|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  1 [2]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: Katera vadba čez zimo?
14.1.2014 13:59:11   
HuAnita
V MB poiščite Nino Tratura ali Natalijo Sitar user posted image

(odgovor članu gsatalema)
Neposredna povezava do sporočila: 26
   RE: Katera vadba čez zimo?
19.2.2014 16:17:29   
nina8
Tudi meni najbolj odgovarja fitnes. Sem probala skupinske vadbe, pa mi je bil prenaporen tempo. Na koncu so že starejše bejbe v zlatih letih bolj migale kot jaz. Pri fitnesu si sama določam in stopnjijem tempo. Morda gre počasneje, ampak važno da se dobro počutim, da napredujem iz tedna v teden in da sem do poletja v dobri kondiciji user posted image

(odgovor članu HuAnita)
Neposredna povezava do sporočila: 27
   RE: Katera vadba čez zimo?
28.2.2014 21:25:30   
takolepo
Živijo! Če katero zanima, poteka VADBA V VODI ZA NOSEČNICE na DIFU (Fak. za šport) vsak torek, četrtek in petek 15.30-16.30.
Jaz sem hodila od 4.meseca dalje in se res pozanimala glede vadb po LJ in na srečo izbrala meni najljubšo. Tudi vadila sem še 2 tedna pred porodom.
Mislim da tako čiste vode kot je mali bazen na difu, kjer imajo nosečke vadbo, ne boste velikokrat našle. Ko sem se pogovarjala z bazenskim mojstrom, ki je 1x meril vodo pred vadbo, mi je potrdil da vodo kontrolirajo vsak dan 1-2x, tako da sem jim glede vode popolnoma zaupala. Tudi prijetno topla voda je. Energična vaditeljica, difovka, je povedala, da ima licenco za vadbo nosečnic. Res smo se super ujele z njo in med sabo, vedno dobre volje in super vzdušje. Vedno je prilagodila vaje nosečkam, ki so imele kakšne probleme, ali pa bolečine. Jaz sem na srečo lahko izvajala vse vaje. Tudi na bazenu se mi je zdel prijeten ambient.
Nekaj časa sem tudi vozičkala hčerkico še z dvema mamicama, ki sta hodili na vadbo v vodi za nosečnice. Res si bom za dolgo zapomnila izkušnjo izpred enega leta.

Skratka, vse pohvale vodni vadbi na DIFu!

čau čau

(odgovor članu nina8)
Neposredna povezava do sporočila: 28
   RE: Katera vadba čez zimo?
4.7.2014 14:16:23   
majkeljanuar
Najbolj simpl vadba za čez zimo je, da si sam vzpostaviš red in sam vsaj trikrat na teden vadiš. Greš na YouTube in so pogledaš kakšne vadbe obstojajo. Hulahoop pa tud ni slaba ideja, tako malo za dodatek ;)

(odgovor članu takolepo)
Neposredna povezava do sporočila: 29
Stran:   <<   < Prejšnja stran  1 [2]
Stran: <<   < Prejšnja stran  1 [2]
Pojdi na:





Kako čim prej zanositi?
Za zanositev se mora ujeti veliko stvari, v vsakem primeru pa je izbira ustreznega časa resnično najbolj pomembna. Kako ...
Poslovila sva se od 4. in 5. sina
Z ženo sva pozdravila in se poslovila od najinega 4. in 5. sina. Anders in Brodie sta se rodila združena, delila sta si ...
VIDEO: Ganljivo slovo od ravnokar rojenega...
video
Mlada mamica Hannah je ob rojstvu sina spoznala, da zanj ne bo mogla skrbeti tako, kot bi si zaslužil, zato je sprejela ...
Starši, prosim vas, odložite telefone
To močno sporočilo je bilo doslej deljeno že več kot 1.000.000 krat, starši pa ga še naprej delijo z drugimi starši po v...
18 učno – doživljajskih poti po posameznih...
18 učno – doživljajskih poti po posameznih regijah v Sloveniji, na katerih boste uživali s svojimi otroci.




porod


Prvega otroka sem rodila:

pred dopolnjenim 37. tednom (24%)

med dopolnjenim 37. in 38. tednom (6%)

med dopolnjenim 38. in 39. tednom (8%)

med dopolnjenim 39. in 40. tednom (18%)

točno na PDP (8%)

po PDP (36%)


Število vseh glasov: 362

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!