|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Skupnost RR] > Čvekanje ... v tri dni ... > Odpornost pri odraslih
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Odpornost pri odraslih
7.10.2009 20:49:30   
takotako
Kako sami sebi zvišujete odpornost-poleg sadja in več gibanja?

Z malim sem itak skoz vzunaj. Sam se že kar vidim da bom celo zimo bolana, prehlajena. Trenutno sem že, energije nimam nič. Komi naredim najnujneše?

Ali ima redna prehrana res velik pri odpornosti? Pa kaj sploh je redna prehrana? 
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: Odpornost pri odraslih
7.10.2009 20:52:03   
rija
ne vem no...jaz sem prav mačehovska do sebe, na vseh področjih....praktično nič ne naredim za svojo odpornost, pa izjemno dobro vozim....mogoče sem bila v 5 letih enkrat ali dvakrat bolana, tako konkretno prehlajena....trkam na les....

_____________________________

...vox populi...

(odgovor članu takotako)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: Odpornost pri odraslih
7.10.2009 20:59:45   
takotako
Nisi dober primer.user posted image

Mene pa skoz loteva nekaj in danes sem k da bi me en povodzu in mam dost. Moram neki naredit.

(odgovor članu rija)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: Odpornost pri odraslih
7.10.2009 21:09:12   
2ursae
mene se tud loteva in vem, da sem si čist sama kriva. Za otroka skrbim, da jesta sadje, jima dajem vitaminski sirup pa še kaj bi se našlo, zase se pa ne zanimam user posted image .

_____________________________

moj 3-letni otrok na morju, navdušeno in razneženo opazuje mravlje: "iii, mravljica! Nosi drugo speštano mravljico!"


(odgovor članu takotako)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: Odpornost pri odraslih
7.10.2009 21:09:57   
ledenaa
jemljem immunal

(odgovor članu takotako)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: Odpornost pri odraslih
7.10.2009 21:11:08   
bskrle
A spite dovolj?

_____________________________

Mama štirih deklic in 5ra

(odgovor članu ledenaa)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: Odpornost pri odraslih
7.10.2009 21:13:20   
Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: rija

ne vem no...jaz sem prav mačehovska do sebe, na vseh področjih....praktično nič ne naredim za svojo odpornost, pa izjemno dobro vozim....mogoče sem bila v 5 letih enkrat ali dvakrat bolana, tako konkretno prehlajena....trkam na les....

tudi jaz user posted image čeprav, letos sem začuda celo dvakrat imela vročino (eno sredi poletja), ampak to je vedno tako, da zbolim na dopustu user posted image
včasih vzamem kakšen Granobil za grlo, to pa je vse user posted image

(odgovor članu rija)
  Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: Odpornost pri odraslih
7.10.2009 21:15:42   
jakaracman
Lej nekaj je verjetno tudi kje se giblješ.Jaz se veliko med bolanimi( bolnišnica) ali pa mi je v prvem letu vrtca mala kaj radodarno prinesla in podobno.Veliko sem imela tudi angine pa so prenehale, ko so mi odkrili žarišče- granulom.Vse pač ni prehrana in dodatki.Naši zdr. so mnenja, da ob pestri prehrani ni potrebno jemati dodatke.Veliko je tudi svež zrak, primerno oblačenje.

(odgovor članu ledenaa)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: Odpornost pri odraslih
7.10.2009 21:16:58   
J.L.
pri nas vsi trije jemljemo vitamine in minerale dodatno, drugače pa dosti sadja in čim več tekočine.

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: Odpornost pri odraslih
7.10.2009 21:36:39   
Naja31
Ravno včeraj sem premišlevala, da je pravi čudež, da nisem nič bolana, glede na to, da otroka skoz neki domov prinašata. Mogoče 1x do 2 x na leto. Sem prav zadovoljna.

Pa ne delam nič posebnega, prehrano imam obupno, spim premalo in slabo.Edino kar je, da redno jem supradyn vitamine (do zdaj sem ugotovila da mi edino ti pomagajo) in redno tečem (se trudim).




(odgovor članu J.L.)
Neposredna povezava do sporočila: 10
   RE: Odpornost pri odraslih
7.10.2009 21:37:39   
kjava
Sem tud ena tistih srečnic, ki so zeloooo redko bolne: Do nedavnega še svoje dohtarce nisem poznala user posted image Zgleda sem po fotru, k je šel lani nekaj bv k zdravniku, pa je v kartoteki visdla, da je bil nazadnje tam pred 26 leti user posted image
Nosečnost pa še posebej ugodno deluje name-še orng prehlada ne fašem takrat. No, že trkam, da me ne bo že jutr zvilo...

(odgovor članu J.L.)
Neposredna povezava do sporočila: 11
   RE: Odpornost pri odraslih
7.10.2009 21:41:01   
Gina
Po moje je ogromno odvisno od tega, koliko si srečna. To je osnovni pogoj za zdravje. Če nisi dovolj srečen, čist zihr tolk prej zboliš. Torej je eden od pogojev za zdravje to, da nisi preobremenjen, da skrbiš zase in da vidiš lepe reči in v njih uživaš. Nobeni vitamini in zrak tega ne kupijo. Aja, pa geni igrajo tudi veliko vlogo. Tako pač je, kaj češ. Eni se lahko na glavo postavijo, pa če so se recimo rodili že s kakšno rečjo ali če se jim je nalimala nanje, nimaš kaj. S tistim živet, pa si vseeno naredit lajf lep. To je po moje najboljši način, da si priskrbiš malo boljšo odporonost.

(odgovor članu Naja31)
Neposredna povezava do sporočila: 12
   RE: Odpornost pri odraslih
7.10.2009 22:05:35   
Spark
Pomojem je pomembna prehrana, spanec, čim manj stresa. Pa veliko pozitivnega mišljenja.
Drugače pa si pomagam z enimi šumečimi tabletkami kadar sem na meji bom ali ne bom zbolela so pa C vitamin s CA od Sandoza.
Pa malo pomagajo.

(odgovor članu Gina)
Neposredna povezava do sporočila: 13
   RE: Odpornost pri odraslih
7.10.2009 22:16:09   
rija
ah, pozabila sem....jem Q10 user posted image  iz naše prodaje....user posted image

_____________________________

...vox populi...

(odgovor članu Spark)
Neposredna povezava do sporočila: 14
   RE: Odpornost pri odraslih
8.10.2009 8:43:10   
Goldy
Jaz jem cvetni prah - in pri meni se je obnesel. user posted image

_____________________________

Pa smo 4!!!

(odgovor članu rija)
Neposredna povezava do sporočila: 15
   RE: Odpornost pri odraslih
8.10.2009 8:47:30   
pikecpokec
Pijem Noni sok, dovolj spim, pa čimmanj se poskušam živcirat. Drugače pa vem, da se premalo gibljem, sadja pa tudi ne maram preveč user posted image .

_____________________________

Vsak igralec mora sprejeti karte, ki mu jih dodeli življenje.
Ko pa so v rokah, se mora sam odločiti, kako bo igral, da bo zmagal. (Voltaire)

(odgovor članu Goldy)
Neposredna povezava do sporočila: 16
   RE: Odpornost pri odraslih
8.10.2009 9:19:17   
piko12
Načeloma sem precej odporna, se mi je pa zadnji dve leti zgodilo, da sem zbolela, ker: so me iz tira vrgle nekatere stvari, ki bi bilo boljše, da me ne bi in sem bila posledično znervirana, zato neprespana in brez energije. Zato sem pojedla precej nezdrave prehrane in se vedno slabše počutila. Končala sem z vnetimi sinusi in bom na hiconcilu še dva tedna. Na bolniški sem bila 10dni, da sem se vsaj naspala in sem zdaj načeloma ok. Torej: dovolj spanja, manj nerviranja, zdaj pijem actimel za zajtrk (bolj za prebavo, ker jemljem še retafer), pojem več jabolk in hrušk in se trudim pojesti zmerne količine sladkega. Mi pa drastično primanjkuje gibanja na svežem zraku, ker mali rajši gleda gobe in praprot v gozdu, kot da bi hodil...user posted image  upam, da sem zaključila z neodpornostjo za letos.user posted image

(odgovor članu pikecpokec)
Neposredna povezava do sporočila: 17
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
Nisem na vrsti za spanje ali romantiko
Na vrsti so prvi koraki, prve besede in prvi šolski dnevi. Jaz sem na vrsti za crkljanje in uspavanje. Da zdravim s polj...
Ali vi in vaši otroci zaužijete dovolj bel...
Zdrav življenjski slog - večina ljudi najprej pomisli na gibanje in dovolj spanja. Pogosto pozabimo na uravnoteženo preh...
Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...
Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

PRAZNOVANJE ROJSTNEGA DNE
lola85 RR

Kje najraje praznujete rojstne dneve otrok?

doma (81%)

igralnice (3%)

najamemo piknik prostor (16%)

pri babicah in dedkih (0%)


Število vseh glasov: 31

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno