolčeš z njo po mizi, nato jo olupiš in
 njene koščke stisneš z rokami nad usti. Majico, ki je mokra od soka,
 ožameš na mizo in posrkaš.
 d.. Večerja: V kozarec cedevite stlačiš kos kruha z ribjim namazom in
 popiješ.
 
 Petek
 a.. Zajtrk: Čaj in nekaj briketov iz pasje posode.
 b.. Kosilo: Piščanec in pire krompir, ki si ga tlačiš v nos, špinačo
 zmečeš na tla.
 c.. Malica: Jogurt.
 d.. Večerja: še vedno jogurt. Ješ z zobotrebcem.
 
 Sobota
 a.. Dan za post
 
 Nedelja
 a... Zajtrk: Kava, ki jo poliješ po hlačah in kruh z marmelado. Skorjo
 pustiš.
 b.. Kosilo: Skorja od zjutraj.
 c.. Malica: Bonbon. Najbolje dva naenkrat, da slina lepo teče po bradi.
 Obrišeš v zaveso.
 d.. Večerja: Četrt tube paste za zobe stisneš v dlan in poješ. V skledo
 kosmičev streseš pol skodele sladkorja, preliješ z mlekom in z mešanico
 nahraniš psa.
 
 _____________________________
 
 Naj sreča ne premami te v prevzetnost in nesreča ne poniža v sužnja.
 Ostani to, kar si, kot zlato v plamenih ohrani svoj ponosni jaz!
 (Evripid)
 |