|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Skupnost RR] > Čvekanje ... v tri dni ... > nategnjene vezi/zvit gležen
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   nategnjene vezi/zvit gležen
4.12.2011 13:06:02   
sakuL
rabla bi en nasvet.
In sicer, že pršlnji teden sem si zvila gležen, ali nategnila vezi, to se mi še ni naredilo. Noga me rahlo boli (še danes) ob hoji, premikanju...otekla je malo.

Mislite,da bi morala pod nujno na slikanje kar danes, ali pustim, da je stavr uredi sama,...?

Hvala.
oteklo pa je okoli gležnje (malo) na zunanji strani noge, pa malo nad nartom.


_____________________________

**najraj**

"A baby is something you carry inside you for nine months, in your arms for three years and in your heart till the day you die."
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: nategnjene vezi/zvit gležen
4.12.2011 13:28:10   
diana 28
Tudi jaz sem si pred časom zvila gleženj (na tenisu) in to tako, da je postalo vse okrog črno in otečeno. Takrat nisem šla k zdravniku in sem si na gleženj stavila mrzle obkladke in počivala vsaj 3 dni. Potem sem kakšen teden imela povito nogo in pazila, da je ne preobremenjujem. Bolela pa me je vsaj kake 3 tedne in še sedaj ni popolnoma enaka kot prej, ker se pač vezi nategnejo. Trener mi je povedal, da pač ostanejo posledice in gleženj ni več čisto ''pravi''

Kolikor sem takrat izvedela ti lahko dajo tudi gips vendar ni vedno najboljša rešitev, da je ''zacementirano''. Menda je bolje, da vsaj malo pogibaš z gleženjem. Glede na tvoj opis mislim, da ne gre za kaj hujšega. Več pa si lahko prebereš tu: http://www.tek.si/zvin-gleznja-in-zdravljenje/

(odgovor članu sakuL)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: nategnjene vezi/zvit gležen
4.12.2011 13:29:08   
posh
Pojdi na slikanje. Če je otečeno, zna bit, da je kakšna majhna kost zlomljena ali počena. Znanec je imel več koščic polomljenih v stopalu in ga ni ful bolelo, otečeno je pa imel. 6 m rehabilitacije.

(odgovor članu sakuL)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: nategnjene vezi/zvit gležen
4.12.2011 13:30:52   
posh
IZVIRNO SPOROČILO: sakuL
Mislite,da bi morala pod nujno na slikanje kar danes,



No tako nujno se mi ne zdi, da bi v nedeljo čakal na urgenci. Pojdi pa jutri.

(odgovor članu sakuL)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: nategnjene vezi/zvit gležen
4.12.2011 13:58:30   
*pepelka*
No tako nujno se mi ne zdi, da bi v nedeljo čakal na urgenci. Pojdi pa jutri.


Pa za poškodbo, ki je starejša od 24 ur rabiš napotnico

(odgovor članu posh)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   [Brisano sporočilo]
4.12.2011 18:51:01   
Brisani uporabnik
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu *pepelka*)
  Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: nategnjene vezi/zvit gležen
4.12.2011 19:20:04   
sakuL
evo diagnoza; zvit gleženj....lahko delam vse...do bolečine. Po potrebi počivanje.user posted image
jap, jutri je nov delovni dan user posted image

zdravvi pa se tri do 4 tedne....mrzli obkladki priporočljivi.


_____________________________

**najraj**

"A baby is something you carry inside you for nine months, in your arms for three years and in your heart till the day you die."

(odgovor članu Brisani uporabnik)
Neposredna povezava do sporočila: 7
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako čim prej zanositi?
Za zanositev se mora ujeti veliko stvari, v vsakem primeru pa je izbira ustreznega časa resnično najbolj pomembna. Kako ...
Zakaj veliko žensk spontano splavi pred 12...
V prvih tednih nosečnosti večino žensk preseneti statistika: ena od treh nosečnosti se spontano konča v prvem trimesečju...
Zakaj bi moral biti otrok v postelji ob de...
Če malček ostane pozno pokonci, je vse zmedeno. Ni vseeno, ali gre otrok spat okoli devete ure ali ko mu paše.
Trmast otrok
Čeprav ste šokirani, na otrokovo trmo nikakor ne odgovarjajte z jezo in kričanjem. Najbolje je, da otroku poskušate mirn...
Nevarnosti v Jadranskem morju
Če se letos odpravljate na dopust na jadransko morje, preverite, katere nevarnosti prežijo na vas v našem morju.


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Cista.
пеперутка16

Ste imeli med nosečnostjo veliko/e cisto/e na jajčniku in kaj se je z njo/njimi zgodilo?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno