Forum Fit nosečnica/mamica: RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 [3] 4 5 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
3.10.2010 12:41:51

Ronči

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

IZVIRNO SPOROČILO: Ronči

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

Punce a nebi bilo bolš vaganje ob petkih ker ponavadi vsaka mal pregreši čez vikend in potem vaga kaže mal preveč do petka pa to damo dol in še zraven kaj kaj pa ostale menite

ne, ker to je samo potuha
jaz se bom ob ponedeljkih

ja mal potuhe pa ja mor bit sej boš sama videla da jo boš potrebovala kdaj veš

NO GO, NIČ VEČ, to je pa že višek kaj počnem"

_____________________________

You can't fix stupid.

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 51

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
3.10.2010 12:54:17

RAKICA1

IZVIRNO SPOROČILO: Ronči

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

IZVIRNO SPOROČILO: Ronči

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

Punce a nebi bilo bolš vaganje ob petkih ker ponavadi vsaka mal pregreši čez vikend in potem vaga kaže mal preveč do petka pa to damo dol in še zraven kaj kaj pa ostale menite

ne, ker to je samo potuha
jaz se bom ob ponedeljkih

ja mal potuhe pa ja mor bit sej boš sama videla da jo boš potrebovala kdaj veš

NO GO, NIČ VEČ, to je pa že višek kaj počnem"

Kaj pa takega počneš da si tako huda kaj

(odgovor članu Ronči)

Neposredna povezava do sporočila: 52

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
3.10.2010 15:10:59

Ronči

prevlka bajsa sem. jaz sem zelo nizka :( in je 73 kar orng preveč

_____________________________

You can't fix stupid.

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 53

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
3.10.2010 15:15:21

RAKICA1

Ranči kok si pa visoka če ni skrivnost skje si drugač.No sej nisi sam ti bajsa saj sem tudi jaz bila prej pa sem shujšala sam volja pač mor bit če boš imela voljo boš tudi shujšala brezproblemu veš in kakor si zagreta vidim da boš shujšala user posted image

(odgovor članu Ronči)

Neposredna povezava do sporočila: 54

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
3.10.2010 22:13:43

malecka

No na začetku sem se javila... sedaj pa nič. Ampak sem še vedno z vami:
začetna 80 kg
cilj 65 kg
višina 163 cm

In ja komaj čakam službe, da ne dom tolk jedla.... user posted image

_____________________________

Živi tako, da bodo tvoji otroci pomislili nate,
ko bodo razmišljali o poštenosti,
ljubezni in pokončnosti.

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 55

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
3.10.2010 22:15:10

malecka

Hmmm kdaj se pol tehtamo? V ponedeljek....!? user posted image

_____________________________

Živi tako, da bodo tvoji otroci pomislili nate,
ko bodo razmišljali o poštenosti,
ljubezni in pokončnosti.

(odgovor članu malecka)

Neposredna povezava do sporočila: 56

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
3.10.2010 22:43:43

Alex01

Začetna 78 kg (tehtano 29.9.)
Cilj: 65 kg
Višina 165 cm

Jutri zjutraj se pa stehtam, čeprav me je kar groza, glede na to, da je bila ta vikend trgatev user posted image

A grozdje redi?

< Sporočilo je popravil Alex01 -- 3.10.2010 22:44:12 >

(odgovor članu malecka)

Neposredna povezava do sporočila: 57

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
4.10.2010 5:30:07

Ronči

evo jutranje tehtanje 72,5

visoka sem celih 158 user posted image

_____________________________

You can't fix stupid.

(odgovor članu Alex01)

Neposredna povezava do sporočila: 58

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
4.10.2010 8:32:27

Alex01

Jutranje tehtanje 77,6 KG user posted image

(odgovor članu Ronči)

Neposredna povezava do sporočila: 59

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
4.10.2010 9:57:05

Buska

jao, jutranje tehtanje 72,2 kg .... men bi blo boljse na petek, ki kaze najmanj :D :D
vidim, da pobirate se visino: 177 cm

zdaj bom probala 2-3 dni jest samo jabolka pa juho (z rezanci za kosilo/vecerjo, da je nekaj toplega) in veeliko vode

_____________________________

nas soncek Jaka nas je obiskal 8.1.2013
...............
http://lb1f.lilypie.com/U0qmp1.png

(odgovor članu Alex01)

Neposredna povezava do sporočila: 60

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
4.10.2010 12:10:11

RAKICA1

No jaz sem raj za petek kot pa za pondelk user posted image

no meni je pa pokazalo 70,80kg tako da sem zelo vesela user posted image

če bo tako šlo do nevega leta pomoje da shujšam do idealne teže user posted image

če nebom grešila preveč

(odgovor članu Buska)

Neposredna povezava do sporočila: 61

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
4.10.2010 12:16:32

RAKICA1

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

EVO PUNCE NAM TABELE

IME       DATUM    4.10.10
KG ŽELJENA TEŽA

RAKICA 71,20   70,80KG
65KG                  -0,40KG

MALA TINKA 79KG
69KG

MORRAK 71KG
60KG
RONČI 73KG    72,5KG
60KG                -0,50KG

BUSKA 71,5KG 72,20KG
65KG                 +1,30KG

SACHERCA 76KG
65KG
MALECKA 80KG 80KG
65KG
ALEX01 78KG    77,60KG
65KG
Ostale pa sporočte da se lahko naredi tabela do konca ČE SEM SE KJE ZMOTILA POVEJTE IN POPRAVIMO

[/quote]

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 62

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
4.10.2010 12:16:47

Anonimen

No evo moji podatki :
57,5 kg, cilj : 51kg, višina 156 cm :):)
Danes je na vrsti pilates :):)

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 63

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
4.10.2010 13:29:07

Buska

5KG 72,20KGuser posted image
65KG +1,30KG

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

EVO PUNCE NAM TABELE

IME       DATUM    4.10.10
KG ŽELJENA TEŽA

RAKICA 71,20   70,80KG
65KG                  -0,40KG

MALA TINKA 79KG
69KG

MORRAK 71KG
60KG
RONČI 73KG    72,5KG
60KG                -0,50KG

BUSKA 71,5KG 72,20KG
65KG                 +0,7KG

SACHERCA 76KG
65KG
MALECKA 80KG 80KG
65KG
ALEX01 78KG    77,60KG
65KG
Ostale pa sporočte da se lahko naredi tabela do konca ČE SEM SE KJE ZMOTILA POVEJTE IN POPRAVIMO

jaz sem kar popravila :-)

pri meni skoz niha +1 do -1 tako, da se ne sekiram user posted image

_____________________________

nas soncek Jaka nas je obiskal 8.1.2013
...............
http://lb1f.lilypie.com/U0qmp1.png

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 64

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
4.10.2010 14:03:53

RAKICA1

Buška oprosti ker sem se zmotila ni namenoma samo sem računala od dvejset na gor res oprosti user posted image

(odgovor članu Buska)

Neposredna povezava do sporočila: 65

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
4.10.2010 14:38:57

miška17

Zdravo

Še jaz bi sevam pridružila. Do sedaj sem že shujšala 9,7kg. Tu na tem forumu štartam z današnjo težo 87,9 kg. Moj željen cilj je 75kg. Pa še ta podatek za tabelo 1.10. sem imela 88,1kg. Torej od minulega petka -0,2kg.

Lep pozdrav

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 66

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
4.10.2010 19:02:34

Buska

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

Buška oprosti ker sem se zmotila ni namenoma samo sem računala od dvejset na gor res oprosti

nc hudga ... danes ni blo z jabolki nic, sem jedla normalno user posted image

... mogoce mi celo jutri rata user posted image

_____________________________

nas soncek Jaka nas je obiskal 8.1.2013
...............
http://lb1f.lilypie.com/U0qmp1.png

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 67

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
5.10.2010 8:31:07

RAKICA1

Jutro da vam najprej postrežem z eno user posted image

upam da vam bo pasala ker meni zelo.No jaz pa sem včeraj bila mal poredna in grešila user posted image

zvečer je hotela hčerka sendvič in sem še jaz malo pojedla zvečer ob 20h tako da se mi je danes kar poznalo da nisem nič dol spravila da sem bila potem nase huda zakaj sem grešila pa tako lepo sem cel dan bila pridna user posted image

danes pa upam da nebo grešenja nič pa popoldan moreva z hčerko plakat narediti jesen tako da nebo časa misliti na hrano user posted image

(odgovor članu Buska)

Neposredna povezava do sporočila: 68

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
5.10.2010 8:49:42

Zanica

Punce, včeraj sem bila na pregledu pri kardiologu, nič nisem izvedela, v začetku novembra imam obremenitveni test in UZ srca. Ker sem bila aktivni športnik skoraj 6 let v najstniških letih, mi je zdravnik rekel da je možno da tisti ki so se ukvarjali zelo aktivno z športom v mladosti in so potem nehali imajo pozneje težave z srcem :(

Ne vem kaj bo, vendar je svetoval DIETNO prehrano in zmerno telesno aktivnost......

Je katera iz Celja od tistih ta novih?

Jaz hodim v fitnes titanium, oz. bom spet začela hodit....

Od diete v zadnjih dneh ni bilo ničččččč.... Enostavno se NE SPOMNIM da ne smem to in to???? Lakota je močnejša od zdrave pameti.....

A ste spile user posted image

?

Pozdravček

(odgovor članu Ronči)

Neposredna povezava do sporočila: 69

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
5.10.2010 8:51:28

Zanica

Aha, moje stanje

Sedanja teža: 110
Želena teža: 70

(odgovor članu Zanica)

Neposredna povezava do sporočila: 70

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
5.10.2010 9:18:12

Sacherca

Jaz sem pri sebi ze ugotovila,da to,da ne jem zvecer ne pomaga zelo. Treba je migat,tu pa mi vedno zmanjka volja. Moram si nekaj najt za migat user posted image

(odgovor članu Zanica)

Neposredna povezava do sporočila: 71

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
5.10.2010 9:35:26

RAKICA1

Sacherca vem kako je z miganjem tudi meni ni kaj preveč za miganje bo pa potrebno če bom hotla trebuh da zgubim da mal migam user posted image

drugač bo pa potrebno zvečer po možu mal več migat user posted image

da bova kaj nardile za miganje user posted image

mal heca
Zanica upam da bo steboj vse vredu poskusi več spiti vode in ti bo lakoto malo zmanšalo vsaj meni jo zelo zmanša pa poskusi po malem čisto jesti saj ti bo uspelo boš videla user posted image

(odgovor članu Sacherca)

Neposredna povezava do sporočila: 72

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
5.10.2010 15:19:22

Ronči

po raziskavah je za hujšanje 70% pomembna prehrana in 30% telovadba.

_____________________________

You can't fix stupid.

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 73

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
5.10.2010 16:46:33

RAKICA1

IZVIRNO SPOROČILO: Ronči

po raziskavah je za hujšanje 70% pomembna prehrana in 30% telovadba.

Potem imam še 10% za zgubit približno 30%pa še za telovaditi user posted image

to pa nevem kako mi boo uspelo jojojoj upam da mi bo.No da se pa pohvalim danes sem telovadila user posted image

pridno in je kar pasalo tako da bom poskusila še malo zvečer jutri zjutraj pa ko user posted image

zapančka bomo ponovno veselo migali user posted image

tako da zgubim trebuh vsaj malo

(odgovor članu Ronči)

Neposredna povezava do sporočila: 74

RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami
5.10.2010 16:49:17

RAKICA1

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

EVO PUNCE NAM TABELE

IME       DATUM    4.10.10
KG ŽELJENA TEŽA

RAKICA 71,20   70,80KG
65KG                  -0,40KG

MALA TINKA 79KG
69KG

MORRAK 71KG
60KG
RONČI 73KG    72,5KG
60KG                -0,50KG

BUSKA 71,5KG 72,20KG
65KG                 +0,7KG

SACHERCA 76KG
65KG
MALECKA 80KG 80KG
65KG
ALEX01 78KG    77,60KG
65KG
MIŠKA17 87,9KG 87,9KG
75KG
ZANICA 110KG    110KG
70KG

Ostale pa sporočte da se lahko naredi tabela do konca ČE SEM SE KJE ZMOTILA POVEJTE IN POPRAVIMO

(odgovor članu Buska)

Neposredna povezava do sporočila: 75

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 [3] 4 5 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 [3] 4 5 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Zgodbe malih junakov: 9 dni sem bila v ume...

Sprejeli so me v zelo kritičnem stanju na Infekcijsko kliniko, opravili nujen carski rez, intubirali. Potem sem bila v ...

Otroci, ki se zbujajo zgodaj zjutraj so ...

Se vaš malček zjutraj prebuja skupaj s petelini, ne glede na to ali je delovni dan ali vikend? Imamo dobro novico za vas...

Živilo, ki preprečuje pojav alergij pri ot...

Znanstveniki iz Nove Zelandije so prišli do zanimivega odkritja, da lahko samo z enim samim živilom v prehrani otroka zm...

Zadnje s foruma

dordle12 ob 06:36

RE: hujšanje pod zdr.nadzorom

Fit nosečnica/mamica

dordle12 ob 06:35

RE: Veganstvo

Fit nosečnica/mamica

dordle12 ob 06:33

RE: Korona vadba

Fit nosečnica/mamica

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Dieta
lorby007

Po rojstvu dojenčka bi želela (je nujno) začeti z dieto, pa me zanima za katero naj se odločim.

Ločevalna (38%)

Montignac (10%)

Oktobrska (0%)

Z zeljno juho (4%)

Drugo (11%)

Nobena od naštetih (36%)

Število vseh glasov: 228

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: